DESTINADO A LA ESPIRITUALIDAD, LA CONCIENCIA, LA ILUMINACIÓN, EL CAMINO INTERIOR, EL EGO, EL MIEDO Y LA MENTE. DESTINADO A LA EXPERIENCIA Y NO A LA CREENCIA.
AQUÍ Y AHORA
La iluminación es posible....no desde la mente...si no
desde tu interior.....es lo que venimos ha hacer, es comprender-te, es experimentar con, para y la propia conciencia, experimentar desde tu interior lo que verdaderamente somos, energía Creadora, Cósmica, e Inteligente, Amor, ondas en movimiento y un mundo de sensaciones, somos ingravitos y la conciencia es expansión.
LA CONCIENCIA.
jueves, 9 de marzo de 2017
QUE ES REAL??......ME QUEDO CON SENTIR...ME
Pero..que es real? me he preguntado...por que hay una parte de mi, que se aferra con uñas y dientes a lo conocido, ...que es lo real? lo que parece que es real?..es lo conocido, lo de siempre...o lo que siento que puede existir, pero que lo desconozco o lo ...olvide...
Surgió la respuesta ...desde dentro como Es siempre ...desde ese lugar que sabe...
ese es el salto al vació...debes soltar todo lo que creíste hasta ahora...es tu decisión...y tu mismo lo "sabes"..debes entregarte....Confiar....ese salto se da con entrega, absoluta confianza y sin esperar nada, recordando no creer mas en los que Ves, en lo que oyes ni en lo que piensas y tranquila que la madeja empezara a desmarañarse sólita...
Todo lo que Ves, oyes, percibes es tuyo, pero no Eres Tu...solo es tu personaje...
La respuesta llega....que me frena?...Yo misma!!??....Y si...yo misma..
Hace tiempo que esa sensación de paralización por llamarla de alguna manera la tengo varias veces al día...me di cuenta que detrás de cada emoción desagradable que sentía y puedo llegar a sentir por lo que sea, esta eso que es como el Señor Miedo...que parece que me va a desintegrar por su magnitud..
Ahora he decidido entregarme, que me desarme, me mate o lo que sea que tenga que pasar en soledad o delante de cualquiera que es lo que mas me costaba....mostrarme entera...cuando ya no pude ponerme mas la mascara, me aislé, lo vi.
Era por esa energía que surgía, que creía me "destruiría", es como un gran miedo que no tiene cara y que esta detrás de todo lo que siento, hace tiempo lo percibo....y le huía......pero hoy no lo voy a hacer...me entrego a ella...No quiero huir mas de nada....No quiero esconderme...que salga todo
Que mas da...ya no hay vuelta atrás.
N.C.
Gracias....
Llega un día....que la mascara pesa...sientes que ya no la quieres...igual por que ya no te quedan fuerzas para seguir defendiendo-la....
Dentro sientes una "necesidad" urgente de parar...de "descansar"...no sabes muy bien como...que hacer...me retiro?....me voy solo a algún sitio...No....puedes aislarte en cualquier parte...solo entra en TI...y comprenderás...como ya vives aislado del mundo....en tu urna, y es desde dentro ...que puedes ir rompiendo esa urna....desmontando-la...
El miedo....detrás de todo...siempre esta ahí....agazapado....una mas mínima aparición y huimos ...
Cuando pararse y mirarlo...de frente es lo que hace se disuelva.....y ves ...que solo es humo...
Dejar que se apodere....observar que sucede...cuando lo acogemos...cuando no lo rechazamos...cuando lo vivimos...
Susana......Me estoy pudiendo sentir.... no sabia como hacerlo....pero ahora cuando siento cualquier emoción desagradable trato de quedar en soledad, buscar ese espacio y permitirme sentir...
la sensación comienza a aumentar su intensidad, sube mi temperatura corporal y siento latir mi garganta, respirando por la boca pongo atención a lo que aparece en lo físico y noto que ese latir y movimiento va bajando hasta llegar a la zona del ombligo y siento que late y como si quisiera girarse...
Todavía no lo vivo claramente, pero esta instalado en mi, que todo tiene que ver conmigo, cuando en automático emito un juicio en seguida me acuerdo o siento que todo tiene que ver conmigo y observo mi juicio sin creérmelo, hasta los ruidos del exterior pareciera que ocurren en mi..
Por ahora me entrego a sentir...tengo ataques de pánico, soy terapeuta, pero no estoy haciendo nada para que cesen, estoy dispuesta a pasarlos...a traspasar el miedo....detrás esta la paz....
Gracias por todo tu aporte.
Si...yo lo llamaba la lavadora centrifugando......esa sensación mas abajo del estomago...en las entrañas...esa es la energía a aguantar dentro...energía que llamamos miedo...rabia...enfado...alegría....tristeza...amor ..odio...y que solo si la dejamos hablar....comprenderemos.....experimentaremos....y conoceremos que es...y lo que es ...es igual para todas las emociones o cosas que creamos sentir...
Vivimos pensando las emociones.....no las vivimos....solo las pensamos...y con solo aceptar el pensamiento la mente tiene un poder increíble de hacer reaccionar al cuerpo, de tal manera que nos "creemos" haberlas vivido....solo cuando somos capaces de mantenerlas dentro bajan a las entrañas donde las podemos sentir....en toda su magnitud...es ahí dejándolas expresarse donde ocurre todo el descubrimiento de que son...que tenemos unido a ellas lo suficientemente instalado en uno mismo, creencia o idea asumida como valida, con gran peso en nosotros, y que es la clave de la reacción automática que manifestamos continuamente..
Surgió el entusiasmo por sentirme. antes, ante lo "desagradable" buscaba distraerme, pero ahora cuando me ocurre intento buscar el espacio en soledad para que ocurra en mi lo que sea que tenga que ocurrir, para mi es todo nuevo, todas las sensaciones...y observar como todo aumenta de intensidad y después va bajando hasta que desaparece ..
Observando sin esperar nada y dispuesta a sentir lo que venga...
Es todo lo opuesto a lo que siempre hice!!
El entusiasmo.....apasionarse con el descubrimiento de uno mismo...esa es una gran cosa...una fuerza imparable....
observa también...como lo desagradable esta solo en una valoración mental....
Todo lo que se instala como "conocido"...normal-mente por repetición....se adopta como "real".....la mente necesita un tiempo de "adaptación" donde valora la aceptación de cualquier cosa que aparezca ante uno mismo y que la mente valore como "nueva"...una vez aceptada ...se instala en el ser humano como base de datos a consultar...la familiarizan con lo que nos rodea le confiere a la mente una falsa seguridad en la que te envuelve.....te entierra.....la realidad se construye con todas las ideas y creencias instaladas en el ser humano....
Solo el que quita el velo...Ve...
solo tu decides.....
Susana Martín
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miércoles, 8 de marzo de 2017
LA SEPARACIÓN...EL EGO ..LA MENTE...LA ILUMINACIÓN...
Conceptos y mas conceptos....sal......sal de la mente....
esa es la Iluminación....
La Separación.......
Tienes una visión separada....esto solo significa que la mente hace que creas en una delimitacion física, te miras al espejo y crees que te ves...a eso que ves en el espejo...la mente une definiciones...adjetivos...ideas...compromisos....responsabilidades....creencias....emociones....juicios...recuerdos....y en verdad que son todo eso?? humo...si pudieras separarte de ello y observarlo...sin identificarte con todo eso....sin convertirte en ello...
Observa...todo lo que la mente dice...cuando te miras al espejo.....son...humo....nada hay palpable.....todo es subjetivo va en función casi casi de como te hayas levantado ese día...de como creas que te esta yendo en la vida....de lo que crees que "los demás" opinan de ti.....cuando lo primero que compruebas cuando te auto descubres es que la opinión del mundo externo.....es la opinión de ti mismo.....cuando descubres que solo te hablas a ti mismo, cuando estas viviendo en la ilusión, encerrado en la urna de cristal que el ego y la mente crean..
La opinión....es la base del convencer del ego...necesita exponer argumentos.....necesita aliados....necesita razones....necesita aprobación.....
Cuando TE VAS VIENDO....vas descubriendo...vas encontrándote con los diferentes comportamientos del ego y la mente....los vas comprendiendo.....volviéndolos conscientes....
Cuando te ESCUCHAS....vas viendo como todo lo que dices....habla de ti....cuando esto sucede "las opiniones" y los juicios son vueltos hacia uno mismo....dejan de ser expuestos en proyecciones hacia "otros"....que comprendes que no existen...que solo ves tu continuo reflejo...la opinión de la mente se hace silenciosa en uno mismo....uno deja que esa opinión se muestre pero solo para el conocimiento de uno mismo....solo para eso....así uno se va volviendo silencioso....dejando el bla..bla..bla.....va dándose cuenta que no sabe nada...que todo lo que opina proviene del inconsciente....de una recopilación de datos....pasados.....la mayoría de ideas compradas...que impiden que cada suceso de la vida sea un acontecimiento nuevo.....tu vives una continua comparación mental..realizada en décimas de segundo...casi imperceptible para aquel que este sumergido en... la ilusión..en la rapidez de la mente automática que sumerge en la inconsciencia..
El ego es el único que cree que debe demostrar que "sabe de todo"....aunque no lo haya experimentado nunca....da igual ...la capacidad de la mente de hacerte creer es enorme...
Tu te crees separado del mundo...y sin embargo crees que puedes opinar....juzgar...hablar...de otro...e incluso creer que puedes hablar en su nombre.....es absolutamente adsurdo!!.....
Si te crees un algo único y exclusivo...por fuera....como ...planteatelo un minuto...como crees que puedes hablar de algo EXTERNO A TI.....COMO???...como crees que puedes hablar de algo que crees VER...y que la mente dice TU NO ERES ESO....COMO??...COMPRENDE....solo hablas de ti...de como ves el mundo...de lo que crees y lo que no...de lo que para ti es bueno..o malo...de lo que te parece bonito o feo....de lo que te rige la vida....de tu dolor...de lo que rechazas...de lo que anhelas...deseas....envidias.....y date cuenta de como todo lo que rechazas....sobretodo por envidia es lo que mas enjuicias...desvalorizas......solo para creer sentirte mejor....para soportar mejor el dolorcillo de no "tenerlo"...poseer-lo...vivirlo....o ser-lo....
Solo el ego reacciona......
La separación aplica-la en ti....en la observación de ti mismo..y . aparecerá....
Esa separación te hará darte cuenta de los pensamientos...las ideas circulando...de tu cuerpo y de como se expresa...se mueve...de como reacciona ante las cosas que dice la mente...de la energía que se despierta dentro de ti...ante los pensamientos...los miedos...los deseos...los objetivos...los problemas y que llamamos emociones...ante todo lo que compone el ego...y que es una energía manejada por la mente....despertada....alimentada....por ella...
En esa separación que aparece.....aparece cuando tomas tiempo para ti ...cuando cierras los ojos y te adentras en ti....cuando sentando ante una mesa llena de personas ....estas tan adentro de ti que oyes las voces ...como lejanas...y .cuando desaparece la necesidad de identificar quien habla...y solo existe el escuchar como si te hablaras tu mismo.....cuando estas tan profundo en ti....te das cuenta de que en verdad...la mente es como esas voces que parecen lejanas...y las emociones y todo lo que ocurre dentro de ti....te has convertido en el observador de Tu obra de teatro....y te das cuenta...lo vives y lo comprendes....
En la separación comprenderás ...vivirás...experimentaras ...que pertenece a la ilusión...y que es Verdad..
Tu como ser humano estas compuesto de cuerpo...el vehículo para estar aquí....corazón...órgano independiente.... con su propio lenguaje....y cerebro....anulado en un grandisimo porcentaje por que estas enganchado a la mente...
Todo esto esta dentro del SER....Y ES LO QUE COMPONE AL SER HUMANO...
el ego y la mente son adquisiciones impuestas progresivamente desde la niñez...QUE ANULAN TU CUERPO...TU CEREBRO Y TU CORAZÓN...descubre-lo....
El SER....LA CONCIENCIA...EL OBSERVADOR ESTA ILUMINADO.....CLARO....ES LA ILUMINACIÓN MISMA....QUE SE DA EN TÚ PERSONA....EN RECONOCER Y ELIMINAR LO QUE NO ERES......TODA ESA CREACIÓN MENTAL....EGOICA DE SEPARACIÓN QUE TE NUBLA...el Personaje....
ES TÚ PERSONA.....ES TU CEREBRO.....TU CORAZÓN Y TU CUERPO QUIEN COMPRENDE....EXPERIMENTA....Y DESCUBRE LA ILUSIÓN QUE LA MENTE TE HACE CREER.....CREAR....CON TAL FUERZA QUE CREES QUE LO VIVES Y QUE ES LA VERDAD
Eres TÚ quien debe descubrir tu Mentira....y es desde dentro......en esta vivencia no existen los demás...te estas descubriendo a ti....deja de seguir creyendo que ves a otro...que opinas de algo....que hablas de algo que no seas tu mismo....todas tus ideas y creencias esta ahí agolpadas ...saliendo en cada palabra que emites...y que proyectas en lo que solo es TU espejo....mírate....empieza a verte...y deja el mundo....vuelve-te ciego de lo externo...y veras lo interno...
Por que es difícil??...por que es un trabajo de renuncia...si de renuncia a controlar....a querer, a quererlo a "mi manera"...es un trabajo de renunciar a sostener la energía de la defensa del ego...del personaje...defender la imagen...las creencias...los gustos....los deseos..los objetivos....
Es un trabajo donde la totalidad debe ser absoluta, para reconocer que somos los únicos responsables de lo que vivimos dentro y fuera. en el interior y en lo que se manifiesta delante para despertarlo..
Es un trabajo de renuncia a culpar fuera....de volver hacia uno mismo todas y cada una de las palabras que la mente pronuncia....de averiguar por que están instaladas en uno mismo y que producen cuando les hacemos caso...les damos fuerza...cuando creemos lo que la mente dice.....
Es un trabajo de encontrarte con todas tus proyecciones y recuperar las...acogerlas....
Responsabilizarte de tu dolor....y vivirlo para que te hable......de vivir las emociones sin depositarlas en nada...en nadie....solo están en ti...
No pretendas destruir la mente....ni al ego....solo céntrate en descubrir-los...en toda la mentira que te has contado.....solo así ...puedes desengancharte de la mente..y que la mentira caiga...la mentira es el ego....observa ...como siempre estas a la defensiva....pregúntate por que...para que??...tal vez ..por que vives una ilusión y necesita ser ..mantenida??
Solo el que transita en la profunda senda del interior....puede comprender...
SOLO TU DECIDES....NO HAY NADIE MAS....NADA MAS.....SOLO TU....
Y SIGO DICIENDO-TE.... QUE PARA LA ILUMINACIÓN ...TIENES COMO SER HUMANO...UN TRABAJO INTERNO QUE HACER....DEJAR DE SOSTENER CADA MENTIRA QUE DESCUBRAS EN TI MISMO...DE TI MISMO....
Preguntar quien quiere iluminarse..y responder que solo es el ego...que solo es una ilusión mas....es no haber tenido ni el mas mínimo indicio....o sentir interno...o llamada...pues eres Tu....tu persona ..tu interior quien lo siente....quien lo recibe...quien lo permite....otra cosa es permitírtelo escucharlo...o sentirlo...sobre todo si estoy cómodo ...agusto...satisfecho de mi "personaje"...
Es una lucha interna entre lo que ES y la mentira que te crees....esa mentira te la cuentan el ego y la mente..por lo que suponer que van a ceder terreno fácil-mente es absurdo...
De ahí que ir hacia dentro a despertar Tu poder interno...tu fuerza...tu llama. sea imprescindible....
Encontrarte con el observador es lo que te lo da...quien prende la llama....
Desestimar al ego y la mente...es lo primero.....como?...cuestionando todo lo que dicen...hacen...o intentan hacerte creer que sientes...que vives...que ves o que interpretas.....
SAL DE LA ILUSIÓN...
Susana Martín
esa es la Iluminación....
La Separación.......
Tienes una visión separada....esto solo significa que la mente hace que creas en una delimitacion física, te miras al espejo y crees que te ves...a eso que ves en el espejo...la mente une definiciones...adjetivos...ideas...compromisos....responsabilidades....creencias....emociones....juicios...recuerdos....y en verdad que son todo eso?? humo...si pudieras separarte de ello y observarlo...sin identificarte con todo eso....sin convertirte en ello...
Observa...todo lo que la mente dice...cuando te miras al espejo.....son...humo....nada hay palpable.....todo es subjetivo va en función casi casi de como te hayas levantado ese día...de como creas que te esta yendo en la vida....de lo que crees que "los demás" opinan de ti.....cuando lo primero que compruebas cuando te auto descubres es que la opinión del mundo externo.....es la opinión de ti mismo.....cuando descubres que solo te hablas a ti mismo, cuando estas viviendo en la ilusión, encerrado en la urna de cristal que el ego y la mente crean..
La opinión....es la base del convencer del ego...necesita exponer argumentos.....necesita aliados....necesita razones....necesita aprobación.....
Cuando TE VAS VIENDO....vas descubriendo...vas encontrándote con los diferentes comportamientos del ego y la mente....los vas comprendiendo.....volviéndolos conscientes....
Cuando te ESCUCHAS....vas viendo como todo lo que dices....habla de ti....cuando esto sucede "las opiniones" y los juicios son vueltos hacia uno mismo....dejan de ser expuestos en proyecciones hacia "otros"....que comprendes que no existen...que solo ves tu continuo reflejo...la opinión de la mente se hace silenciosa en uno mismo....uno deja que esa opinión se muestre pero solo para el conocimiento de uno mismo....solo para eso....así uno se va volviendo silencioso....dejando el bla..bla..bla.....va dándose cuenta que no sabe nada...que todo lo que opina proviene del inconsciente....de una recopilación de datos....pasados.....la mayoría de ideas compradas...que impiden que cada suceso de la vida sea un acontecimiento nuevo.....tu vives una continua comparación mental..realizada en décimas de segundo...casi imperceptible para aquel que este sumergido en... la ilusión..en la rapidez de la mente automática que sumerge en la inconsciencia..
El ego es el único que cree que debe demostrar que "sabe de todo"....aunque no lo haya experimentado nunca....da igual ...la capacidad de la mente de hacerte creer es enorme...
Tu te crees separado del mundo...y sin embargo crees que puedes opinar....juzgar...hablar...de otro...e incluso creer que puedes hablar en su nombre.....es absolutamente adsurdo!!.....
Si te crees un algo único y exclusivo...por fuera....como ...planteatelo un minuto...como crees que puedes hablar de algo EXTERNO A TI.....COMO???...como crees que puedes hablar de algo que crees VER...y que la mente dice TU NO ERES ESO....COMO??...COMPRENDE....solo hablas de ti...de como ves el mundo...de lo que crees y lo que no...de lo que para ti es bueno..o malo...de lo que te parece bonito o feo....de lo que te rige la vida....de tu dolor...de lo que rechazas...de lo que anhelas...deseas....envidias.....y date cuenta de como todo lo que rechazas....sobretodo por envidia es lo que mas enjuicias...desvalorizas......solo para creer sentirte mejor....para soportar mejor el dolorcillo de no "tenerlo"...poseer-lo...vivirlo....o ser-lo....
Solo el ego reacciona......
La separación aplica-la en ti....en la observación de ti mismo..y . aparecerá....
Esa separación te hará darte cuenta de los pensamientos...las ideas circulando...de tu cuerpo y de como se expresa...se mueve...de como reacciona ante las cosas que dice la mente...de la energía que se despierta dentro de ti...ante los pensamientos...los miedos...los deseos...los objetivos...los problemas y que llamamos emociones...ante todo lo que compone el ego...y que es una energía manejada por la mente....despertada....alimentada....por ella...
En esa separación que aparece.....aparece cuando tomas tiempo para ti ...cuando cierras los ojos y te adentras en ti....cuando sentando ante una mesa llena de personas ....estas tan adentro de ti que oyes las voces ...como lejanas...y .cuando desaparece la necesidad de identificar quien habla...y solo existe el escuchar como si te hablaras tu mismo.....cuando estas tan profundo en ti....te das cuenta de que en verdad...la mente es como esas voces que parecen lejanas...y las emociones y todo lo que ocurre dentro de ti....te has convertido en el observador de Tu obra de teatro....y te das cuenta...lo vives y lo comprendes....
En la separación comprenderás ...vivirás...experimentaras ...que pertenece a la ilusión...y que es Verdad..
Tu como ser humano estas compuesto de cuerpo...el vehículo para estar aquí....corazón...órgano independiente.... con su propio lenguaje....y cerebro....anulado en un grandisimo porcentaje por que estas enganchado a la mente...
Todo esto esta dentro del SER....Y ES LO QUE COMPONE AL SER HUMANO...
el ego y la mente son adquisiciones impuestas progresivamente desde la niñez...QUE ANULAN TU CUERPO...TU CEREBRO Y TU CORAZÓN...descubre-lo....
El SER....LA CONCIENCIA...EL OBSERVADOR ESTA ILUMINADO.....CLARO....ES LA ILUMINACIÓN MISMA....QUE SE DA EN TÚ PERSONA....EN RECONOCER Y ELIMINAR LO QUE NO ERES......TODA ESA CREACIÓN MENTAL....EGOICA DE SEPARACIÓN QUE TE NUBLA...el Personaje....
ES TÚ PERSONA.....ES TU CEREBRO.....TU CORAZÓN Y TU CUERPO QUIEN COMPRENDE....EXPERIMENTA....Y DESCUBRE LA ILUSIÓN QUE LA MENTE TE HACE CREER.....CREAR....CON TAL FUERZA QUE CREES QUE LO VIVES Y QUE ES LA VERDAD
Eres TÚ quien debe descubrir tu Mentira....y es desde dentro......en esta vivencia no existen los demás...te estas descubriendo a ti....deja de seguir creyendo que ves a otro...que opinas de algo....que hablas de algo que no seas tu mismo....todas tus ideas y creencias esta ahí agolpadas ...saliendo en cada palabra que emites...y que proyectas en lo que solo es TU espejo....mírate....empieza a verte...y deja el mundo....vuelve-te ciego de lo externo...y veras lo interno...
Por que es difícil??...por que es un trabajo de renuncia...si de renuncia a controlar....a querer, a quererlo a "mi manera"...es un trabajo de renunciar a sostener la energía de la defensa del ego...del personaje...defender la imagen...las creencias...los gustos....los deseos..los objetivos....
Es un trabajo donde la totalidad debe ser absoluta, para reconocer que somos los únicos responsables de lo que vivimos dentro y fuera. en el interior y en lo que se manifiesta delante para despertarlo..
Es un trabajo de renuncia a culpar fuera....de volver hacia uno mismo todas y cada una de las palabras que la mente pronuncia....de averiguar por que están instaladas en uno mismo y que producen cuando les hacemos caso...les damos fuerza...cuando creemos lo que la mente dice.....
Es un trabajo de encontrarte con todas tus proyecciones y recuperar las...acogerlas....
Responsabilizarte de tu dolor....y vivirlo para que te hable......de vivir las emociones sin depositarlas en nada...en nadie....solo están en ti...
No pretendas destruir la mente....ni al ego....solo céntrate en descubrir-los...en toda la mentira que te has contado.....solo así ...puedes desengancharte de la mente..y que la mentira caiga...la mentira es el ego....observa ...como siempre estas a la defensiva....pregúntate por que...para que??...tal vez ..por que vives una ilusión y necesita ser ..mantenida??
Solo el que transita en la profunda senda del interior....puede comprender...
SOLO TU DECIDES....NO HAY NADIE MAS....NADA MAS.....SOLO TU....
Y SIGO DICIENDO-TE.... QUE PARA LA ILUMINACIÓN ...TIENES COMO SER HUMANO...UN TRABAJO INTERNO QUE HACER....DEJAR DE SOSTENER CADA MENTIRA QUE DESCUBRAS EN TI MISMO...DE TI MISMO....
Preguntar quien quiere iluminarse..y responder que solo es el ego...que solo es una ilusión mas....es no haber tenido ni el mas mínimo indicio....o sentir interno...o llamada...pues eres Tu....tu persona ..tu interior quien lo siente....quien lo recibe...quien lo permite....otra cosa es permitírtelo escucharlo...o sentirlo...sobre todo si estoy cómodo ...agusto...satisfecho de mi "personaje"...
Es una lucha interna entre lo que ES y la mentira que te crees....esa mentira te la cuentan el ego y la mente..por lo que suponer que van a ceder terreno fácil-mente es absurdo...
De ahí que ir hacia dentro a despertar Tu poder interno...tu fuerza...tu llama. sea imprescindible....
Encontrarte con el observador es lo que te lo da...quien prende la llama....
Desestimar al ego y la mente...es lo primero.....como?...cuestionando todo lo que dicen...hacen...o intentan hacerte creer que sientes...que vives...que ves o que interpretas.....
SAL DE LA ILUSIÓN...
Susana Martín
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Verdad
martes, 21 de febrero de 2017
AFIRMAR.....QUE PARA LA ILUMINACION NO HAY QUE HACER NADA...ES MENTIRA
La
afirmación de que para iluminarse no hay que hacer nada, es Mentira.
En vez de explorar el camino hacia ti mismo, construimos un
supermercado de técnicas varias que prometían llegar a la
conciencia absoluta siguiendo sus pasos.
Los
7 pasos para la felicidad, las 9 llaves del éxito, los 40 días de
desconexión, deje de comer, deje de vivir o vaya usted a saber que
mas técnicas de marketing para conseguir tener mas clientes en tus
cursos o mas dinero en tu bolsillo.
Hicimos
entre todos un negocio lucrativo con el sufrimiento humano y muchos
que buscábamos la verdad nos perdimos en técnicas variadas , libros
diversos y gurús de tres al cuarto
que
en mi caso me llevaron a tener un ego mas grande y estar mas perdida
que al principio del camino.
Desprograme
mucho, cambie creencias, medite como una loca, leí, busque, hice
cursos y aprendí técnicas y yo creía en la mas absoluta ignorancia
que era una persona muy espiritual y que estaba en la senda hacia
Dios.
Cansada
de meditar, de no encontrarme y de seguir sufriendo comencé hace
unos meses un viaje que me esta haciendo comprender como es el
verdadero proceso de la iluminación.
O
estas en el sistema o estas iluminado, o estas en la mente y el ego o
estas en el Ser. Esto es algo que debemos comprender para poder
iniciar el camino. Desde el propio sistema no se puede despertar, no
se trata de cambiar nada desde la propia mente, se trata de vivir la
experiencia de sentirte en tu día a día, en la propia vida, ese es
el verdadero camino.
El
comienzo se hace saliendo de tu zona de confort. Si sigues haciendo
lo mismo es difícil que algo se mueva ya que el movimiento es
interno y se tiene que reflejar fuera.
El
cambio se tiene que dar en tu vida diaria, el cambio significa dejar
todo y seguir la senda. Cuando digo dejar todo quiero decir, dejarlo
de verdad. Porque ese movimiento inicial
es
el que descoloca a la mente y te puede permitir realmente comenzar el
viaje de auto-descubrimiento.
El
camino es estrecho, difícil, se hace duro a medida que te adentras
en tus miserias. No tienes garantizado el éxito y nada ni nadie
comprenderá lo que haces. Pero después de probar, de buscar, de
querer entender con la mente, lo único que me resulta verdadero es
ir hacia dentro y mirar todo aquello que no me gusta de mi misma y
abrazarlo. En la experiencia real de mi vida en lo que ocurre, no en
la imaginación de la mente que me dice y que me cuenta.
Ser
espiritual no era meditar media hora al día, seguir a un maestro o
compartir videos en el facebook. Ser espiritual es algo tan distinto
a lo que creamos que cuando te permites darte cuenta, la vida cambia.
Cuantas mentiras, cuantas, cuanta palabrería barata para creernos
que éramos algo mejores de lo que somos realmente. Y se trataba de
no tapar lo que eras, que igual no eras nada importante ni nada
especial ni nada de nada y en esa nada era donde estaba la verdad.
Tu
verdad te hará libre, te hará libre de verdad si permites realmente
reconocer que eres el ego, que habita en ti y te domina. Ese es el
comienzo del autodescubrimiento, una nueva manera de llegar a tu
esencia atravesando lo oscuro para poder brillar en Conciencia.
Gracias...
No hay nada que hacer ..para iluminarse......solo el ego puede querer que creas eso....
Si fuera así....tu dualidad ...tus emociones....tu mente ...repetitiva y controladora.....se pararía sola....si fuera así......no sufrirías...si fuera así no tendrías miedo...todo acabaría solo.....y el mundo...de verdad crees que ...estaría así....tal y como vivimos??...tal vez llevamos tantos siglos así luchando...que ya ...dejar entrar en uno mismo la posibilidad de que podría existir otro mundo...otra forma de vivir es casi...impensable.....
Pero lo que uno debe hacer...es precisamente....un dejar de hacer ...de perseguir....de querer ...de desear....un dejar el exterior ...para entrar en el interior....es un viaje individual.....
y la "sociedad".....que no es, sino el comportamiento colectivo....y aprobado como políticamente correcto por el que la mente y el ego rigen a la gran mayoría de la humanidad.....esta sociedad.....dirigida por la mente y el ego....te hacen creer...en pensamientos!!...coge una creencia....obsérvala...desmontala...que es??.....es un pensamiento...y que es un pensamiento??...es una nube de humo!!.....puedes agarrarlo?----verlo?......No....solo observa como es algo que pasea por ti...y que si lo aceptas y lo atiendes...desencadena en ti...en tu cuerpo......miles de reacciones...de efectos.....de emociones
La mente y el ego te separan de tu interior....te invitan constantemente a mirar fuera....a estar con la atención puesta fuera de ti.....
Todo esta creado en sentido opuesto a lo que ES....
Párate...y vuelve tu atención...a ti mismo....
No se puede realizar este camino desde la zona de confort....
No puedes realizar lo......desde la mente...
No puedes des-programarte tu...solo puedes ver y aceptar tu sombra...esto es lo que hace que comprendas....y que humilde...te reconozcas...en el espejo diario....soltando la defensa....la tensión del ego.....
esto es lo único que uno debe hacer....todo lo demás se Da....ocurre...
Ser espiritual....no es nada de todo el batiburrillo que tenemos instalado mentalmente....pocas personas tienen el conocimiento de verdad de lo que Es....ser espiritual.....
Tu realidad es el reflejo constante de todo tu inconsciente...
Puedes vivirla hacia fuera...en la ilusión de la mente proyectando
o puedes empezar a vivirla hacia dentro....para hacer Consciente tu inconsciente....donde todo lo que no te gusta de ti, esta almacenado....dirigiendo tu vida...haciendo-te creer que eres totalmente diferente a lo que ves.....si lo ves...si lo reconoces....si lo interpretas...donde esta??? en ti...solo en ti...tu opinión...donde esta?? en ti...de donde sale?...de ti...de lo acumulado...tan rápido que no te das cuenta de las décimas de segundo en las que suceden un montón de cosas en ti...que en tu entendimiento final solo percibes que estas hablando de lo que ves fuera de ti...por que así lo dice tu mente....así lo has creído siempre....y volvemos al principio...toda tu vida se reduce a que CREES....en lo que la mente dice...
Descubre-lo....
Tu verdad...es reconocerte....es aceptar lo que rechazas....lo que niegas...lo que proyectas....esa es TU VERDAD....y solo este reconocimiento puede llevarte a LA VERDAD DEL UNIVERSO...
Solo tu decides...nada...nadie mas....estas solo....y todos los que te rodean...la visión de quienes son los que te rodean...solo esta en tu mente...en tus creencias....en tu imaginación...no te conoces..por que niegas una parte de ti mismo...por lo que no conoces a Nadie....hasta que te reconozcas tu mismo
Solo en tu interior esta tu liberación
Solo tu ...puedes entrar.....
Susana Martín
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martes, 7 de febrero de 2017
DE REPENTE....LA COMPRENSIÓN...
Hola Susana
Cada vez que se produce en mi una comprensión profunda, acudes a mi..
Tus consejos y tu material son mi guía e inspiración...
Hace dos noches me desperté de repente en la madrugada y estaba impregnada con la comprensión
de como todos somos uno ...
Esto era algo que sabia...pero no entendía...y de repente se produjo el clik, como en otras ocasiones..
De repente se produjo esa comprensión....
Y cobra sentido el ver como cada quien, como en una obra de teatro, esta identificado con su papel..
El percibirnos separados es una obra de la mente y no deja de ser algo extraordinario...verlo...
el cuerpo es imparcial solo esta ahí...para manifestar o al ego...o al Ser..
Nuestra vida pasa o siendo victimas de las inconsciencias o vivir experimentando conciencia...
Ahora comprendo la absoluta soledad!
A medida que se van produciendo estas comprensiones.....no me provoca hablar....
Todas estas experiencias que me van sucediendo, es como ir armando un rompe cabezas pero siendo consciente de como la mente se agota queriendo entender y en cada rendición se va produciendo de repente la comprensión...así lo estoy experimentando..
Te mando saludos
Gracias...
de repente....si...así es....la comprensión no es un acto mental....no depende de las vueltas que le demos a algo...a una idea...o creencia....no aparece cuando queremos....
Viene desde la nada....surge...es el observador...quien las permite...cuando de verdad estas en el camino de mirarte....cuando estas desenfocada de ti ....cuando te olvidas de ti....
Cuando dejas entrar en ti la verdad...igual que has dejado entrar durante mucho tiempo la ilusión.....ahora debes escuchar la verdad dentro de ti...y cuando vivas ...permitas cualquier suceso en ti...sin rechazarlo...aceptando que pasa por que esta en ti....y lo acoges...entonces sucede...entonces comprendes...
Cada vez que comprendes...cae una parte de la mentira...de la ilusión...de la sombra...en ti
Si todos circulando con el personaje....interpretando diferentes papeles...mascaras...que cambian, cambian en un mismo día...según con quien estés o donde estés..
La mente y el ego son los que, no solo perciben la separación..si no que..la producen...la sostienen....la alimentan....
Si....o estas en la inconsciencia del ego y la mente....creyendo que vives...sin dejar de pensar la vida...de interpretarla....o vives...fuera de todo eso...en la Conciencia.....y la iluminacion es la única experiencia que hace posible salir del dominio...
Traspasar....tu noche oscura del alma....viviendo-la....no pensando-la...
muchas gracias....
solo puedo decirte....adelante....sigue....
Solo tu decides
Susana Martin
Gracias...
de repente....si...así es....la comprensión no es un acto mental....no depende de las vueltas que le demos a algo...a una idea...o creencia....no aparece cuando queremos....
Viene desde la nada....surge...es el observador...quien las permite...cuando de verdad estas en el camino de mirarte....cuando estas desenfocada de ti ....cuando te olvidas de ti....
Cuando dejas entrar en ti la verdad...igual que has dejado entrar durante mucho tiempo la ilusión.....ahora debes escuchar la verdad dentro de ti...y cuando vivas ...permitas cualquier suceso en ti...sin rechazarlo...aceptando que pasa por que esta en ti....y lo acoges...entonces sucede...entonces comprendes...
Cada vez que comprendes...cae una parte de la mentira...de la ilusión...de la sombra...en ti
Si todos circulando con el personaje....interpretando diferentes papeles...mascaras...que cambian, cambian en un mismo día...según con quien estés o donde estés..
La mente y el ego son los que, no solo perciben la separación..si no que..la producen...la sostienen....la alimentan....
Si....o estas en la inconsciencia del ego y la mente....creyendo que vives...sin dejar de pensar la vida...de interpretarla....o vives...fuera de todo eso...en la Conciencia.....y la iluminacion es la única experiencia que hace posible salir del dominio...
Traspasar....tu noche oscura del alma....viviendo-la....no pensando-la...
muchas gracias....
solo puedo decirte....adelante....sigue....
Solo tu decides
Susana Martin
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CONSCIENTE,
Ego,
Espiritualidad.,
Experiencia,
Iluminación.,
Mente,
observacion,
Tu interior,
Verdad
sábado, 4 de febrero de 2017
SOLTAR....LA TENSIÓN...LA DEFENSA
Soltar la energía de la defensa del ego...
Es casi una de las primeras cosas que se deben hacer...porque sosteniendola te empuja constante-mente a ver fuera....a proyectar fuera...de ti...todo lo que interpreta...la mente...
Entras en un sitio...y tu mente hace un recorrido por todos los presentes..por todas las personas que hay....y cree saber como es cada uno de ellos...muy convencida de ello te dice este es así...este es de esta manera...cree saber..todo sobre lo que esta viendo...no te das cuenta de que es una interpretación que proyectas fuera...que son todos tus conceptos...todo tu mundo interno..todo eso ....que dices..de "otro"...esta en ti...esta surgiendo de ti...compréndelo...el engaño es que esta....siendo colocado por la mente en cada cosa que ocurre delante...
Hay mucha diferencia en verlo .....a vivirlo...en el momento en el que el ego se siente acorralado...ofendido....despreciado....cuando una situación le muestra que no es "importante" que todo puede seguir sin ti....sin el....cuando una situación que ves....que sientes dentro...y que no solo tienes que ver...si no vivir dentro...quemar dentro....soltar dentro...soltar el arrastre...soltar la tension ....no entrar en la energía de proyectar fuera....si no que me callo y lo vuelvo hacia mi...y lo vivo...y me quedo con ello...a solas...en silencio....
No reaccionar...no subirse a esa energía que empieza a moverse dentro....que rebate...que saca toda clase de excusas y justificaciones....que culpa fuera ...de lo que esta sucediendo....
Que no acepta la responsabilidad de haber creado todo lo que Te esta ocurriendo....de que todo lo que sucede tiene que ver contigo...que todo esta mostrando-te.....A TI.....hablando de Ti...
Siéntate....y quédate con todo eso que se mueve dentro....
te has dado cuenta de la reacción....de como escuece dentro....de como patalea....de la mente hablando y diciendote...una mierda...yo no soy eso....es la negación de ti mismo...
Pero aunque la mente diga ...yo no soy eso....es dentro de ti donde todo esta sucediendo...
Es en ti....en donde el ego patalea...se revuelve....escuece....
Al reaccionar....al subirte a la defensa....te conviertes en todo ello....
Me preguntas como ..como hago para soltar-lo??
Desde la escucha....que hace posible que todo entre en ti....desde la calma para no reaccionar...desde la practica del observador que hará posible la separación de lo que sucede...para que no te conviertas en ello...y puedas observarlo...
Desde vivir la experiencia de comprender y sentir esa energía que sostienes ...esa tensión...que proviene del orgullo del ego....que vive en perpetua defensa...
Para que los pasos se den...debes dejar entrar en Ti ...la Verdad....
Solo así se des-encadena todo....
Rendirse.....aceptando...la sombra....es ....olvidarse del...ah no...yo no soy eso....yo no soy así....
yo no hago eso....
Si lo ves...esta en Ti...NO EN EL "OTRO".....
SOLO TU DECIDES.....
Susana Martín
Es casi una de las primeras cosas que se deben hacer...porque sosteniendola te empuja constante-mente a ver fuera....a proyectar fuera...de ti...todo lo que interpreta...la mente...
Entras en un sitio...y tu mente hace un recorrido por todos los presentes..por todas las personas que hay....y cree saber como es cada uno de ellos...muy convencida de ello te dice este es así...este es de esta manera...cree saber..todo sobre lo que esta viendo...no te das cuenta de que es una interpretación que proyectas fuera...que son todos tus conceptos...todo tu mundo interno..todo eso ....que dices..de "otro"...esta en ti...esta surgiendo de ti...compréndelo...el engaño es que esta....siendo colocado por la mente en cada cosa que ocurre delante...
Hay mucha diferencia en verlo .....a vivirlo...en el momento en el que el ego se siente acorralado...ofendido....despreciado....cuando una situación le muestra que no es "importante" que todo puede seguir sin ti....sin el....cuando una situación que ves....que sientes dentro...y que no solo tienes que ver...si no vivir dentro...quemar dentro....soltar dentro...soltar el arrastre...soltar la tension ....no entrar en la energía de proyectar fuera....si no que me callo y lo vuelvo hacia mi...y lo vivo...y me quedo con ello...a solas...en silencio....
No reaccionar...no subirse a esa energía que empieza a moverse dentro....que rebate...que saca toda clase de excusas y justificaciones....que culpa fuera ...de lo que esta sucediendo....
Que no acepta la responsabilidad de haber creado todo lo que Te esta ocurriendo....de que todo lo que sucede tiene que ver contigo...que todo esta mostrando-te.....A TI.....hablando de Ti...
Siéntate....y quédate con todo eso que se mueve dentro....
te has dado cuenta de la reacción....de como escuece dentro....de como patalea....de la mente hablando y diciendote...una mierda...yo no soy eso....es la negación de ti mismo...
Pero aunque la mente diga ...yo no soy eso....es dentro de ti donde todo esta sucediendo...
Es en ti....en donde el ego patalea...se revuelve....escuece....
Al reaccionar....al subirte a la defensa....te conviertes en todo ello....
Me preguntas como ..como hago para soltar-lo??
Desde la escucha....que hace posible que todo entre en ti....desde la calma para no reaccionar...desde la practica del observador que hará posible la separación de lo que sucede...para que no te conviertas en ello...y puedas observarlo...
Desde vivir la experiencia de comprender y sentir esa energía que sostienes ...esa tensión...que proviene del orgullo del ego....que vive en perpetua defensa...
Para que los pasos se den...debes dejar entrar en Ti ...la Verdad....
Solo así se des-encadena todo....
Rendirse.....aceptando...la sombra....es ....olvidarse del...ah no...yo no soy eso....yo no soy así....
yo no hago eso....
Si lo ves...esta en Ti...NO EN EL "OTRO".....
SOLO TU DECIDES.....
Susana Martín
martes, 24 de enero de 2017
TU...."SANTA VOLUNTAD".......O ENTREGAR-TE
Llegas Vacio....y la iluminacion es volver a ese Vacio...... a la nada
La mente...no puede comprender esto....esta llena de actividad....frenética....siempre con mucho trabajo...dirigiendo todo...interpretando...controlando
Cree que sin su intervención ...no hay vida..no hay actividad......y tu no puedes darte cuenta de que tu ya eres la vida...de que confiar es justamente transitar....la vida desde ese vació....desde la no intervención de la mente...ni de los deseos del ego...
Vivir en la Conciencia....se da después de la iluminacion...una experiencia...que ocurre cuando uno transita su noche oscura....y vivir en la conciencia es la total y absoluta entrega ..a que?...a lo que la vida traiga y disponga...al cese de los deseos...al cese del control...de la manipulación...al cese de "creer que tienes que crear Tu lo que suceda en la vida".....Tu...tienes que llegar a ser una herramienta de la conciencia...una herramienta por donde se manifieste de una forma limpia la vida...
Tu experimentas la vida y la percibes a través de sensaciones...no de emociones...ni de pensamientos...ni de ideas...ni de creencias....Solo...Sensaciones...que embriagan todos tus sentidos...
Ahora el sentido de la vista...es el que manda en ti....los demás están casi anulados...pero no puedes darte cuenta de una forma profunda y verdadera...por que la mente te dice todo...que sentir...que te gusta y que no...que es bueno...que es malo...a que saben las cosas...a que huelen....no percibes nada de forma limpia....todo es un recuerdo de la mente...
Se que mucho...se habla de la iluminacion....de que no hace falta hacer nada....de que ya somos...de que solo tienes que estar...de que meditar y contemplar es suficiente....de que debes buscar ese espacio en ti donde nada existe....
Solo puedo decirte....Mentira.....si fuera así....por que después de tantos años...siglos.....seguimos igual?
Comprendo...toda la confusión....que existe...todas las invenciones de la mente...y del ego...
todos los atajos...que inventan ...pero no sirven....
Cuando te iluminas...en Verdad te digo que el ego y la mente desaparecen en ti....mueren en ti....se diluyen.....sales de su dominio....entonces...considera esto por un momento....como ...como crees que estando en la mente y el ego....puede crearse un camino verdadero ...es absurdo creer que la propia mente y el ego van a llevarte a que te des-hagas de ellos....
Se sincero contigo mismo....observa-te un instante....acaso estas en silencio??
has conseguido quemar tus emociones??...los sucesos ya no te molestan?.....ya no te hacen vivir una maraña de emociones....has dejado atrás el enfado??...el deseo?...el control?...
No es la mente la que te habla todo el rato??....te dice todo.....todo lo que ves...todo lo que vives...
No es el orgullo el que te empuja??...no es la defensa constante la que te mueve??...esa sensación de tener que estar defendiendo-te siempre por que el ego se siente "atacado" por todo y por todos...
Porque tenemos ego...me preguntan...
Por que un día el ser humano...se separo...
Nacio la REBELDIA ante el Padre....ante el universo...ante La Conciencia...que ES...
Empezó a desear algo distinto a lo que la Vida le daba...le traía....
Empezó a controlar...a manipular..... a no conformarse...le dio poder al pensamiento...y no a lo que sentía...empezó a actuar desde la mente...y no desde el sentir de la conciencia.... le dio todo el poder a la mente....e impuso su voluntad.....y se negó....a la voluntad del padre...del único creador....
todo esto empezó a originar el miedo en el...y la desconfianza....dejo de confiar en la vida...en la conciencia...en su sentir....
Esta separación fue la que creo al Ego....que empezó a crecer y a apoderarse de la vida....y de la "creación"...el y la mente se apoderaron del mundo...con el consentimiento del ser humano...
Somos los ángeles caídos...separados del padre...por querer nuestra "santa voluntad"
el ser humano es el hijo rebelde...que se separo del padre...y que solo empuñando el mea culpa....y desde el arrepentimiento mas profundo....y desde el interior mas profundo...puede volver a ser
La Conciencia que le Habita....relegada a lo mas hondo....al olvido....
Solo cruzando tu oscuridad...puedes comprender todo esto...
Ahora...puedes abrir tu interior...y sentir-lo....dejar que te penetre.....y observar que produce en ti...
Sentir ...dentro....y darte cuenta de la Verdad que estas palabras encierran....o puedes...seguir dominado por tu orgullo....y tu santa voluntad.....por el ego y su orgullo...por la mente y su ceguera...
Toda la lucha de la historia de la humanidad...se resume en
La rebeldía del ego o la rendición a la conciencia
Solo tu decides....
Solo en tu interior esta tu liberación....solo tu puedes entrar...
Susana Martín
La mente...no puede comprender esto....esta llena de actividad....frenética....siempre con mucho trabajo...dirigiendo todo...interpretando...controlando
Cree que sin su intervención ...no hay vida..no hay actividad......y tu no puedes darte cuenta de que tu ya eres la vida...de que confiar es justamente transitar....la vida desde ese vació....desde la no intervención de la mente...ni de los deseos del ego...
Vivir en la Conciencia....se da después de la iluminacion...una experiencia...que ocurre cuando uno transita su noche oscura....y vivir en la conciencia es la total y absoluta entrega ..a que?...a lo que la vida traiga y disponga...al cese de los deseos...al cese del control...de la manipulación...al cese de "creer que tienes que crear Tu lo que suceda en la vida".....Tu...tienes que llegar a ser una herramienta de la conciencia...una herramienta por donde se manifieste de una forma limpia la vida...
Tu experimentas la vida y la percibes a través de sensaciones...no de emociones...ni de pensamientos...ni de ideas...ni de creencias....Solo...Sensaciones...que embriagan todos tus sentidos...
Ahora el sentido de la vista...es el que manda en ti....los demás están casi anulados...pero no puedes darte cuenta de una forma profunda y verdadera...por que la mente te dice todo...que sentir...que te gusta y que no...que es bueno...que es malo...a que saben las cosas...a que huelen....no percibes nada de forma limpia....todo es un recuerdo de la mente...
Se que mucho...se habla de la iluminacion....de que no hace falta hacer nada....de que ya somos...de que solo tienes que estar...de que meditar y contemplar es suficiente....de que debes buscar ese espacio en ti donde nada existe....
Solo puedo decirte....Mentira.....si fuera así....por que después de tantos años...siglos.....seguimos igual?
Comprendo...toda la confusión....que existe...todas las invenciones de la mente...y del ego...
todos los atajos...que inventan ...pero no sirven....
Cuando te iluminas...en Verdad te digo que el ego y la mente desaparecen en ti....mueren en ti....se diluyen.....sales de su dominio....entonces...considera esto por un momento....como ...como crees que estando en la mente y el ego....puede crearse un camino verdadero ...es absurdo creer que la propia mente y el ego van a llevarte a que te des-hagas de ellos....
Se sincero contigo mismo....observa-te un instante....acaso estas en silencio??
has conseguido quemar tus emociones??...los sucesos ya no te molestan?.....ya no te hacen vivir una maraña de emociones....has dejado atrás el enfado??...el deseo?...el control?...
No es la mente la que te habla todo el rato??....te dice todo.....todo lo que ves...todo lo que vives...
No es el orgullo el que te empuja??...no es la defensa constante la que te mueve??...esa sensación de tener que estar defendiendo-te siempre por que el ego se siente "atacado" por todo y por todos...
Porque tenemos ego...me preguntan...
Por que un día el ser humano...se separo...
Nacio la REBELDIA ante el Padre....ante el universo...ante La Conciencia...que ES...
Empezó a desear algo distinto a lo que la Vida le daba...le traía....
Empezó a controlar...a manipular..... a no conformarse...le dio poder al pensamiento...y no a lo que sentía...empezó a actuar desde la mente...y no desde el sentir de la conciencia.... le dio todo el poder a la mente....e impuso su voluntad.....y se negó....a la voluntad del padre...del único creador....
todo esto empezó a originar el miedo en el...y la desconfianza....dejo de confiar en la vida...en la conciencia...en su sentir....
Esta separación fue la que creo al Ego....que empezó a crecer y a apoderarse de la vida....y de la "creación"...el y la mente se apoderaron del mundo...con el consentimiento del ser humano...
Somos los ángeles caídos...separados del padre...por querer nuestra "santa voluntad"
el ser humano es el hijo rebelde...que se separo del padre...y que solo empuñando el mea culpa....y desde el arrepentimiento mas profundo....y desde el interior mas profundo...puede volver a ser
La Conciencia que le Habita....relegada a lo mas hondo....al olvido....
Solo cruzando tu oscuridad...puedes comprender todo esto...
Ahora...puedes abrir tu interior...y sentir-lo....dejar que te penetre.....y observar que produce en ti...
Sentir ...dentro....y darte cuenta de la Verdad que estas palabras encierran....o puedes...seguir dominado por tu orgullo....y tu santa voluntad.....por el ego y su orgullo...por la mente y su ceguera...
Toda la lucha de la historia de la humanidad...se resume en
La rebeldía del ego o la rendición a la conciencia
Solo tu decides....
Solo en tu interior esta tu liberación....solo tu puedes entrar...
Susana Martín
martes, 17 de enero de 2017
LA NOCHE OSCURA DEL ALMA.
El ego es una tensión constante que recubre el cuerpo.....en la mayoría de los casos el ser humano no la percibe como tal....esta tan sumergido...que vive siendo esa tensión...reflejada y manifestada por el cuerpo en dolores musculares...que la mente achaca a factores externos....
Sentada ...practicando la observación ....montones de pensamientos se agolpan alrededor....es un sin fin de ellos.....respiras....llevando.tu respiración a las entrañas....estas ahí ...observando como la mente te dice que no sirve para nada...entre otras muchas cosas....te obliga a que abras los ojos....en cuanto oye algo que no identifica...o..se aburre y te invita sutil a que abras los ojos....en cuanto se cansa...fíjate como de manera automática abres los ojos.... son lo que te conectan con la ilusión..y con los ojos abiertos su parloteo incesante..vuelve a ti....no quiere que estés...que permanezcas....
Esta observación sin la Escucha....sin el Estado de Atención....no sirve para nada...
Es difícil entender que la observación como simple contemplación, no sirve, estas contemplando con los ojos de la mente...con los mismos que interpretan la vida!!....como el camino a la iluminacion no sirve....existe la observación interior..y esta si te lleva a ti...porque anula el sentido que te saca de ti mismo...la vista...que conecta con la mente.
La mente no tiene fin.....nunca para...por que nunca ha sido tu mente...no puedes disponer de ella a tu antojo....es ella quien lo hace....quien te maneja...con toda su programación....estas enganchado a ella..conectado a la mente...
La Atención...la Escucha....el estado de alerta...es el que necesitas...para unirte al observador...para separarte de los pensamientos y de las emociones despertadas en ti...por los diferentes sucesos de tu día a día....esta separación impide que seas arrastrado...ESTA SEPARACIÓN es la que te hace comprender que TU...NO ERES ESO....que esta sucediendo en ti.....que necesitas permitirlo..aceptarlo...vivirlo...NO negar-lo...para diluir-lo dentro de ti...solo ahí se puede hacer...
Cuando el ego arrastra....se va de ti la consciencia....entonces...reaccionas a la vida...
te vuelves automático....sostienes la defensa constante ...replicas...niegas...mientes....
entras en el ego ofendido....en la tensión de sostener ....la razón...el saber....
Con el estado de alerta...la mente no puede "funcionar" en ti....es como si momentáneamente te "desconectaras de ella"....por eso no le gusta nada...nada ...que tu practiques el OBSERVADOR....
No quiere....no te va a dejar fácilmente...que lo hagas....tanto el ego como la mente saben que pensamientos te atrapan....con cuales entras de lleno....si permaneces ...y no cuela....entonces empiezan las molestias....en el cuerpo....que pueden llegar a ser dolores....la espalda....el cuello....todo para que no permanezcas en atención....en ALERTA...EN LA ESCUCHA........ESCUCHANDO DENTRO Y FUERA....porque al principio es la sensación que tienes...lo que ocurre dentro de ti...y lo que ocurre fuera...pero un día descubrirás que son lo mismo....
Permanece...deja que la tormenta se de....por que si permaneces....si traspasas la prueba de los pensamientos sin entrar....las emociones sin entrar....las molestias y los supuestos dolores sin entrar...
si desechas todo lo que la mente te diga...no sirve para nada....es inútil...no vas a poder....es un aburrimiento....tienes que hacer esto o lo otro....que haces perdiendo el tiempo....
Todo esto va a suceder.....permanece....y la tormenta bajara a las entrañas....ya no solo sera la mente tratando de sacarte de ahí....entonces oirás al ego enfadarse...dentro de ti....chillar....si...si....descubre-lo.....experimenta-lo....por que todo eso es Mentira....No te sucede a ti...de verdad...pero el ego te hace creer que si....le sucede a el....al ego....a esa energía que cargas dentro...que se ha creado una identidad y te ha dicho que eres tu....que el ...eres tu.....esta es.La mayor Mentira de tu vida....creer que eres El......pero solo podrás ...descubrirlo...si aceptas que es lo que te maneja en este momento.
Acepta la existencia del ego en ti....es el primer paso.....acepta que te maneja....que te tiene siempre a la defensiva...reaccionando....que con ayuda de la mente ...estas en la inconsciencia automática.....estas completamente programado....
Sin esta aceptación ...no hay camino...no hay auto-descubrimiento....
Da igual lo que hagas...lo que digas...sin esta aceptación ....todo es MENTIRA....
El ego no esta Separado de ti.....ERES TU....esta en ti...
Para descubrir la Conciencia que esta en ti...que la tienes aprisionada...relegada a lo mas olvidado de ti.....tienes que darte cuenta primero, que lo que la tapa es el EGO....y diluir-lo...no mental-mente...si no viviendo-lo....traspasando-lo....
LA NOCHE OSCURA DEL ALMA.....NO ES UNA FRASE.....
ES UNA EXPERIENCIA.......UN CAMINO.....UNA VERDAD...
Susana Martín
...
Sentada ...practicando la observación ....montones de pensamientos se agolpan alrededor....es un sin fin de ellos.....respiras....llevando.tu respiración a las entrañas....estas ahí ...observando como la mente te dice que no sirve para nada...entre otras muchas cosas....te obliga a que abras los ojos....en cuanto oye algo que no identifica...o..se aburre y te invita sutil a que abras los ojos....en cuanto se cansa...fíjate como de manera automática abres los ojos.... son lo que te conectan con la ilusión..y con los ojos abiertos su parloteo incesante..vuelve a ti....no quiere que estés...que permanezcas....
Esta observación sin la Escucha....sin el Estado de Atención....no sirve para nada...
Es difícil entender que la observación como simple contemplación, no sirve, estas contemplando con los ojos de la mente...con los mismos que interpretan la vida!!....como el camino a la iluminacion no sirve....existe la observación interior..y esta si te lleva a ti...porque anula el sentido que te saca de ti mismo...la vista...que conecta con la mente.
La mente no tiene fin.....nunca para...por que nunca ha sido tu mente...no puedes disponer de ella a tu antojo....es ella quien lo hace....quien te maneja...con toda su programación....estas enganchado a ella..conectado a la mente...
La Atención...la Escucha....el estado de alerta...es el que necesitas...para unirte al observador...para separarte de los pensamientos y de las emociones despertadas en ti...por los diferentes sucesos de tu día a día....esta separación impide que seas arrastrado...ESTA SEPARACIÓN es la que te hace comprender que TU...NO ERES ESO....que esta sucediendo en ti.....que necesitas permitirlo..aceptarlo...vivirlo...NO negar-lo...para diluir-lo dentro de ti...solo ahí se puede hacer...
Cuando el ego arrastra....se va de ti la consciencia....entonces...reaccionas a la vida...
te vuelves automático....sostienes la defensa constante ...replicas...niegas...mientes....
entras en el ego ofendido....en la tensión de sostener ....la razón...el saber....
Con el estado de alerta...la mente no puede "funcionar" en ti....es como si momentáneamente te "desconectaras de ella"....por eso no le gusta nada...nada ...que tu practiques el OBSERVADOR....
No quiere....no te va a dejar fácilmente...que lo hagas....tanto el ego como la mente saben que pensamientos te atrapan....con cuales entras de lleno....si permaneces ...y no cuela....entonces empiezan las molestias....en el cuerpo....que pueden llegar a ser dolores....la espalda....el cuello....todo para que no permanezcas en atención....en ALERTA...EN LA ESCUCHA........ESCUCHANDO DENTRO Y FUERA....porque al principio es la sensación que tienes...lo que ocurre dentro de ti...y lo que ocurre fuera...pero un día descubrirás que son lo mismo....
Permanece...deja que la tormenta se de....por que si permaneces....si traspasas la prueba de los pensamientos sin entrar....las emociones sin entrar....las molestias y los supuestos dolores sin entrar...
si desechas todo lo que la mente te diga...no sirve para nada....es inútil...no vas a poder....es un aburrimiento....tienes que hacer esto o lo otro....que haces perdiendo el tiempo....
Todo esto va a suceder.....permanece....y la tormenta bajara a las entrañas....ya no solo sera la mente tratando de sacarte de ahí....entonces oirás al ego enfadarse...dentro de ti....chillar....si...si....descubre-lo.....experimenta-lo....por que todo eso es Mentira....No te sucede a ti...de verdad...pero el ego te hace creer que si....le sucede a el....al ego....a esa energía que cargas dentro...que se ha creado una identidad y te ha dicho que eres tu....que el ...eres tu.....esta es.La mayor Mentira de tu vida....creer que eres El......pero solo podrás ...descubrirlo...si aceptas que es lo que te maneja en este momento.
Acepta la existencia del ego en ti....es el primer paso.....acepta que te maneja....que te tiene siempre a la defensiva...reaccionando....que con ayuda de la mente ...estas en la inconsciencia automática.....estas completamente programado....
Sin esta aceptación ...no hay camino...no hay auto-descubrimiento....
Da igual lo que hagas...lo que digas...sin esta aceptación ....todo es MENTIRA....
El ego no esta Separado de ti.....ERES TU....esta en ti...
Para descubrir la Conciencia que esta en ti...que la tienes aprisionada...relegada a lo mas olvidado de ti.....tienes que darte cuenta primero, que lo que la tapa es el EGO....y diluir-lo...no mental-mente...si no viviendo-lo....traspasando-lo....
LA NOCHE OSCURA DEL ALMA.....NO ES UNA FRASE.....
ES UNA EXPERIENCIA.......UN CAMINO.....UNA VERDAD...
Susana Martín
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martes, 10 de enero de 2017
SER......NO ES... CREER SER-LO
El ruido mental....nunca puede ser "disipado"....ni reemplazado....por la presencia consciente...
La Presencia....ES SILENCIO.....ya... ESTA..EN SILENCIO.....ES EL ESTADO DE NO-MENTE....PERPETUO....
Uno es Presencia cuando se ha des-enganchado de la mente....no necesita desplazar nada....ni ir y venir de ningún "espacio"...donde creer ser presencia consciente....
O estas en la mente del ego...o ERES PRESENCIA....
No puedes "abrir" espacios de presencia consciente....ni ningún tipo de espacio de conciencia...mientras estés conectado a la mente colectiva...y estas conectado hasta que te iluminas....que es la experiencia que permite...des-engancharte....SER...NO CREER SERLO...
Y esto no ocurre solo...esto no sucede por que repitas frases una y otra vez...esto no ocurre por que leas y escribas...supuestas enseñanzas...esto no ocurre por que Creas en ello....
Esto ocurre por traspasar TU NOCHE OSCURA DEL ALMA...por aceptar tu parte oscura..
No por que digas si si...a veces me comporto de una forma que no me gusta admitir....pero también soy luz y amor....NO...No vas a conocer tu luz... hasta que elimines de ti tu sombra...
Esto no se trata de un proceso mental.....de repetirte cosas....ni de contarle al de al lado...lo que es la Conciencia...o la presencia....cuando no tienes ni idea de lo que ES...porque no lo has VIVIDO...EXPERIMENTADO...mas allá de tu estado mental continuo...que sueña...imagina o cree...que lo sabe...
Esto se trata de ver-te....en lo que te rodea...en tu día a día...en todas las situaciones que ocurren y..Vivir-lo dentro de ti....de sentir..tu dolor...tu miedo....tu furia...tu rabia dentro de ti y darte cuenta de que es tuyo....de que la mente te ha estado contando una historia...una mentira toda tu vida de lo bueno que eres y lo malos que son los demás....esto se trata de vivir...tu sombra en las entrañas.....en todo tu cuerpo..en todas tus células....todas....se sufrir dentro de ti, las pataletas del ego...el malestar que produce no hacerle caso....des-autorizarlo ...sin reaccionar...sin contestar....en silencio....dejando que los recuerdos y las imágenes de tu VERDADERO COMPORTAMIENTO TE INVADAN....esto se trata de empuñar el mea culpa mas profundo de tu vida....sincero...
De frenar-te.....de respirar-te....de estar consciente....de salir del automatismo de la mente...y para eso debes dejar de creer....lo que dice...de sumar informacion....de seguir buscando fuera...
Vives en una urna de cristal....creyendo que "opinas" del mundo ..de los que te rodean...que consideras externo a ti.....y solo puedes ver ...lo que esta en ti....en tu informacion...en tu comportamiento....en tu inconsciente...vives depositando en los demás..y en lo que te rodea...lo que acumulas dentro...y ..lo que intentas una y otra vez incorporar en ti lo haces desde la creencia y la interpretación....
El Amor .y la Conciencia ..no son un comportamiento....espiritualmente correcto...ni política-mente...correcto... ...No tienen formato...no tienen adjetivos...ni maneras...ni personas....ni tan siquiera palabras....no son emociones......ni un sentir..especial.....ES...SON.. EL UNIVERSO ENTERO....
Esto es...un camino incierto...que te llevara a Ser.....Verdad...
Pues no puedes...."saber" la Verdad....solo Sentir-la.....Vivir-la
Susana Martín
La Presencia....ES SILENCIO.....ya... ESTA..EN SILENCIO.....ES EL ESTADO DE NO-MENTE....PERPETUO....
Uno es Presencia cuando se ha des-enganchado de la mente....no necesita desplazar nada....ni ir y venir de ningún "espacio"...donde creer ser presencia consciente....
O estas en la mente del ego...o ERES PRESENCIA....
No puedes "abrir" espacios de presencia consciente....ni ningún tipo de espacio de conciencia...mientras estés conectado a la mente colectiva...y estas conectado hasta que te iluminas....que es la experiencia que permite...des-engancharte....SER...NO CREER SERLO...
Y esto no ocurre solo...esto no sucede por que repitas frases una y otra vez...esto no ocurre por que leas y escribas...supuestas enseñanzas...esto no ocurre por que Creas en ello....
Esto ocurre por traspasar TU NOCHE OSCURA DEL ALMA...por aceptar tu parte oscura..
No por que digas si si...a veces me comporto de una forma que no me gusta admitir....pero también soy luz y amor....NO...No vas a conocer tu luz... hasta que elimines de ti tu sombra...
Esto no se trata de un proceso mental.....de repetirte cosas....ni de contarle al de al lado...lo que es la Conciencia...o la presencia....cuando no tienes ni idea de lo que ES...porque no lo has VIVIDO...EXPERIMENTADO...mas allá de tu estado mental continuo...que sueña...imagina o cree...que lo sabe...
Esto se trata de ver-te....en lo que te rodea...en tu día a día...en todas las situaciones que ocurren y..Vivir-lo dentro de ti....de sentir..tu dolor...tu miedo....tu furia...tu rabia dentro de ti y darte cuenta de que es tuyo....de que la mente te ha estado contando una historia...una mentira toda tu vida de lo bueno que eres y lo malos que son los demás....esto se trata de vivir...tu sombra en las entrañas.....en todo tu cuerpo..en todas tus células....todas....se sufrir dentro de ti, las pataletas del ego...el malestar que produce no hacerle caso....des-autorizarlo ...sin reaccionar...sin contestar....en silencio....dejando que los recuerdos y las imágenes de tu VERDADERO COMPORTAMIENTO TE INVADAN....esto se trata de empuñar el mea culpa mas profundo de tu vida....sincero...
De frenar-te.....de respirar-te....de estar consciente....de salir del automatismo de la mente...y para eso debes dejar de creer....lo que dice...de sumar informacion....de seguir buscando fuera...
Vives en una urna de cristal....creyendo que "opinas" del mundo ..de los que te rodean...que consideras externo a ti.....y solo puedes ver ...lo que esta en ti....en tu informacion...en tu comportamiento....en tu inconsciente...vives depositando en los demás..y en lo que te rodea...lo que acumulas dentro...y ..lo que intentas una y otra vez incorporar en ti lo haces desde la creencia y la interpretación....
El Amor .y la Conciencia ..no son un comportamiento....espiritualmente correcto...ni política-mente...correcto... ...No tienen formato...no tienen adjetivos...ni maneras...ni personas....ni tan siquiera palabras....no son emociones......ni un sentir..especial.....ES...SON.. EL UNIVERSO ENTERO....
Esto es...un camino incierto...que te llevara a Ser.....Verdad...
Pues no puedes...."saber" la Verdad....solo Sentir-la.....Vivir-la
Susana Martín
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sábado, 7 de enero de 2017
VOLUNTAD..
Y...si te dieras cuenta..de que....todo lo que creas... viene desde el inconsciente....
que puedes repetir miles de veces......cualquier tipo de "afirmación" o deseo....que si no esta en tu programación inconsciente...no se creara...
Tu realidad es el reflejo exacto de todo tu inconsciente para que lo veas...es la magia ..que da la posibilidad de Ver...todo lo que el ego ha escondido....el ego es quien lo ha creado....y te ha dicho que guardar y como...que sentir en cada situación...y la mente ha ido borrando de ti...la verdad ...con la que viniste aquí....
Puedes creer ...que con no prestar atención a la mente...puedes evitarla...y simplemente Ser...que desaparecerá todo solo, sin hacer nada....solo por que no le "prestes atención"....cuando simplemente lo que haces con esto es rechazar-lo..y crear-lo una y otra vez....vives lo que guardas...escondido...negado....
Puedes creer ...tantas cosas....pero creer no es vivir...no es experimentar....es pasar tu existencia mental-mente....sumergido en la inconsciencia....en la comodidad de la mente que debes frenar...te hace creer que dejar-la suelta y desbocada es lo "normal"....que es lo cómodo....
Crea resistencia a ser consciente....a que estés atento....a que te des cuenta de su manejo....y detrás...de la mente...acompañándola con gran fuerza esta el ego...si pasas la barrera de la mente...te encontraras con la del ego...que arrastra...con fuerza, que reacciona automático...
Tu voluntad...no es usarla controlando la vida...queriendo que las cosas sean como tu quieres...
como el ego sueña....no son tus sueños....igual que no conoces QUE ERES....tampoco conoces tus sueños....son los insaciables deseos de un depredador....que te dice que son tus sueños...
Tu Voluntad....es para que la apliques contigo mismo....para que frenes...al ego y la mente....para que
veas tu inconsciente....para que te vuelvas consciente...para impedir el arrastre....
Para ser firme en tu decisión de auto-descubrirte...no hay otra elección en la vida....MENTIRA...
tu nunca eliges.....elige tu inconsciente....tu miedo...tu ego...y crees que eres tu....
Tu....para que lo "entiendas"...la persona...es cuerpo...cerebro...y corazón...todo ello compone lo que esta SUSTENTADO POR LA CONCIENCIA QUE TE HABITA....aquí.en este infierno que hemos creado entre todos, se te añade mente y ego...y es justamente lo que te domina y lo que tienes que ELIMINAR DE TI....SI....ELIMINAR....ME DA IGUAL LO QUE DIGAN.....SI NO LO EXPERIMENTAN....TODO LO QUE DIGAN....ES MENTIRA...
Cuando realizas el camino interior....descubres que tu cerebro...esta enganchado directamente a la MENTE DOMINANTE....que tu cerebro es quien comprende....quien despierta y quien se desengancha...y que puedes utilizarlo....tu sólito...que tu cerebro no necesita pensar.....si no comprender....recibir y traducir lo que la sabiduría de la CONCIENCIA QUE TE HABITA DICTA..
Que no es el ego ..lo que te ayuda a vivir aquí....Mentira....es lo que te domina....
TU....ERES INTOCABLE.....INDIVISIBLE....
SAL DEL DOMINIO DEL EGO....Y LO EXPERIMENTARAS
Susana Martin
que puedes repetir miles de veces......cualquier tipo de "afirmación" o deseo....que si no esta en tu programación inconsciente...no se creara...
Tu realidad es el reflejo exacto de todo tu inconsciente para que lo veas...es la magia ..que da la posibilidad de Ver...todo lo que el ego ha escondido....el ego es quien lo ha creado....y te ha dicho que guardar y como...que sentir en cada situación...y la mente ha ido borrando de ti...la verdad ...con la que viniste aquí....
Puedes creer ...que con no prestar atención a la mente...puedes evitarla...y simplemente Ser...que desaparecerá todo solo, sin hacer nada....solo por que no le "prestes atención"....cuando simplemente lo que haces con esto es rechazar-lo..y crear-lo una y otra vez....vives lo que guardas...escondido...negado....
Puedes creer ...tantas cosas....pero creer no es vivir...no es experimentar....es pasar tu existencia mental-mente....sumergido en la inconsciencia....en la comodidad de la mente que debes frenar...te hace creer que dejar-la suelta y desbocada es lo "normal"....que es lo cómodo....
Crea resistencia a ser consciente....a que estés atento....a que te des cuenta de su manejo....y detrás...de la mente...acompañándola con gran fuerza esta el ego...si pasas la barrera de la mente...te encontraras con la del ego...que arrastra...con fuerza, que reacciona automático...
Tu voluntad...no es usarla controlando la vida...queriendo que las cosas sean como tu quieres...
como el ego sueña....no son tus sueños....igual que no conoces QUE ERES....tampoco conoces tus sueños....son los insaciables deseos de un depredador....que te dice que son tus sueños...
Tu Voluntad....es para que la apliques contigo mismo....para que frenes...al ego y la mente....para que
veas tu inconsciente....para que te vuelvas consciente...para impedir el arrastre....
Para ser firme en tu decisión de auto-descubrirte...no hay otra elección en la vida....MENTIRA...
tu nunca eliges.....elige tu inconsciente....tu miedo...tu ego...y crees que eres tu....
Tu....para que lo "entiendas"...la persona...es cuerpo...cerebro...y corazón...todo ello compone lo que esta SUSTENTADO POR LA CONCIENCIA QUE TE HABITA....aquí.en este infierno que hemos creado entre todos, se te añade mente y ego...y es justamente lo que te domina y lo que tienes que ELIMINAR DE TI....SI....ELIMINAR....ME DA IGUAL LO QUE DIGAN.....SI NO LO EXPERIMENTAN....TODO LO QUE DIGAN....ES MENTIRA...
Cuando realizas el camino interior....descubres que tu cerebro...esta enganchado directamente a la MENTE DOMINANTE....que tu cerebro es quien comprende....quien despierta y quien se desengancha...y que puedes utilizarlo....tu sólito...que tu cerebro no necesita pensar.....si no comprender....recibir y traducir lo que la sabiduría de la CONCIENCIA QUE TE HABITA DICTA..
Que no es el ego ..lo que te ayuda a vivir aquí....Mentira....es lo que te domina....
TU....ERES INTOCABLE.....INDIVISIBLE....
SAL DEL DOMINIO DEL EGO....Y LO EXPERIMENTARAS
Susana Martin
miércoles, 4 de enero de 2017
LA GRACIA DE ...DIOS...
He estado meditando sobre toda esta cuestión..
Y hay una clave que me parece muy importante para progresar verdaderamente o mejor dicho para expresar la experiencia de manera adecuada.
Girar la mirada a tu interior, no culpar al mundo sino buscar tus propias deficiencias no es suficiente porque se ha de reconocer que esas propias deficiencias te impiden que por ti mismo puedas comprender.
Digamos que hay dos puntos racionales en esta cuestión, una aquella que racionalmente te das cuenta que el error esta en ti y dos , por esa misma imperfección que te caracteriza no hay posibilidad de que tu puedas hacer nada.
El paraíso o cielo nos es dado, no podemos alcanzarlo por nosotros mismos.
Tu vivencia es certera pero para expresarse de manera adecuada le falta el segundo punto que es la gracia de Dios, que es la que te hace humilde y la que diluye tu yo.
Gracias, gracias por tu opinión....
No se cuanto has leído....de todo lo que he escrito durante estos años....
donde creo recordar...que todo esta explicado....con gran exactitud....donde hablo de todo lo que expresas....aun así....
Lo primero que te diré....es....no puedes gestionar tu auto-descubrimiento de una manera "racional"
lo racional...es mental....esto...es una rendición total y absoluta al Observador....al testigo silencioso que te habita.....es un soltar el control...el saber....es un cerrar los ojos al mundo exterior...para hacer una indagación en el interior de ti mismo...
Como bien dices...no basta con asumir que lo que ves fuera es tuyo...solo tuyo...que es una creación de tu inconsciente...para que al volver la mirada hacia ti...seas capaz de DESCUBRIR....lo que ocultas de ti mismo, es inconsciente...por algo se llama así....inconsciente....por que no sabes lo que escondes....por que no eres capaz de reconocer que todo lo que ves es tuyo...primero por ORGULLO.....por que el ego es incapaz de permitirte ser sincero contigo mismo....segundo...por que el ego se carga de "razones" que te cuenta una y otra vez...para convencerte a través de la mente y "sus ideas" de que Tu...tienes siempre la razón....por que no se cansa de decirte una y otra vez que Tu eres mejor que los demás....que tu eres incapaz de hacer lo que ves en los demás......
Darse cuenta de ESTO....es esencial....y si me doy cuenta de esto....comprender que no puedo acceder a mi auto-descubrimiento de la misma forma en la que funciono....no puedes resolver algo, desde el mismo formato que lo creo ....
La "rendición" al observador...a la calma...a la Escucha.....es esencial....apagar la vista....es esencial.....la respiración es esencial....la dedicación...es esencial....confiar en lo que vas a hacer es esencial.....
La mente y el ego...van a intentar entender....dando vueltas y vueltas a toda la informacion que les llegue...negando una y otra ves la Verdad ...y toda posibilidad de hacerlo......van a buscar todas las excusas que puedan, para desestimar este trabajo interior....
La mente y el ego....no quieren un ser humano CONSCIENTE.....NI ILUMINADO....por que donde hay un ser humano iluminado....el ego y la mente....DEJAN DE EXISTIR.....
Hay una Gracia...que te es concedida...y que no es cuando uno quiere....es verdad....pero en verdad te digo..que esa gracia....es concedida...cuando uno hace todo el trabajo interno....que solo existe un impedimento para toda esta experiencia y ES...UNO MISMO.....
Todo ....todo el universo esta deseoso....de que te despojes del ego....del personaje...de su dominio....La Conciencia esta esperando a cada ser humano.....Dios esta esperando....que regreses a casa....que dejes la lucha....que te des cuenta que solo tu eres el que sea "separado"....que has desconfiado de la vida...que has creído en el miedo....que te sumergiste en la ilusión...que te has desdoblado creando tu dualidad interior.....
Cual es pues....el trabajo a realizar....aceptar que el ego te domina....que la mente te domina....
que tu realidad es tu reflejo ...donde proyectas y creas tu inconsciente...para poder ver-lo...igual que eres capaz de ver un árbol....una mesa...o un armario....con esa misma nitidez...puedes Ver tu inconsciente si cesas en mantener la defensa constante del ego...si te vuelves HUMILDE contigo mismo...por que con nadie mas tienes que hacerlo....humilde es reconocerte en esa imperfección...en esa ilusión....en esa visión y proyección individual...y decir te a ti mismo...si....soy así....soy todo eso que rechazo...que juzgo....que desprecio....que considero "malo"....y permitirte verlo...y permitirte vivirlo....dentro de ti....en silencio....permito ese enfado...ese miedo...permito ver mi egoísmo y me lo digo a mi mismo....permito verme en toda actuación....y vivo dentro todo...todo lo que se despierte...y lo observo dentro de mi...y lo aguanto dentro...y des-autorizo al ego y su orgullo...y aguanto y observo su enfado...su malestar....su rabia....y la dejo dentro de mi....para que?---para Quemarlo...para que el observador.....la conciencia queme y disuelva toda esa energía....pero para eso tongo que tragarme el orgullo...y acoger dentro de mi....todo...el miedo...el dolor...la frustración...la rabia...el egoísmo....el enfado...la arrogancia...y aceptar que dentro de mi...existe todo eso...y que me muevo por el mundo...empujado por todo eso....que me mueve el interés....esa es la noche oscura del alma...eso es el gran trabajo que uno tiene que hacer....cuando eres consciente de todo...vivirlo...permitirlo....sentirlo, no en la mente...si no en las entrañas ...DE FORMA FÍSICA...no mental...física....donde sientes como te duele todo el cuerpo....como suceden cosas en el...
cuando lo ves...cuando has vuelto consciente toda tu sombra...la permites manifestarse dentro...la quemas...y después...dejas de comportarte como lo has estado haciendo hasta ahora....no es solo verlo...no es mucho mas que eso...tu comportamiento ...tus creencias ...tus pensamientos...todo te ha llevado a sufrir la ilusión...pues deja de comportarte asi...comprender que todo a sido por miedo...por interés...por no sentirte solo...por ser aceptado...hace que al eliminarlo dejes de hacerlo...y por ultimo....perdonarte....solo tu ..puedes ...desde un arrepentimiento sincero...profundo...no mental....si no tan profundo que te desgarra....por dentro ...para volverte Blando....vulnerable....abierto....receptivo....
Tanto....que seas capaz de rendirte definitivamente....y desde lo mas hondo de ti....te lances al vació de lo desconocido con la mas grande confianza jamas sentida por ti....
y con la mayor sinceridad digas de verdad
HÁGASE TU VOLUNTAD Y NO LA MÍA
Si....La vivencia es certera....y es la experiencia y la vivencia...de cualquiera que lo desee...
gracias a Dios...hay mas personas....que la están viviendo...experimentando....y el universo...nos ha juntado....para descubrir...que el camino es el mismo para todos....no puede ser de otra manera...pues somos lo mismo.....cuando te sucede no tienes la menor duda de ello......nada de lo que vives en este trabajo....pasa desapercibido....pues la herramienta de la Conciencia es Ser consciente....darte cuenta....comprender....todo...ver la ilusión....y sentir la Verdad.....
GRACIAS
Susana Martín
....
Y hay una clave que me parece muy importante para progresar verdaderamente o mejor dicho para expresar la experiencia de manera adecuada.
Girar la mirada a tu interior, no culpar al mundo sino buscar tus propias deficiencias no es suficiente porque se ha de reconocer que esas propias deficiencias te impiden que por ti mismo puedas comprender.
Digamos que hay dos puntos racionales en esta cuestión, una aquella que racionalmente te das cuenta que el error esta en ti y dos , por esa misma imperfección que te caracteriza no hay posibilidad de que tu puedas hacer nada.
El paraíso o cielo nos es dado, no podemos alcanzarlo por nosotros mismos.
Tu vivencia es certera pero para expresarse de manera adecuada le falta el segundo punto que es la gracia de Dios, que es la que te hace humilde y la que diluye tu yo.
Gracias, gracias por tu opinión....
No se cuanto has leído....de todo lo que he escrito durante estos años....
donde creo recordar...que todo esta explicado....con gran exactitud....donde hablo de todo lo que expresas....aun así....
Lo primero que te diré....es....no puedes gestionar tu auto-descubrimiento de una manera "racional"
lo racional...es mental....esto...es una rendición total y absoluta al Observador....al testigo silencioso que te habita.....es un soltar el control...el saber....es un cerrar los ojos al mundo exterior...para hacer una indagación en el interior de ti mismo...
Como bien dices...no basta con asumir que lo que ves fuera es tuyo...solo tuyo...que es una creación de tu inconsciente...para que al volver la mirada hacia ti...seas capaz de DESCUBRIR....lo que ocultas de ti mismo, es inconsciente...por algo se llama así....inconsciente....por que no sabes lo que escondes....por que no eres capaz de reconocer que todo lo que ves es tuyo...primero por ORGULLO.....por que el ego es incapaz de permitirte ser sincero contigo mismo....segundo...por que el ego se carga de "razones" que te cuenta una y otra vez...para convencerte a través de la mente y "sus ideas" de que Tu...tienes siempre la razón....por que no se cansa de decirte una y otra vez que Tu eres mejor que los demás....que tu eres incapaz de hacer lo que ves en los demás......
Darse cuenta de ESTO....es esencial....y si me doy cuenta de esto....comprender que no puedo acceder a mi auto-descubrimiento de la misma forma en la que funciono....no puedes resolver algo, desde el mismo formato que lo creo ....
La "rendición" al observador...a la calma...a la Escucha.....es esencial....apagar la vista....es esencial.....la respiración es esencial....la dedicación...es esencial....confiar en lo que vas a hacer es esencial.....
La mente y el ego...van a intentar entender....dando vueltas y vueltas a toda la informacion que les llegue...negando una y otra ves la Verdad ...y toda posibilidad de hacerlo......van a buscar todas las excusas que puedan, para desestimar este trabajo interior....
La mente y el ego....no quieren un ser humano CONSCIENTE.....NI ILUMINADO....por que donde hay un ser humano iluminado....el ego y la mente....DEJAN DE EXISTIR.....
Hay una Gracia...que te es concedida...y que no es cuando uno quiere....es verdad....pero en verdad te digo..que esa gracia....es concedida...cuando uno hace todo el trabajo interno....que solo existe un impedimento para toda esta experiencia y ES...UNO MISMO.....
Todo ....todo el universo esta deseoso....de que te despojes del ego....del personaje...de su dominio....La Conciencia esta esperando a cada ser humano.....Dios esta esperando....que regreses a casa....que dejes la lucha....que te des cuenta que solo tu eres el que sea "separado"....que has desconfiado de la vida...que has creído en el miedo....que te sumergiste en la ilusión...que te has desdoblado creando tu dualidad interior.....
Cual es pues....el trabajo a realizar....aceptar que el ego te domina....que la mente te domina....
que tu realidad es tu reflejo ...donde proyectas y creas tu inconsciente...para poder ver-lo...igual que eres capaz de ver un árbol....una mesa...o un armario....con esa misma nitidez...puedes Ver tu inconsciente si cesas en mantener la defensa constante del ego...si te vuelves HUMILDE contigo mismo...por que con nadie mas tienes que hacerlo....humilde es reconocerte en esa imperfección...en esa ilusión....en esa visión y proyección individual...y decir te a ti mismo...si....soy así....soy todo eso que rechazo...que juzgo....que desprecio....que considero "malo"....y permitirte verlo...y permitirte vivirlo....dentro de ti....en silencio....permito ese enfado...ese miedo...permito ver mi egoísmo y me lo digo a mi mismo....permito verme en toda actuación....y vivo dentro todo...todo lo que se despierte...y lo observo dentro de mi...y lo aguanto dentro...y des-autorizo al ego y su orgullo...y aguanto y observo su enfado...su malestar....su rabia....y la dejo dentro de mi....para que?---para Quemarlo...para que el observador.....la conciencia queme y disuelva toda esa energía....pero para eso tongo que tragarme el orgullo...y acoger dentro de mi....todo...el miedo...el dolor...la frustración...la rabia...el egoísmo....el enfado...la arrogancia...y aceptar que dentro de mi...existe todo eso...y que me muevo por el mundo...empujado por todo eso....que me mueve el interés....esa es la noche oscura del alma...eso es el gran trabajo que uno tiene que hacer....cuando eres consciente de todo...vivirlo...permitirlo....sentirlo, no en la mente...si no en las entrañas ...DE FORMA FÍSICA...no mental...física....donde sientes como te duele todo el cuerpo....como suceden cosas en el...
cuando lo ves...cuando has vuelto consciente toda tu sombra...la permites manifestarse dentro...la quemas...y después...dejas de comportarte como lo has estado haciendo hasta ahora....no es solo verlo...no es mucho mas que eso...tu comportamiento ...tus creencias ...tus pensamientos...todo te ha llevado a sufrir la ilusión...pues deja de comportarte asi...comprender que todo a sido por miedo...por interés...por no sentirte solo...por ser aceptado...hace que al eliminarlo dejes de hacerlo...y por ultimo....perdonarte....solo tu ..puedes ...desde un arrepentimiento sincero...profundo...no mental....si no tan profundo que te desgarra....por dentro ...para volverte Blando....vulnerable....abierto....receptivo....
Tanto....que seas capaz de rendirte definitivamente....y desde lo mas hondo de ti....te lances al vació de lo desconocido con la mas grande confianza jamas sentida por ti....
y con la mayor sinceridad digas de verdad
HÁGASE TU VOLUNTAD Y NO LA MÍA
Si....La vivencia es certera....y es la experiencia y la vivencia...de cualquiera que lo desee...
gracias a Dios...hay mas personas....que la están viviendo...experimentando....y el universo...nos ha juntado....para descubrir...que el camino es el mismo para todos....no puede ser de otra manera...pues somos lo mismo.....cuando te sucede no tienes la menor duda de ello......nada de lo que vives en este trabajo....pasa desapercibido....pues la herramienta de la Conciencia es Ser consciente....darte cuenta....comprender....todo...ver la ilusión....y sentir la Verdad.....
GRACIAS
Susana Martín
....
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