Vivo ansiedad y responsabilidad
Vivo el temor a causar sufrimiento con mis negligencias...
Gracias.....
Voy a utilizar lo que has escrito.....
Vivo.....Mentira....no lo vives....crees vivirlo......
Uno de los mayores descubrimientos que me ocurrió....pues te cambia totalmente....la confianza que depositamos en la mente...es una comprensión....una experiencia que vives con todo tu cuerpo y que como siempre que experimentas la Verdad en este camino te rompe...por que si de algo trata todo este camino es de irnos rompiendo desde dentro.... para ir rompiendo todo tu mundo externo...
Me di cuenta que todo lo que creemos vivir...no pasa de la superficie....no penetra verdaderamente en nosotros...empece a darme cuenta con La Escucha....y según fui avanzando en mi misma...investigando y descubriendo como actúa la mente...lo rápido que lo hace...como sin que nos demos cuenta hace una valoración de lo que esta sucediendo delante y manda ordenes por todo el cuerpo....cuando descubres como se originan todas nuestras reacciones automáticas....y como si observaba todo eso ...sin meterme en todo lo que supuesta-mente estaba sucediendo en mi...manteniendo la calma....la respiración...todo lo que la mente des-encadenaba se diluía....
Y ya cuando Verdaderamente vives Siendo...cuando tu mente ha comprendido...cuando ya no es mas un continuo parloteo...cuando tienes dentro de ti el silencio....te das cuenta de la barrera que es la Mente....no te deja Escuchar verdaderamente....no te deja Ver...no te deja Entrar en ti....
Todo es mental...una emoción que crees sentir....mentira...no llegas a vivir-la...solo es la mente tomando archivos y referencias pasadas ...comparando sucesos...sacando conclusiones..y mostrándote lo que tienes que sentir, decir o pensar....pero todo eso proviene del fichero de tu mente....del fichero de tu ordenador personal que es la mente....no te adentras a vivir la ansiedad...ni el enfado...ni la rabia...crees sentirla y reaccionas como la mente te dice....si vivieras las emociones....el miedo metiendo-te en el ....descubrirías que necesita continuos pensamientos para sostenerse....para alimentarse....y que si estas Viviendo el miedo..o cualquier otra emoción....dejando que te inunde...descubrirías que cuando eso sucede..tu mente acaba por callarse y si se calla no hay nada que siga alimentando el miedo....se disuelve...y descubres la verdad del miedo ...de las emociones....de la mente....que todo lo que te pasa en la vida es una repetición tras otra ..que solo te enfadaste una vez en tu vida...solo has sentido miedo una vez en tu vida....así con todo lo que vives....son calcamonias ....copias....repeticiones inducidas por la mente....Vivir-lo....comprobarlo es Brutal....es cuando te das cuenta que has vivido una mentira continua...
Dicho esto me atrevo a decir que no Vives...
Crees sentir ansiedad....temor...o cualquier otra cosa
La responsabilidad solo existe cuando la aplicamos en nosotros mismos....responsabilizándonos de nosotros sin culpar fuera...siendo conscientes de que todo es nuestro...no existe otra....lo demás es necesidad del ego de sentirse necesitado...a través de creer que somos responsables de los demás...de cosas....de animales...Mentira....debajo esta la necesidad....de sentirnos "necesarios"
Negligencias--.descuido, omisión, falta de esfuerzo, dejadez, imprudencia..
curioso, tememos causar un montón de cosas...a los "demás"....mentira...tememos sufrir-las....nada mas, si no quisiéramos causar algo en los demás...nuestra forma de actuar seria inversa a como lo hacemos....en vez de ir hacia fuera...iríamos hacia dentro...
El sufri--miento---esta sustentado por mentiras imaginadas...por cosas que podrían suceder...variables que hace la mente...
Descubrirse....es asombroso....
Gracias
Susana Martín
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