CAMBIO

La realidad es cambiante, continuamente se crean cosas nuevas, todo el exterior que vives esta continuamente cambiando... y ahora sale la frase..la vida es movimiento!! la vida es cambio...y yo te digo..
La VERDAD nunca cambia, la verdad fue, es y sera siempre la misma.
La CONCIENCIA no cambia, FUE, ES Y SERA siempre la misma.
DIOS fue, es y sera siempre.
El cambio es en TI, el movimiento es en TI.
la ilusión necesita ser cambiante porque se desvanece sola, observa nada hay que hacer para que la ilusión desaparezca sola, con el simple paso del tiempo esta se olvida, sabes porque? porque mantener algo ilusorio es muy costoso, agotador y sobre todo porque el paso del tiempo hace que te des cuenta de su falsedad, de que no funciona, de que no sirve, de que no ES.


SUSANA MARTIN

TOMA CONCIENCIA

Solo el que esta en guerra puede desear la paz,
Solo el que esta en desamor puede desear amor,
Solo el que esta triste desea la alegría....
suma y sigue.....

Escucha-te, antes de hablar toma tu tiempo para observar cual es la respuesta automática, reten-la dentro de ti, observa que ocurre al hacer-lo, investiga dentro de ti, de donde surge esa respuesta, deja que tu interior te cuente la historia, sorprendente mente si lo haces te darás cuenta que otra respuesta esta oculta en tu interior...o que simplemente no necesitas decir nada.

La espiritualidad no es fantasear con todo lo que hoy se conoce como espiritualidad, espiritualidad eres tu, tu camino interno, es verte, aceptarte y comprenderte, espiritualidad es ir a por tu sombra, directo a por tus miedos, es desmontar a tu ego, es reconocer que quiero el control de todo lo que me rodea, pero no tengo la valentía de coger el control de mi persona, el único que debes tener.

Mientras la humanidad no tome verdadera consciencia de que tu visión, tu interpretación, tu opinión procede de tu estado interno, de todo lo que guardas dentro, que nada tiene que ver con la verdad de lo que realmente sucede delante de ti, que nada tiene que ver con la persona que esta a tu lado, que solo te hablas a ti, a nadie mas, no dejaremos de luchar unos con otros creyendo en esa lucha, sin darnos cuenta que esa lucha solo esta dentro de cada uno.

Escucha te, no lo haces, si lo hicieras no dirías ni la mitad de lo que dices, empieza a investigar dentro de ti, ante todo lo que surge de manera automática y que rápidamente dices, ante todo lo que en ti surge, todo, porque todo es tuyo,
y todo lo que te rodea es tu creación, únicamente para que seas capaz de ver la ilusión.


SUSANA  MARTIN

IMAGINAR.

La imaginación...es individual, es tu mayor tesoro, no nace de la mente, nace de tu interior, es individual porque es lo que te diferencia, es lo que te hace único, la imaginación es el gran regalo del universo, es tu manera particular de sentir, percibir y vivir el universo entero, pues solo con imaginar algo, nos invade, lo sentimos, lo vivimos. lo percibimos a través de las mil y una sensaciones.
observa un niño tienen una imaginación desbordante, abarca el universo entero, juegan con su imaginación y en muchos casos les basta, están centrados en sus juegos imaginando, solo el exterior les saca de ahí.
Siempre fue reprochada la imaginación y es de las cosas mas verdaderas que tenemos.
El problema surge cuando nos enganchamos a lo imaginado y el ego empieza a desear-lo, pues te estas marcando un objetivo a seguir, a conseguir, y muchas veces vamos contra corriente, cabezones, para conseguirlo, en esa situación nada mas existe, ni los que te rodean, pues serán simples peones a utilizar a conveniencia, por interés.
Los niños imaginan muchas cosas, si dejas a un niño solo, por muchos juguetes que tenga de los cuales se aburre, acabara imaginando su particular juego con lo que tenga a su alcance.

Lo peor y lo mas triste es que estamos acabando con su imaginación cada vez a mas temprana edad, con todos esos vídeo-juegos y maquinitas, que los absorben, que los anulan.
Los adultos también imaginamos, lo que sucede es que lo hacemos basados en la experiencia del pasado, lo hacemos con muchas limitaciones e ideas absurdas, lo hacemos con interés, con propósito, ya no es libre nuestra imaginación, ya no es ni imaginar, es configurar nuestro futuro basándonos en el pasado.
Es imaginar para conseguir, no por el puro placer que origina imaginar si eres capaz de hacer-lo intensamente, si dejas volar libre tu imaginación.
Cual debería ser el proceso, imaginar, vivir-lo, sentir-lo, percibir-lo con toda la intensidad que te dan las sensaciones, y soltar, dejando que el universo decida, que, como y cuando hará que vivas lo que has creado con tu imaginación.
El conflicto quererlo ya e ir a buscarlo, a conseguir-lo, sin miramientos, sin esperar que aparezca.

FRUSTRACION

¿ Que es la frustración ? la no aceptación de la vida tal cual es, de no aceptar y vivir el presente tal y como es, la frustración viene de desear y no tener.
¿quien sufre mas por no tener el adulto o el niño?
al niño se le olvida rápido, porque lo que quiere es ser feliz.
si hay alguien que tenga capacidad de aceptación y adaptación con la capacidad total e innata a vivir y estar en el presente son los niños. todos hemos llegado con esa capacidad, la vamos perdiendo según entramos en el balanceo del pasado-futuro, porque te vas del presente.
como siempre atajando la consecuencia y no el origen, la frustración aparece cuando se despierta el deseo, y si miramos la sociedad que induce a consumir y desear? a tener y poseer?
un niño hace lo que ve, no lo que le dicen, y lo primero que descubren es que los adultos mienten.
son tu espejo mas directo.
solo una persona frustrada puede ver en otros frustración, solo una persona infeliz puede ver y desear la infelicidad en los demás, la opinión esta basada en el estado interior del que la emite.
un niño lo que realmente quiere es seguir siendo feliz....el sabe que la tiene dentro por eso suelta rápido todo lo que le produce infelicidad ...y acaso no es lo que buscamos y buscamos y buscamos mirando siempre fuera.
la tienen dentro, donde realmente esta y ellos lo saben, lo viven.

CREENCIAS

Creencias- una de las creencias mas común y que todo el mundo practica es pensar, creer que la vida y los demás nos hacen algo, que la vida va en nuestra contra y que los demás son los malos, que se portan mal con nosotros, que nos hacen enfadar, que nos hacen daño con su comportamiento.
Esto se debe al Ego, tu ego se siente herido con el solo hecho de que nada salga como tu quieres...o mejor dicho, como el quiere, para el ego no hay termino medio, o estas conmigo o contra mi.
No nos damos cuenta que en segundos tu amigo puede convertirse en tu enemigo, en esos segundos observa que ha cambiado para que eso suceda en ti, el no hace nada, eres tu quien decide, eres tu el aceptas o no su opinión, eres tu el que juzgas que ha hecho o dejado de hacer, eres tu el que esta teniendo la visión, y sera siempre bajo ti interpretación, bajo tus Deseos, bajo tus expectativas el que cataloga lo sucedido, entonces dime ¿que tiene que ver el otro en todo lo que sucede dentro de ti? NADA, solo ha sido el botón que necesitaba ser tocado para que eso que tienes dentro salga a la luz y tu lo veas.
Todos cargamos con nuestros supuestos dramas, dolores y problemas, todos llevamos nuestras heridas dentro, abiertas, por eso las recuerdas una y otra vez, si las sanas se van, así que si todavía recuerdas algo es porque esta abierta, sangrando por dentro.
Todo esto, nada mas lejos de la verdad, hasta que no tomes conciencia de que los demás no existen, solo por el mero hecho de que todo lo que vives esta sucediendo para que te veas, para que observes y te vuelvas consciente de ti, de como actúas, de que rige tu vida, para que te quites hábitos, pensamientos, creencias y formas de actuar falsas, adquiridas, impuestas, la mayoría por miedo.
El miedo esta dentro de todo ser humano, lo creas o no, lo sientas o no, te des cuenta o no, el rige tu vida, disfrazado, escondido.
Decir a no, yo no tengo miedo es el mayor engaño después del ego.
El mayor miedo del ser humano, no es la muerte, aunque es uno de los mas grandes, el mayor miedo es LA SOLEDAD, de ahí deriva todo lo que ocurre en tu vida, esa es la creencia mas arraigada en nuestro inconsciente, tener-le miedo a la soledad, por que nos genera unos sentimientos de desamparo, de sentirnos indefensos, ese es el pánico del ser humano.
Tu estas muy ocupado por dentro y por fuera, con todo lo que llevas a cuestas, con todas tus heridas, con todos tus sucesos, tus enfados, tus deseos, tu te ocupas de ti, de conseguir lo que quieres, no ves mas allá de eso, tienes un objetivo a cumplir y lo que te diga el ego es lo que vas a  hacer, lo que pienses, lo que creas necesario para conseguirlo, date cuenta no existen los demás, en tus planes no existen mas allá de que hagan lo que tu quieres y como tu quieres, crees que eres la excepción? No todo el mundo anda igual, si tu no haces daño a nadie, si crees que haces lo correcto, que haces lo que tienes que hacer...¿porque crees que los demás no lo hacen? todos somos iguales, tu funcionar es el mismo que el funcionar del que tienes al lado.
Solo tu ego te dice que NO, que eres el mejor, que tu no lo haces, que tu eres el bueno, que todos están contra ti.
El ser humano es un caparazón. es un bunker, un acorazado, nos hemos convertido en islas que intentan salir no hundirse, mantenerse a flote, pero un bunker pesa mucho, solo vaciando-lo puede flotar, puede llegar a volar.

CAMBIANDO DESEAR Y CREAR POR ESTAR Y SER

El poder creador de la mente es inmenso, no tenemos verdadera conciencia de cuan grandes es, el universo no distingue si lo que piensas es bueno o malo, por que esa percepción es individual, única, tu visión es tuya, nada tiene que ver con la visión que tiene el que esta a tu lado, con lo que bueno y malo es algo relativo, por lo tanto lo que impulses en tu mente, con tu emoción, con la fuerza de creer en ello se manifestara, claro que si, la cuestión esta en que nada tenemos que crear, esa es la opción que deberíamos aceptar, nada tienes que desear, así que nada tienes que crear, solo dejar que todo llegue, que todo se instale delante de ti, esto sucede, la vida funciona así, solo que no tenemos la paciencia para estar y observar, el ego se impacienta, te asaltan pensamientos derivados del miedo.
Por ejemplo te quedas sin trabajo, puede parecer una tragedia, pero y si lo enfocamos desde otro angulo, que tal si al ser verdaderamente sincero contigo descubres que no querías ese trabajo, que no estabas donde sentías, pero por miedo a no tener, por miedo a lo que pueda pasar no te atreves a dejar-lo pero verdaderamente no podías mas, o simplemente la vida te dice que viene cambio, pero muchas veces no lo vemos, nos centramos en el victimismo, de ahí pasamos al miedo y en vez de pararnos a sentir y ver la vida, nos ponemos como locos buscando trabajo,  lo hacemos de lo que hasta ahora hemos trabajado, no se nos ocurre abrir el abanico de posibilidades, o simplemente tomarnos todo este suceso como una oportunidad de investigarnos por dentro, de conocernos, que no se trata de otra cosa y descubrir que la vida ya tiene un plan para ti, solo tienes que dejar que se muestre, para eso necesitas vivir libre, atento a la vida, a lo que te rodea, estar presente y no crear nada, para la mente, para el ser humano le es muy difícil creer que tu mente se puede silenciar, que al silenciarse la paz se asienta, silencio mental, comprender-lo...solo experimentando-lo puedes comprender, vivir sin desear, sin crear, no hay una mente parlante en ti, que parlotee sin parar, estas en el presente, no hay deseo alguno de que sea diferente, no hay necesidad de cambiar nada, no hay deseo, no hay creación.
Y ASÍ LA VIDA SE MUESTRA, NO ES MENTIRA, PASA, ES PURA MAGIA, VIVIR EN DESCANSO, CON UNA CONFIANZA QUE SOLO LA TOTAL AUSENCIA DE MIEDO PUEDE DARTE,

EL DESGASTE DEL EGO

El deseo, tengo un coche..pero deseo otro mejor, tengo un trabajo pero deseo otro mejor...tengo una vida pero deseo tener otra mejor..así pasamos la vida, todo porque existe algo dentro del ser humano que le hace creer que lo siguiente que va a conseguir es lo que le va a hacer feliz.
Sin darse cuenta que vive en el futuro, perdiéndose el presente, depositando su felicidad y bienestar en conseguir mas y mas.
Sin saber que todo ese desear es lo que genera el conflicto, genera la insatisfacción, el desgaste, el sufrimiento.
El deseo procede del ego, insaciable, engañoso, eliminar el deseo es eliminar el poder del ego sobre ti.
Para el ser humano vivir sin desear es lo mas difícil, es una dura prueba que pocos traspasan, aceptar lo que la existencia tiene dispuesto para ti, sin querer cambiarlo es vivir en lo desconocido, es vivir en la plena confianza, es vivir en el descanso. 
Es vivir fluyendo con el universo, moviendo-te sin parar, el hombre no es estático, nos hacemos estáticos, coartando nuestra libertad.
Todo lo que el universo tiene preparado para ti te va a dar descanso interno.

DESEO=EGO

Somos creados a imagen de Dios? si, la esencia que tu eres, la conciencia es igual, no puede ser de otra manera, es imposible, algo que experimentas, que conoces cuando te conviertes en un buda, pero la conciencia no crea nada, esto para el ser humano es difícil de comprender y aceptar, todos hablamos del deseo, de suprimir el deseo, porque hemos comprendido, experimentado que el deseo nace del ego, mientras vivimos en la ilusión creamos nuestra realidad a partir de nuestros deseos, aunque esta nunca es como esperamos, la creamos para vernos, para ver la ilusión, por eso nunca sale perfecta bajo nuestro criterio, aun cuando es perfecta tal y como ocurre, pero nunca se muestra tal y como la hemos imaginado, pues eso implicaría total control y es algo de lo que carecemos, no nos toca controlar, solo vivir, el control debes ejercerlo en ti, en tu persona, no en la vida y lo que te rodea, ese no es cometido tuyo, por eso la vida te lo muestra constantemente.
el deseo nace del ego y es la mente la que necesita controlar todo para que ese deseo se cumpla.
La conciencia que somos, lo que da vida a ese cuerpo que ocupas, sin ella no estarías aquí, NO necesita crear NADA, BUDA te lo dice muy claro, el y todos los que llegamos a la conciencia, todos los que alcanzamos el estado de samadhi, no te parece curioso que todos comprobemos las mismas verdades? elimina el DESEO, ahí comienzan todos tus males, sabes ¿porque? porque le das el control al ego y la mente.
Mientras el ser humano no acepte esto, la humanidad no saldrá de la ilusión.
los niños no sienten necesidad hasta que el exterior, el mundo que les rodea les induce a ello.
comprende que el descanso que adquieres es verdad, la paz, el silencio, dime crees que en ese estado vas a tener una voz que constantemente te va a decir lo que tienes que hacer y como, NO, NO, el desear trae conflicto, trae desgaste, trae desconfianza, trae no aceptar lo que la vida tiene dispuesto para ti, y una cosa te digo, nunca nunca se puede saber que tiene la existencia preparado para ti, el buda vive en lo desconocido y lo hace consciente mente, alegremente, por que confía en la existencia, el ego es el que siente la necesidad surgida del miedo, de la creencia de la separación, de no experimentar la eternidad, el no puede, por eso debes desmontarlo, el te impide ser un BUDA.
El te impide entrar en el descanso, en la eternidad, o si, esta se experimenta, igual que la inmensidad, que el flotar, igual que la dicha, el amor, la paz y el silencio.
Pero solo en tu INTERIOR esta la llave, y solo, solo tu puedes entrar.
ROMPE LAS CADENAS.

SUSANA MARTIN

MARIPOSA, CONCIENCIA

La mente, el ego, y lo que en este momento crees ser, no tienen capacidad de entendimiento, de saber, de conocimiento de lo que representa la conciencia, de lo que eres, de lo que se siente, de tu estado original, mira una oruga no puede tener conocimiento de lo que significa ser mariposa, es imposible, solo guiada por su instinto se deja llevar y acepta el paso a dar para convertirse en mariposa, no es algo que sepa antes, no es algo que debas aprender, es algo que debes permitir, es algo que le nace de dentro y que la transforma, que la convierte en un ser libre,