¿COMO?........¿COMO LO HAGO?

¿COMO?

Preguntas como....como lo hago.....

Tengo una pregunta para ti....para cualquiera..Que estas dispuesto ha hacer?
Si no vas a llegar hasta el final...no lo hagas....siente verdadera pasión por hacer-lo,  siente dentro la fuerza de un rió que te arrastra casi sin saber como...siente que nada mas puede alejarte de ti mismo......si no a la primera que sientas miedo....te vencerás a ti mismo..y harás lo de siempre...culparas fuera....culparas a todo menos a ti mismo  que....creíste una vez mas al miedo...a la mente....al personaje que te dijo.....y si pierdo..y...ya habrás perdido...
Empieza solo si estas dispuesto a rendirte....
Si te vas a tirar a la corriente dejando que esta te lleve
Sin preguntar-te que pasara....
Si estas dispuesto a dejar atrás....todo lo que crees poseer...todo....
Si aunque sientas miedo....te meterás en el ...
Si no vas a huir de ti mismo....
Si estas dispuesto a mirar-te en los espejos
Si comprendes que el único enemigo que tienes eres tu mismo
Si estas dispuesto a ver que la única lucha que existe en tu realidad, la tienes en tu interior...
Si seras capaz de salir de los barrotes del confort....que crea tu mente....
Si aceptaras la exclusión de todos los grupos a los que crees pertenecer...simplemente por Creer
Si vas a dejar caer todas tus mascaras...identidades....personajes...
Si ya no te importara dejar de ser alguien...para ser nadie...
Si te vas a tratar con paciencia....
Si estas dispuesto a poner toda tu atención en ti...
Si vas a doblegar el orgullo....y ser humilde contigo mismo...
Si vas a perdonarte.....poniendo el corazón en tu odio, en tu rabia, en tu dolor.....
Si vas a liberarte de la necesidad.....
Si vas a dejar tus sueños libres de ti....
Si estas dispuesto a saltar.......a lo desconocido.....
Si estas dispuesto a soltar el control que cree tener tu mente....

Si es así...... se firme.....compromete-te contigo mismo....no te boicotees mas....nunca mas....
Mira a tu alrededor....despide-te....de lo que crees ver....y no vuelvas a mirar hasta que tu mirada sea limpia....y todo tu seas únicamente el reflejo de todo lo que existe....

Sal a la calle ...elige un lugar donde veas mucha gente...siéntate....y observa todo lo que ocurre....observa a tu mente interpretando lo que ve....observa su parloteo...como te describe lo que ocurre.....ten paciencia contigo....haz-lo hasta que seas capaz de observar la mente como algo separado de ti....hasta que seas capaz de ver los pensamientos...igual que ves a las personas pasar delante de ti....observa la similitud......empieza a darte cuenta de cuando te pierdes en un pensamiento...cuando te atrapa.....al principio te darás cuenta después de que te haya pasado...te darás cuenta que te fuiste del momento...no importa ..no te enfades....no te recrimines....eso es lo que quiere el ego para que desistas....no ...pon amor y paciencia en lugar de auto-critica...te has dado cuenta...ya es un paso....no quieras correr....esta vez no...esta vez tu no vas a dirigir...
Repite-lo....hasta que puedas darte cuenta en el mismo momento en que tu mente empiece a contarte lo que ve.....si si....observa cuando te este diciendo... mira esa que pinta tiene....o cuando te diga ...claro como no se va a chocar si solo atiende al teléfono...da igual lo que diga...observa la critica continua....cuando la observes separada de ti....entonces podrás entrar a cuestionar todo lo que dice....
a preguntarte a ti mismo ...de donde salen todos esos juicios y opiniones....descubrir todas tus creencias...lo que tienes como bueno...como malo...lo que esta bien ...lo que esta mal....lo correcto...lo que tu mente capta mas rápido...lo que mas valora...todo eso habla de ti...no del que ha pasado delante y te ha despertado esos pensamientos....si no de tus creencias y tus ideas....de tu visión del mundo.....después...observa al que pasa como un espejo....date cuenta de que te estas continuamente mirando-te en un espejo....esa que se ha chocado por atender el teléfono...igual a empujado a alguien y tu mente esta juzgando su actitud.....pero que tal si por un momento te dices a ti mismo la verdad...y te ves en ese espejo....y dejas que tu Conciencia...lo que esta dentro de ti...te muestre cuando vas atendiendo al teléfono y empujando a los demás...y por fin te das cuenta...viviendo-lo...experimentándolo.....que no hablabas de nadie....mas que de ti mismo...y entonces...asombrada...miras alrededor y te ves....en montones de espejos.....entonces estas solo tu, solo entre una multitud....ya no ves mas al otro...ya te ves en cada acto que se manifiesta delante...
y te vas dando cuenta que si sucede...si lo estas viendo fuera....puedes si lo permites, verlo dentro de ti...puedes verte haciendo-lo....a la conciencia no se le puede esconder nada...toda tu sombra...tus ideas y creencias...tus juicios ...tus actuaciones...lo que no te gusta, tu dolor, tu rabia, tu comportamiento.... todo tu personaje lo encierras en el fondo de tu inconsciente.....lo escondes....tu personaje y tu mente lo niegan constantemente....pero tu conciencia lo sabe todo...esta ahí ...silenciosa...esperando que le des la oportunidad de mostrártelo....de que sueltes el orgullo....y la dejes hablar...de que con humildad contigo mismo....aceptes que no eres la "buena" persona que deseas mostrar al mundo....mintiendo-te constantemente....y ....descubrirás....como te alivia reconocer-te en cada espejo...sentirás soltar cargas.....como la lucha se hace cada vez mas suave.....cada espejo trae liberación.....cada espejo que reconozcas...te hará sentir ligereza....hasta que tu mente...ya no emita una sola palabra ante lo que sucede delante...ni una sola.....entonces...flotaras.....ya no te arrastraras mas....flotaras......hasta llegar a volar libre de ti mismo.....
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LA CONCIENCIA .........ESTA       ESPERÁNDOTE.....

Susana Martín