lunes, 28 de noviembre de 2016
EL FUEGO....DE LA DISOLUCION
La alquimia del fuego...
Despierta-lo...en ti....
la llama que el observador prende...en tu interior....que se vuelve fuego liberador.....
Ese fuego que te quema....que ...te quema por dentro....donde el ego va muriendo.....
donde las emociones se consumen.....y el personaje se disuelve.....
El fuego....de la llama encendida.. que prendida por la conciencia ....
te purifica... te vacía.... te limpia....
Cuando dispuesto a verte....reconozcas en ti...lo que la realidad te muestra ...
Cuando accedas a quedarte solo contigo mismo...llenándote por dentro...bañándote...en todo aquello que rechazas....sin saber que eso...que rechazas...es lo único que te lleva a la libertad...a la luz...a la claridad....
Baja....baja ya de la mente.....deja de reaccionar...deja de creer que vives lo que tan solo piensas...
Suelta....suelta el saber....el querer entender....suelta el querer controlar...
Quema-te
...en el fuego....y conocerás ....el cielo....
Ese fuego es Verdad...se da...se da dentro de ti....
Cuando dejas de reaccionar hacia fuera...de ver a los otros...
Cuando giras tu visión....cuando te dices todo tiene que ver conmigo....cuando te dices todo lo que veo soy yo mismo...
Cuando bajas de la mente ...dejando de querer entender...de controlar...de dirigir....cuando te rindes....a la calma ....la escucha....cuando te respiras......y empiezas a sentir desde el pecho a las entrañas....al ombligo....allí se da el fuego...allí se dan las emociones....allí se siente...se explota por dentro....se aguanta al ego...al orgullo....allí se vive...no se piensa...allí no hay imaginación...ni duda...allí todo se convierte en experiencia física vivida ...sentida...allí nace la comprensión...el conocimiento de uno mismo ...
cuando permites el fuego de la disolución....
Susana Martín
Despierta-lo...en ti....
la llama que el observador prende...en tu interior....que se vuelve fuego liberador.....
Ese fuego que te quema....que ...te quema por dentro....donde el ego va muriendo.....
donde las emociones se consumen.....y el personaje se disuelve.....
El fuego....de la llama encendida.. que prendida por la conciencia ....
te purifica... te vacía.... te limpia....
Cuando dispuesto a verte....reconozcas en ti...lo que la realidad te muestra ...
Cuando accedas a quedarte solo contigo mismo...llenándote por dentro...bañándote...en todo aquello que rechazas....sin saber que eso...que rechazas...es lo único que te lleva a la libertad...a la luz...a la claridad....
Baja....baja ya de la mente.....deja de reaccionar...deja de creer que vives lo que tan solo piensas...
Suelta....suelta el saber....el querer entender....suelta el querer controlar...
Quema-te
...en el fuego....y conocerás ....el cielo....
Ese fuego es Verdad...se da...se da dentro de ti....
Cuando dejas de reaccionar hacia fuera...de ver a los otros...
Cuando giras tu visión....cuando te dices todo tiene que ver conmigo....cuando te dices todo lo que veo soy yo mismo...
Cuando bajas de la mente ...dejando de querer entender...de controlar...de dirigir....cuando te rindes....a la calma ....la escucha....cuando te respiras......y empiezas a sentir desde el pecho a las entrañas....al ombligo....allí se da el fuego...allí se dan las emociones....allí se siente...se explota por dentro....se aguanta al ego...al orgullo....allí se vive...no se piensa...allí no hay imaginación...ni duda...allí todo se convierte en experiencia física vivida ...sentida...allí nace la comprensión...el conocimiento de uno mismo ...
cuando permites el fuego de la disolución....
Susana Martín
miércoles, 23 de noviembre de 2016
INTEGRA....PROFUNDO
Integra esto de forma profunda...
Donde acaba la mente, empieza la meditación...
des-engancharte de la mente es algo que sucede cuando alcanzas el silencio del buda
el estado de no-mente existe dentro de ti...
No hay que buscar-la...no hay que intentar lograr-la
Solo hay que recordar-la....reconocer.la...esta ahí...dentro...esperándote
un giro hacia dentro y esta disponible...la llevas contigo.....desde Siempre...
La meditación es tu naturaleza intrínseca...Eres TU....el Observador
No tiene nada que ver con "hacer"...con hacer algo...si no con SER Y ESTAR
No tiene nada que ver con la mente....ni con las posturas....ni con las enseñanzas
Es tu ESTADO NATURAL.... Comprende...es la Conciencia en estado puro
Es la luz que pone claridad......donde dejas de andar a tientas....en la oscuridad
El presente esta y es...cuando tienes ausencia de pasado y futuro...
el presente eres tu....cuando alcanzas el vació interno....
tu eres el regalo....la conciencia que te habita...despojada de todo lo inventado..
de todo lo adquirido....de todo lo creído....
No es un Estado mental.....no hay presente...si esta la mente
ESO NO EXISTE...
Comprender...no es entender...intentas entender con una mente que no te pertenece
la comprensión se da ...cuando sueltas el querer entender...cuando sueltas el control del personaje
y te rindes al observador...la comprensión llega de la nada....y es tu cerebro...anulado por la mente colectiva...el que comprende....desde tu individualidad...
La individualidad se da en ti, cuando te desconectas de la matrix....cuando dejas de seguir al rebaño
cuando miras dentro....cuando superas el miedo....cuando aceptas que estas solo....que toda tu realidad es un espejo, una continua interactuacion contigo mismo....SOLO CONTIGO....
Esa individualidad es la única que te llevara a la unidad con todo el universo...
Ha encontrarte con lo que ERES...
Susana Martín
Donde acaba la mente, empieza la meditación...
des-engancharte de la mente es algo que sucede cuando alcanzas el silencio del buda
el estado de no-mente existe dentro de ti...
No hay que buscar-la...no hay que intentar lograr-la
Solo hay que recordar-la....reconocer.la...esta ahí...dentro...esperándote
un giro hacia dentro y esta disponible...la llevas contigo.....desde Siempre...
La meditación es tu naturaleza intrínseca...Eres TU....el Observador
No tiene nada que ver con "hacer"...con hacer algo...si no con SER Y ESTAR
No tiene nada que ver con la mente....ni con las posturas....ni con las enseñanzas
Es tu ESTADO NATURAL.... Comprende...es la Conciencia en estado puro
Es la luz que pone claridad......donde dejas de andar a tientas....en la oscuridad
El presente esta y es...cuando tienes ausencia de pasado y futuro...
el presente eres tu....cuando alcanzas el vació interno....
tu eres el regalo....la conciencia que te habita...despojada de todo lo inventado..
de todo lo adquirido....de todo lo creído....
No es un Estado mental.....no hay presente...si esta la mente
ESO NO EXISTE...
Comprender...no es entender...intentas entender con una mente que no te pertenece
la comprensión se da ...cuando sueltas el querer entender...cuando sueltas el control del personaje
y te rindes al observador...la comprensión llega de la nada....y es tu cerebro...anulado por la mente colectiva...el que comprende....desde tu individualidad...
La individualidad se da en ti, cuando te desconectas de la matrix....cuando dejas de seguir al rebaño
cuando miras dentro....cuando superas el miedo....cuando aceptas que estas solo....que toda tu realidad es un espejo, una continua interactuacion contigo mismo....SOLO CONTIGO....
Esa individualidad es la única que te llevara a la unidad con todo el universo...
Ha encontrarte con lo que ERES...
Susana Martín
sábado, 19 de noviembre de 2016
martes, 15 de noviembre de 2016
sábado, 12 de noviembre de 2016
lunes, 7 de noviembre de 2016
sábado, 5 de noviembre de 2016
miércoles, 2 de noviembre de 2016
ODA....AL LETARGO...DEL SI SI LO SE.....
oda al ...si si lo se....
Si..si lo se....dices ..repetitiva-mente....
cuando la mente...cree saber,,,
cuando no quiere escuchar....
cuando no quieres entrar,,,,
si...si lo se
no me tortures ..con la Verdad que no quiero ver
te dice ella....
cállate....déjame a mi...
déjame que piense....
déjame que busque...
yo lo se...
no escuches...
no atiendas...
no vaya a ser ...
que ya no me atiendas!!
si si lo se..
solo distraigo...
solo me escapo..
déjame en mi letargo...
no ves..que no quiero ver
solo reacciono cuando
el miedo me ataca..
y el orgullo se desata...
Si..si ..lo se...
No me recuerdes
la ilusión en la que vivo
no me despiertes
del sueño en el que vivo
Eres el sueño de una sombra
DESCUBRE-LO
susana martín
Si..si lo se....dices ..repetitiva-mente....
cuando la mente...cree saber,,,
cuando no quiere escuchar....
cuando no quieres entrar,,,,
si...si lo se
no me tortures ..con la Verdad que no quiero ver
te dice ella....
cállate....déjame a mi...
déjame que piense....
déjame que busque...
yo lo se...
no escuches...
no atiendas...
no vaya a ser ...
que ya no me atiendas!!
si si lo se..
solo distraigo...
solo me escapo..
déjame en mi letargo...
no ves..que no quiero ver
solo reacciono cuando
el miedo me ataca..
y el orgullo se desata...
Si..si ..lo se...
No me recuerdes
la ilusión en la que vivo
no me despiertes
del sueño en el que vivo
Eres el sueño de una sombra
DESCUBRE-LO
susana martín
martes, 1 de noviembre de 2016
EXPERIMENTANDO ...EL LUGAR..DONDE SOY Y ESTOY
Desde es lugar....en el que toda la realidad que te rodea desaparece...incluso la mente...el cuerpo...la mano de susana...que me acompaña....descubro que los pensamientos...la necesidad..el miedo...todo desaparece....es el lugar....donde solo estas y eres....
Desde ese lugar...donde te das cuenta que es el observador...por que empiezas a observar la mente....como quiere sacarte de ahí...te tienta....donde puedes observar el enfado....es otro lugar desde el que ver y ver-te....desde donde ves el creador de tu mentira y de tus proyecciones...al ver esto...te derrotas al descubrir tu vida de "mentiras".......Felip...Marti
Desde ese lugar....ya puedes comenzar....
Desde ahí....uno puede empezar a trabajar su mundo emocional....desde esa separación ...que impide que seas arrastrado...inconsciente a reaccionar fuera....diluyendo cada emoción...con todos los sucesos...que has asociado....de todas las creencias a las que te has amarrado...con todas tus proyecciones....recogiendo tu poder interno con cada liberación....soltando....
Una vez vació...de todo eso...uno investiga que es la mente...como funciona...pero sin un enganche a ella....desde la observación de ese ordenador que tenemos llamado cerebro y que esta cargado de programas ....que son todos los que maneja la mente....
Desde ahí...dejamos que las sensaciones y las experiencias aparezcan....experiencias físicas...que se viven sin duda alguna...que nos des-identifican del cuerpo...por que solo con las experiencias nacidas...de la nada que es el observador, pueden romperse todas las identificaciones con el cuerpo, no hay otra forma...que la vivencia rompedora que recorre el cuerpo cuando la conciencia se expande y el cuerpo desaparece del momento aquí y ahora....dejando de sentirlo...
Cuando todo ha sido investigado...comprendido....cuando ya se tiene claro que ni la mente...ni las emociones....ni las ideas y creencias ni el cuerpo... Son....si no que existe algo que esta mas allá de todo eso...
Estamos listos para reconciliarnos con toda nuestra vida ...y el corazón se abre....para acogerla..
Profundo....blando...con toda su ternura....nos da el perdón....nos da el descanso...
Ya estas a las puertas...ya lo hiciste todo.....ya puede el buscador rendirse y entregarse...
y si la "muerte" me llevase....me entregaría sin lucha...
Pues solo queda decir...hágase tu voluntad y no la mía...
GRACIAS...
Susana Martín
Desde ese lugar...donde te das cuenta que es el observador...por que empiezas a observar la mente....como quiere sacarte de ahí...te tienta....donde puedes observar el enfado....es otro lugar desde el que ver y ver-te....desde donde ves el creador de tu mentira y de tus proyecciones...al ver esto...te derrotas al descubrir tu vida de "mentiras".......Felip...Marti
Desde ese lugar....ya puedes comenzar....
Desde ahí....uno puede empezar a trabajar su mundo emocional....desde esa separación ...que impide que seas arrastrado...inconsciente a reaccionar fuera....diluyendo cada emoción...con todos los sucesos...que has asociado....de todas las creencias a las que te has amarrado...con todas tus proyecciones....recogiendo tu poder interno con cada liberación....soltando....
Una vez vació...de todo eso...uno investiga que es la mente...como funciona...pero sin un enganche a ella....desde la observación de ese ordenador que tenemos llamado cerebro y que esta cargado de programas ....que son todos los que maneja la mente....
Desde ahí...dejamos que las sensaciones y las experiencias aparezcan....experiencias físicas...que se viven sin duda alguna...que nos des-identifican del cuerpo...por que solo con las experiencias nacidas...de la nada que es el observador, pueden romperse todas las identificaciones con el cuerpo, no hay otra forma...que la vivencia rompedora que recorre el cuerpo cuando la conciencia se expande y el cuerpo desaparece del momento aquí y ahora....dejando de sentirlo...
Cuando todo ha sido investigado...comprendido....cuando ya se tiene claro que ni la mente...ni las emociones....ni las ideas y creencias ni el cuerpo... Son....si no que existe algo que esta mas allá de todo eso...
Estamos listos para reconciliarnos con toda nuestra vida ...y el corazón se abre....para acogerla..
Profundo....blando...con toda su ternura....nos da el perdón....nos da el descanso...
Ya estas a las puertas...ya lo hiciste todo.....ya puede el buscador rendirse y entregarse...
y si la "muerte" me llevase....me entregaría sin lucha...
Pues solo queda decir...hágase tu voluntad y no la mía...
GRACIAS...
Susana Martín
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