El solo hecho de nombrar al ego, ya nos pone en alerta, algo dentro se remueve, sentimos molestia, nos molesta que hablen de nuestro ego, y deberíamos sentir gratitud, sentir la bendición que puede resultar el vernos, ver como dentro explota, sentir-lo, experimentar que sucede en nosotros,que estoy pensando, en que estoy depositando mi atención, todo lo que es capaz de generar nuestra mente, para desviar nuestra atención, de lo que verdaderamente importa, que me esta sucediendo, que estoy sintiendo, de manera concreta, siento enfado, siento dolor, lo que sea, pero sin la explicación, que resulta ser una búsqueda de excusas, incluso herir al que esta a nuestro lado, solo por que nos sentimos "heridos", yo estoy mal y si puedo te haré sentir a ti, lo mismo,
Esto es a lo que debo atender, si me estoy observando o por el contrario estoy culpando fuera, increíble todo lo que se puede generar solo por no aguantar dentro la patata caliente,
Si nos libramos de todo eso nos damos cuenta de lo verdaderamente importante en esta vida.
De que al observador, no le importa nada de lo que el ego cree importante, que nuestro ser es sencillo, y agradecido por todo, nada le falta por que nada necesita, así todo lo que recibe es motivo de gratitud, de alegría.
No es irracional pensar, tampoco "malo", la cuestión es que hemos llegado a un punto que nuestra mente y nuestro personaje-ego dominan nuestra existencia, esta dominación nos sobre-carga, nos stresa, por que por dentro sentimos diferente y esa es nuestra lucha, la lucha interna es tener miedo del cual se derivan ciertos pensamientos y emociones que nos hacen reaccionar, actuar automáticamente, preocuparnos o adelantarnos a la situación, que nos lleva a no hacer caso a lo que sentimos dentro, si respiras y te centras en el momento presente ante cualquier adversidad, ante cualquier patata caliente, puedes descubrir como se disuelve, todo, estas sintiéndote, en ese espacio donde nada existe, y todo desaparece, se disuelve, no te hace esto que pensar? que dudar de ti? de como funciono realmente? sentir curiosidad, y por que no puede existir la posibilidad de que todo eso que se genera dentro se mentira? si me observo puedo descubrir muchas cosas, como que si donde SOY, nada de todo eso que me preocupa, me hiere, me molesta, no existe se disuelve.... tal vez nos estemos equivocando en algo...que si lo observamos podemos resolver-lo, que se trata de ti, que puede haber mas importante que buscar tu plenitud interior?
Cuanta mas inconsciencia exista en nosotros, menos sentimos dentro, menos escuchamos al corazón.
Toda esta desconexion con nuestro interior nos genera sentimientos de soledad, de angustia, de miedo, y a la vez estos sentimientos alimentan que el ego se sienta herido o molesto por todo lo que no comparte al 100% su opinión, su visión, su objetivo.
Descúbrete.
Sal de la ilusión
SUSANA MARTIN
domingo, 21 de diciembre de 2014
viernes, 19 de diciembre de 2014
miércoles, 17 de diciembre de 2014
TU YA ERES...
Tu ya eres ese silencio que buscas pero tienes dentro de tu cabeza un locutor que te radia la vida,
que te describe todo lo que ve, escucha-lo, te interpreta la vida, y la vida hay que vivir-la, no narrar-la
Tu ya eres es descanso que buscas pero algo dentro de ti te impide descubrir ese descanso en el Ser, te dice que debes seguir haciendo, teniendo, consiguiendo.
Tu ya eres esa paz que buscas, pero no la encuentras porque tu mente cataloga que te da paz y que te la quita,
Tu ya eres la felicidad que buscas, pero tu mente dice que necesitas tener esto o aquello para ser feliz, que necesitas a tal o cual persona para ser feliz.
Tu ya eres esa plenitud que buscas, pero tu mente te hace desdichado.
Tu ya eres conciencia pero tu personaje se interpone, crea un velo entre tu y ella,
Tu ya eres todo lo que necesitas, pero algo dentro de ti se manifiesta insaciable.
Tu ya Eres y Estas, y solo en el ahora puede darse, pero la inconsciencia que te envuelve te saca del presente.
Tu ya eres calma, para escuchar, para hablar, pero el orgullo te lleva a reaccionar.
Tu ya eres claridad, pero el miedo aleja de ti esa claridad.
Solo debes quitar todo lo que no te deja sentir y confiar en la vida que tu eres.
Ya eres todo lo que necesitas ser, porque sigues pidiendo, si todo lo que quieres, tu ya lo eres.
Porque buscas fuera, lo que Dios te ha dado dentro.
SUSANA MARTIN
que te describe todo lo que ve, escucha-lo, te interpreta la vida, y la vida hay que vivir-la, no narrar-la
Tu ya eres es descanso que buscas pero algo dentro de ti te impide descubrir ese descanso en el Ser, te dice que debes seguir haciendo, teniendo, consiguiendo.
Tu ya eres esa paz que buscas, pero no la encuentras porque tu mente cataloga que te da paz y que te la quita,
Tu ya eres la felicidad que buscas, pero tu mente dice que necesitas tener esto o aquello para ser feliz, que necesitas a tal o cual persona para ser feliz.
Tu ya eres esa plenitud que buscas, pero tu mente te hace desdichado.
Tu ya eres conciencia pero tu personaje se interpone, crea un velo entre tu y ella,
Tu ya eres todo lo que necesitas, pero algo dentro de ti se manifiesta insaciable.
Tu ya Eres y Estas, y solo en el ahora puede darse, pero la inconsciencia que te envuelve te saca del presente.
Tu ya eres calma, para escuchar, para hablar, pero el orgullo te lleva a reaccionar.
Tu ya eres claridad, pero el miedo aleja de ti esa claridad.
Solo debes quitar todo lo que no te deja sentir y confiar en la vida que tu eres.
Ya eres todo lo que necesitas ser, porque sigues pidiendo, si todo lo que quieres, tu ya lo eres.
Porque buscas fuera, lo que Dios te ha dado dentro.
SUSANA MARTIN
¿EN LA CONSCIENCIA EXISTE FUERA Y DENTRO?
En la conciencia si deja de existir dentro y fuera, pues cuando mires, sera verdad lo que veas fuera y verdad lo que sientas dentro, pero que seas consciente no quiere decir que ya se unifique todo.
Conciencia ya existe dentro de ti, que no lo conozcas y no lo experimentes no quiere decir que no este.
Ser consciente es una opción, si te vuelves consciente de ti, descubres que tu "yo" cree estar separado de todo, que vives en tu mundo, y que el exterior esta fuera de ti, en la ilusión es una realidad.
Debes utilizar la consciencia para recoger lo externo y a través de ello descubrir tu mundo interno, eliminar lo que no te deja experimentar el universo tal cual es, la unión de todo y con todo se experimenta desde el interior mas profundo, nada tiene que ver con las "ideas" que tenemos de unidad, es una experiencia, un sentir indescriptible. unificar todo, es una de las cosas que suceden cuando te descubres, y como todo lo verdadero que sucede en este caminar no es cuando tu quieres, si no cuando estas preparado, sin la experiencia, no deja de ser una creencia mas, que tu mente dibuja como quiere.
Descúbrete
Sal de la ilusión
Susana Martín
martes, 16 de diciembre de 2014
LA OBSERVACION
¿Que es la observación de uno mismo?
Para observarte de forma interior tienes que volverte consciente de ti, atento a ti.
pero estar atento y consciente no significa que me este observando por dentro.
estoy atento al exterior, a lo que sucede, y atento a mi, si el suceso despierta en mi algo, una interpretación, un juicio, una queja, una emoción, me paro en ese instante, es el momento perfecto, ese mismo instante en el que estoy sintiendo dentro de mi, para esto sirve la atención, para darme cuenta de lo que empieza a ocurrir dentro de mi y que va a hacer que yo tenga una reacción, una contestación, una defensa, una excusa, ser consciente es darme cuenta que eso lo estoy sintiendo yo y que es mio, que el exterior solo lo ha despertado y que a través de la observación interior voy a poder averiguar por que ese suceso produce en mi tal reacción, o tal defensa, para poder observarme interiormente, primero tengo que dejar que lo que se esta despertando llegue a su clímax en mi interior, sin hacer nada exteriormente, si me estoy enfadando, permito el enfado, dejo que reviente dentro de mi, pero no lo manifiesto exteriormente, lo aguanto dentro, la patata caliente, y descubriré que si hago eso, el enfado o cualquier otro sentir, solo se mantiene con pensamientos, si los descarto y me sumerjo totalmente en el enfado, descubro que llega un momento que la mente se para y el enfado se disuelve, en ese momento tu interior, tu conciencia, observadora de todo lo que sucede en toda la amplitud del exterior, y única conocedora verdaderamente de lo que guarda tu inconsciente, te va a mostrar tu historia, te van a llegar recuerdos, situaciones, imágenes relacionadas con el suceso, vas a ver toda la información que tienes dentro, esa es la observación de ti mismo, la observación desde el interior, vas a comprender porque actúas así, vas a comprenderte y vas a liberar, permitir que el interior te muestre tu historia es liberar, soltar emociones, heridas, cargas, pero para liberar, para que el inconsciente se muestre tienes que comprender y aceptar que el exterior y los demás no existen mas allá de ser botones, interruptores que encienden en ti tu mundo inconsciente, justamente para que puedas hacerlo consciente, por ello debes aguantar dentro tu enfado, tu emoción, o tu miedo o lo que se despierte dentro de ti, si reaccionas, si contestas, protestas, si culpas y sigues pensando que son los demás, pierdes la oportunidad, hasta el siguiente suceso, después ya no vale, ya has sacado de ti toda esa energía, pues descubrirías que tus miedos, tus emociones, son energía y que si hubieras aguantado la patata caliente y te hubieras permitido ver, esa energía guardada dentro de ti es extremadamente transformadora, tu visión se ensancha, con cada liberación se agranda, tu vas cambiando, lo sientes, se manifiesta.
Descúbrete
SAL DE LA ILUSIÓN
Susana martín
Para observarte de forma interior tienes que volverte consciente de ti, atento a ti.
pero estar atento y consciente no significa que me este observando por dentro.
estoy atento al exterior, a lo que sucede, y atento a mi, si el suceso despierta en mi algo, una interpretación, un juicio, una queja, una emoción, me paro en ese instante, es el momento perfecto, ese mismo instante en el que estoy sintiendo dentro de mi, para esto sirve la atención, para darme cuenta de lo que empieza a ocurrir dentro de mi y que va a hacer que yo tenga una reacción, una contestación, una defensa, una excusa, ser consciente es darme cuenta que eso lo estoy sintiendo yo y que es mio, que el exterior solo lo ha despertado y que a través de la observación interior voy a poder averiguar por que ese suceso produce en mi tal reacción, o tal defensa, para poder observarme interiormente, primero tengo que dejar que lo que se esta despertando llegue a su clímax en mi interior, sin hacer nada exteriormente, si me estoy enfadando, permito el enfado, dejo que reviente dentro de mi, pero no lo manifiesto exteriormente, lo aguanto dentro, la patata caliente, y descubriré que si hago eso, el enfado o cualquier otro sentir, solo se mantiene con pensamientos, si los descarto y me sumerjo totalmente en el enfado, descubro que llega un momento que la mente se para y el enfado se disuelve, en ese momento tu interior, tu conciencia, observadora de todo lo que sucede en toda la amplitud del exterior, y única conocedora verdaderamente de lo que guarda tu inconsciente, te va a mostrar tu historia, te van a llegar recuerdos, situaciones, imágenes relacionadas con el suceso, vas a ver toda la información que tienes dentro, esa es la observación de ti mismo, la observación desde el interior, vas a comprender porque actúas así, vas a comprenderte y vas a liberar, permitir que el interior te muestre tu historia es liberar, soltar emociones, heridas, cargas, pero para liberar, para que el inconsciente se muestre tienes que comprender y aceptar que el exterior y los demás no existen mas allá de ser botones, interruptores que encienden en ti tu mundo inconsciente, justamente para que puedas hacerlo consciente, por ello debes aguantar dentro tu enfado, tu emoción, o tu miedo o lo que se despierte dentro de ti, si reaccionas, si contestas, protestas, si culpas y sigues pensando que son los demás, pierdes la oportunidad, hasta el siguiente suceso, después ya no vale, ya has sacado de ti toda esa energía, pues descubrirías que tus miedos, tus emociones, son energía y que si hubieras aguantado la patata caliente y te hubieras permitido ver, esa energía guardada dentro de ti es extremadamente transformadora, tu visión se ensancha, con cada liberación se agranda, tu vas cambiando, lo sientes, se manifiesta.
Descúbrete
SAL DE LA ILUSIÓN
Susana martín
sábado, 13 de diciembre de 2014
LA VERDAD Y ...LAS FORMAS....
La verdad y las formas...
Ante la verdad solo hay dos actuaciones aceptación o negación,
La aceptación es desde el corazón, la negación es desde la mente,
La verdad es algo que nos produce un pinchazo dentro, sentimos y catalogamos de "herida"
Solemos decir, la Verdad duele, ante ese supuesto dolor, pues no es verdad, es solo el ego que no quiere reconocerse, nosotros lo achacamos muchas veces, a las "formas".
Mentira, las formas no existen, solo el ego repara en las formas, solo el ego se siente "herido", y para ti es de una forma y para el otro, de otra, nunca fueron, ni serán las formas, es otra excusa para la no aceptación, para seguir con lo nuestro.
Tu no atiendes a las formas, ni siquiera reparas en lo que te dicen, estas únicamente a tu interpretación, elaborando lo que vas a contestar, estas en tu parloteo mental...dime donde están las formas?? solo cuando sientes el pinchazo, paras y atiendes, y solo un instante pues el pinchazo te hace saltar, reaccionar, plantar fuera,
La verdad ES, la verdad no esta para dar mantequilla al ego, ni a la ilusión, no necesita la aceptación, no es algo transformable a gusto del consumidor, no esta para pintar de rosa la ilusión.
La necesidad de aceptación de los "demás" induce a intentar suavizar, a intentar decir lo que otros quieren oír, y eso solo es considerado por el ego, que quiere la aprobación de los demás, ante esta manera de hacer, nunca seras tu, seras lo que los demás quieran, y lo cierto es que nunca agradaras a "todos", seras un títere que hablara a conveniencia.
La verdad esta para que sientas el pinchazo, ahí, en ese instante tienes la gran oportunidad de volver consciente, de atender a ti, a lo que esta ocurriendo en tu interior, no esta para que repares en las formas..¿que son las formas?....No, no te engañes mas.
Lo que te revuelve es la Verdad, solo la verdad, nada mas, puedes aceptar-lo, o no, solo tu decides.
Y para llegar a ella, solo hay un camino, descrito desde el primer iluminado, Buda, hasta hoy, interpretaciones...miles, opiniones..miles, formas?? todas las que quieras inventar....dime funcionan?? si funcionaran el mundo estaría iluminado,
La rabia es rabia para todos igual, el dolor es dolor para todos, somos lo mismo,
Nos escuchamos cuando hablamos?? no, la mente la misma para todos, el ego el mismo para todos
el camino? 7 mil millones de caminos? no, el camino ES.
El camino es tuyo, nadie puede hacer-lo por ti, pero o limpias tu basura, o no hay nada que hacer.
Lo único que cambia es tu visión, tu interpretación, tu entresijo, tu escenario, nada mas.
Sal de la ilusión
Ante la verdad solo hay dos actuaciones aceptación o negación,
La aceptación es desde el corazón, la negación es desde la mente,
La verdad es algo que nos produce un pinchazo dentro, sentimos y catalogamos de "herida"
Solemos decir, la Verdad duele, ante ese supuesto dolor, pues no es verdad, es solo el ego que no quiere reconocerse, nosotros lo achacamos muchas veces, a las "formas".
Mentira, las formas no existen, solo el ego repara en las formas, solo el ego se siente "herido", y para ti es de una forma y para el otro, de otra, nunca fueron, ni serán las formas, es otra excusa para la no aceptación, para seguir con lo nuestro.
Tu no atiendes a las formas, ni siquiera reparas en lo que te dicen, estas únicamente a tu interpretación, elaborando lo que vas a contestar, estas en tu parloteo mental...dime donde están las formas?? solo cuando sientes el pinchazo, paras y atiendes, y solo un instante pues el pinchazo te hace saltar, reaccionar, plantar fuera,
La verdad ES, la verdad no esta para dar mantequilla al ego, ni a la ilusión, no necesita la aceptación, no es algo transformable a gusto del consumidor, no esta para pintar de rosa la ilusión.
La necesidad de aceptación de los "demás" induce a intentar suavizar, a intentar decir lo que otros quieren oír, y eso solo es considerado por el ego, que quiere la aprobación de los demás, ante esta manera de hacer, nunca seras tu, seras lo que los demás quieran, y lo cierto es que nunca agradaras a "todos", seras un títere que hablara a conveniencia.
La verdad esta para que sientas el pinchazo, ahí, en ese instante tienes la gran oportunidad de volver consciente, de atender a ti, a lo que esta ocurriendo en tu interior, no esta para que repares en las formas..¿que son las formas?....No, no te engañes mas.
Lo que te revuelve es la Verdad, solo la verdad, nada mas, puedes aceptar-lo, o no, solo tu decides.
Y para llegar a ella, solo hay un camino, descrito desde el primer iluminado, Buda, hasta hoy, interpretaciones...miles, opiniones..miles, formas?? todas las que quieras inventar....dime funcionan?? si funcionaran el mundo estaría iluminado,
La rabia es rabia para todos igual, el dolor es dolor para todos, somos lo mismo,
Nos escuchamos cuando hablamos?? no, la mente la misma para todos, el ego el mismo para todos
el camino? 7 mil millones de caminos? no, el camino ES.
El camino es tuyo, nadie puede hacer-lo por ti, pero o limpias tu basura, o no hay nada que hacer.
Lo único que cambia es tu visión, tu interpretación, tu entresijo, tu escenario, nada mas.
Sal de la ilusión
viernes, 12 de diciembre de 2014
QUE ME IMPIDE DESCUBRIRME
¿Que es el ego? lo sabes?...o lo crees saber.....te has parado y observado.
¿Que te impide investigarte? ..
¿Que te impide investigarte? ..
Tu ego se enfurece por todo, se siente herido por todo lo que le contradice, cuando no consigue lo que quiere o como lo quiere...cuando la Verdad es dicha, en ti, en tu interior se produce algo, sientes una fuerza que aumenta, que te quema y no la quieres....lo que haces es escupir fuera lo que se remueve dentro....
Este proceder esta tan arraigado, desde niños, cuando nos dimos cuenta que "tener supuesta-mente la culpa" no era "bueno"...cuando nos dijeron que sentir tal o cual cosa era "malo".
La reacción es inmediata, es tan rápida, tan manipulada por el ego que resulta inconsciente, y sin embargo es la prueba mas certera de que lo que estamos escuchando, leyendo nos afecta interiormente, y si es así, solo tiene un motivo, que descubras todo lo que guardas dentro, que elimines de ti todo lo que guardas, ideas, creencias, heridas, orgullo...tu lo tienes que averiguar y solo puedes hacer-lo en ese mismo instante, cuando esta ocurriendo, si haces lo de siempre...pierdes la oportunidad, sigues fomentando tu personaje....
El ego es quien continuamente nos manda, nos dice, nos hace creer...y no nos damos cuenta.....o no queremos...hacerlo.
Este proceder esta tan arraigado, desde niños, cuando nos dimos cuenta que "tener supuesta-mente la culpa" no era "bueno"...cuando nos dijeron que sentir tal o cual cosa era "malo".
La reacción es inmediata, es tan rápida, tan manipulada por el ego que resulta inconsciente, y sin embargo es la prueba mas certera de que lo que estamos escuchando, leyendo nos afecta interiormente, y si es así, solo tiene un motivo, que descubras todo lo que guardas dentro, que elimines de ti todo lo que guardas, ideas, creencias, heridas, orgullo...tu lo tienes que averiguar y solo puedes hacer-lo en ese mismo instante, cuando esta ocurriendo, si haces lo de siempre...pierdes la oportunidad, sigues fomentando tu personaje....
El ego es quien continuamente nos manda, nos dice, nos hace creer...y no nos damos cuenta.....o no queremos...hacerlo.
Cuando vives tus "sueños" cuando todo esta siendo como lo planeamos, creemos que estamos obteniendo lo que merecemos...que somos grandes por conseguir nuestros objetivo,entonces nos sentimos fuertes, el ego esta inflado, se cree invencible...maravilloso...superior...especial.
Cuando todo se desmorona...entonces nosotros no tenemos nada que ver, entonces es el universo, la vida o los "demás" los culpables.....
Es la misma energía, todo lo que sube, baja, no puedo decirte otra cosa..
Cuanto mas subas, mas creas, mas tendrás que bajar, mas tendrás que desechar...
Solo hay un motivo por el cual subes..y..es para bajar...porque solo ahí....buscaras la Verdad.....solo ahí tu mente se rinde....y tu ego cobarde se esconde...se llega a volver humilde.....solo ahí tu orgullo puede llegar a des-inflarse,
Pues quien no ha llegado a una situación limite donde el horno no esta "para bollos" y se a tenido que achantar?? ese es tu ego que se esconde...por si acaso te da por mirar donde debes...
.DENTRO DE TI.
Cuanto mas subas, mas creas, mas tendrás que bajar, mas tendrás que desechar...
Solo hay un motivo por el cual subes..y..es para bajar...porque solo ahí....buscaras la Verdad.....solo ahí tu mente se rinde....y tu ego cobarde se esconde...se llega a volver humilde.....solo ahí tu orgullo puede llegar a des-inflarse,
Pues quien no ha llegado a una situación limite donde el horno no esta "para bollos" y se a tenido que achantar?? ese es tu ego que se esconde...por si acaso te da por mirar donde debes...
.DENTRO DE TI.
¿Que te impide descubrirte? el ego y el orgullo....
SAL DE LA ILUSIÓN
Susana Martin
Susana Martin
EL MUNDO...TU ESPEJO...
El mundo que te rodea es tu espejo, si, nos vemos en los "demás", todo lo que ocurre produce algo en nosotros, un juicio, una interpretación, unas emociones, pero todo eso es nuestro, todo lo que siento es mio, todo lo que pienso es mio, y todo lo que hablo es mio, creemos que hablamos de los "demás" ese es el gran engaño,el engaño del ego, comprende que no ves la Verdad, que ves tu realidad, que ves bajo tu prisma, individual, que tienes mucha información acumulada que hace imposible que seas objetivo, que tienes tu entresijo emocional que te lo impide, que tu ego puede mas, porque no lo has enfrentado, no lo conoces, no lo has identificado, campa a sus anchas....el te dice todo..
se que esto no es algo que guste escuchar, que no lo aceptáis, pero es la verdad, y por eso no gusta.
No puedo decirte otra cosa, te comprendo, claro que si, yo también pase por ello, también me resistí, tampoco entendía al principio, pero lo acepte, nada tenia que perder por investigarme.... acepte muchas cosas como posibles y empece a descartar todo lo que "yo" había creído, pensado, lo que creía "saber"...así descubrí la Verdad, desechando lo que No Es, descubriendo lo que yo misma me ocultaba, lo que yo misma había fabricado...
El ego es parte de todo esto, todos lo construimos, todos convivimos con el, a todos nos influye, nos controla, nos domina, no pasa nada, lo único que debes hacer es descubrirlo, que problema hay en hacerlo?
Me fascina el hecho de que el ser humano prefiera sufrir, prefiera la queja, prefiera lo conocido, el miedo...la mente antes que el descanso y la paz....tal vez sea porque no lo conocemos...por que no sabemos que nos espera al descubrirnos......
Nunca conocí a un Osho o un Buda en persona, pero los leí, los escuche, pocas veces...pero me basto para saber que yo quería eso y que era posible.
No nos escuchamos al hablar, soltamos lo que la mente ha estado pensando, mientras creíamos escuchar al otro...como...como podemos saber nada...si tan siquiera somos capaces de escuchar...
Como queremos "saber" del exterior, si no sabemos nada de nosotros mismos,
Como puedes creer que "sabes" algo, si tu no te conoces?
Conócete, comprende-te y no te hará falta....."saber"...
Sal de la ilusión...
Descubre-te
Susana Martin
se que esto no es algo que guste escuchar, que no lo aceptáis, pero es la verdad, y por eso no gusta.
No puedo decirte otra cosa, te comprendo, claro que si, yo también pase por ello, también me resistí, tampoco entendía al principio, pero lo acepte, nada tenia que perder por investigarme.... acepte muchas cosas como posibles y empece a descartar todo lo que "yo" había creído, pensado, lo que creía "saber"...así descubrí la Verdad, desechando lo que No Es, descubriendo lo que yo misma me ocultaba, lo que yo misma había fabricado...
El ego es parte de todo esto, todos lo construimos, todos convivimos con el, a todos nos influye, nos controla, nos domina, no pasa nada, lo único que debes hacer es descubrirlo, que problema hay en hacerlo?
Me fascina el hecho de que el ser humano prefiera sufrir, prefiera la queja, prefiera lo conocido, el miedo...la mente antes que el descanso y la paz....tal vez sea porque no lo conocemos...por que no sabemos que nos espera al descubrirnos......
Nunca conocí a un Osho o un Buda en persona, pero los leí, los escuche, pocas veces...pero me basto para saber que yo quería eso y que era posible.
No nos escuchamos al hablar, soltamos lo que la mente ha estado pensando, mientras creíamos escuchar al otro...como...como podemos saber nada...si tan siquiera somos capaces de escuchar...
Como queremos "saber" del exterior, si no sabemos nada de nosotros mismos,
Como puedes creer que "sabes" algo, si tu no te conoces?
Conócete, comprende-te y no te hará falta....."saber"...
Sal de la ilusión...
Descubre-te
Susana Martin
domingo, 7 de diciembre de 2014
COMPRENDER EL ESTADO DE NO-MENTE...
Las personas no comprenden el estado de no-mente, intentan entender con la mente...
Como vas a comprender, ni tan siquiera entender, con lo mismo que te dice que eres.. Quien eres...Que hacer... Como hacer... Como comprender con lo que te dice que tu, eres "ella.... Con lo que dirige tu vida...
Las personas creen que en el estado de no-mente, no sientes, que eres como un vegetal...
Que tu vida transcurre en un sin sabor....ni frió ni calor..como me dijo alguien...
Imagina, vivir sin todo el barullo mental..sin el parloteo incansable, en un silencio interno que se da por la falta de pasado que te lleve al futuro... Imagina un silencio interno y mental por la falta de preocupaciones... Has comprendido... Experimentado que por nada debes preocuparte.. Imagina un silencio interno porque tu mente compendio y experimento el descanso en el Ser...Porque recorriste el camino hacia tu niñez donde ella tras experimentar otra vez las sensaciones que tenias, recordó como Vivías...recordó ..Que es vivir...
Que tu vida transcurre en un sin sabor....ni frió ni calor..como me dijo alguien...
Imagina, vivir sin todo el barullo mental..sin el parloteo incansable, en un silencio interno que se da por la falta de pasado que te lleve al futuro... Imagina un silencio interno y mental por la falta de preocupaciones... Has comprendido... Experimentado que por nada debes preocuparte.. Imagina un silencio interno porque tu mente compendio y experimento el descanso en el Ser...Porque recorriste el camino hacia tu niñez donde ella tras experimentar otra vez las sensaciones que tenias, recordó como Vivías...recordó ..Que es vivir...
Tu utilizas a la mente... No es ella quien te utiliza...
El estado de no-mente es un estado de asombro,de recobrar la inocencia, donde reside la belleza, todo ante ti se transforma??...no, tu te has transformado y puedes ver, sentir apreciar la belleza exquisita de todo lo creado, ves la belleza de cada ser humano, pues ves y percibes al Ser que en el habita, vives la plenitud, vives el descanso, vives la paz, vives donde todo cobra vida cada instante, el estado de no-mente es la verdad de la experiencia de vida, es donde verdaderamente vives limpio.. porque..
Todo Es y ocurre en el presenté, limpiamente..
Todo Es apreciado, todo es agradecido...
Todo Es un Estar.. Siendo...
El estado de no-mente es el silencio que trae el descanso en el Ser....
Sal de la ilusión
Descubre la Verdad...
Susana martín
lunes, 1 de diciembre de 2014
SUSANA- ES CIERTO QUE TODOS BUSCAMOS LA VERDAD..
Si y no...lo que tu eres, ese observador que habita en ti...si, busca que encuentres la verdad.
Pero lo que tu crees ser, no, el ego no busca la verdad, como va a buscar algo que ya cree tener, como te va a empujar a que descubras la verdad, si el se alimenta del engaño...
No, para él hay cosas mas importantes, te tiene siempre buscando la felicidad, el bienestar, el amor, para ello te hace creer que lo que desea, es lo que te dará todo eso, te mantiene buscando...siempre fuera, siempre en lo que se manifiesta, en lo material, en personas, en situaciones, en experiencias, así nunca encuentras y el reina a sus anchas....si consigue sus deseos, tu tarde o temprano descubres que no te llenan....en realidad nada mas conseguir lo que deseamos ..lo desterramos y a por el siguiente objetivo...hay que seguir buscando...lo siguiente sera mejor, ...si no consigue lo que desea se enfada, te hace creer que tu, te enfadas......
El ego vive en el tiempo, para el hay un principio y un fin y tu crees nacer y morir, el vive en el futuro, siempre esta empujando a la mente a dibujar un futuro.....y la mente utiliza las referencias del pasado, del inconsciente para proyectar ese futuro.
la sensación de bienestar que se puede conseguir realmente con la consecución de los deseos del ego son tan efímeras..duran tan poco, que por eso necesita un nuevo objetivo casi de forma instantánea.
Si supiéramos que nosotros verdaderamente no queremos nada de todo lo que nuestro ego desea..., si Si supiéramos que hay algo dentro que siente que no lo necesitas...que no vayas por ahí...
Si supiéramos que lo único que anhelamos es regresar a casa y descansar...
que la paz esta en la no necesidad...
La verdad la pide solo el corazón...cuando la mente se rinde ante situaciones que nos sobre pasan, por eso es en situaciones de crisis...da igual el motivo... cuando te puedes llegar a rendir...y de alguna manera quieres saber que ocurre..que es todo esto...porque te esta pasando...como acabar con ello..
si tus deseos se están cumpliendo...no quieres saber nada....
solo que lo que vives no se acabe...
sal de la ilusión
susana
Pero lo que tu crees ser, no, el ego no busca la verdad, como va a buscar algo que ya cree tener, como te va a empujar a que descubras la verdad, si el se alimenta del engaño...
No, para él hay cosas mas importantes, te tiene siempre buscando la felicidad, el bienestar, el amor, para ello te hace creer que lo que desea, es lo que te dará todo eso, te mantiene buscando...siempre fuera, siempre en lo que se manifiesta, en lo material, en personas, en situaciones, en experiencias, así nunca encuentras y el reina a sus anchas....si consigue sus deseos, tu tarde o temprano descubres que no te llenan....en realidad nada mas conseguir lo que deseamos ..lo desterramos y a por el siguiente objetivo...hay que seguir buscando...lo siguiente sera mejor, ...si no consigue lo que desea se enfada, te hace creer que tu, te enfadas......
El ego vive en el tiempo, para el hay un principio y un fin y tu crees nacer y morir, el vive en el futuro, siempre esta empujando a la mente a dibujar un futuro.....y la mente utiliza las referencias del pasado, del inconsciente para proyectar ese futuro.
la sensación de bienestar que se puede conseguir realmente con la consecución de los deseos del ego son tan efímeras..duran tan poco, que por eso necesita un nuevo objetivo casi de forma instantánea.
Si supiéramos que nosotros verdaderamente no queremos nada de todo lo que nuestro ego desea..., si Si supiéramos que hay algo dentro que siente que no lo necesitas...que no vayas por ahí...
Si supiéramos que lo único que anhelamos es regresar a casa y descansar...
que la paz esta en la no necesidad...
La verdad la pide solo el corazón...cuando la mente se rinde ante situaciones que nos sobre pasan, por eso es en situaciones de crisis...da igual el motivo... cuando te puedes llegar a rendir...y de alguna manera quieres saber que ocurre..que es todo esto...porque te esta pasando...como acabar con ello..
si tus deseos se están cumpliendo...no quieres saber nada....
solo que lo que vives no se acabe...
sal de la ilusión
susana
sábado, 29 de noviembre de 2014
viernes, 28 de noviembre de 2014
GRACIAS KIR KU YAN
La guerra que existe en el mundo..es la guerra que existe en cada ser humano...
Todo lo que vivimos fuera es el reflejo de lo que se vive dentro....el mundo es el espejo del ser humano, mientras no lo aceptemos y tomemos cartas en el asunto...la guerra seguirá....
Todos los que descubrimos la verdad, no podemos decir otra cosa....preocúpate de ti, o para que se entienda mejor, ocúpate de ti, de lo que sale por tu boca, de tus actos.
Si cada ser humano que habita la tierra, se descubriera, se ocupara de si mismo, erradicando la sombra que en el habita, erradicando el miedo, promotor, consentidor e impulsor de todas las barbaries que el hombre a cometido durante toda su estancia en la tierra, nada de lo que sucede...sucedería mas en la vida.
Ninguna de las atrocidades están impulsadas por Dios, ni por nada que no sea el propio ser humano, guiado por su ego, algo que llegados a esta época se a vuelto cada vez mas egoísta, insaciable, maligno, y puedes poner todo lo que creas en la larga lista.....
La conciencia no alberga ni un solo gramo de maldad, para ella todo lo que hace el ser humano es absurdo, pero si algo se dejo claro en este juego era el libre albedrío en los actos del ser humano, el podía decidir mantenerse en la raya o cruzar-la.
Después de lo que he vivido, después de todos mis años de búsqueda incansable de la VERDAD, descubrir que, como otros dijeron antes, solo metiéndote en las profundidades de ti mismo puede suceder-te la mas espectacular de las experiencias, la única que verdaderamente te transforma en otra persona, que hace que tu dejes de vivir en el miedo, y aunque muchos no puedan ni imaginar que significa esto, yo te digo....eso es el autentico cielo en la tierra.
La única forma de que el planeta cambie, es que cada uno se dedique a si mismo, de momento si te dedicas a ti..ya no te dedicas a fijarte en los demás...comprendes que desaparecen. que son tu espejo...si te dedicas a ti...tu actitud automáticamente cambia...tu visión cambia....tus actos cambian....
No puedo si no promover, divulgar e invitar a que cada uno realice la única misión que se le ha encomendado al hombre....descubrirse....salir de la ilusión que llevamos miles de años creando desde el miedo.
Pero el ego tiene muchas excusas para no hacerlo, muchas distracciones...y solo uno mismo puede tomar esa decisión, nada se puede hacer al respecto....pues fuera de la propia decisión, todo lo demás seria imposición.
Miedo significa desconfianza de Dios, de la vida, de uno mismo, significa olvido de lo que soy, desconocimiento de la eternidad que representa la conciencia que habita en mi, en mi, lo que verdaderamente soy, lo que mantiene este cuerpo....lo que ha venido aquí a experimentar y ha sido tapado y anulado desde niños....eso es lo que debemos descubrir, eso es lo que debemos recordar...
sin culpables...pues si los hay, somos todos, todos los habitantes de este planeta con el mismo grado de responsabilidad...callando..otorgando...mirando hacia otro lado...manteniendo el miedo y la ilusión en mi mismo....puede que en esta vida seas una victima....pero todos hemos sido victimas y verdugos....la ley del universo es así, vivimos los dos extremos de todos y cada uno de los aspectos que alberga la sombra, las energías y las emociones que hemos creado, nosotros solos.
La conciencia no lo permite todo, cada uno de nosotros siente dentro la mordedura de su conciencia...que la desoiga....es su elección....nada se consigue con venganza..si no prolongar el sufrimiento...nada se consigue con la maldad si no mas maldad...
yo te digo si no quieres eso en tu vida...descúbrete...conviértete en el BUDA que llevas dentro y tu vida cambiara, podrás ser una luz para el mundo, podrás ayudar a que otros se descubran....podremos ir cambiando el mundo, ayudando a que cada uno cambie y así cambie su mundo...
La transformación de uno mismo es el mayor acto que se puede realizar...tus acciones hablaran de ti....tus actos....serán observados por los que te rodean...querrán lo que tu has conseguido...así contribuyes verdaderamente al cambio...predicando la verdad, demostrando con tus actos y con tus palabras que existe otra forma de vivir, de ser y de sentir.
Nada de lo que vivimos es necesario....nada...todo es absurdo....gente muriendo, da igual como de guerra, de hambre...todo lo que genera el ego por medio del miedo es producto de la desconfianza, del desconocimiento, del olvido...ese es el único demonio que verdaderamente existe...esta aquí y ahora....pero igual que vivimos en el infierno...también podríamos crear el cielo....pero nadie va a venir a traérnoslo, nadie va a venir a ayudarnos....no hay seres de ningún tipo que con una varita mágica solucionen lo que hemos creado nosotros solos, durante tanto, tanto tiempo, este es nuestro cometido, exclusivamente nuestro, o empezamos ya...o como raza vamos hacia la extinción.
Del miedo se deriva- el odio, la rabia, el enfado, las guerras, el egoísmo...y todo lo que quieras añadir, nunca ningún maestro puede, ni debe ejecutar su poder contra nada, ni nadie...pues se volvería todo lo que ha descubierto que es mentira y que ha dejado de hacer...
Solo podemos hacer una cosa....compartir la experiencia..compartir la sabiduría...proclamar la verdad descubierta....ayudar y acompañar a todo aquel que quiera verdaderamente salir del miedo.....y vivir libre, sin ego...sin maldad, pues en la conciencia no existe...difícil de creer... desde la ilusión.puede...pero la mas grande de las verdades.
Hace mucho que lo digo....desde que me sucedió....nada de lo que ocurre en el mundo sucedería si el ser humano se responsabilizara de si mismo, de lo que siente, de lo que cree pensar, si se cuestionara, si se parase a escucharse por dentro, si abriera su corazón y tirara la razón....todo lo innecesario cesarían...y todas las muertes por violencia son innecesarias....son producto del ego y su mas preciada arma el miedo.
GRACIAS KIR KU YAN gracias de verdad, pues cada uno de vosotros ayudáis a que la verdad sea dicha.....
Aquí estoy para todo el que quiera....descubrirse.
Sal de la ilusión
Descubre-te....y en verdad te digo que descubrirás el universo...
Susana martin
Todo lo que vivimos fuera es el reflejo de lo que se vive dentro....el mundo es el espejo del ser humano, mientras no lo aceptemos y tomemos cartas en el asunto...la guerra seguirá....
Todos los que descubrimos la verdad, no podemos decir otra cosa....preocúpate de ti, o para que se entienda mejor, ocúpate de ti, de lo que sale por tu boca, de tus actos.
Si cada ser humano que habita la tierra, se descubriera, se ocupara de si mismo, erradicando la sombra que en el habita, erradicando el miedo, promotor, consentidor e impulsor de todas las barbaries que el hombre a cometido durante toda su estancia en la tierra, nada de lo que sucede...sucedería mas en la vida.
Ninguna de las atrocidades están impulsadas por Dios, ni por nada que no sea el propio ser humano, guiado por su ego, algo que llegados a esta época se a vuelto cada vez mas egoísta, insaciable, maligno, y puedes poner todo lo que creas en la larga lista.....
La conciencia no alberga ni un solo gramo de maldad, para ella todo lo que hace el ser humano es absurdo, pero si algo se dejo claro en este juego era el libre albedrío en los actos del ser humano, el podía decidir mantenerse en la raya o cruzar-la.
Después de lo que he vivido, después de todos mis años de búsqueda incansable de la VERDAD, descubrir que, como otros dijeron antes, solo metiéndote en las profundidades de ti mismo puede suceder-te la mas espectacular de las experiencias, la única que verdaderamente te transforma en otra persona, que hace que tu dejes de vivir en el miedo, y aunque muchos no puedan ni imaginar que significa esto, yo te digo....eso es el autentico cielo en la tierra.
La única forma de que el planeta cambie, es que cada uno se dedique a si mismo, de momento si te dedicas a ti..ya no te dedicas a fijarte en los demás...comprendes que desaparecen. que son tu espejo...si te dedicas a ti...tu actitud automáticamente cambia...tu visión cambia....tus actos cambian....
No puedo si no promover, divulgar e invitar a que cada uno realice la única misión que se le ha encomendado al hombre....descubrirse....salir de la ilusión que llevamos miles de años creando desde el miedo.
Pero el ego tiene muchas excusas para no hacerlo, muchas distracciones...y solo uno mismo puede tomar esa decisión, nada se puede hacer al respecto....pues fuera de la propia decisión, todo lo demás seria imposición.
Miedo significa desconfianza de Dios, de la vida, de uno mismo, significa olvido de lo que soy, desconocimiento de la eternidad que representa la conciencia que habita en mi, en mi, lo que verdaderamente soy, lo que mantiene este cuerpo....lo que ha venido aquí a experimentar y ha sido tapado y anulado desde niños....eso es lo que debemos descubrir, eso es lo que debemos recordar...
sin culpables...pues si los hay, somos todos, todos los habitantes de este planeta con el mismo grado de responsabilidad...callando..otorgando...mirando hacia otro lado...manteniendo el miedo y la ilusión en mi mismo....puede que en esta vida seas una victima....pero todos hemos sido victimas y verdugos....la ley del universo es así, vivimos los dos extremos de todos y cada uno de los aspectos que alberga la sombra, las energías y las emociones que hemos creado, nosotros solos.
La conciencia no lo permite todo, cada uno de nosotros siente dentro la mordedura de su conciencia...que la desoiga....es su elección....nada se consigue con venganza..si no prolongar el sufrimiento...nada se consigue con la maldad si no mas maldad...
yo te digo si no quieres eso en tu vida...descúbrete...conviértete en el BUDA que llevas dentro y tu vida cambiara, podrás ser una luz para el mundo, podrás ayudar a que otros se descubran....podremos ir cambiando el mundo, ayudando a que cada uno cambie y así cambie su mundo...
La transformación de uno mismo es el mayor acto que se puede realizar...tus acciones hablaran de ti....tus actos....serán observados por los que te rodean...querrán lo que tu has conseguido...así contribuyes verdaderamente al cambio...predicando la verdad, demostrando con tus actos y con tus palabras que existe otra forma de vivir, de ser y de sentir.
Nada de lo que vivimos es necesario....nada...todo es absurdo....gente muriendo, da igual como de guerra, de hambre...todo lo que genera el ego por medio del miedo es producto de la desconfianza, del desconocimiento, del olvido...ese es el único demonio que verdaderamente existe...esta aquí y ahora....pero igual que vivimos en el infierno...también podríamos crear el cielo....pero nadie va a venir a traérnoslo, nadie va a venir a ayudarnos....no hay seres de ningún tipo que con una varita mágica solucionen lo que hemos creado nosotros solos, durante tanto, tanto tiempo, este es nuestro cometido, exclusivamente nuestro, o empezamos ya...o como raza vamos hacia la extinción.
Del miedo se deriva- el odio, la rabia, el enfado, las guerras, el egoísmo...y todo lo que quieras añadir, nunca ningún maestro puede, ni debe ejecutar su poder contra nada, ni nadie...pues se volvería todo lo que ha descubierto que es mentira y que ha dejado de hacer...
Solo podemos hacer una cosa....compartir la experiencia..compartir la sabiduría...proclamar la verdad descubierta....ayudar y acompañar a todo aquel que quiera verdaderamente salir del miedo.....y vivir libre, sin ego...sin maldad, pues en la conciencia no existe...difícil de creer... desde la ilusión.puede...pero la mas grande de las verdades.
Hace mucho que lo digo....desde que me sucedió....nada de lo que ocurre en el mundo sucedería si el ser humano se responsabilizara de si mismo, de lo que siente, de lo que cree pensar, si se cuestionara, si se parase a escucharse por dentro, si abriera su corazón y tirara la razón....todo lo innecesario cesarían...y todas las muertes por violencia son innecesarias....son producto del ego y su mas preciada arma el miedo.
GRACIAS KIR KU YAN gracias de verdad, pues cada uno de vosotros ayudáis a que la verdad sea dicha.....
Aquí estoy para todo el que quiera....descubrirse.
Sal de la ilusión
Descubre-te....y en verdad te digo que descubrirás el universo...
Susana martin
jueves, 27 de noviembre de 2014
LA MENTE...UN POCO DE TODO...
Al ser humano le resulta difícil comprender que la información pueda llegar de otro lugar que no sea la mente, la mente no es inteligente...y todos los inventores y artistas lo saben...lo experimentan...
pero esta tan identificado con ella, que el estado de no-mente le resulta increíble, sobre todo si intenta entenderlo....pues ese entender lo esta intentando.. la mente...
En este camino la mente debe ser tratada como lo que es, una mentirosa, algo que no eres Tu, es una herramienta que aprendió un funcionar erróneo y que para averiguarlo, uno debe desacreditarla, debe cuestionar-la...
La principal función que tiene tu mente es explorar el exterior, lo explora para percibir posibles peligros, ...peligros, en esta situación ella va interpretando lo que ve y ademas hace una valoración de lo que esta viendo, lo clasifica de importante a menos importante, todo lo que recibe, pasa por ahí, Sentada en un parque puedes observar como dirige su atención visual, osea vista, primero a todo lo que se mueve, después a lo estático temporal y por ultimo a lo estático fijo, siendo esto lo menos importante y que por sistema, digamos que la mente casi lo pasa por alto, no repara en ello, me explico, cuando nos paramos a admirar un árbol?, o las flores, la hierba..todo lo que puede rodearnos en un jardín, en un parque?... la mente asume que no es importante....y en si, para su función no lo son, pero si hiciera viento fuerte...entonces si repararía en el árbol que mueve sus ramas fuertemente, porque? por que ahora si es importante, ahora podría representar un peligro, bajo su criterio, haciendo una valoración con la información que tenga guardada, puede que nunca aya visto a alguien que le haya caído un árbol encima...pero seguro tiene alguna referencia del pasado, algún suceso parecido o simplemente con haber escuchado una historia que hayamos creído, vale, y entonces si tendría una referencia para catalogar el hecho como posible peligro, entonces si repara en ello.
Porque? esa función es esencial para nuestra supervivencia, recibe la información externa para detectar posibles peligros, miras lo que sucede a tu alrededor, cuando algo llama tu atención, la mente recoge lo que interpreta de lo que esta sucediendo...el problema esta en que todo lo valora según lo guardado en el inconsciente, que va creciendo según vamos guardando mas y mas emociones, sucesos, pasado, de ahí que con los años se vayan "cogiendo mas miedos" en realidad la mente utiliza el inconsciente continuamente, en un proceso rapidísimo, automático, tu inconsciente no tiene secciones, esto referente a "peligros" esto referente a "doloroso" esto..para las "alegrías".... No, nooo ..todo esta mezclado, es un entresijo, y cada vez tiene mas información, ella lo primero que hace en cada situación, en cada cosa..en cada suceso, buscar posibles peligros...para tu supervivencia...si...pero también considera "peligro" cualquier cosa que obstaculice la consecución de sus objetivos, planes o deseos..recrea posibles situaciones ante ti....basándose en el inconsciente.....en todo hace lo mismo...
Todo lo positivo sale del corazón...la mente contraresta...pues su función es detectar todos los acontecimientos que posiblemente, que supuesta-mente van a arruinar nuestros deseos..crea posibilidades....eso..son las preocupaciones...eso es siempre lo que nos ronda por dentro...la mente es utilizada por el ego...el quiere todo como lo ha planeado....y obliga a la mente a solucionar posibles problemas.....ese es su funcionar...crea problemas para luego intentar solucionarlos....ese es el circulo...puedes hacer actividades donde durante un tiempo...puedas ilusionarte con pensamientos positivos....pero después vuelve el mismo proceso....date cuenta...como salgo de ese circulo...............
Solo hay una forma....eliminar toda la información, eliminar el entresijo.... para que la mente no tenga ninguna referencia....eso es vivir limpio...eso es ver directamente la vida....
El hecho de reparar en algo, de posar nuestra atención en algo, ya lo esta haciendo diferente del resto de sucesos que ocurren a la vez, porque aunque no reparemos en todo lo que sucede, suceden muchas cosas diferentes en un mismo instante, solo que tu mente elige que es mas importante, y todo lo demás pasa desapercibido, no estas siendo consciente de la totalidad, solo de lo que tu mente quiera, de lo que tu mente elija,
En ese mismo parque verdaderamente todo queda registrado en un lugar...ese lugar es la conciencia... ella es la que guía este camino y el ego el maestro que se muestra constantemente, para que lo veas actuar...para que veas tu personaje en acción...para permitir que el inconsciente se vuelva consciente debemos rendirnos, es un hacer diferente....el exterior solo existe para hacer diferente o dejar de hacer interiormente.
Tu mente nunca pensara positiva-mente...tu mente solo sabe crear supuestos problemas...enigmas...preguntas....situaciones....ficción....ilusión...el ego es el que te hace creer que lo que el desea es lo mejor para ti, cree que es positivo, y para desear algo necesita un estimulo externo.
Tu necesitas una mínima referencia de lo que deseas...lo has visto ..leído...."soñado"....
Tu mente no se basa en una fuente limpia...en un instante único....irrepetible...esa es la verdad, no hay un solo instante igual...tu ves la vida prácticamente como una continua repetición de sucesos...iguales....eso es llamado aburrimiento...
Cuando tu mente recuerda como llegaste aquí, cuando se da cuenta de que todo lo que había creado era mentira...enmudece.....silencio....lo primero que dice es : dios que absurdo..todo...que tonta....
y te ríes y ríes....y el descanso aparece...comprendió...nunca mas....volverá a ocurrir...es imposible.
Descúbrete.....
Sal de la ilusión...
Susana Martín
pero esta tan identificado con ella, que el estado de no-mente le resulta increíble, sobre todo si intenta entenderlo....pues ese entender lo esta intentando.. la mente...
En este camino la mente debe ser tratada como lo que es, una mentirosa, algo que no eres Tu, es una herramienta que aprendió un funcionar erróneo y que para averiguarlo, uno debe desacreditarla, debe cuestionar-la...
La principal función que tiene tu mente es explorar el exterior, lo explora para percibir posibles peligros, ...peligros, en esta situación ella va interpretando lo que ve y ademas hace una valoración de lo que esta viendo, lo clasifica de importante a menos importante, todo lo que recibe, pasa por ahí, Sentada en un parque puedes observar como dirige su atención visual, osea vista, primero a todo lo que se mueve, después a lo estático temporal y por ultimo a lo estático fijo, siendo esto lo menos importante y que por sistema, digamos que la mente casi lo pasa por alto, no repara en ello, me explico, cuando nos paramos a admirar un árbol?, o las flores, la hierba..todo lo que puede rodearnos en un jardín, en un parque?... la mente asume que no es importante....y en si, para su función no lo son, pero si hiciera viento fuerte...entonces si repararía en el árbol que mueve sus ramas fuertemente, porque? por que ahora si es importante, ahora podría representar un peligro, bajo su criterio, haciendo una valoración con la información que tenga guardada, puede que nunca aya visto a alguien que le haya caído un árbol encima...pero seguro tiene alguna referencia del pasado, algún suceso parecido o simplemente con haber escuchado una historia que hayamos creído, vale, y entonces si tendría una referencia para catalogar el hecho como posible peligro, entonces si repara en ello.
Porque? esa función es esencial para nuestra supervivencia, recibe la información externa para detectar posibles peligros, miras lo que sucede a tu alrededor, cuando algo llama tu atención, la mente recoge lo que interpreta de lo que esta sucediendo...el problema esta en que todo lo valora según lo guardado en el inconsciente, que va creciendo según vamos guardando mas y mas emociones, sucesos, pasado, de ahí que con los años se vayan "cogiendo mas miedos" en realidad la mente utiliza el inconsciente continuamente, en un proceso rapidísimo, automático, tu inconsciente no tiene secciones, esto referente a "peligros" esto referente a "doloroso" esto..para las "alegrías".... No, nooo ..todo esta mezclado, es un entresijo, y cada vez tiene mas información, ella lo primero que hace en cada situación, en cada cosa..en cada suceso, buscar posibles peligros...para tu supervivencia...si...pero también considera "peligro" cualquier cosa que obstaculice la consecución de sus objetivos, planes o deseos..recrea posibles situaciones ante ti....basándose en el inconsciente.....en todo hace lo mismo...
Todo lo positivo sale del corazón...la mente contraresta...pues su función es detectar todos los acontecimientos que posiblemente, que supuesta-mente van a arruinar nuestros deseos..crea posibilidades....eso..son las preocupaciones...eso es siempre lo que nos ronda por dentro...la mente es utilizada por el ego...el quiere todo como lo ha planeado....y obliga a la mente a solucionar posibles problemas.....ese es su funcionar...crea problemas para luego intentar solucionarlos....ese es el circulo...puedes hacer actividades donde durante un tiempo...puedas ilusionarte con pensamientos positivos....pero después vuelve el mismo proceso....date cuenta...como salgo de ese circulo...............
Solo hay una forma....eliminar toda la información, eliminar el entresijo.... para que la mente no tenga ninguna referencia....eso es vivir limpio...eso es ver directamente la vida....
El hecho de reparar en algo, de posar nuestra atención en algo, ya lo esta haciendo diferente del resto de sucesos que ocurren a la vez, porque aunque no reparemos en todo lo que sucede, suceden muchas cosas diferentes en un mismo instante, solo que tu mente elige que es mas importante, y todo lo demás pasa desapercibido, no estas siendo consciente de la totalidad, solo de lo que tu mente quiera, de lo que tu mente elija,
En ese mismo parque verdaderamente todo queda registrado en un lugar...ese lugar es la conciencia... ella es la que guía este camino y el ego el maestro que se muestra constantemente, para que lo veas actuar...para que veas tu personaje en acción...para permitir que el inconsciente se vuelva consciente debemos rendirnos, es un hacer diferente....el exterior solo existe para hacer diferente o dejar de hacer interiormente.
Tu mente nunca pensara positiva-mente...tu mente solo sabe crear supuestos problemas...enigmas...preguntas....situaciones....ficción....ilusión...el ego es el que te hace creer que lo que el desea es lo mejor para ti, cree que es positivo, y para desear algo necesita un estimulo externo.
Tu necesitas una mínima referencia de lo que deseas...lo has visto ..leído...."soñado"....
Tu mente no se basa en una fuente limpia...en un instante único....irrepetible...esa es la verdad, no hay un solo instante igual...tu ves la vida prácticamente como una continua repetición de sucesos...iguales....eso es llamado aburrimiento...
Cuando tu mente recuerda como llegaste aquí, cuando se da cuenta de que todo lo que había creado era mentira...enmudece.....silencio....lo primero que dice es : dios que absurdo..todo...que tonta....
y te ríes y ríes....y el descanso aparece...comprendió...nunca mas....volverá a ocurrir...es imposible.
Descúbrete.....
Sal de la ilusión...
Susana Martín
LA NO-MENTE
Existe la no-mente? si..existe, de hecho lo que tu eres no piensa, no necesita generar nada, si no fuera así tu mente no seria simplemente una herramienta.
Si no fuera así, no existiría el silencio que somos, y que todos podemos pararnos, atender a nuestra persona, respirar y Estar Siendo, otra cosa es que lo podamos mantener...pero existe y lo podemos sentir, donde no hay nada, todo desaparece, existe paz, silencio, seguridad, descanso..pero sobre todo silencio, curiosamente desaparece la mente y con ella los problemas, el pasado y el futuro, todo se esfuma, estas sintiendo, percibiendo el exterior con los sentidos, y por dentro las sensaciones en un estar presente... todo esta ahí para el que quiera ver...experimenta-lo..,.sabrás que lo que buscas esta dentro de ti..que no lo sabes...que no lo sientes, porque lo has olvidado...pero sigue ahí..esperándote...
.
Tu, lo que eres por dentro, necesita de estímulos externos para generar todo un proceso en el cual "aparecen los pensamientos" lo que tu eres tiene una amplia percepción de todo su entorno, al no interpretar, observa todo sin mas, el "yo" o personaje mira rápidamente, hace un pase por todo el exterior y cuando presta una atención exclusiva ante algo, suceso, objeto...da igual, persona..... en esta elección entra todo nuestro pasado, gustos, todo lo que conforma tu "yo".....aparecen los pensamientos..... sincronizados con lo que sientes dentro, con lo que observas, empieza ahí la interpretación, el juicio, la catalogacion, es ahí donde empezamos ha hacer todo personal, lo hacemos nuestro.. y..lo podríamos soltar...en ese tiempo en el que pasan por nuestra mente, pues se decide mucho...tanto como lo que tu mente va a instalar como verdad en el archivo, para después usar como referencia, pero lo hacemos personal...
ahí el silencio, el presente, la paz, el descanso, todo eso desaparece...y vuelve la mente, hemos creado algo...una situación, un objetivo, una creencia..o un supuesto suceso o problema.
Y en todo esto..el deseo hacia el mundo externo, de lo que veo....tiene una influencia del 100%
Si quieres saber que impulsa todo tu mundo, tu realidad, por que haces lo que haces...encuentra tu deseo, encuentra tu objetivo verdadero...volverás a la paz...al silencio....
Los pensamientos viajan, pero creemos que somos los que pensamos, los que tenemos ideas...estas solo viajan....están...esperando ser atraídas por la mente, por tu mente...
La No-Mente esta dentro de ti...experimenta....no viajes por el mundo de las ideas....de lo que otros...inventen...o desconozcan.....es tiempo de ocuparnos de nosotros, cada uno de si mismo....es lo único que cambiara el mundo...tu mundo...tu vida...tu persona...
si quieres amarte de verdad...suelta la mente, entra dentro de ti, conócete de verdad, vuélvete consciente de ti, si quieres amarte, no hay mayor acto de amor hacia uno mismo que descubrirse y eliminar todo lo que no me deja experimentar lo que eres...
SILENCIO
Tu mente en silencio.....nada tienes dentro que sincronice pensamientos....que los atraigan.....
solo consciente de que puedes utilizar tu mente ....tu mandas.....no ella.....
Presente, Presencia, te conviertes en lo que haces...no puedes pensar..
.viviendo..no se piensa ..es imposible
imposible.......no puedo decirte otra cosa.....
Descubre-te...no necesitas mas vidas...mas tiempo...ahora, siempre sera ahora....puedes empezar ya, tienes todo lo que necesitas...
Disfruta del camino mas asombroso de todos los recorridos y por recorrer.....el que te lleva a lo mas profundo de ti....dentro.....
SAL DE LA ILUSIÓN
Susana Martín
Si no fuera así, no existiría el silencio que somos, y que todos podemos pararnos, atender a nuestra persona, respirar y Estar Siendo, otra cosa es que lo podamos mantener...pero existe y lo podemos sentir, donde no hay nada, todo desaparece, existe paz, silencio, seguridad, descanso..pero sobre todo silencio, curiosamente desaparece la mente y con ella los problemas, el pasado y el futuro, todo se esfuma, estas sintiendo, percibiendo el exterior con los sentidos, y por dentro las sensaciones en un estar presente... todo esta ahí para el que quiera ver...experimenta-lo..,.sabrás que lo que buscas esta dentro de ti..que no lo sabes...que no lo sientes, porque lo has olvidado...pero sigue ahí..esperándote...
.
Tu, lo que eres por dentro, necesita de estímulos externos para generar todo un proceso en el cual "aparecen los pensamientos" lo que tu eres tiene una amplia percepción de todo su entorno, al no interpretar, observa todo sin mas, el "yo" o personaje mira rápidamente, hace un pase por todo el exterior y cuando presta una atención exclusiva ante algo, suceso, objeto...da igual, persona..... en esta elección entra todo nuestro pasado, gustos, todo lo que conforma tu "yo".....aparecen los pensamientos..... sincronizados con lo que sientes dentro, con lo que observas, empieza ahí la interpretación, el juicio, la catalogacion, es ahí donde empezamos ha hacer todo personal, lo hacemos nuestro.. y..lo podríamos soltar...en ese tiempo en el que pasan por nuestra mente, pues se decide mucho...tanto como lo que tu mente va a instalar como verdad en el archivo, para después usar como referencia, pero lo hacemos personal...
ahí el silencio, el presente, la paz, el descanso, todo eso desaparece...y vuelve la mente, hemos creado algo...una situación, un objetivo, una creencia..o un supuesto suceso o problema.
Y en todo esto..el deseo hacia el mundo externo, de lo que veo....tiene una influencia del 100%
Si quieres saber que impulsa todo tu mundo, tu realidad, por que haces lo que haces...encuentra tu deseo, encuentra tu objetivo verdadero...volverás a la paz...al silencio....
Los pensamientos viajan, pero creemos que somos los que pensamos, los que tenemos ideas...estas solo viajan....están...esperando ser atraídas por la mente, por tu mente...
La No-Mente esta dentro de ti...experimenta....no viajes por el mundo de las ideas....de lo que otros...inventen...o desconozcan.....es tiempo de ocuparnos de nosotros, cada uno de si mismo....es lo único que cambiara el mundo...tu mundo...tu vida...tu persona...
si quieres amarte de verdad...suelta la mente, entra dentro de ti, conócete de verdad, vuélvete consciente de ti, si quieres amarte, no hay mayor acto de amor hacia uno mismo que descubrirse y eliminar todo lo que no me deja experimentar lo que eres...
SILENCIO
Tu mente en silencio.....nada tienes dentro que sincronice pensamientos....que los atraigan.....
solo consciente de que puedes utilizar tu mente ....tu mandas.....no ella.....
Presente, Presencia, te conviertes en lo que haces...no puedes pensar..
.viviendo..no se piensa ..es imposible
imposible.......no puedo decirte otra cosa.....
Descubre-te...no necesitas mas vidas...mas tiempo...ahora, siempre sera ahora....puedes empezar ya, tienes todo lo que necesitas...
Disfruta del camino mas asombroso de todos los recorridos y por recorrer.....el que te lleva a lo mas profundo de ti....dentro.....
SAL DE LA ILUSIÓN
Susana Martín
lunes, 24 de noviembre de 2014
domingo, 23 de noviembre de 2014
ENTENDER......BUSQUEMOS COMPRENDER.....
Antonio.....entender...es siempre con la mente....comprender es algo que te llega, algo que surge de tu interior y que une la información que tienes con la experiencia...solo comprendiendo se puede eliminar...comprender supone que escuchaste...que dejaste entrar de forma profunda los mensajes de la vida...que llegan de muchas maneras...que permitiste a la vida suceder y te permitiste a ti sentir y darte cuenta de lo que sentías.de lo que hacías....así averiguaste porque y desde cuando sucedía en ti...al tener la experiencia el universo te manda su comprensión...ahí puedes actuar de una manera diferente..puedes dejar de hacer, de usar los patrones viejos...que no sirven...y lo sabes porque los has usado toda la vida y no sientes paz...así que deben estar equivocados...
El problema esta en que no nos permitimos, no nos permitimos sentir...las emociones nos asustan...lo que nos producen dentro...creemos que es "malo" nos asusto de niños tenerlo dentro y descubrimos que sacando-lo fuera supuesta mente se iba....que desviando la atención de nosotros nos librábamos de ello, de la "culpa" se instalo automático y ya no sabemos aguantar dentro todo eso...sin saber que simplemente es una energía estancada, que se paro por la importancia que le dimos...que se quedo atrapada en nosotros como verdad, que nunca se fue..que se quedo instalada en nuestro registro, en el inconsciente...lo que desconocíamos es que luego serviría para manejarnos automáticamente...
No queremos ni acercarnos a nuestros miedos, en cuanto sentimos dentro algo que se parezca o se acerque al miedo huimos, sin saber que la mente utiliza referencias falsas para interpretar lo que ve, lo que nos sucede....y sobre todo sin saber que tenemos miedo al miedo, y ese es el verdadero muro construido en nuestro interior.
Si permitimos el miedo nos daremos cuenta que necesita estar sustentado por pensamientos, solo así se mantiene, solo, si te metes en el, si permites el miedo por todo tu cuerpo, ante esa sensación desbordante, la mente se para y tu descubres, experimentas en ti como ese miedo se diluye...se va, fantástico.....asombroso..no me cansare de decirlo.....experimentar...experimentar.....experimentar...con nosotros mismos....
Sal de la ilusión
DESCÚBRETE
GRACIAS
SUSANA MARTIN
El problema esta en que no nos permitimos, no nos permitimos sentir...las emociones nos asustan...lo que nos producen dentro...creemos que es "malo" nos asusto de niños tenerlo dentro y descubrimos que sacando-lo fuera supuesta mente se iba....que desviando la atención de nosotros nos librábamos de ello, de la "culpa" se instalo automático y ya no sabemos aguantar dentro todo eso...sin saber que simplemente es una energía estancada, que se paro por la importancia que le dimos...que se quedo atrapada en nosotros como verdad, que nunca se fue..que se quedo instalada en nuestro registro, en el inconsciente...lo que desconocíamos es que luego serviría para manejarnos automáticamente...
No queremos ni acercarnos a nuestros miedos, en cuanto sentimos dentro algo que se parezca o se acerque al miedo huimos, sin saber que la mente utiliza referencias falsas para interpretar lo que ve, lo que nos sucede....y sobre todo sin saber que tenemos miedo al miedo, y ese es el verdadero muro construido en nuestro interior.
Si permitimos el miedo nos daremos cuenta que necesita estar sustentado por pensamientos, solo así se mantiene, solo, si te metes en el, si permites el miedo por todo tu cuerpo, ante esa sensación desbordante, la mente se para y tu descubres, experimentas en ti como ese miedo se diluye...se va, fantástico.....asombroso..no me cansare de decirlo.....experimentar...experimentar.....experimentar...con nosotros mismos....
Sal de la ilusión
DESCÚBRETE
GRACIAS
SUSANA MARTIN
TE HAS PARADO....ALGUNA VEZ
Te has parado alguna vez...en seco, y te has preguntado que es todo esto?
Que ocurre verdaderamente...
Te has preguntado que soy?...Quien soy?
Que hago aquí?
Has tenido la sensación de ...esto no es verdad, necesidad de saber...de que tus preguntas tengan respuesta?
Has sentido que estas cansado..sin saber muy bien de que......
Has tenido la sensación de estar dando vueltas y vueltas sin poder encontrar....por donde salir de ese circulo?
Has sentido o te sientes harto de todo, que no sabes hacia donde ir...
Que todo lo que encuentras ...es mas de lo mismo....
Tal vez ...es que no sabemos que debemos pedir verdaderamente.....tal vez ya existan tantas distracciones mentales, tantos supuestos caminos trazados por otros.....que no pasan de ser ideas y creencias justamente porque son de otro y no tuyos....
Tal vez te llego la hora de recorrer el tuyo propio, intransferible..
Tal vez te estas pidiendo conocer la verdad de lo que eres.....
Tal vez te llego la hora de hacer el único compromiso que debes hacer, el compromiso contigo mismo y con el universo de ser valiente y descubrirte, el compromiso de pedir que la verdad te sea revelada, el compromiso de permitir a la vida, de soltar el control de todo y de todos....
Tal vez sea que estas cansado de cargar contigo muchas cosas, no sabes muy bien que son, pero si sientes su peso...a veces tan grande que te oprime y te comprime por dentro....
Adelante, no tengas miedo, no hay nada en este camino a lo que tener miedo,
Sal de la ilusión....
Para vivir...como nunca podías imaginar...libre de ti....
SUSANA MARTIN
Que ocurre verdaderamente...
Te has preguntado que soy?...Quien soy?
Que hago aquí?
Has tenido la sensación de ...esto no es verdad, necesidad de saber...de que tus preguntas tengan respuesta?
Has sentido que estas cansado..sin saber muy bien de que......
Has tenido la sensación de estar dando vueltas y vueltas sin poder encontrar....por donde salir de ese circulo?
Has sentido o te sientes harto de todo, que no sabes hacia donde ir...
Que todo lo que encuentras ...es mas de lo mismo....
Tal vez ...es que no sabemos que debemos pedir verdaderamente.....tal vez ya existan tantas distracciones mentales, tantos supuestos caminos trazados por otros.....que no pasan de ser ideas y creencias justamente porque son de otro y no tuyos....
Tal vez te llego la hora de recorrer el tuyo propio, intransferible..
Tal vez te estas pidiendo conocer la verdad de lo que eres.....
Tal vez te llego la hora de hacer el único compromiso que debes hacer, el compromiso contigo mismo y con el universo de ser valiente y descubrirte, el compromiso de pedir que la verdad te sea revelada, el compromiso de permitir a la vida, de soltar el control de todo y de todos....
Tal vez sea que estas cansado de cargar contigo muchas cosas, no sabes muy bien que son, pero si sientes su peso...a veces tan grande que te oprime y te comprime por dentro....
Adelante, no tengas miedo, no hay nada en este camino a lo que tener miedo,
Sal de la ilusión....
Para vivir...como nunca podías imaginar...libre de ti....
SUSANA MARTIN
sábado, 22 de noviembre de 2014
ENFADO...... que se de mi...
Hoy he ido a comprar...al volver...por la carretera un coche que venia detrás me adelanto de manera digamos arriesgada,...
Cuando comprendes tu actuar..comprendes el de cualquier ser humano, por el simple hecho de que no le estas viendo a el, si no a ti, a través de ti, de ser consciente de tus actos, de porque lo hacías y..cuando...puedes ver que ocurre en otro, mirando por el retrovisor veía como los de atrás discutían...y uno de los resultados de estar enfrascado en la inconsciencia fue el adelantamiento, cuando lo hizo, llego a mi, un darme cuenta....
darme cuenta de que hace mucho tiempo que no se que es el enfado...algo que ya no existe...tengo una sensación de "un ligero recuerdo" nada mas...y no por todo aquello de que como soy espiritual ya no puedo enfadarme...eso también lo practique..pero era mentira...tu enfado estaba dentro...
Es tan simple, eres consciente, has visto, comprendido, si te enfadas es solo contigo mismo...para que hacer-lo, es absurdo, mejor evitar hacer lo que te enfada.
Hay muchas cosas que desaparecen de ti, de tu actuar....no hay lugar para ellas...la definición es: no existen ...
Gracias vida...existe una forma diferente de vivir...de ser...de sentir...
Descúbrete...si todos lo hiciéramos....verdaderamente cambiaríamos el mundo....
Y a la vez tuve un sentir de ver la realidad como una película de ficción..
Quiero decir que mucha gente le hablas del camino...y lo ven raro..lo ven como ficción...lo ven como algo extraño...y yo veo la realidad como lo que es ...una autentica ilusión...una realidad absurda..
Nos hemos acostumbrado..a tantas cosas absurdas..a vivir como "normal".una serie de situaciones....brutales......como una guerra puede convertirse en una cosa normal? ...como el hambre, personas muriendo cada día de hambre puede ser una cosa normal? como niños considerados hiperactivos pueden ser medicados...como podemos seguir metiendo-los en un sistema que solo enseña a competir por ser el mejor a costa de lo que sea......y ser normal...como podemos estar todo el día enfadados y peleando unos con otros y ser algo tan normal? defendiendo ideas!! tu sabes verdaderamente que es una idea? un conjunto de palabras, que tienen el valor que tu quieras darle, que hoy es blanco y mañana negro....
como maltratar animales puede ser algo normal?
podría seguir...con tantas cosas..
los niños... que alguien ha dicho que no deben ser felices...y tan normales...los convertimos en robots y tan normales...
vivimos stresados y tan normales....
vivimos en una pura competición en todos los ámbitos...en todas las cosas.. y tan normales...
vivimos desde el miedo..y tan normales....
Eso ocurre en el mundo...y todos queriendo mirar para otro lado.
Sin ser conscientes de que debajo de todo lo que crees ser, hacer y decir esta el miedo.
Que actúas así por una concepción errónea de las cosas, que se trata de darte cuenta de ello, de ver donde empezó y porque...
Párate....párate ya ....y pregúntate...¿que soy? ¿quien soy? ¿que hago aquí?...¿que estoy haciendo?
soy consciente?? que se de mi verdaderamente??
haz una lista con las cosas que crees ser..y que no sea porque te lo han dicho...otros...
observa cuantas has comprobado....cuantas no son ideas...algo que has creído....y ya puestos..observa si dices alguna negativa.....creer no es sentir,
creer es mental!! y sentir es interior.... ..
mental es exterior, externo a TI
interior, dentro de ti, te pertenece a TI
La mente no eres TU, la mente recoge el exterior......lo cataloga..para ello utiliza todo lo que guardas dentro.
Existe un mundo entero dentro de ti, no es una frase hecha, es una verdad como templo..
Descubre-lo, investiga te...que puede haber mas importante que saber todo de ti...
que sentido tiene querer saber y saber...y no conocer nada de ti....de como funcionas....de porque haces las cosas...que te empuja...cuales son tus miedos...aunque solo existe uno....
Sal de la ilusión
Comprensión....solo así hay compasión
Susana Martín
Cuando comprendes tu actuar..comprendes el de cualquier ser humano, por el simple hecho de que no le estas viendo a el, si no a ti, a través de ti, de ser consciente de tus actos, de porque lo hacías y..cuando...puedes ver que ocurre en otro, mirando por el retrovisor veía como los de atrás discutían...y uno de los resultados de estar enfrascado en la inconsciencia fue el adelantamiento, cuando lo hizo, llego a mi, un darme cuenta....
darme cuenta de que hace mucho tiempo que no se que es el enfado...algo que ya no existe...tengo una sensación de "un ligero recuerdo" nada mas...y no por todo aquello de que como soy espiritual ya no puedo enfadarme...eso también lo practique..pero era mentira...tu enfado estaba dentro...
Es tan simple, eres consciente, has visto, comprendido, si te enfadas es solo contigo mismo...para que hacer-lo, es absurdo, mejor evitar hacer lo que te enfada.
Hay muchas cosas que desaparecen de ti, de tu actuar....no hay lugar para ellas...la definición es: no existen ...
Gracias vida...existe una forma diferente de vivir...de ser...de sentir...
Descúbrete...si todos lo hiciéramos....verdaderamente cambiaríamos el mundo....
Y a la vez tuve un sentir de ver la realidad como una película de ficción..
Quiero decir que mucha gente le hablas del camino...y lo ven raro..lo ven como ficción...lo ven como algo extraño...y yo veo la realidad como lo que es ...una autentica ilusión...una realidad absurda..
Nos hemos acostumbrado..a tantas cosas absurdas..a vivir como "normal".una serie de situaciones....brutales......como una guerra puede convertirse en una cosa normal? ...como el hambre, personas muriendo cada día de hambre puede ser una cosa normal? como niños considerados hiperactivos pueden ser medicados...como podemos seguir metiendo-los en un sistema que solo enseña a competir por ser el mejor a costa de lo que sea......y ser normal...como podemos estar todo el día enfadados y peleando unos con otros y ser algo tan normal? defendiendo ideas!! tu sabes verdaderamente que es una idea? un conjunto de palabras, que tienen el valor que tu quieras darle, que hoy es blanco y mañana negro....
como maltratar animales puede ser algo normal?
podría seguir...con tantas cosas..
los niños... que alguien ha dicho que no deben ser felices...y tan normales...los convertimos en robots y tan normales...
vivimos stresados y tan normales....
vivimos en una pura competición en todos los ámbitos...en todas las cosas.. y tan normales...
vivimos desde el miedo..y tan normales....
Eso ocurre en el mundo...y todos queriendo mirar para otro lado.
Sin ser conscientes de que debajo de todo lo que crees ser, hacer y decir esta el miedo.
Que actúas así por una concepción errónea de las cosas, que se trata de darte cuenta de ello, de ver donde empezó y porque...
Párate....párate ya ....y pregúntate...¿que soy? ¿quien soy? ¿que hago aquí?...¿que estoy haciendo?
soy consciente?? que se de mi verdaderamente??
haz una lista con las cosas que crees ser..y que no sea porque te lo han dicho...otros...
observa cuantas has comprobado....cuantas no son ideas...algo que has creído....y ya puestos..observa si dices alguna negativa.....creer no es sentir,
creer es mental!! y sentir es interior.... ..
mental es exterior, externo a TI
interior, dentro de ti, te pertenece a TI
La mente no eres TU, la mente recoge el exterior......lo cataloga..para ello utiliza todo lo que guardas dentro.
Existe un mundo entero dentro de ti, no es una frase hecha, es una verdad como templo..
Descubre-lo, investiga te...que puede haber mas importante que saber todo de ti...
que sentido tiene querer saber y saber...y no conocer nada de ti....de como funcionas....de porque haces las cosas...que te empuja...cuales son tus miedos...aunque solo existe uno....
Sal de la ilusión
Comprensión....solo así hay compasión
Susana Martín
viernes, 21 de noviembre de 2014
IMPOSICIÓN.....
Imposición.......te has preguntado alguna vez..porque tratamos de imponer nuestros criterios...nuestras ideas, nuestra forma de ver, nuestros pensamientos ?? continuamente, hablamos y hablamos...nos paramos a escucharnos hablar? eres totalmente consciente de cada palabra que sale por tu boca?? o es un discurso aprendido.... o un argumento una y otra vez repasado por la mente...o es una reacción automática de lo que sucede o interpretas??
Que hace que necesites hablar, contar todo tu mundo mental....y solo contaras el emocional a personas concretas...lo cual también tiene su motivo oculto que trataremos ...
Observa, primero le das vueltas y vueltas en tu cabeza, párate y observa es como si tu mismo tuvieras que convencerte de ello, tienes una conversación contigo mismo, en muchos casos esa conversación crees tenerla con otra persona, están rápido y tan común que no nos damos cuenta, son las proyecciones, tu imaginas tener una conversación con otra persona, que le dirías y que contestaría ella, eso es una proyección de ti en otro, todo lo que ocurra en esa conversación sera grabado y archivado por tu mente como cierto, esto contribuirá en la formación de tu opinión sobre esa persona, esta es una de las cosas mas asombrosas que descubrirás de ti mismo.
Conoces a Osho, el habla de las proyecciones también....
Cuando ya tienes analizado, estructurado y aprendido que vas a decir a tal o cual persona...tienes la necesidad de decírselo en persona....que ocurre? puede que esa persona no diga nada de lo que tu esperas...de lo que tu has imaginado, aquí puedes enfadarte...has creado en tu cabeza una ilusión...algo falso..y que si no ocurre como tu esperas aparece enfrente de ti un enemigo.....dime quien es mas enemigo...esa persona que no sabe nada de tus expectativas mentales...o tu ego-mente que se inventa la vida? esto puedes aplicarlo a muchas cosas de ti...observa...fascinante nuestro funcionar inconsciente....
Nuestra necesidad de contar nuestro mundo mental es justamente por que dentro sentimos lo contrario...por eso tu mente empujada por tu ego, por lo que crees ser, debe convencerte de ello, observa como muchas veces necesitas un montón de argumentos para convencerte de algo...es la ilusión...necesita mucho esfuerzo para ser mantenida...necesita repetírtelo una y otra vez....
algo dentro de ti siente que no....puede que no lo percibas...o que lo interpretes de muchas maneras o lo achaques a otros motivos...pero tu interior esta diciendo no....de ahí que necesites la aceptación de los "demás" de ahí que necesites que otros te digan si, que te digan lo que tu quieres oír...
Si no lo hacen, te enfadas, o tratas de convencer-los de tu razón...en realidad no te enfadas con ellos, solo contigo mismo por ser terco....y lo único que sigues haciendo es tratar de convencerte a ti mismo de algo...y crees que es a los "demás"a quien debes convencer.....en ese estado la ofuscación puede llegar a tales grados...que todo pase en segundos a ser el enemigo......tu crees que necesitas tener razón, el ego despliega toda su fuerza, es esa energía que puedes llegar a sentir por dentro, ese calor, que a veces parece fuego, que yo llamo la patata caliente, es inevitable que reacciones, tu inconsciente lo hace....la necesidad de defensa es tal...que....ahí tienes como se puede llegar a matar por ideas.....
SAL DE LA ILUSIÓN
DESCÚBRETE.........SE LIBRE.....
FLORECE POR DENTRO.....Y FLORECERÁS POR FUERA....
Susana Martín
Que hace que necesites hablar, contar todo tu mundo mental....y solo contaras el emocional a personas concretas...lo cual también tiene su motivo oculto que trataremos ...
Observa, primero le das vueltas y vueltas en tu cabeza, párate y observa es como si tu mismo tuvieras que convencerte de ello, tienes una conversación contigo mismo, en muchos casos esa conversación crees tenerla con otra persona, están rápido y tan común que no nos damos cuenta, son las proyecciones, tu imaginas tener una conversación con otra persona, que le dirías y que contestaría ella, eso es una proyección de ti en otro, todo lo que ocurra en esa conversación sera grabado y archivado por tu mente como cierto, esto contribuirá en la formación de tu opinión sobre esa persona, esta es una de las cosas mas asombrosas que descubrirás de ti mismo.
Conoces a Osho, el habla de las proyecciones también....
Cuando ya tienes analizado, estructurado y aprendido que vas a decir a tal o cual persona...tienes la necesidad de decírselo en persona....que ocurre? puede que esa persona no diga nada de lo que tu esperas...de lo que tu has imaginado, aquí puedes enfadarte...has creado en tu cabeza una ilusión...algo falso..y que si no ocurre como tu esperas aparece enfrente de ti un enemigo.....dime quien es mas enemigo...esa persona que no sabe nada de tus expectativas mentales...o tu ego-mente que se inventa la vida? esto puedes aplicarlo a muchas cosas de ti...observa...fascinante nuestro funcionar inconsciente....
Nuestra necesidad de contar nuestro mundo mental es justamente por que dentro sentimos lo contrario...por eso tu mente empujada por tu ego, por lo que crees ser, debe convencerte de ello, observa como muchas veces necesitas un montón de argumentos para convencerte de algo...es la ilusión...necesita mucho esfuerzo para ser mantenida...necesita repetírtelo una y otra vez....
algo dentro de ti siente que no....puede que no lo percibas...o que lo interpretes de muchas maneras o lo achaques a otros motivos...pero tu interior esta diciendo no....de ahí que necesites la aceptación de los "demás" de ahí que necesites que otros te digan si, que te digan lo que tu quieres oír...
Si no lo hacen, te enfadas, o tratas de convencer-los de tu razón...en realidad no te enfadas con ellos, solo contigo mismo por ser terco....y lo único que sigues haciendo es tratar de convencerte a ti mismo de algo...y crees que es a los "demás"a quien debes convencer.....en ese estado la ofuscación puede llegar a tales grados...que todo pase en segundos a ser el enemigo......tu crees que necesitas tener razón, el ego despliega toda su fuerza, es esa energía que puedes llegar a sentir por dentro, ese calor, que a veces parece fuego, que yo llamo la patata caliente, es inevitable que reacciones, tu inconsciente lo hace....la necesidad de defensa es tal...que....ahí tienes como se puede llegar a matar por ideas.....
SAL DE LA ILUSIÓN
DESCÚBRETE.........SE LIBRE.....
FLORECE POR DENTRO.....Y FLORECERÁS POR FUERA....
Susana Martín
TU OBJETIVO
Tu objetivo....todo tu esfuerzo debes emplear-lo en descubrirte, eso significa volverte conocedor de lo que somos, ver tu entramado inconsciente, dejar que ese espíritu te muestre toda tu falsedad adquirida en los años que llevas aquí viviendo, debes desenmascarar tu personaje, enfrentar y comprender el miedo, volverte verdaderamente el Buda que llevas dentro, experimentar-lo, conocer el silencio del que hablaba Buda, pues es el mismo que vas a adquirir cuando llegues...a donde? a casa, donde siempre has estado, pero esta experiencia de vida te lo hizo olvidar, para ello debes volverte consciente de ti,pararte y verte al completo, comprender que eres y como funcionas, que es y como funciona tu mente, es una investigación sobre ti que jamas podrías imaginar......cuando por fin experimentes al Buda, habrás hecho por ti todo lo posible, entonces el descanso te llega y te acompaña siempre...igual que el silencio...y muchas mas sensaciones, sentires...que no proceden de la mente...si no de la nada...del todo....
Puedes entonces hacer algo por lo demás...ahí es cuando verdaderamente puedes, solo con compartir tu experiencia y camino...ya le estas diciendo a la humanidad que hay un camino verdadero que te lleva a conocer el cielo en la tierra, que es posible otra forma de vivir, de ser y de sentir.
Que no hay mas lucha, ya eliminaste todo de ti, todo con lo que luchabas, que la felicidad eres tu mismo, que no necesitas nada de fuera que te la de....que la llevas dentro...que viniste con ella...observa un niño....obsérvalo de verdad, sin juicio...sin interpretar lo que ves....pues aprender....o recordar muchas cosas...
El único esfuerzo verdadero a realizar es descubrirte, la recompensa? no la esperes fuera....la recompensa se dará dentro de ti...
ya no necesitas trazar nada...el camino te llega solo....
solo disfruta del viaje...pues ya nada habrá que te lo impida...
Seras un Ser Libre.....una persona diferente.
Sal de la ilusión
Susana Martín
Puedes entonces hacer algo por lo demás...ahí es cuando verdaderamente puedes, solo con compartir tu experiencia y camino...ya le estas diciendo a la humanidad que hay un camino verdadero que te lleva a conocer el cielo en la tierra, que es posible otra forma de vivir, de ser y de sentir.
Que no hay mas lucha, ya eliminaste todo de ti, todo con lo que luchabas, que la felicidad eres tu mismo, que no necesitas nada de fuera que te la de....que la llevas dentro...que viniste con ella...observa un niño....obsérvalo de verdad, sin juicio...sin interpretar lo que ves....pues aprender....o recordar muchas cosas...
El único esfuerzo verdadero a realizar es descubrirte, la recompensa? no la esperes fuera....la recompensa se dará dentro de ti...
ya no necesitas trazar nada...el camino te llega solo....
solo disfruta del viaje...pues ya nada habrá que te lo impida...
Seras un Ser Libre.....una persona diferente.
Sal de la ilusión
Susana Martín
jueves, 20 de noviembre de 2014
MIEDO
Existe el apego al miedo?.si ..nosotros nos apegamos a el desde niños....
Existe un miedo siempre a tener en cuenta...el que despierta el instinto de supervivencia....solo ese es necesario, como en cualquier otra especie.
Pero desarrollamos otro tipo de miedo, el que procede de la ilusión, de todo lo que creemos..de todo lo que pensamos...de nuestra experiencia de vida, pero la experiencia vivida solo ocupa una mínima parte, la mayoría de las cosas que nos dan miedo son mentales..ni siquiera llegamos a vivir-las en muchas ocasiones... es un miedo que se hereda..que pasa de generación en generación con toda la información, con los sucesos, con la historia de cada uno que va sumando miedos a esa larga lista que llevamos a cuestas vida tras vida, miedos colectivos e individuales....ninguno existe.....solo existe la sensación, la reconoces por el instinto de supervivencia y la unes a cosas, situaciones, pensamientos....todo circunstancial....
Si no llegas a ver, a sentir, a descubrir cuando fue....cuando le diste paso al miedo, en que punto de tu infancia se poso en ti y empezó a expandirse, no podrás salir de el.
O lo comprendes....o no se ira.....
por mucho que digas yo no tengo miedo......te estarás engañando ....
Sal de la ilusión
Existe un miedo siempre a tener en cuenta...el que despierta el instinto de supervivencia....solo ese es necesario, como en cualquier otra especie.
Pero desarrollamos otro tipo de miedo, el que procede de la ilusión, de todo lo que creemos..de todo lo que pensamos...de nuestra experiencia de vida, pero la experiencia vivida solo ocupa una mínima parte, la mayoría de las cosas que nos dan miedo son mentales..ni siquiera llegamos a vivir-las en muchas ocasiones... es un miedo que se hereda..que pasa de generación en generación con toda la información, con los sucesos, con la historia de cada uno que va sumando miedos a esa larga lista que llevamos a cuestas vida tras vida, miedos colectivos e individuales....ninguno existe.....solo existe la sensación, la reconoces por el instinto de supervivencia y la unes a cosas, situaciones, pensamientos....todo circunstancial....
Si no llegas a ver, a sentir, a descubrir cuando fue....cuando le diste paso al miedo, en que punto de tu infancia se poso en ti y empezó a expandirse, no podrás salir de el.
O lo comprendes....o no se ira.....
por mucho que digas yo no tengo miedo......te estarás engañando ....
Sal de la ilusión
NO SE TRATA DE......
No se trata de religiones...de ideas, de creencias...que mas dan, no son mas importantes que tu, tu eres lo importante..y dentro de ti puedes sentir, puedes sentir muchas cosas, ninguna puedes palpar, solo puedes sentir-las, y siempre has podido y puedes sentir ESO, sentir algo mas ...algo que siente la verdad, por eso lo que no Es, se revuelve......ese es nuestro mejor guía.....el niño enfadado...la patata caliente....
Dios, o como quieras llamarlo, no importa el nombre, no importa el idioma, eso pertenece a la mente que todo quiere catalogar, si no dime como podrías enamorarte de alguien "extranjero" ..pero no importa nada, cuando te enamoras....observa entonces, lo que se vuelve verdadero...importante...solo el sentir....y solo cuando aparece la mente, aparece el miedo....
en ese sentir todos podemos darnos cuenta que existe una fuerza que todo lo mueve, una inteligencia universal, universal porque es de todos, de todo y de nadie en concreto...pues solo puedes sentirla. ...nunca poseer-la...ni crearla...solo sentir-la...........solo del creador.
Conciencia universal...y tu eres un cacho en fundado en un traje.....o te desnudas...o no te encuentras...
Sal de la ilusión
Susana Martín
Dios, o como quieras llamarlo, no importa el nombre, no importa el idioma, eso pertenece a la mente que todo quiere catalogar, si no dime como podrías enamorarte de alguien "extranjero" ..pero no importa nada, cuando te enamoras....observa entonces, lo que se vuelve verdadero...importante...solo el sentir....y solo cuando aparece la mente, aparece el miedo....
en ese sentir todos podemos darnos cuenta que existe una fuerza que todo lo mueve, una inteligencia universal, universal porque es de todos, de todo y de nadie en concreto...pues solo puedes sentirla. ...nunca poseer-la...ni crearla...solo sentir-la...........solo del creador.
Conciencia universal...y tu eres un cacho en fundado en un traje.....o te desnudas...o no te encuentras...
Sal de la ilusión
Susana Martín
SOMOS ... NIÑOS...
Somos niños, nunca dejamos de ser-lo.....nunca, creemos convertirnos en adultos ...solo porque nuestro cuerpo crece...por que nos llenamos de ideas y saber...solo por eso...obsérvalo...sinceramente puedes decir que interior-mente no sientes que algo no cambia...que siempre se siente igual??
El padre creador, la conciencia de la cual te vuelves experimentador, conocedor de ella, siempre estuvo, esta y estará con y en nosotros, nuestra vida es suya, y esa es la lucha del niño con el padre, no aceptar que él es el que crea tu vida, que tu solo la tienes que disfrutar, vivir y experimentar sin apegos, de ningún tipo, pensamos que los apegos son solo materiales..pero no es cierto, hay apegos emocionales, apegos desde el miedo..apegos al miedo..a creencias.....hay apegos a situaciones, a personas...hay apegos a muchas cosas, de hecho nuestro sufrir es porque todo lo hacemos nuestro, solo por el miedo a no tener, pero también a necesitar demostrar....
Que es este necesitar demostrar...es hacia los demás? creemos que si, pero la verdad es que es solo a nosotros mismos, ese no aceptar que no somos los dueños de nada, nos hace volcarnos en el exterior y desear "tener" de todo, da igual, realmente no es importante que queremos...pues en cuanto lo conseguimos pierde todo su valor, ya se nos olvida, lo pasamos a segundo plano...pues ya estamos sintiendo la necesidad de lo siguiente,
Todo empieza cuando ese niño, descubre que puede hacer y tener muchas cosas, cuando se siente atraído por el mundo exterior y decide que el puede solo, que no necesita la conciencia para vivir, para estar y para demostrarlo, para demostrar que puede ser él, el creador y no el Padre comienza todo su aventura en el mundo de la ilusión, apartándose y olvidándose de que todo fue una rabieta, que el quería todo a su antojo, que no confió en el tiempo exacto de ocurrir, que no tenia paciencia, el siempre quería ya, sin esperar que el creador lo trajera ante el, sin aceptar lo que el creador preparaba para el.
Cuando vuelves a casa, al creador, sientes tan profundo, sientes tanta inmensidad, tanto amor...por definir lo de alguna manera....que sientes como inevitable que esa vuelta a casa sea de tu parte totalmente sincera, desnudando-te por dentro al completo, con la mas grande humildad, ves al niño, enrabietado y comprendes.....
Comprendes que ese niño que ves ...que sientes, eres tu y que solo tienes que rendirte...para poder fundirte...
se acabo todo...ya estas en Casa, descansa.
ÉL ya se encarga de todo, pero ahora eres consciente y lo aceptas....es mas, lo deseas....y das la gracias por ello.
Sal de la ilusión
Descubre-te, es la manera mas autentica de amarte.
Susana Martín
sábado, 15 de noviembre de 2014
DISTRACCION
La inconsciencia en su grado supremo, cuando estamos tan sumergidos en ella, cuando nuestras mentes van a mil por hora y funcionan de forma obsesiva, cuando ni siquiera paramos para cuestionar nada mas allá de nosotros mismos de nuestro actuar, cuando no tenemos noción de que la mente nos dirige, nos controla, cuando creemos a ciegas en nuestra realidad sin posibilidad de darnos cuenta de nada....nos convertimos en personas DISTRAÍDAS, VIVIMOS EN UNA COMPLETA DISTRACCIÓN, el piloto automático se queda pequeño, pues ademas de ese actuar automático, estamos totalmente distraídos de todo...podemos coger el coche y llagar a nuestro destino sin ni siquiera saber como lo hemos hecho....esto aplicable a cualquier cosa...hablas con personas así..que continuamente te dicen si si, si si, a todo....pero nada les entra, por que su vida es pura DISTRACCIÓN.
La inconsciencia es tal que es un pasar por la vida sin enterarme de nada...ni siquiera de mi mente....
viernes, 14 de noviembre de 2014
PRE-OCUPARSE??.........
Preocuparse.......pre-ocuparse, como la palabra indica...este hacer, este proceder es anterior a ocuparse de algo.
Cuando simplemente te ocupas, estas actuando en el presente, cuando te preocupas estas saliendo del presente, estas adelantándote a lo que puede que ocurra, estas intentando resolver algo o estas buscando la manera de evitar que pase, o buscando la forma de que ocurra lo que tu quieres y como tu quieres.
Pero ..es algo tan normal...preocuparse...es algo que sucede casi constantemente en nosotros, que no podemos darnos cuenta que la preocupación es algo innecesario, algo absurdo, algo que el cuerpo rechaza, sabes porque? cuando te preocupas, observa que ocurre en ti...tu cuerpo se tensa...tus órganos sufren, todo tu sufres, si te preocupas mucho y muy a menudo tarde o temprano tu cuerpo pasara factura, tu cuerpo es sabio, mas de lo que eres consciente, no necesita de ti, para funcionar, puedes estar sumergido en cualquier asunto y el sigue funcionando, lo maltratas de muchas formas diferentes y sigue ahí...claro..hasta que dice basta, es evidente que tu cuerpo, guiado por algo mas inteligente que nuestra mente, una perfecta maquina, rechaza las preocupaciones, todo lo que se origina en tu cuerpo te esta diciendo que no debes seguir por ese camino.
como sacar ese habito? como dejar de preocuparme....si ante un problema puedes hacer algo..hazlo, ten el valor de hacer lo que sientes, muchas veces se suele sentir como si fuéramos a saltar al vació, pero no es así, solo nuestro miedo hace que la mente nos muestre supuestas situaciones "nefastas"....
Si no podemos hacer nada, lo que sucede es que sentimos una enorme resistencia dentro de nosotros a rendirnos a la vida, lo que tenga que suceder, va a suceder de todas formas, lo que nos hace sufrir es la no aceptación de lo que la vida nos propone, es el miedo al cambio, es la total y absoluta desconfianza en la vida...es empecinarnos en algo...cabezones...es la mente diciendo esto tiene que ser así y así......lo que sientes y se revuelve dentro de ti, es tu ego, te hace preocuparte, hace que la mente invente cosas, que busque salidas, que busque soluciones....lo que el quiere es que sus planes se cumplan tal y como los diseño....
La mejor noticia es que TU, no quieres nada de todo eso...no necesitas nada de todo eso.....no Eres nada de todo eso....
Y si observas ...nunca es tu mente la que te saca de un verdadero problema...solo la intuición y la vida si la dejas, lo harán...
Si pudieras comprender.....que el ego ...es una ilusión...que todo lo que crees ser...que todo lo que te dice es mentira...que sufres por su culpa.....te diría...observa y empieza a tratar a tu ego como lo que es....una energía...una especie de "ente" que un día te dijo hola yo estoy aquí para ayudarte a funcionar....y lo que ocurrió es que tomo el mando, se instalo tan dentro de ti...que no lo sabes...te olvidaste....de que un día te dijo yo soy tu....y te lo creíste....le has dejado todo el poder...y ahora el maneja tu vida entera...tu persona....tu mente.....
Tu eres Vida...tu ERES CONCIENCIA, lo que en ti habita es el universo entero, es es la vida misma, es un cachito de Dios, dime ves algo en el universo...que no sea cuidado por el mismo universo?
ves algo fuera del ser humano que ande preocupado?
Descansa, ya deja de preocuparte....párate y revela-te ante tu dominador.....
Acepta que no eres el dueño de la vida....que la vida es tu dueña....
30, 40 años de preocupaciones....te matan, normal que mueras enfermo....
Sabes que existe una forma diferente de morir?
que puedes abandonar tu cuerpo plácidamente...sin miedo...aceptando que ya te toca irte...
que no hace falta que enfermes para morir.....que simplemente te iras y que sabrás como y cuando...que sabrás, que comprenderás lo que es la muerte y no tendrás miedo.....que simplemente pasaras de un estado a otro...igual que el hielo pasa a ser agua...de solido a liquido...
Descubre la Verdad y seras libre.....
Sal de la ilusión
Susana martin
Cuando simplemente te ocupas, estas actuando en el presente, cuando te preocupas estas saliendo del presente, estas adelantándote a lo que puede que ocurra, estas intentando resolver algo o estas buscando la manera de evitar que pase, o buscando la forma de que ocurra lo que tu quieres y como tu quieres.
Pero ..es algo tan normal...preocuparse...es algo que sucede casi constantemente en nosotros, que no podemos darnos cuenta que la preocupación es algo innecesario, algo absurdo, algo que el cuerpo rechaza, sabes porque? cuando te preocupas, observa que ocurre en ti...tu cuerpo se tensa...tus órganos sufren, todo tu sufres, si te preocupas mucho y muy a menudo tarde o temprano tu cuerpo pasara factura, tu cuerpo es sabio, mas de lo que eres consciente, no necesita de ti, para funcionar, puedes estar sumergido en cualquier asunto y el sigue funcionando, lo maltratas de muchas formas diferentes y sigue ahí...claro..hasta que dice basta, es evidente que tu cuerpo, guiado por algo mas inteligente que nuestra mente, una perfecta maquina, rechaza las preocupaciones, todo lo que se origina en tu cuerpo te esta diciendo que no debes seguir por ese camino.
como sacar ese habito? como dejar de preocuparme....si ante un problema puedes hacer algo..hazlo, ten el valor de hacer lo que sientes, muchas veces se suele sentir como si fuéramos a saltar al vació, pero no es así, solo nuestro miedo hace que la mente nos muestre supuestas situaciones "nefastas"....
Si no podemos hacer nada, lo que sucede es que sentimos una enorme resistencia dentro de nosotros a rendirnos a la vida, lo que tenga que suceder, va a suceder de todas formas, lo que nos hace sufrir es la no aceptación de lo que la vida nos propone, es el miedo al cambio, es la total y absoluta desconfianza en la vida...es empecinarnos en algo...cabezones...es la mente diciendo esto tiene que ser así y así......lo que sientes y se revuelve dentro de ti, es tu ego, te hace preocuparte, hace que la mente invente cosas, que busque salidas, que busque soluciones....lo que el quiere es que sus planes se cumplan tal y como los diseño....
La mejor noticia es que TU, no quieres nada de todo eso...no necesitas nada de todo eso.....no Eres nada de todo eso....
Y si observas ...nunca es tu mente la que te saca de un verdadero problema...solo la intuición y la vida si la dejas, lo harán...
Si pudieras comprender.....que el ego ...es una ilusión...que todo lo que crees ser...que todo lo que te dice es mentira...que sufres por su culpa.....te diría...observa y empieza a tratar a tu ego como lo que es....una energía...una especie de "ente" que un día te dijo hola yo estoy aquí para ayudarte a funcionar....y lo que ocurrió es que tomo el mando, se instalo tan dentro de ti...que no lo sabes...te olvidaste....de que un día te dijo yo soy tu....y te lo creíste....le has dejado todo el poder...y ahora el maneja tu vida entera...tu persona....tu mente.....
Tu eres Vida...tu ERES CONCIENCIA, lo que en ti habita es el universo entero, es es la vida misma, es un cachito de Dios, dime ves algo en el universo...que no sea cuidado por el mismo universo?
ves algo fuera del ser humano que ande preocupado?
Descansa, ya deja de preocuparte....párate y revela-te ante tu dominador.....
Acepta que no eres el dueño de la vida....que la vida es tu dueña....
30, 40 años de preocupaciones....te matan, normal que mueras enfermo....
Sabes que existe una forma diferente de morir?
que puedes abandonar tu cuerpo plácidamente...sin miedo...aceptando que ya te toca irte...
que no hace falta que enfermes para morir.....que simplemente te iras y que sabrás como y cuando...que sabrás, que comprenderás lo que es la muerte y no tendrás miedo.....que simplemente pasaras de un estado a otro...igual que el hielo pasa a ser agua...de solido a liquido...
Descubre la Verdad y seras libre.....
Sal de la ilusión
Susana martin
jueves, 13 de noviembre de 2014
ACCIDENTES
Accidentes ...ha sido un accidente....si te dijera que no existen los accidentes....
que ocurren por la falta de atención en lo que estas haciendo...
Estas preparando la comida...y te cortas...ay que tonta...ya me corte..ha sido un accidente...sabes que o quien hace esa valoración? tu mente, tu ego, para que no repares en que estabas con la mente paseando en Dios sabe que ....no estabas atenta, no estabas siendo consciente de lo que hacías..estabas en piloto automático, preparando la comida con la mente en otro lado, si tu mente esta pensando otras cosas...llega un momento que tu cuerpo reacciona, responde a esos pensamientos y el automatismo de lo que estas haciendo se rompe, tu cuerpo ya no sigue lo que estas haciendo, a perdido el hilo, los pensamientos son mas fuertes.....existe una total desconexion con lo que haces, con el momento presente...ahí esta el accidente.
Accidente es sacar la culpa fuera...plantar-la en el azar , dime...quien es responsable de estar pensando en otras cosas, de la falta de total atención??
Tu o el azar??
que ocurren por la falta de atención en lo que estas haciendo...
Estas preparando la comida...y te cortas...ay que tonta...ya me corte..ha sido un accidente...sabes que o quien hace esa valoración? tu mente, tu ego, para que no repares en que estabas con la mente paseando en Dios sabe que ....no estabas atenta, no estabas siendo consciente de lo que hacías..estabas en piloto automático, preparando la comida con la mente en otro lado, si tu mente esta pensando otras cosas...llega un momento que tu cuerpo reacciona, responde a esos pensamientos y el automatismo de lo que estas haciendo se rompe, tu cuerpo ya no sigue lo que estas haciendo, a perdido el hilo, los pensamientos son mas fuertes.....existe una total desconexion con lo que haces, con el momento presente...ahí esta el accidente.
Accidente es sacar la culpa fuera...plantar-la en el azar , dime...quien es responsable de estar pensando en otras cosas, de la falta de total atención??
Tu o el azar??
Descubre-te, libérate, vuelve-te consciente de ti mismo....tu vida cambiara radical
Sal de la ilusión
Susana Martin
miércoles, 12 de noviembre de 2014
PIENSO...LUEGO EXISTO.....MENTIRA,
Existes mucho antes que el pensamiento, existes aun sin pensamiento.....
Observa tu mente no piensa, de por si, sin un estimulo externo, no tiene la capacidad de producir pensamientos por si sola, no elabora pensamientos desde la nada...
Crear pensamientos, crear algo sin antes ser visto, escuchado, sin un suceso externo que le invite a ello....no, imposible.
Por eso eres silencio.......tu atraes todo lo que piensas, dime ...no sueles decir me llega un pensamiento???
no son nuestros.....los hacemos nuestros.....por todo lo que guardamos.....por el MIEDO, instalado dentro de ti desde niño............
Comprende......vacíate....Libérate.....
Observa tu mente no piensa, de por si, sin un estimulo externo, no tiene la capacidad de producir pensamientos por si sola, no elabora pensamientos desde la nada...
Crear pensamientos, crear algo sin antes ser visto, escuchado, sin un suceso externo que le invite a ello....no, imposible.
Por eso eres silencio.......tu atraes todo lo que piensas, dime ...no sueles decir me llega un pensamiento???
no son nuestros.....los hacemos nuestros.....por todo lo que guardamos.....por el MIEDO, instalado dentro de ti desde niño............
Comprende......vacíate....Libérate.....
¿COMO COMPRENDER MI AUTOMATISMO?
Como comprender mi automatismo, que sucede verdaderamente en mi.
Vivimos sumergidos en la inconsciencia del automatismo, que es realmente esto? para ello deberíamos comprender como funcionamos, y porque sucede así.
Lo primero seria aceptar el hecho básico de que somos mucho mas de lo que creemos a nivel interno y no somos nada de lo que creemos a nivel externo, esta es nuestra mayor confusión y donde comienza todo el tinglado.
llegamos aquí con toda la sabiduría del universo, los niños son auténticos sabios, ellos saben lo que son, confían en la vida de una manera ciega, saben como se debe vivir, todos hemos pasado por ello.
En esa época en la que nos dejan cierta libertad de ser y expresar, aunque cada vez se va reduciendo mas este proceder, somos espontáneos, vivimos el presente, no existe el apego a las cosas, pero si va creciendo nuestro mundo de deseos en base a lo que nos rodea, según lo que va viendo un niño a su alrededor va, a la vez que empezando a desear tener, va también formando sus gustos y preferencias según va experimentando las cosas, y al vivir en el presente lógicamente lo quiere ya, en ese momento, no conciben el tiempo lineal en el que luego son introducidos.
Nos formamos, sin lugar a dudas, con todo lo que nos rodea, todo lo que vemos, escuchamos y vivimos va siendo acumulado en la base de datos de nuestra mente, lo que se denomina el inconsciente, allí vamos a ir guardando todo lo que sucede a nuestro alrededor, según sintamos miedo o amor, lo iremos guardando como bueno o malo, esto es muy importante, solo existen estas dos bases, el miedo o el amor, y para distinguirlos, para ser clasificado todo lo que nos pasa es muy importante que estado nos trasmiten los adultos que tenemos alrededor, ante cualquier suceso que ocurra donde este un niño, si no se da mucha importancia, si no se tratara desde el miedo, los niños no lo acoplarían a su sentir, donde nace el primer sentir de uno y de otro..el amor no nace, tenemos que tener en cuenta que llegamos aquí en estado absoluto de amor y lo que nos ocurre es que lo vamos perdiendo según vamos acumulando experiencias consideradas "malas" por ejemplo..si un niño se cae, las primeras veces, observa, no sabe muy bien que a pasado, se queda quieto, de echo si no intervenimos, no sabe si llorar o reír, aunque dependerá del daño que se haga, si el golpe es grande llorara mas por que se asusto que por dolor...pues el dolor desaparece rápido..de echo en cuanto lo distraes se le pasa, y es el adulto el que hace que el niño mantenga la atención en el golpe, y si observa que así recibe atenciones y cosas....lo utilizara, el niño es un gran gran observador de todo, ve mucho mas que un adulto por el simple hecho de no interpretar nada.
Sin embargo el instinto de supervivencia se pone en atención, este es el que nos debería avisar de tener cuidado de las cosas, a través de la experiencia, deberíamos dejar que fuera el solo el que se formara, y si los adultos no le damos importancia al hecho, al niño se le pasa rápido, y la experiencia pasaría a formar parte de ese instinto, pero lo normal es que los adultos que están a su lado hagan un tremendo alboroto que contribuye a que el niño se asuste y lo sucedido se quede dentro como una experiencia negativa, dolorosa y que le va a causar miedo en un futuro, cuando su mente interprete lo que esta viendo fuera y le envié pensamientos de peligro, ademas de un montón de emociones que se unirán.
si en vez de eso no hacemos nada, esa experiencia pasa como digo al instinto de supervivencia que despierta en nosotros un miedo muy diferente al que produce la mente, al que podemos guardar dentro. De echo este es el único "miedo" real, y es mas una sensación que el miedo que nos agarrota mentalmente, digo que es una sensación porque ante un peligro real en el que tu vida corre peligro tu mente no actúa, se paraliza, te salva la intuición, algo tan rápido que no te da tiempo a nada, solo actúas para salvarte, y en muchos casos puedes quedarte fascinado ante lo realizado.
Debemos comprender como funciona nuestra mente, que podría ser comparable a un ordenador, la parte consciente o receptora de información es similar a lo que hacemos cuando navegamos por Internet, estamos recibiendo, buscando y recibiendo información, estamos en el momento, y cuando descargamos algo que guardamos en el ordenador, es igual a cuando almacenamos algo en el inconsciente.
La parte que se encarga de recibir la información, la llamaremos consciente, esta parte su mayor función es la de escanear el exterior, el escenario que tenemos delante para su interpretación, aquí entra la parte inconsciente, donde la información está almacenada y según la información que exista la mente hará una valoración de lo que está ocurriendo en ese momento, se fía al 100% de la información guardada, pues se guarda únicamente por que al recibirla la damos por cierta, como creemos que es verdad, la mente la guarda, desde ahí hace una suposición de lo que puede ocurrir y ya tiene el futuro planeado.
También tenemos que tener en cuenta cual es la función mas importante de la mente, su misión es la de escanear el escenario y detectar posibles peligros, esta es la función mas mas importante de la mente, cuando llegas a un lugar es inevitable que recorras con la vista todo lo que hay, tu mente esta realizando un proceso increíble, complicadisimo, solo que lo hace tan rápido, que no te das cuenta, una vez que se siente segura, empezara la interpretación de todo lo que sucede, y para eso utiliza todo lo que tiene guardado, todo, no puedes llegar a imaginar toda la información que guardas, todo es dado por valido, en todo va a basarse para su interpretación, en las experiencias vividas desde niño, en como te las tomaste según lo que los adultos dijeron, hicieron y sintieron, porque todo, todo va a ser absorbido, en lo que lees, en lo que escuchas, en lo que ves, incluso ver una película, comprendes, tu mente no va a diferenciar entre una película y la realidad, porque todo es lo mismo, y si encima sientes emociones al verla, se va a instalar en la base de datos de tu inconsciente, comprende que no puedes tener ni la mas mínima idea de lo que guardas, de echo cuando empieces a liberar tu mente va a ser la primera en asombrarse.
Otra de las cosas que sucede es que la información se va uniendo en bloques, por ejemplo hay muchas cosas que pueden enfadarte, que puedan hacerte sentir rabia, que a su vez tienen otras emociones unidas y estas tienen otros sucesos, al final es una telaraña de información lo que guardamos, compuesta por muchas cosas, dolor, emociones, pensamientos, interpretaciones, imágenes y a esto añádele todo lo que tu interpretas de cada cosa que ves, que sucede ....es interminable...es vivir en automatismo...es vivir encarcelado por uno mismo, y todo todo en una velocidad que ni la red mas rápida de Internet.
Todo esto pasa en ti en cero coma cero....
Dime como vas a vivir Presente? como vas a VER LA VERDAD....COMO??
con todo eso dentro de ti....
Si no lo eliminas es imposible....
Comprende que si lo digo es porque lo he experimentado, comprobado, porque estoy libre de todo eso, porque lo he sacado de mi, lo he visto, lo he vivido, he comprendido que nos sucede......
Libérate.....
SAL DE LA ILUSIÓN
Descúbrete...que es ver tu entramado interior...es comprender donde empezó todo
Es vivir PRESENTE ....porque ERES presencia...PRESENCIA....
ERES AMOR ABSOLUTO......SIN MIEDO.
Pero solo experimentándolo, si no solo sera algo mas en lo que creer, una idea mas, algo que pasara a tu inconsciente.....
SUSANA MARTIN
Vivimos sumergidos en la inconsciencia del automatismo, que es realmente esto? para ello deberíamos comprender como funcionamos, y porque sucede así.
Lo primero seria aceptar el hecho básico de que somos mucho mas de lo que creemos a nivel interno y no somos nada de lo que creemos a nivel externo, esta es nuestra mayor confusión y donde comienza todo el tinglado.
llegamos aquí con toda la sabiduría del universo, los niños son auténticos sabios, ellos saben lo que son, confían en la vida de una manera ciega, saben como se debe vivir, todos hemos pasado por ello.
En esa época en la que nos dejan cierta libertad de ser y expresar, aunque cada vez se va reduciendo mas este proceder, somos espontáneos, vivimos el presente, no existe el apego a las cosas, pero si va creciendo nuestro mundo de deseos en base a lo que nos rodea, según lo que va viendo un niño a su alrededor va, a la vez que empezando a desear tener, va también formando sus gustos y preferencias según va experimentando las cosas, y al vivir en el presente lógicamente lo quiere ya, en ese momento, no conciben el tiempo lineal en el que luego son introducidos.
Nos formamos, sin lugar a dudas, con todo lo que nos rodea, todo lo que vemos, escuchamos y vivimos va siendo acumulado en la base de datos de nuestra mente, lo que se denomina el inconsciente, allí vamos a ir guardando todo lo que sucede a nuestro alrededor, según sintamos miedo o amor, lo iremos guardando como bueno o malo, esto es muy importante, solo existen estas dos bases, el miedo o el amor, y para distinguirlos, para ser clasificado todo lo que nos pasa es muy importante que estado nos trasmiten los adultos que tenemos alrededor, ante cualquier suceso que ocurra donde este un niño, si no se da mucha importancia, si no se tratara desde el miedo, los niños no lo acoplarían a su sentir, donde nace el primer sentir de uno y de otro..el amor no nace, tenemos que tener en cuenta que llegamos aquí en estado absoluto de amor y lo que nos ocurre es que lo vamos perdiendo según vamos acumulando experiencias consideradas "malas" por ejemplo..si un niño se cae, las primeras veces, observa, no sabe muy bien que a pasado, se queda quieto, de echo si no intervenimos, no sabe si llorar o reír, aunque dependerá del daño que se haga, si el golpe es grande llorara mas por que se asusto que por dolor...pues el dolor desaparece rápido..de echo en cuanto lo distraes se le pasa, y es el adulto el que hace que el niño mantenga la atención en el golpe, y si observa que así recibe atenciones y cosas....lo utilizara, el niño es un gran gran observador de todo, ve mucho mas que un adulto por el simple hecho de no interpretar nada.
Sin embargo el instinto de supervivencia se pone en atención, este es el que nos debería avisar de tener cuidado de las cosas, a través de la experiencia, deberíamos dejar que fuera el solo el que se formara, y si los adultos no le damos importancia al hecho, al niño se le pasa rápido, y la experiencia pasaría a formar parte de ese instinto, pero lo normal es que los adultos que están a su lado hagan un tremendo alboroto que contribuye a que el niño se asuste y lo sucedido se quede dentro como una experiencia negativa, dolorosa y que le va a causar miedo en un futuro, cuando su mente interprete lo que esta viendo fuera y le envié pensamientos de peligro, ademas de un montón de emociones que se unirán.
si en vez de eso no hacemos nada, esa experiencia pasa como digo al instinto de supervivencia que despierta en nosotros un miedo muy diferente al que produce la mente, al que podemos guardar dentro. De echo este es el único "miedo" real, y es mas una sensación que el miedo que nos agarrota mentalmente, digo que es una sensación porque ante un peligro real en el que tu vida corre peligro tu mente no actúa, se paraliza, te salva la intuición, algo tan rápido que no te da tiempo a nada, solo actúas para salvarte, y en muchos casos puedes quedarte fascinado ante lo realizado.
Debemos comprender como funciona nuestra mente, que podría ser comparable a un ordenador, la parte consciente o receptora de información es similar a lo que hacemos cuando navegamos por Internet, estamos recibiendo, buscando y recibiendo información, estamos en el momento, y cuando descargamos algo que guardamos en el ordenador, es igual a cuando almacenamos algo en el inconsciente.
La parte que se encarga de recibir la información, la llamaremos consciente, esta parte su mayor función es la de escanear el exterior, el escenario que tenemos delante para su interpretación, aquí entra la parte inconsciente, donde la información está almacenada y según la información que exista la mente hará una valoración de lo que está ocurriendo en ese momento, se fía al 100% de la información guardada, pues se guarda únicamente por que al recibirla la damos por cierta, como creemos que es verdad, la mente la guarda, desde ahí hace una suposición de lo que puede ocurrir y ya tiene el futuro planeado.
También tenemos que tener en cuenta cual es la función mas importante de la mente, su misión es la de escanear el escenario y detectar posibles peligros, esta es la función mas mas importante de la mente, cuando llegas a un lugar es inevitable que recorras con la vista todo lo que hay, tu mente esta realizando un proceso increíble, complicadisimo, solo que lo hace tan rápido, que no te das cuenta, una vez que se siente segura, empezara la interpretación de todo lo que sucede, y para eso utiliza todo lo que tiene guardado, todo, no puedes llegar a imaginar toda la información que guardas, todo es dado por valido, en todo va a basarse para su interpretación, en las experiencias vividas desde niño, en como te las tomaste según lo que los adultos dijeron, hicieron y sintieron, porque todo, todo va a ser absorbido, en lo que lees, en lo que escuchas, en lo que ves, incluso ver una película, comprendes, tu mente no va a diferenciar entre una película y la realidad, porque todo es lo mismo, y si encima sientes emociones al verla, se va a instalar en la base de datos de tu inconsciente, comprende que no puedes tener ni la mas mínima idea de lo que guardas, de echo cuando empieces a liberar tu mente va a ser la primera en asombrarse.
Otra de las cosas que sucede es que la información se va uniendo en bloques, por ejemplo hay muchas cosas que pueden enfadarte, que puedan hacerte sentir rabia, que a su vez tienen otras emociones unidas y estas tienen otros sucesos, al final es una telaraña de información lo que guardamos, compuesta por muchas cosas, dolor, emociones, pensamientos, interpretaciones, imágenes y a esto añádele todo lo que tu interpretas de cada cosa que ves, que sucede ....es interminable...es vivir en automatismo...es vivir encarcelado por uno mismo, y todo todo en una velocidad que ni la red mas rápida de Internet.
Todo esto pasa en ti en cero coma cero....
Dime como vas a vivir Presente? como vas a VER LA VERDAD....COMO??
con todo eso dentro de ti....
Si no lo eliminas es imposible....
Comprende que si lo digo es porque lo he experimentado, comprobado, porque estoy libre de todo eso, porque lo he sacado de mi, lo he visto, lo he vivido, he comprendido que nos sucede......
Libérate.....
SAL DE LA ILUSIÓN
Descúbrete...que es ver tu entramado interior...es comprender donde empezó todo
Es vivir PRESENTE ....porque ERES presencia...PRESENCIA....
ERES AMOR ABSOLUTO......SIN MIEDO.
Pero solo experimentándolo, si no solo sera algo mas en lo que creer, una idea mas, algo que pasara a tu inconsciente.....
SUSANA MARTIN
lunes, 10 de noviembre de 2014
CONSCIENTE......CONCIENCIA...
¿Que es consciente? lo contrario a esta palabra es inconsciente, la cual quiere decir falta de consciencia.
volverte consciente, es darte cuenta de algo, si te vuelves consciente de ti, estas empezando a reparar en ti, a darte cuenta de ti mismo, de lo que sucede en tu persona, de tu respiración, de tu cuerpo, de tus actos, de lo que sientes interiormente, de lo que te empuja a actuar....
Normalmente nuestro actuar es automático, nuestro actuar es básicamente reaccionario, no tenemos un actuar limpio, basado únicamente en lo que sucede en el presente, porque esta dirigido por todo lo almacenado en el inconsciente, que hace de barómetro, la mente recoge el presente lo analiza basándose en las referencias guardadas del pasado y proyecta fuera el resultado.
Para librarnos de este actuar, solo vaciándonos por dentro, solo volviendo al consciente todo lo guardado en el inconsciente podemos hacerlo, podremos vivir limpios, sin información que interfiera en nuestra percepción del presente.
Conciencia es lo que tu eres, conciencia solo hay una, de ahí que cuando lo experimentes podrás sentir la unión de todo y con todo.
Tu no "eres" consciencia, puedes y debes volverte consciente.
Tu no puedes volverte Conciencia.....porque ya lo ERES.
Solo puedes eliminar lo que No eres...para experimentar, para sentir sin duda alguna, la CONCIENCIA que ya eres y vivir libre y sin miedo.
Conocedor de tu eternidad.
Sal de la ilusión.
Descúbrete por dentro....
volverte consciente, es darte cuenta de algo, si te vuelves consciente de ti, estas empezando a reparar en ti, a darte cuenta de ti mismo, de lo que sucede en tu persona, de tu respiración, de tu cuerpo, de tus actos, de lo que sientes interiormente, de lo que te empuja a actuar....
Normalmente nuestro actuar es automático, nuestro actuar es básicamente reaccionario, no tenemos un actuar limpio, basado únicamente en lo que sucede en el presente, porque esta dirigido por todo lo almacenado en el inconsciente, que hace de barómetro, la mente recoge el presente lo analiza basándose en las referencias guardadas del pasado y proyecta fuera el resultado.
Para librarnos de este actuar, solo vaciándonos por dentro, solo volviendo al consciente todo lo guardado en el inconsciente podemos hacerlo, podremos vivir limpios, sin información que interfiera en nuestra percepción del presente.
Conciencia es lo que tu eres, conciencia solo hay una, de ahí que cuando lo experimentes podrás sentir la unión de todo y con todo.
Tu no "eres" consciencia, puedes y debes volverte consciente.
Tu no puedes volverte Conciencia.....porque ya lo ERES.
Solo puedes eliminar lo que No eres...para experimentar, para sentir sin duda alguna, la CONCIENCIA que ya eres y vivir libre y sin miedo.
Conocedor de tu eternidad.
Sal de la ilusión.
Descúbrete por dentro....
lunes, 3 de noviembre de 2014
"YO SOY"
"Yo" soy buena persona, "yo" no hago nada de lo que los "demás" hacen, "yo" tengo la razón, "yo" soy mejor persona que el resto....esta es la valoración que hace el ego, la mente de cada uno....
7 mil millones de personas en el mundo y todos piensan lo mismo...yo soy el bueno...tu eres el malo...así desde que el hombre es hombre...y que hemos conseguido? nada.
Tal vez sea hora de cambiar ese enfoque, tal vez sea hora de dejar el querer cambiar a los demás y empezar por uno mismo.
Comprendo por experiencia que descubrirse de verdad no sea entendido por muchos, pues no nos lo enseñan, nadie nos dice verdaderamente como llegar al fondo de mi, a mi interior mas profundo, allí donde esta albergado el miedo y todas la emociones que de el se desprenden, todos los actos que se derivan del miedo, y a la vez nadie pide descubrirse, pedimos dinero, trabajo, que todo nos vaya bien, que todo sea bonito...que nos sonría la vida....pedimos y pedimos...y lo único que la existencia nos pide, no somos capaces de realizar-lo ...pero si no obtenemos lo que queremos, la culpa para los demás, para la vida...porque no pedir..Dios mio quiero verme de verdad, quiero llegar a ti limpio, pide y se te dará!!....pero no, quien va a querer reconocerse, ....no es una tarea que este considerada como agradable, el ego no la considera productiva... ni interesante... reconocerme... el orgullo sutil pero implacable no me lo permite.
Y es la única manera de que el mundo cambie, no tengo que esperar a que lo haga el vecino, porque también él puede esperar a que lo haga yo, y así seguimos en la rueda,
Es decisión propia el hacer-lo, nadie puede hacer-lo por ti y tu no puedes cambiar a nadie, ni obligarlo, solo puedes aceptar-lo.
Si el mundo esta como esta, todos hemos participado en ello, acepta tu parte de responsabilidad,
comprende-te, investiga-te, reconoce-te en cada acto que veas, hasta lo mas profundo de ti, hasta que sientas el vació, si lo haces todo dejara de afectarte, de molestarte, de enfadarte..la comprensión de tus miedos y tus defectos hace que esto sea inevitable....que dejes de juzgar a los demás....va unido.
Puede que no todos despertemos los mismos aspectos en una existencia, no todos necesitamos volvernos asesinos, ni ladrones, pero a lo largo de la historia, todos hemos sido victimas y verdugos, todos tenemos dentro la misma sombra,y nunca sabes cuando puede despertarse dentro de ti lo que hoy criticas y juzgas en otro.
Todo lo que te molesta, todo lo que te mueve por dentro es únicamente porque no lo has comprendido desde ti, no lo has aceptado en ti, lo niegas, y eso hace que sufras...que te duela ..que luches contra ello...que el ego te diga que los otros son los malos....pero lo único que te muestra todo eso es tu falta de comprensión, de aceptación...de amor incondicional ante cualquier otro ser humano que no sabes que sufrimiento le llevo a actuar como lo hizo.
y si eres tan bueno, debes de vivir en el mas absoluto amor. ...entonces..por que considerar al otro tu enemigo??
No se trata de fijarme en lo que los "demás" hacen, no, basta ya!!
Basta de mirar fuera, así llevamos miles de años, viendo siempre lo que hacen mal los demás, sin pararme a descubrir cuales son mis fallos, mis defectos, desde donde actuó y porque, llegar a la raíz de mis comportamientos, comprender-los para poder eliminarlos y convertirme en una persona nueva, diferente, una persona conocedora de lo que verdaderamente somos, sin miedo que impulse mi actuar, sin critica sin juicios, una persona en donde nazca el respeto y el amor incondicional por todo lo que habita en el mundo, el actuar es totalmente diferente, pero solo podrás vivir-lo, experimentarlo, si te atreves a profundizar en ti.
Comprenderte es comprender todo comportamiento del ser humano, porque todos albergamos dentro la sombra, te guste o no, así es, hasta que no la elimines, y que todos alimentamos con la actitud del "yo" no, y la de mirar fuera, descubre-te por dentro, erradica de ti al ego, al miedo, el interés que te mueve, acepta tu imperfección, para descubrir la mas asombrosa de las perfecciones que resulta ser esta realidad que llamamos "juego" nada sucede por ello, y a la vez lo que te espera no puede ser imaginado, ni sabido, solo experimentado, te liberara y te llevara a la comprensión, a la compasión, a la humildad, a ver que nadie puede tirar la primera piedra....
Una sola discusión....ya es una guerra....ya es una lucha..que tu mente planta fuera...pero que no te paras a ver que solo luchas contigo mismo.....claro.en pequeñito te dice el ego..por que ante todo...."YO" tengo la razón...y el otro esta equivocado.....
7 mil millones de personas en el mundo y todos piensan lo mismo...yo soy el bueno...tu eres el malo...así desde que el hombre es hombre...y que hemos conseguido? nada.
Tal vez sea hora de cambiar ese enfoque, tal vez sea hora de dejar el querer cambiar a los demás y empezar por uno mismo.
Comprendo por experiencia que descubrirse de verdad no sea entendido por muchos, pues no nos lo enseñan, nadie nos dice verdaderamente como llegar al fondo de mi, a mi interior mas profundo, allí donde esta albergado el miedo y todas la emociones que de el se desprenden, todos los actos que se derivan del miedo, y a la vez nadie pide descubrirse, pedimos dinero, trabajo, que todo nos vaya bien, que todo sea bonito...que nos sonría la vida....pedimos y pedimos...y lo único que la existencia nos pide, no somos capaces de realizar-lo ...pero si no obtenemos lo que queremos, la culpa para los demás, para la vida...porque no pedir..Dios mio quiero verme de verdad, quiero llegar a ti limpio, pide y se te dará!!....pero no, quien va a querer reconocerse, ....no es una tarea que este considerada como agradable, el ego no la considera productiva... ni interesante... reconocerme... el orgullo sutil pero implacable no me lo permite.
Y es la única manera de que el mundo cambie, no tengo que esperar a que lo haga el vecino, porque también él puede esperar a que lo haga yo, y así seguimos en la rueda,
Es decisión propia el hacer-lo, nadie puede hacer-lo por ti y tu no puedes cambiar a nadie, ni obligarlo, solo puedes aceptar-lo.
Si el mundo esta como esta, todos hemos participado en ello, acepta tu parte de responsabilidad,
comprende-te, investiga-te, reconoce-te en cada acto que veas, hasta lo mas profundo de ti, hasta que sientas el vació, si lo haces todo dejara de afectarte, de molestarte, de enfadarte..la comprensión de tus miedos y tus defectos hace que esto sea inevitable....que dejes de juzgar a los demás....va unido.
Puede que no todos despertemos los mismos aspectos en una existencia, no todos necesitamos volvernos asesinos, ni ladrones, pero a lo largo de la historia, todos hemos sido victimas y verdugos, todos tenemos dentro la misma sombra,y nunca sabes cuando puede despertarse dentro de ti lo que hoy criticas y juzgas en otro.
Todo lo que te molesta, todo lo que te mueve por dentro es únicamente porque no lo has comprendido desde ti, no lo has aceptado en ti, lo niegas, y eso hace que sufras...que te duela ..que luches contra ello...que el ego te diga que los otros son los malos....pero lo único que te muestra todo eso es tu falta de comprensión, de aceptación...de amor incondicional ante cualquier otro ser humano que no sabes que sufrimiento le llevo a actuar como lo hizo.
y si eres tan bueno, debes de vivir en el mas absoluto amor. ...entonces..por que considerar al otro tu enemigo??
No se trata de fijarme en lo que los "demás" hacen, no, basta ya!!
Basta de mirar fuera, así llevamos miles de años, viendo siempre lo que hacen mal los demás, sin pararme a descubrir cuales son mis fallos, mis defectos, desde donde actuó y porque, llegar a la raíz de mis comportamientos, comprender-los para poder eliminarlos y convertirme en una persona nueva, diferente, una persona conocedora de lo que verdaderamente somos, sin miedo que impulse mi actuar, sin critica sin juicios, una persona en donde nazca el respeto y el amor incondicional por todo lo que habita en el mundo, el actuar es totalmente diferente, pero solo podrás vivir-lo, experimentarlo, si te atreves a profundizar en ti.
Comprenderte es comprender todo comportamiento del ser humano, porque todos albergamos dentro la sombra, te guste o no, así es, hasta que no la elimines, y que todos alimentamos con la actitud del "yo" no, y la de mirar fuera, descubre-te por dentro, erradica de ti al ego, al miedo, el interés que te mueve, acepta tu imperfección, para descubrir la mas asombrosa de las perfecciones que resulta ser esta realidad que llamamos "juego" nada sucede por ello, y a la vez lo que te espera no puede ser imaginado, ni sabido, solo experimentado, te liberara y te llevara a la comprensión, a la compasión, a la humildad, a ver que nadie puede tirar la primera piedra....
Una sola discusión....ya es una guerra....ya es una lucha..que tu mente planta fuera...pero que no te paras a ver que solo luchas contigo mismo.....claro.en pequeñito te dice el ego..por que ante todo...."YO" tengo la razón...y el otro esta equivocado.....
domingo, 2 de noviembre de 2014
LOS "ENEMIGOS"
Si te dijera que no existen los enemigos, que solo tienes uno, que esta dentro de ti, que no lo descubres por tu inconsciencia, que esa persona que consideras insoportable, que te crea molestias, que te incomoda, no existe, que solo es tu visión proyectada en el, no es quien crees que es.
es otro Ser igual que tu, lo que ocurre es que en su presencia te estas dando la oportunidad de verte, de ver esa parte de ti que no te gusta, que te desagrada, cuantos mas aspectos de ti, te refleje, mas sera tu intolerancia a su presencia.
Tu supuesto enemigo no es algo a evitar, es algo a trabajar en tu interior, es algo a hacer consciente sobre ti, a comprender y eliminar, posiblemente ni sepa que te molesta....que te incomoda....tal vez, porque verdaderamente no lo haga, solo es tu interpretación.
la aceptación de la otra persona solo puede darse ante la aceptación de lo que nos muestra, ante nuestra propia aceptación.
El camino interno no es un camino de juzgarnos, no se trata de fustigar-nos por lo que vemos de nosotros mismos, eso ya lo hacemos siempre, sin darnos cuenta, se trata simplemente de aceptar que soy así, no pasa nada, llego al punto donde todo se origino, donde creí que ese actuar era valido y que solo intentaba defenderme, no sufrir, observo cual fue mi primera vez en actuar de esa manera, y comprendo que me impulso, el verdadero motivo, me vuelvo consciente de mi actuar, lo descubro, lo comprendo y lo suelto,
libero cuando acepto, permito y comprendo,
sumo cuando niego, reprimo y agarro.
Sal de la ilusión
Descúbrete , vive pleno...sin miedo...sin enemigos...
la compasión solo se despierta desde el conocimiento que te da la experiencia, de comprender su comportamiento a través del tuyo, que son los mismos......impulsados por lo mismo.....
El miedo.
SUSANA MARTIN
es otro Ser igual que tu, lo que ocurre es que en su presencia te estas dando la oportunidad de verte, de ver esa parte de ti que no te gusta, que te desagrada, cuantos mas aspectos de ti, te refleje, mas sera tu intolerancia a su presencia.
Tu supuesto enemigo no es algo a evitar, es algo a trabajar en tu interior, es algo a hacer consciente sobre ti, a comprender y eliminar, posiblemente ni sepa que te molesta....que te incomoda....tal vez, porque verdaderamente no lo haga, solo es tu interpretación.
la aceptación de la otra persona solo puede darse ante la aceptación de lo que nos muestra, ante nuestra propia aceptación.
El camino interno no es un camino de juzgarnos, no se trata de fustigar-nos por lo que vemos de nosotros mismos, eso ya lo hacemos siempre, sin darnos cuenta, se trata simplemente de aceptar que soy así, no pasa nada, llego al punto donde todo se origino, donde creí que ese actuar era valido y que solo intentaba defenderme, no sufrir, observo cual fue mi primera vez en actuar de esa manera, y comprendo que me impulso, el verdadero motivo, me vuelvo consciente de mi actuar, lo descubro, lo comprendo y lo suelto,
libero cuando acepto, permito y comprendo,
sumo cuando niego, reprimo y agarro.
Sal de la ilusión
Descúbrete , vive pleno...sin miedo...sin enemigos...
la compasión solo se despierta desde el conocimiento que te da la experiencia, de comprender su comportamiento a través del tuyo, que son los mismos......impulsados por lo mismo.....
El miedo.
SUSANA MARTIN
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