El solo hecho de nombrar al ego, ya nos pone en alerta, algo dentro se remueve, sentimos molestia, nos molesta que hablen de nuestro ego, y deberíamos sentir gratitud, sentir la bendición que puede resultar el vernos, ver como dentro explota, sentir-lo, experimentar que sucede en nosotros,que estoy pensando, en que estoy depositando mi atención, todo lo que es capaz de generar nuestra mente, para desviar nuestra atención, de lo que verdaderamente importa, que me esta sucediendo, que estoy sintiendo, de manera concreta, siento enfado, siento dolor, lo que sea, pero sin la explicación, que resulta ser una búsqueda de excusas, incluso herir al que esta a nuestro lado, solo por que nos sentimos "heridos", yo estoy mal y si puedo te haré sentir a ti, lo mismo,
Esto es a lo que debo atender, si me estoy observando o por el contrario estoy culpando fuera, increíble todo lo que se puede generar solo por no aguantar dentro la patata caliente,
Si nos libramos de todo eso nos damos cuenta de lo verdaderamente importante en esta vida.
De que al observador, no le importa nada de lo que el ego cree importante, que nuestro ser es sencillo, y agradecido por todo, nada le falta por que nada necesita, así todo lo que recibe es motivo de gratitud, de alegría.
No es irracional pensar, tampoco "malo", la cuestión es que hemos llegado a un punto que nuestra mente y nuestro personaje-ego dominan nuestra existencia, esta dominación nos sobre-carga, nos stresa, por que por dentro sentimos diferente y esa es nuestra lucha, la lucha interna es tener miedo del cual se derivan ciertos pensamientos y emociones que nos hacen reaccionar, actuar automáticamente, preocuparnos o adelantarnos a la situación, que nos lleva a no hacer caso a lo que sentimos dentro, si respiras y te centras en el momento presente ante cualquier adversidad, ante cualquier patata caliente, puedes descubrir como se disuelve, todo, estas sintiéndote, en ese espacio donde nada existe, y todo desaparece, se disuelve, no te hace esto que pensar? que dudar de ti? de como funciono realmente? sentir curiosidad, y por que no puede existir la posibilidad de que todo eso que se genera dentro se mentira? si me observo puedo descubrir muchas cosas, como que si donde SOY, nada de todo eso que me preocupa, me hiere, me molesta, no existe se disuelve.... tal vez nos estemos equivocando en algo...que si lo observamos podemos resolver-lo, que se trata de ti, que puede haber mas importante que buscar tu plenitud interior?
Cuanta mas inconsciencia exista en nosotros, menos sentimos dentro, menos escuchamos al corazón.
Toda esta desconexion con nuestro interior nos genera sentimientos de soledad, de angustia, de miedo, y a la vez estos sentimientos alimentan que el ego se sienta herido o molesto por todo lo que no comparte al 100% su opinión, su visión, su objetivo.
Descúbrete.
Sal de la ilusión
SUSANA MARTIN
domingo, 21 de diciembre de 2014
viernes, 19 de diciembre de 2014
miércoles, 17 de diciembre de 2014
TU YA ERES...
Tu ya eres ese silencio que buscas pero tienes dentro de tu cabeza un locutor que te radia la vida,
que te describe todo lo que ve, escucha-lo, te interpreta la vida, y la vida hay que vivir-la, no narrar-la
Tu ya eres es descanso que buscas pero algo dentro de ti te impide descubrir ese descanso en el Ser, te dice que debes seguir haciendo, teniendo, consiguiendo.
Tu ya eres esa paz que buscas, pero no la encuentras porque tu mente cataloga que te da paz y que te la quita,
Tu ya eres la felicidad que buscas, pero tu mente dice que necesitas tener esto o aquello para ser feliz, que necesitas a tal o cual persona para ser feliz.
Tu ya eres esa plenitud que buscas, pero tu mente te hace desdichado.
Tu ya eres conciencia pero tu personaje se interpone, crea un velo entre tu y ella,
Tu ya eres todo lo que necesitas, pero algo dentro de ti se manifiesta insaciable.
Tu ya Eres y Estas, y solo en el ahora puede darse, pero la inconsciencia que te envuelve te saca del presente.
Tu ya eres calma, para escuchar, para hablar, pero el orgullo te lleva a reaccionar.
Tu ya eres claridad, pero el miedo aleja de ti esa claridad.
Solo debes quitar todo lo que no te deja sentir y confiar en la vida que tu eres.
Ya eres todo lo que necesitas ser, porque sigues pidiendo, si todo lo que quieres, tu ya lo eres.
Porque buscas fuera, lo que Dios te ha dado dentro.
SUSANA MARTIN
que te describe todo lo que ve, escucha-lo, te interpreta la vida, y la vida hay que vivir-la, no narrar-la
Tu ya eres es descanso que buscas pero algo dentro de ti te impide descubrir ese descanso en el Ser, te dice que debes seguir haciendo, teniendo, consiguiendo.
Tu ya eres esa paz que buscas, pero no la encuentras porque tu mente cataloga que te da paz y que te la quita,
Tu ya eres la felicidad que buscas, pero tu mente dice que necesitas tener esto o aquello para ser feliz, que necesitas a tal o cual persona para ser feliz.
Tu ya eres esa plenitud que buscas, pero tu mente te hace desdichado.
Tu ya eres conciencia pero tu personaje se interpone, crea un velo entre tu y ella,
Tu ya eres todo lo que necesitas, pero algo dentro de ti se manifiesta insaciable.
Tu ya Eres y Estas, y solo en el ahora puede darse, pero la inconsciencia que te envuelve te saca del presente.
Tu ya eres calma, para escuchar, para hablar, pero el orgullo te lleva a reaccionar.
Tu ya eres claridad, pero el miedo aleja de ti esa claridad.
Solo debes quitar todo lo que no te deja sentir y confiar en la vida que tu eres.
Ya eres todo lo que necesitas ser, porque sigues pidiendo, si todo lo que quieres, tu ya lo eres.
Porque buscas fuera, lo que Dios te ha dado dentro.
SUSANA MARTIN
¿EN LA CONSCIENCIA EXISTE FUERA Y DENTRO?
En la conciencia si deja de existir dentro y fuera, pues cuando mires, sera verdad lo que veas fuera y verdad lo que sientas dentro, pero que seas consciente no quiere decir que ya se unifique todo.
Conciencia ya existe dentro de ti, que no lo conozcas y no lo experimentes no quiere decir que no este.
Ser consciente es una opción, si te vuelves consciente de ti, descubres que tu "yo" cree estar separado de todo, que vives en tu mundo, y que el exterior esta fuera de ti, en la ilusión es una realidad.
Debes utilizar la consciencia para recoger lo externo y a través de ello descubrir tu mundo interno, eliminar lo que no te deja experimentar el universo tal cual es, la unión de todo y con todo se experimenta desde el interior mas profundo, nada tiene que ver con las "ideas" que tenemos de unidad, es una experiencia, un sentir indescriptible. unificar todo, es una de las cosas que suceden cuando te descubres, y como todo lo verdadero que sucede en este caminar no es cuando tu quieres, si no cuando estas preparado, sin la experiencia, no deja de ser una creencia mas, que tu mente dibuja como quiere.
Descúbrete
Sal de la ilusión
Susana Martín
martes, 16 de diciembre de 2014
LA OBSERVACION
¿Que es la observación de uno mismo?
Para observarte de forma interior tienes que volverte consciente de ti, atento a ti.
pero estar atento y consciente no significa que me este observando por dentro.
estoy atento al exterior, a lo que sucede, y atento a mi, si el suceso despierta en mi algo, una interpretación, un juicio, una queja, una emoción, me paro en ese instante, es el momento perfecto, ese mismo instante en el que estoy sintiendo dentro de mi, para esto sirve la atención, para darme cuenta de lo que empieza a ocurrir dentro de mi y que va a hacer que yo tenga una reacción, una contestación, una defensa, una excusa, ser consciente es darme cuenta que eso lo estoy sintiendo yo y que es mio, que el exterior solo lo ha despertado y que a través de la observación interior voy a poder averiguar por que ese suceso produce en mi tal reacción, o tal defensa, para poder observarme interiormente, primero tengo que dejar que lo que se esta despertando llegue a su clímax en mi interior, sin hacer nada exteriormente, si me estoy enfadando, permito el enfado, dejo que reviente dentro de mi, pero no lo manifiesto exteriormente, lo aguanto dentro, la patata caliente, y descubriré que si hago eso, el enfado o cualquier otro sentir, solo se mantiene con pensamientos, si los descarto y me sumerjo totalmente en el enfado, descubro que llega un momento que la mente se para y el enfado se disuelve, en ese momento tu interior, tu conciencia, observadora de todo lo que sucede en toda la amplitud del exterior, y única conocedora verdaderamente de lo que guarda tu inconsciente, te va a mostrar tu historia, te van a llegar recuerdos, situaciones, imágenes relacionadas con el suceso, vas a ver toda la información que tienes dentro, esa es la observación de ti mismo, la observación desde el interior, vas a comprender porque actúas así, vas a comprenderte y vas a liberar, permitir que el interior te muestre tu historia es liberar, soltar emociones, heridas, cargas, pero para liberar, para que el inconsciente se muestre tienes que comprender y aceptar que el exterior y los demás no existen mas allá de ser botones, interruptores que encienden en ti tu mundo inconsciente, justamente para que puedas hacerlo consciente, por ello debes aguantar dentro tu enfado, tu emoción, o tu miedo o lo que se despierte dentro de ti, si reaccionas, si contestas, protestas, si culpas y sigues pensando que son los demás, pierdes la oportunidad, hasta el siguiente suceso, después ya no vale, ya has sacado de ti toda esa energía, pues descubrirías que tus miedos, tus emociones, son energía y que si hubieras aguantado la patata caliente y te hubieras permitido ver, esa energía guardada dentro de ti es extremadamente transformadora, tu visión se ensancha, con cada liberación se agranda, tu vas cambiando, lo sientes, se manifiesta.
Descúbrete
SAL DE LA ILUSIÓN
Susana martín
Para observarte de forma interior tienes que volverte consciente de ti, atento a ti.
pero estar atento y consciente no significa que me este observando por dentro.
estoy atento al exterior, a lo que sucede, y atento a mi, si el suceso despierta en mi algo, una interpretación, un juicio, una queja, una emoción, me paro en ese instante, es el momento perfecto, ese mismo instante en el que estoy sintiendo dentro de mi, para esto sirve la atención, para darme cuenta de lo que empieza a ocurrir dentro de mi y que va a hacer que yo tenga una reacción, una contestación, una defensa, una excusa, ser consciente es darme cuenta que eso lo estoy sintiendo yo y que es mio, que el exterior solo lo ha despertado y que a través de la observación interior voy a poder averiguar por que ese suceso produce en mi tal reacción, o tal defensa, para poder observarme interiormente, primero tengo que dejar que lo que se esta despertando llegue a su clímax en mi interior, sin hacer nada exteriormente, si me estoy enfadando, permito el enfado, dejo que reviente dentro de mi, pero no lo manifiesto exteriormente, lo aguanto dentro, la patata caliente, y descubriré que si hago eso, el enfado o cualquier otro sentir, solo se mantiene con pensamientos, si los descarto y me sumerjo totalmente en el enfado, descubro que llega un momento que la mente se para y el enfado se disuelve, en ese momento tu interior, tu conciencia, observadora de todo lo que sucede en toda la amplitud del exterior, y única conocedora verdaderamente de lo que guarda tu inconsciente, te va a mostrar tu historia, te van a llegar recuerdos, situaciones, imágenes relacionadas con el suceso, vas a ver toda la información que tienes dentro, esa es la observación de ti mismo, la observación desde el interior, vas a comprender porque actúas así, vas a comprenderte y vas a liberar, permitir que el interior te muestre tu historia es liberar, soltar emociones, heridas, cargas, pero para liberar, para que el inconsciente se muestre tienes que comprender y aceptar que el exterior y los demás no existen mas allá de ser botones, interruptores que encienden en ti tu mundo inconsciente, justamente para que puedas hacerlo consciente, por ello debes aguantar dentro tu enfado, tu emoción, o tu miedo o lo que se despierte dentro de ti, si reaccionas, si contestas, protestas, si culpas y sigues pensando que son los demás, pierdes la oportunidad, hasta el siguiente suceso, después ya no vale, ya has sacado de ti toda esa energía, pues descubrirías que tus miedos, tus emociones, son energía y que si hubieras aguantado la patata caliente y te hubieras permitido ver, esa energía guardada dentro de ti es extremadamente transformadora, tu visión se ensancha, con cada liberación se agranda, tu vas cambiando, lo sientes, se manifiesta.
Descúbrete
SAL DE LA ILUSIÓN
Susana martín
sábado, 13 de diciembre de 2014
LA VERDAD Y ...LAS FORMAS....
La verdad y las formas...
Ante la verdad solo hay dos actuaciones aceptación o negación,
La aceptación es desde el corazón, la negación es desde la mente,
La verdad es algo que nos produce un pinchazo dentro, sentimos y catalogamos de "herida"
Solemos decir, la Verdad duele, ante ese supuesto dolor, pues no es verdad, es solo el ego que no quiere reconocerse, nosotros lo achacamos muchas veces, a las "formas".
Mentira, las formas no existen, solo el ego repara en las formas, solo el ego se siente "herido", y para ti es de una forma y para el otro, de otra, nunca fueron, ni serán las formas, es otra excusa para la no aceptación, para seguir con lo nuestro.
Tu no atiendes a las formas, ni siquiera reparas en lo que te dicen, estas únicamente a tu interpretación, elaborando lo que vas a contestar, estas en tu parloteo mental...dime donde están las formas?? solo cuando sientes el pinchazo, paras y atiendes, y solo un instante pues el pinchazo te hace saltar, reaccionar, plantar fuera,
La verdad ES, la verdad no esta para dar mantequilla al ego, ni a la ilusión, no necesita la aceptación, no es algo transformable a gusto del consumidor, no esta para pintar de rosa la ilusión.
La necesidad de aceptación de los "demás" induce a intentar suavizar, a intentar decir lo que otros quieren oír, y eso solo es considerado por el ego, que quiere la aprobación de los demás, ante esta manera de hacer, nunca seras tu, seras lo que los demás quieran, y lo cierto es que nunca agradaras a "todos", seras un títere que hablara a conveniencia.
La verdad esta para que sientas el pinchazo, ahí, en ese instante tienes la gran oportunidad de volver consciente, de atender a ti, a lo que esta ocurriendo en tu interior, no esta para que repares en las formas..¿que son las formas?....No, no te engañes mas.
Lo que te revuelve es la Verdad, solo la verdad, nada mas, puedes aceptar-lo, o no, solo tu decides.
Y para llegar a ella, solo hay un camino, descrito desde el primer iluminado, Buda, hasta hoy, interpretaciones...miles, opiniones..miles, formas?? todas las que quieras inventar....dime funcionan?? si funcionaran el mundo estaría iluminado,
La rabia es rabia para todos igual, el dolor es dolor para todos, somos lo mismo,
Nos escuchamos cuando hablamos?? no, la mente la misma para todos, el ego el mismo para todos
el camino? 7 mil millones de caminos? no, el camino ES.
El camino es tuyo, nadie puede hacer-lo por ti, pero o limpias tu basura, o no hay nada que hacer.
Lo único que cambia es tu visión, tu interpretación, tu entresijo, tu escenario, nada mas.
Sal de la ilusión
Ante la verdad solo hay dos actuaciones aceptación o negación,
La aceptación es desde el corazón, la negación es desde la mente,
La verdad es algo que nos produce un pinchazo dentro, sentimos y catalogamos de "herida"
Solemos decir, la Verdad duele, ante ese supuesto dolor, pues no es verdad, es solo el ego que no quiere reconocerse, nosotros lo achacamos muchas veces, a las "formas".
Mentira, las formas no existen, solo el ego repara en las formas, solo el ego se siente "herido", y para ti es de una forma y para el otro, de otra, nunca fueron, ni serán las formas, es otra excusa para la no aceptación, para seguir con lo nuestro.
Tu no atiendes a las formas, ni siquiera reparas en lo que te dicen, estas únicamente a tu interpretación, elaborando lo que vas a contestar, estas en tu parloteo mental...dime donde están las formas?? solo cuando sientes el pinchazo, paras y atiendes, y solo un instante pues el pinchazo te hace saltar, reaccionar, plantar fuera,
La verdad ES, la verdad no esta para dar mantequilla al ego, ni a la ilusión, no necesita la aceptación, no es algo transformable a gusto del consumidor, no esta para pintar de rosa la ilusión.
La necesidad de aceptación de los "demás" induce a intentar suavizar, a intentar decir lo que otros quieren oír, y eso solo es considerado por el ego, que quiere la aprobación de los demás, ante esta manera de hacer, nunca seras tu, seras lo que los demás quieran, y lo cierto es que nunca agradaras a "todos", seras un títere que hablara a conveniencia.
La verdad esta para que sientas el pinchazo, ahí, en ese instante tienes la gran oportunidad de volver consciente, de atender a ti, a lo que esta ocurriendo en tu interior, no esta para que repares en las formas..¿que son las formas?....No, no te engañes mas.
Lo que te revuelve es la Verdad, solo la verdad, nada mas, puedes aceptar-lo, o no, solo tu decides.
Y para llegar a ella, solo hay un camino, descrito desde el primer iluminado, Buda, hasta hoy, interpretaciones...miles, opiniones..miles, formas?? todas las que quieras inventar....dime funcionan?? si funcionaran el mundo estaría iluminado,
La rabia es rabia para todos igual, el dolor es dolor para todos, somos lo mismo,
Nos escuchamos cuando hablamos?? no, la mente la misma para todos, el ego el mismo para todos
el camino? 7 mil millones de caminos? no, el camino ES.
El camino es tuyo, nadie puede hacer-lo por ti, pero o limpias tu basura, o no hay nada que hacer.
Lo único que cambia es tu visión, tu interpretación, tu entresijo, tu escenario, nada mas.
Sal de la ilusión
viernes, 12 de diciembre de 2014
QUE ME IMPIDE DESCUBRIRME
¿Que es el ego? lo sabes?...o lo crees saber.....te has parado y observado.
¿Que te impide investigarte? ..
¿Que te impide investigarte? ..
Tu ego se enfurece por todo, se siente herido por todo lo que le contradice, cuando no consigue lo que quiere o como lo quiere...cuando la Verdad es dicha, en ti, en tu interior se produce algo, sientes una fuerza que aumenta, que te quema y no la quieres....lo que haces es escupir fuera lo que se remueve dentro....
Este proceder esta tan arraigado, desde niños, cuando nos dimos cuenta que "tener supuesta-mente la culpa" no era "bueno"...cuando nos dijeron que sentir tal o cual cosa era "malo".
La reacción es inmediata, es tan rápida, tan manipulada por el ego que resulta inconsciente, y sin embargo es la prueba mas certera de que lo que estamos escuchando, leyendo nos afecta interiormente, y si es así, solo tiene un motivo, que descubras todo lo que guardas dentro, que elimines de ti todo lo que guardas, ideas, creencias, heridas, orgullo...tu lo tienes que averiguar y solo puedes hacer-lo en ese mismo instante, cuando esta ocurriendo, si haces lo de siempre...pierdes la oportunidad, sigues fomentando tu personaje....
El ego es quien continuamente nos manda, nos dice, nos hace creer...y no nos damos cuenta.....o no queremos...hacerlo.
Este proceder esta tan arraigado, desde niños, cuando nos dimos cuenta que "tener supuesta-mente la culpa" no era "bueno"...cuando nos dijeron que sentir tal o cual cosa era "malo".
La reacción es inmediata, es tan rápida, tan manipulada por el ego que resulta inconsciente, y sin embargo es la prueba mas certera de que lo que estamos escuchando, leyendo nos afecta interiormente, y si es así, solo tiene un motivo, que descubras todo lo que guardas dentro, que elimines de ti todo lo que guardas, ideas, creencias, heridas, orgullo...tu lo tienes que averiguar y solo puedes hacer-lo en ese mismo instante, cuando esta ocurriendo, si haces lo de siempre...pierdes la oportunidad, sigues fomentando tu personaje....
El ego es quien continuamente nos manda, nos dice, nos hace creer...y no nos damos cuenta.....o no queremos...hacerlo.
Cuando vives tus "sueños" cuando todo esta siendo como lo planeamos, creemos que estamos obteniendo lo que merecemos...que somos grandes por conseguir nuestros objetivo,entonces nos sentimos fuertes, el ego esta inflado, se cree invencible...maravilloso...superior...especial.
Cuando todo se desmorona...entonces nosotros no tenemos nada que ver, entonces es el universo, la vida o los "demás" los culpables.....
Es la misma energía, todo lo que sube, baja, no puedo decirte otra cosa..
Cuanto mas subas, mas creas, mas tendrás que bajar, mas tendrás que desechar...
Solo hay un motivo por el cual subes..y..es para bajar...porque solo ahí....buscaras la Verdad.....solo ahí tu mente se rinde....y tu ego cobarde se esconde...se llega a volver humilde.....solo ahí tu orgullo puede llegar a des-inflarse,
Pues quien no ha llegado a una situación limite donde el horno no esta "para bollos" y se a tenido que achantar?? ese es tu ego que se esconde...por si acaso te da por mirar donde debes...
.DENTRO DE TI.
Cuanto mas subas, mas creas, mas tendrás que bajar, mas tendrás que desechar...
Solo hay un motivo por el cual subes..y..es para bajar...porque solo ahí....buscaras la Verdad.....solo ahí tu mente se rinde....y tu ego cobarde se esconde...se llega a volver humilde.....solo ahí tu orgullo puede llegar a des-inflarse,
Pues quien no ha llegado a una situación limite donde el horno no esta "para bollos" y se a tenido que achantar?? ese es tu ego que se esconde...por si acaso te da por mirar donde debes...
.DENTRO DE TI.
¿Que te impide descubrirte? el ego y el orgullo....
SAL DE LA ILUSIÓN
Susana Martin
Susana Martin
EL MUNDO...TU ESPEJO...
El mundo que te rodea es tu espejo, si, nos vemos en los "demás", todo lo que ocurre produce algo en nosotros, un juicio, una interpretación, unas emociones, pero todo eso es nuestro, todo lo que siento es mio, todo lo que pienso es mio, y todo lo que hablo es mio, creemos que hablamos de los "demás" ese es el gran engaño,el engaño del ego, comprende que no ves la Verdad, que ves tu realidad, que ves bajo tu prisma, individual, que tienes mucha información acumulada que hace imposible que seas objetivo, que tienes tu entresijo emocional que te lo impide, que tu ego puede mas, porque no lo has enfrentado, no lo conoces, no lo has identificado, campa a sus anchas....el te dice todo..
se que esto no es algo que guste escuchar, que no lo aceptáis, pero es la verdad, y por eso no gusta.
No puedo decirte otra cosa, te comprendo, claro que si, yo también pase por ello, también me resistí, tampoco entendía al principio, pero lo acepte, nada tenia que perder por investigarme.... acepte muchas cosas como posibles y empece a descartar todo lo que "yo" había creído, pensado, lo que creía "saber"...así descubrí la Verdad, desechando lo que No Es, descubriendo lo que yo misma me ocultaba, lo que yo misma había fabricado...
El ego es parte de todo esto, todos lo construimos, todos convivimos con el, a todos nos influye, nos controla, nos domina, no pasa nada, lo único que debes hacer es descubrirlo, que problema hay en hacerlo?
Me fascina el hecho de que el ser humano prefiera sufrir, prefiera la queja, prefiera lo conocido, el miedo...la mente antes que el descanso y la paz....tal vez sea porque no lo conocemos...por que no sabemos que nos espera al descubrirnos......
Nunca conocí a un Osho o un Buda en persona, pero los leí, los escuche, pocas veces...pero me basto para saber que yo quería eso y que era posible.
No nos escuchamos al hablar, soltamos lo que la mente ha estado pensando, mientras creíamos escuchar al otro...como...como podemos saber nada...si tan siquiera somos capaces de escuchar...
Como queremos "saber" del exterior, si no sabemos nada de nosotros mismos,
Como puedes creer que "sabes" algo, si tu no te conoces?
Conócete, comprende-te y no te hará falta....."saber"...
Sal de la ilusión...
Descubre-te
Susana Martin
se que esto no es algo que guste escuchar, que no lo aceptáis, pero es la verdad, y por eso no gusta.
No puedo decirte otra cosa, te comprendo, claro que si, yo también pase por ello, también me resistí, tampoco entendía al principio, pero lo acepte, nada tenia que perder por investigarme.... acepte muchas cosas como posibles y empece a descartar todo lo que "yo" había creído, pensado, lo que creía "saber"...así descubrí la Verdad, desechando lo que No Es, descubriendo lo que yo misma me ocultaba, lo que yo misma había fabricado...
El ego es parte de todo esto, todos lo construimos, todos convivimos con el, a todos nos influye, nos controla, nos domina, no pasa nada, lo único que debes hacer es descubrirlo, que problema hay en hacerlo?
Me fascina el hecho de que el ser humano prefiera sufrir, prefiera la queja, prefiera lo conocido, el miedo...la mente antes que el descanso y la paz....tal vez sea porque no lo conocemos...por que no sabemos que nos espera al descubrirnos......
Nunca conocí a un Osho o un Buda en persona, pero los leí, los escuche, pocas veces...pero me basto para saber que yo quería eso y que era posible.
No nos escuchamos al hablar, soltamos lo que la mente ha estado pensando, mientras creíamos escuchar al otro...como...como podemos saber nada...si tan siquiera somos capaces de escuchar...
Como queremos "saber" del exterior, si no sabemos nada de nosotros mismos,
Como puedes creer que "sabes" algo, si tu no te conoces?
Conócete, comprende-te y no te hará falta....."saber"...
Sal de la ilusión...
Descubre-te
Susana Martin
domingo, 7 de diciembre de 2014
COMPRENDER EL ESTADO DE NO-MENTE...
Las personas no comprenden el estado de no-mente, intentan entender con la mente...
Como vas a comprender, ni tan siquiera entender, con lo mismo que te dice que eres.. Quien eres...Que hacer... Como hacer... Como comprender con lo que te dice que tu, eres "ella.... Con lo que dirige tu vida...
Las personas creen que en el estado de no-mente, no sientes, que eres como un vegetal...
Que tu vida transcurre en un sin sabor....ni frió ni calor..como me dijo alguien...
Imagina, vivir sin todo el barullo mental..sin el parloteo incansable, en un silencio interno que se da por la falta de pasado que te lleve al futuro... Imagina un silencio interno y mental por la falta de preocupaciones... Has comprendido... Experimentado que por nada debes preocuparte.. Imagina un silencio interno porque tu mente compendio y experimento el descanso en el Ser...Porque recorriste el camino hacia tu niñez donde ella tras experimentar otra vez las sensaciones que tenias, recordó como Vivías...recordó ..Que es vivir...
Que tu vida transcurre en un sin sabor....ni frió ni calor..como me dijo alguien...
Imagina, vivir sin todo el barullo mental..sin el parloteo incansable, en un silencio interno que se da por la falta de pasado que te lleve al futuro... Imagina un silencio interno y mental por la falta de preocupaciones... Has comprendido... Experimentado que por nada debes preocuparte.. Imagina un silencio interno porque tu mente compendio y experimento el descanso en el Ser...Porque recorriste el camino hacia tu niñez donde ella tras experimentar otra vez las sensaciones que tenias, recordó como Vivías...recordó ..Que es vivir...
Tu utilizas a la mente... No es ella quien te utiliza...
El estado de no-mente es un estado de asombro,de recobrar la inocencia, donde reside la belleza, todo ante ti se transforma??...no, tu te has transformado y puedes ver, sentir apreciar la belleza exquisita de todo lo creado, ves la belleza de cada ser humano, pues ves y percibes al Ser que en el habita, vives la plenitud, vives el descanso, vives la paz, vives donde todo cobra vida cada instante, el estado de no-mente es la verdad de la experiencia de vida, es donde verdaderamente vives limpio.. porque..
Todo Es y ocurre en el presenté, limpiamente..
Todo Es apreciado, todo es agradecido...
Todo Es un Estar.. Siendo...
El estado de no-mente es el silencio que trae el descanso en el Ser....
Sal de la ilusión
Descubre la Verdad...
Susana martín
lunes, 1 de diciembre de 2014
SUSANA- ES CIERTO QUE TODOS BUSCAMOS LA VERDAD..
Si y no...lo que tu eres, ese observador que habita en ti...si, busca que encuentres la verdad.
Pero lo que tu crees ser, no, el ego no busca la verdad, como va a buscar algo que ya cree tener, como te va a empujar a que descubras la verdad, si el se alimenta del engaño...
No, para él hay cosas mas importantes, te tiene siempre buscando la felicidad, el bienestar, el amor, para ello te hace creer que lo que desea, es lo que te dará todo eso, te mantiene buscando...siempre fuera, siempre en lo que se manifiesta, en lo material, en personas, en situaciones, en experiencias, así nunca encuentras y el reina a sus anchas....si consigue sus deseos, tu tarde o temprano descubres que no te llenan....en realidad nada mas conseguir lo que deseamos ..lo desterramos y a por el siguiente objetivo...hay que seguir buscando...lo siguiente sera mejor, ...si no consigue lo que desea se enfada, te hace creer que tu, te enfadas......
El ego vive en el tiempo, para el hay un principio y un fin y tu crees nacer y morir, el vive en el futuro, siempre esta empujando a la mente a dibujar un futuro.....y la mente utiliza las referencias del pasado, del inconsciente para proyectar ese futuro.
la sensación de bienestar que se puede conseguir realmente con la consecución de los deseos del ego son tan efímeras..duran tan poco, que por eso necesita un nuevo objetivo casi de forma instantánea.
Si supiéramos que nosotros verdaderamente no queremos nada de todo lo que nuestro ego desea..., si Si supiéramos que hay algo dentro que siente que no lo necesitas...que no vayas por ahí...
Si supiéramos que lo único que anhelamos es regresar a casa y descansar...
que la paz esta en la no necesidad...
La verdad la pide solo el corazón...cuando la mente se rinde ante situaciones que nos sobre pasan, por eso es en situaciones de crisis...da igual el motivo... cuando te puedes llegar a rendir...y de alguna manera quieres saber que ocurre..que es todo esto...porque te esta pasando...como acabar con ello..
si tus deseos se están cumpliendo...no quieres saber nada....
solo que lo que vives no se acabe...
sal de la ilusión
susana
Pero lo que tu crees ser, no, el ego no busca la verdad, como va a buscar algo que ya cree tener, como te va a empujar a que descubras la verdad, si el se alimenta del engaño...
No, para él hay cosas mas importantes, te tiene siempre buscando la felicidad, el bienestar, el amor, para ello te hace creer que lo que desea, es lo que te dará todo eso, te mantiene buscando...siempre fuera, siempre en lo que se manifiesta, en lo material, en personas, en situaciones, en experiencias, así nunca encuentras y el reina a sus anchas....si consigue sus deseos, tu tarde o temprano descubres que no te llenan....en realidad nada mas conseguir lo que deseamos ..lo desterramos y a por el siguiente objetivo...hay que seguir buscando...lo siguiente sera mejor, ...si no consigue lo que desea se enfada, te hace creer que tu, te enfadas......
El ego vive en el tiempo, para el hay un principio y un fin y tu crees nacer y morir, el vive en el futuro, siempre esta empujando a la mente a dibujar un futuro.....y la mente utiliza las referencias del pasado, del inconsciente para proyectar ese futuro.
la sensación de bienestar que se puede conseguir realmente con la consecución de los deseos del ego son tan efímeras..duran tan poco, que por eso necesita un nuevo objetivo casi de forma instantánea.
Si supiéramos que nosotros verdaderamente no queremos nada de todo lo que nuestro ego desea..., si Si supiéramos que hay algo dentro que siente que no lo necesitas...que no vayas por ahí...
Si supiéramos que lo único que anhelamos es regresar a casa y descansar...
que la paz esta en la no necesidad...
La verdad la pide solo el corazón...cuando la mente se rinde ante situaciones que nos sobre pasan, por eso es en situaciones de crisis...da igual el motivo... cuando te puedes llegar a rendir...y de alguna manera quieres saber que ocurre..que es todo esto...porque te esta pasando...como acabar con ello..
si tus deseos se están cumpliendo...no quieres saber nada....
solo que lo que vives no se acabe...
sal de la ilusión
susana
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