AQUÍ Y AHORA

La iluminación es posible....no desde la mente...si no
desde tu interior.....es lo que venimos ha hacer, es comprender-te, es experimentar con, para y la propia conciencia, experimentar desde tu interior lo que verdaderamente somos, energía Creadora, Cósmica, e Inteligente, Amor, ondas en movimiento y un mundo de sensaciones, somos ingravitos y la conciencia es expansión.

LA CONCIENCIA.

martes, 25 de julio de 2017

TU...ESTADO ...NATURAL


La iluminacion...es tu estado natural...
es el descanso...la alegría..y la despreocupación...recuerda....ya lo has sentido antes...

No es un concepto...mas...ni algo inalcanzable ..ni de unos pocos...
Alguien que niegue este estado...esta experiencia ...esta siendo dirigido....por el ego...lo
único en todo el universo que No quiere que te ilumines..
que su única aportación...sera la negación...reiterada....
la desacreditacion....increíble como el ser humano puede negar...juzgar...lo que desconoce

El ego.. quiere una humanidad dormida....sometida...inconsciente....
No quiere seres humanos libres....fuera del sistema....
Descubrirse ...es descubrir que el ego te utiliza para manifestar las sombras....
y...solo tu...solo uno mismo....puede plantarse ..y salir...de su dominio...
No te rindas...al miedo...

atrévete...a volar...

Susana Martín

sábado, 22 de julio de 2017

SAL ..DE LA DUALIDAD......DESPIERTA 2




   Sera....sera como nos fue dicho....que...pocos .....verán y comprenderán ...lo que ...la ilusión
encierra...y...esconde...al ser humano?
Sera que el miedo...va a poder..con toda una raza?
Sera ...que la inconsciencia.....la  hará desaparecer??
Sera que la humanidad se va  a dejar ...vencer....por aquello que oculto... le maneja con descaro?

El ser humano es su juguete...su diversión...
Lleva siglos....aumentando ....creciendo...alimentándose a costa del ser humano
Del sufrimiento...del dolor....del odio..de la rabia...de la violencia...
Vive del miedo....de la humanidad...de su dolor ..y..de su sufrimiento...
Vive ...tirando de la cuerda...apretando cada vez mas y mas....a ver cuanto es capaz de aguantar el ser humano....a ver de que es capaz....vive para corromper al ser humano...
No tiene limite....y si el ser humano ..no le pone freno....llevara el planeta a la destrucción...

SU NOMBRE ES EGO....y usted...y toda al humanidad lo padecen...en su interior...vive y
se oculta...y usted va de espiritual y buena persona...pero rechaza todo lo que a el se refiere...no quiere ni que se nombre...no quiere si no disimular...y creerse libre de el...huye...de todo lo que puede hacer que lo detecte...que se de cuenta..y lo descubra...y sin saberlo....es él, quien le empuja a huir...a rechazar...

Susana Martín



martes, 18 de julio de 2017

SAL DE LA DUALIDAD......DESPIERTA....





La iluminación es un instante, una experiencia que te llega, espontánea. No se como será ser atropellada pero debe ser algo muy parecido.En un instante la sensación es como si tu te hubieras apagado, como si de repente estuvieras en la nada ,en un vacío.
No existes, te desconectas, te desenchufas, algo muere en ti.
Y cuando vuelves a tomar conciencia solo encuentras silencio y una comprensión increíble, absoluta de que todo es mentira...esto se manifiesta ..se experimenta como..una voz...un sentir...una sensación...una Verdad .....TODO ES MENTIRA....
Algo dentro de ti.... la voz que respira...la sabiduría de la conciencia te habla y te dice continuamente todo es mentira y tu lo ves, no hay duda.... Porque todo a desaparecido y en ti solo queda el silencio, el descanso, la paz. Ríes, lloras, lloras, ríes y muda y extasiada dejas que un montón de sensaciones, de comprensiones y de verdades recorran tu cuerpo.Sabes que nunca nada será igual.

Ya solo queda celebrar la vida.




SOLO EN TU INTERIOR ESTA TU LIBERACIÓN

SOLO TU PUEDES ENTRAR


Susana Martín

miércoles, 5 de julio de 2017

DONDE EMPIEZA ....LA DUALIDAD

La existencia....

Algo habita en ti....aun cuando la inconsciencia...sea lo que predomina en el ser humano....todos ...pueden darse cuenta...sentir...percibir..o creer ...en eso que los habita....
Eso que te habita...siéntelo...tal vez..no..sea algo en lo que reparas a menudo...pues para ello debes pararte...pero  cuando "cumples" años...y puedes ir un poco mas allá de lo que dice la mente, ya eres un año mas viejo!!...sin embargo..tu en tu interior...te sientes igual que hace dos años...que hace diez años...si lo sientes de verdad...puedes darte cuenta que jamas cambio...es como una estancia..que se salio del tiempo...donde al poner tu atención algo te hace darte cuenta..algo te hace ser consciente...

También ...es posible darse cuenta de la dualidad,,,,del constante si/no...que compone todo...todo en la vida del ser humano..esta regido por esta sensación de "dos"...
Esa dualidad ..nace de la separación que hace el ego...cuando desde niños...toma las riendas de tu persona...y de tu vida...al no recordar...que eres...al no poder sostener la esencia interior...en este funcionar ..que existe..donde reina el miedo...y....debido a la sensibilidad tan grande...casi abrumadora que posee la conciencia de todo lo que le rodea...se crea la necesidad de algo..muy curioso...de una auto-protección..para lo cual nos vamos recubriendo de capas...como una cebolla.. esa sensibilidad y la necesidad casi ..enfermiza de que nos quieran y nos acepten ..y de no sentirnos solos...hacen que todos empecemos una estrecha relación con el "amigo imaginario"...que todos....absolutamente todos...hemos tenido...
Empieza aquí...la construcción ...de una ilusión...guiada y manipulada...el ego...te dice yo te ayudare...pero lo haré a mi manera...
Te dará una identidad separada....cargada de creencias...de ideas....de normas a seguir y .de objetivos...a cumplir...tu libertad....desaparecerá...con tu sabiduría..y tu posibilidad de auto-conocimiento...
lo primero con lo que tenemos contacto y que proviene del mundo adulto...es el miedo...la mentira...el dolor ..cuando lo empezamos a percibir y a creer en ello ..pues nuestra referencia ..los adultos que nos rodean...todos lo aceptan y lo viven...ante el desconocimiento...realmente somos vulnerables...por lo que ...si de repente nos encontramos con que vamos a tener que "sobrevivir" en ese mundo...donde empezamos a captar que cada uno anda envuelto en "su historia personal" y que sentirse solo...asusta...todo el mundo anda corriendo y haciendo...para no estar solo...para que lo quieran...si con lo primero que se nos educa es con:- si no haces esto no te van  a querer...no te van a aceptar...nadie te va a querer..te quedaras solo, si te portas mal...no te voy a querer-...revisemos...un poco...que lenguaje inconsciente...desparramamos.....podríamos fijarnos un poquito mas...en las burradas que somos capaces de decir a un niño...pero en la inconsciencia que nubla...como hacerlo?
Desde ..este desbarajuste que uno empieza a vivir....el ego...acechan-te esta ahí...cuando el niño se siente solo....rechazado....dolido...el aparece...yo te voy a ayudar...yo estaré siempre contigo...déjame guiarte...y lo primero que te da es ...la imaginación...la ensoñación ...
Donde el niño...entra en un mundo divertido...donde puede ...apartarse de lo que vive....de lo que en su vida ya empieza a no gustarle....a sentirse mal...a que el mundo que le rodea le cause dolor...rechazo...es su forma de "escapar"...esa forma de "Escapar"...la usaras Toda Tu Vida...cada vez que quieras salir de lo que vives...de tu presente....
como cada vez te iras metiendo mas y mas en una vida de insatisfacción...llena de barrotes....de dolor...de querer cambiarlo todo ...de ilusión...de interpretación..de defender...ideas y creencias...de envolverte con capas y capas...de historias que te vas contando...y TODO...esto...producido por el ego...que le diste las riendas de tu vida....que te arrincono....y que sin saberlo...sigues ahí...arrinconado...sin saber que ERES....Todo esto..te lleva a que cada vez mas y mas en tu vida....te metías en la ensoñación...en la imaginación...viajando del pasado al futuro....saltando el momento que vivías...rechazándolo....por que no querer estar en lo que te esta sucediendo...no es otra cosas que rechazarlo...como cuando eras niño...y querías huir de lo que sentías...de lo que estaba ocurriendo delante de ti...no tenias el conocimiento...no tenias la fuerza ..ni la posibilidad de que no sucediera...solo podías ...imaginar que estabas en otro lugar...que eras otra persona...que te sucedían otras cosas...observa si...no sigues haciendo lo mismo?

La ensoñación es un pre-velo....es donde empiezan a formarse....los deseos...y a través de lo que empieces a Desear...empezaras a Venderte...y a comprar...todo lo que creerás que necesitas...
El tener ...conseguir....y ser alguien.....sera mas importante...que el Ser....interno...que un día abandonaste....

Volver a Él...es el trabajo de auto-descubrimiento...de auto-conocimiento...
MENTE-significa soñar.....es enfocar-te... hacia el exterior...crea un sueño..que te separa de Dios...de lo que Eres....te convierte en algo incompleto...



Buda...alcanzo la iluminacion ....mediante el vació...y todas sus enseñanzas hicieron hincapié en el vació ....fue...vació absoluto..donde el mas mínimo deseo ...era un pensamiento...que te sacaba de ese vació...pues creaba un objetivo a conseguir..no es lo mismo que la vida traiga...que tu vayas a buscar...a generar...a crear..todo esto.Mental...
Osho...alcanzo la iluminacion ...a través de comprender la mente...y la ilusión ...de todo lo que le rodeaba...desde la mentira...que envolvía al ser humano...sus enseñanzas fueron sobre la mente...la estupidez que esta confiere a la humanidad ..y como te convierte en rebaño...el sabio...no piensa....no hace suposiciones...opiniones...hablaba de la libertad de la no mente...del vació...
Krishnamurti...para él,  el camino fue la observación, y con ella no mezclar los diferentes cuerpos..mental-emocional y físico (ego)...lo que he llamado la separación para Verte...donde estos cuerpos no deben mezclarse con el alma..o.con lo que llamo el observador....por que cada uno de ellos intentara ser el "yo"...con el propósito de que hagas lo que desea..decía que debes conocerlos a todos...y comprender que eres el dueño de ti mismo....que estas en medio de todos....que estas mas allá de todo eso....estudia en profundidad las leyes de la naturaleza y pon tu vida acorde con ellas...
Se veraz en todo...utiliza la des-identificación...todo deseo egoísta esclaviza...habla poco...utiliza el silencio...todo esto fue parte de su enseñanza...asi como que...

La verdad es un tierra de nadie...donde no se puede llegar...por medio de ninguna organización...método....técnica..ni...filosofía...

Decía que el ego ..su única involucracion en la iluminacion ..ERA SOLO UNA INTERFERENCIA QUE NO CESARÍA... DE NEGAR Y NEGAR DICHO PROCESO...

Osho decía...a menos que te deshagas del ego...no podrás conocerte

Cuando llegas a la iluminacion...has pasado por el vació...por la compasión...por la mente...por la observación de todos los cuerpos o partes...has pasado por todo....y los ves todos..los comprendes...el conocimiento esta.....pero hay un aspecto...que predomina..por decirlo así...es el que marca tu camino

A través de Atisha...he comprendido como cada uno llegamos a la iluminacion utilizando un aspecto conociendo-lo en todos sus detalles...
El mio ha sido el Ego
El gran desconocido para la humanidad...el escondido....el mayor impedimento para Tu iluminacion

Libro de la sabiduria....Atisha


GRACIAS...MUCHAS GRACIAS...

Susana Martín





domingo, 2 de julio de 2017

QUE...NECESITA??

Que se puede hacer...para que la semilla brote en usted?
Tal vez....debería...permitir...que se plante...
Que se puede hacer para que el discernimiento actué y le ayude?
Tal..vez...Escuchar....desde dentro....la verdad..es aquella que remueve...que provoca una reaccion
es inconfundible...
Que necesita.....para que deje de esquivar ..la verdad que delante se pone..?
Tal vez...soltar el orgullo....la defensa....la energía del ego
Que necesita...??
Solo...Querer ....querer de Verdad

Se pregunta...alguna vez...que necesito?....como puedo...hacer?...o tal vez...que puedo dejar de hacer?
Si no lo pregunta...no tendrá respuesta...
Que hace que mire para otro lado...que Se aleje...??
El miedo...básicamente...
Y que lo acepte..o rechace??
El numero de ovejitas...de este singular rebaño...llamado humanidad...que siga o no, que acepte o no ..lo que esta leyendo...o escuchando...triste...pero cierto...
La verdad no es popular...la Mentira y la ilusión..tienen muchos adictos  y..adeptos ...

El ser humano todavía cree que una mentira...puede convertirse en Verdad ..solo por que media humanidad ande creyendo en ella...la tenga instalada en su programación..o...la permita por sumisión.....lo que usted desconoce es que ese "esfuerzo"  crea dolor y sufrimiento....crea densidad....y la densidad...crea gravedad...y apego...todo esto...le sumerge mas y mas en la inconsciencia

El..miedo a lo desconocido. es.lo que aleja a las personas de reconocer el verdadero camino..así como ... el orgullo...la puerta infranqueable...que aletarga a la persona...que la encierra en barrotes..vanidosos..... la aleja de la conciencia ...
Es la desconfianza...de lo nuevo....tal vez...lo que pocos se atreven a decir...lo que remueve por dentro ...sacude cimientos...y des-empolva...Verdades...ocultas...en las profundidades..donde nadie quiere mirar..ni...entrar...

Usted...vive en una Mentira...
Vive dormido....vive un estado de inconsciencia...de gran...gran...OLVIDO....
En donde no Escucha...no Ve...no Siente...
Donde usted...es un robot...programado....
Su libertad le da miedo....usted asocia liberación...con exclusión ....


Nadie puede ayudarlo...si usted no recoge su responsabilidad....si no se hace cargo de si mismo
si no se asume...abiertamente...con todas sus mentiras...con todos sus escondrijos....
con todos los defectos...que el ego....le hace tener...

Que necesita??

Necesita...salir del rebaño....
Necesita...buena dosis de...cansancio...desesperación...insipidez...
Necesita...valentía...
Necesita...rendirse...soltar...saltar....
Necesita....confiar
Necesita ..darse cuenta...que bebió....del pozo del olvido...su veneno le lleva a la inconsciencia...
Y el antídoto...solo esta en el descubrimiento...interior...del "escondido"


La humanidad necesita salir de la inconsciente programación del Ego
encubierto en ..nombres...como La Matrix...la Sociedad...el Sistema...
Ego...ese es el nombre...del que Domina...manipula
No esta separado de usted......
En este momento...usted es su juguete....



Usted es.. intocable....inalterable...su centro...Esta....Es...
Pero usted..ni lo sabe...ni lo vive..

Usted debería estar...Viendo...como a su alrededor....sucede...todo un mundo de ilusión....observando las artimañas del ego...y de la mente....sus estrategias...para cumplir sus objetivos...podría  ver...sus miedos y sus creencias..
pero no lo ve...un velo le cubre...un programa le desconecta del observador...un engaño le anula

Todo su dolor y sufrimiento....pide Amor...y....atención.....su...atención..
pero su atención la pone...en los programas que le venden...que le distraen....en todo menos en usted

Todo desfila ante usted....todo se crea y se destruye ante usted...
Todo es para usted...en su realidad...todo un espejo....donde en vez de ver su reflejo...proyecta fuera lo que dentro se mueve

Mire-lo...acéptelo...reconozca-lo...todo esta dentro.

Vívalo...permita-lo...sienta.lo y .quémelo...
Usted es el testigo silencioso....que se mantiene sepultado...por un personaje
y sus mil caras...

No permita...mas ceguera en su persona...


Susana Martín



viernes, 30 de junio de 2017

ATISBOS....SOLO ...ESO...

Y...me encuentro...con los estados pensados...imaginados....dibujados....desde los atisbos...de lo que puede Ser...pero que se quedan en el...imaginario mundo de la mente...


Uno puede tener un atisbo del presente...del momento....de lo que de Verdad significa  "ahora"... ...vivir una experiencia que le haga comprender...que es ....vivenciarlo...para acariciar...todo lo que trae...lo que significa...lo que explota en uno mismo...desde lo mas profundo.... cuando ...uno se convierte en Presente....
Pero eso no quiere decir que se instale de forma permanente...
No.....los atisbos...son efímeros....transitorios....son esas muestras que se dan, cuando ...algo dentro de ti...se siente cansado...se siente por años y años de dar vueltas..de vidas y vidas....
y tal vez...desesperado...insípido...recibes...un atisbo..un regalo...para que recuerdes...que buscas...para que decidas convertir...esa desesperación...en un verdadero empujón...HACIA TI MISMO...para que comprendas que ...a menos que hagas  el trabajo interno..ese atisbo...ese momento donde si..puede que el presente estalle dentro de ti...que te envuelva y te sientas flotar...que una cierta alegría se dibuje...dentro de ti....que ...sensaciones...que no puedes describir...te llenen por dentro...que ..espacios vacíos...libres de la necesidad de ser llenados..te colmen de gracia.....sin  ese trabajo...no sera duradero...no sera Verdadero......puede que consigas...adiestrar a la mente...que la parte analítica aparezca y  a través de una desestimacion mental de esto no es verdad..y no merece ser atendido... creas que diluyes tus demonios...
Tal vez creas que la simple contemplación..y/o.,,,la sutil lucha con la mente..tratando de encontrar un pequeño espacio entre pensamiento y pensamiento...creyendo que puedes alargar ese espacio cuando y como tu quieras...creyendo que puedes instalarte Tu...en el presente...
Tal vez creas que puedes racionalizar las emociones..o..que sentirlas ...vivir las ....no tiene sentido...si no son verdad...para que...detenerme en ellas?..para que ponerles atención?
crees que mejor echarles tierra encima...crees que puedes hacer que desaparezcan ...con no prestarles atención......crees ...que borrarlas de la mente...es suficiente...
Crees eso....por que has pasado toda tu vida....Pensando las emociones...Pensando ...lo que Vives....has pasado toda tu Vida....en la Mente....

Entonces...ocurre...entonces...algo despierta en ti...el mas voraz de los demonios....ya sea en un ataque de rabia...o de celos.....un rotundo y contundente enfado....
Ah...ya volvieron...y te das cuenta...que siguen ahí....que "estaban dormidas"...escondidas...como el ego...sera...pues....que solo fue...un atisbo?....
Sera pues...que el camino...es algo contundente....algo sin lugar a dudas....??
algo que baja de la mente a las entrañas??
Algo que va mas allá....de nuestro entendimiento...lineal....de nuestra ofuscación....mental...
Sera...pues...que debo sentirme...y sufrir-me....consciente...comprendiendo-me...
Sera...que debo rendir el camino al observador....??
Dejar que me limpie...que me borre...que me libere de mi mismo...y de todo el pasado que cargo....creyendo...que es mi tesoro...

Es....cuando ..decides....auto-descubrirte....
Que ocurre cuando...de alguna manera....dentro de ti, surge la verdadera búsqueda...
 ...la informacion...aparece...y...el discernimiento...surge dentro..es algo te hace reconocer ...
sentir ...permitir .....que la verdad... entre en ti....algo..que ...te descubre el cansancio....el sin fin de vidas que llevas....caminando....probando....te das cuenta...que ese algo...ya no quiere mas engaños...mas entretenimientos....que busca...tirarse "a la piscina" de cabeza....
Y...la cuestión..mas importante.....mas incandescente se plantea.....uno debe lidiar con su sombra...cargada de emociones....de ideas...de creencias...de automatismo...una sombra que te vuelve rígido...que no admite cambios...que cree saber como hacer el camino...que se empeña en entender...en racionalizar....en seguir una ruta...que la mente todavía trata de trazar...
Pero ...se te dice...suelta...suelta el control.....suelta el diseño.....confía...
Vas a ser acogido.....todo el universo te esta esperando...

Salta....súbete...al viaje sin retorno..

Estoy aquí....Ahora
El vació....Es....
Todos...Somos..
Confía


Solo en tu interior
esta tu liberación
Solo tu puedes
entrar....

Susana Martín

martes, 20 de junio de 2017

TÚ....

Tu como Ser Humano...eres un milagro...permanente...
Tu...cuando dejas de ser "alguien"....empiezas a ser todo...

Tu cuando estas lleno...eres una ilusión...vacía de sentido..
Tu cuando estas vació....eres el cántaro ..que se llena de Verdad....y se llena de sentido..

Tu cuando vives en el exterior...duermes...el sueño...de una sombra
Tu cuando vives tu interior....despiertas....del sueño....luz que apacigua...

Tu...sumido en la inconsciencia....eres alimento del miedo...
Tu...volviendo consciente tu miedo....tu alimento es la fuente...

Tu que miras al "otro"...te pierdes...el camino
Tu...que te ves...en otro....caminas dentro...

Tu...que presumes de espiritual....perdido andas...en el mundo del "saber"...
Tu ..que tiraste el "saber"...encontraste...tu espíritu...

Tu ..que rindes pleitesia al orgullo....realidades de ignorancia...transitas
Tu....que del orgullo te zafaste.....profundidades de conocimiento...te habitan...

Tu...que rechazas tus tinieblas....falsos mundos...de luz...visitas
Tu...que tus tinieblas acoges......y visitas.....la luz instalas....

Tu ...que buscas...la paz....encuentras tormento
Tu...que acoges tu tormento.... la Paz..te encuentra..

Tu...que te crees creador....la destrucción del universo...y sus presentes.....practicas
Tu...que destruyes..tus creencias....presente vives....y el universo practicas...

Tu.. que la defensa alientas..y..sostienes...muros  entre Dios y tu ...levantas....
Tu.. que te rindes....y sueltas.....los muros derribas...y a Dios encuentras...

Tu...que rebelde te muestras....de la conciencia interior ...te privas
Tu...que manso y humilde te vuelves....a la conciencia retornas...

Tu...que vives creyendo...se te escapa el sentimiento...y rígido...te vuelves
Tu...que borraste tus creencias.....vives siendo...y blando...es tu movimiento..

Tu... que viajas del pasado al futuro....saltas por encima del presente
Tu....que el pasado ..sanaste...el futuro...soltaste...y en el presente te instalaste...

Tu...que persistes...en la separación... el sueño...y.. el olvido...te alejas de lo divino..
Tu...que valiente aceptas recordar....el milagro empiezas a atisbar...

Tu....solo Tu....puedes calzarte las sandalias....y caminar...
A la fuerza debes llamar...la valentía despertar...la razón desterrar....y el control...soltar..


Ser Humano....Ser consciente....Ser milagro
No es creer...ni pensar que lo eres...
Quitar...lo que impide...que lo experimentes...es lo único que debes hacer


Solo en tu interior...
Esta tu liberación...
Solo tu puedes entrar...

Susana Martín








domingo, 18 de junio de 2017

QUEREMOS ...RECORDAR?....DEBEMOS....

Vamos a hacernos una pregunta...que deberíamos considerar...crucial para la Verdadera evolución del ser humano y que en esa evolución lo que tiene que ocurrir es que se Vuelva HUMANO.
Para lo cual no hay lugar ya para mas fantasías mentales...ni para seguir postergando...ni para culpar fuera...ya no debemos seguir mirando al "otro"...ni responsabilizando a los demás...a la vida o a Dios de lo que esta ocurriendo en este planeta...de lo que esta viviendo la humanidad...ni cada persona de forma individual...aunque si nos comunicáramos con la verdad de lo que sentimos y vivimos en cada momento, nos daríamos cuenta que todos pasamos por lo mismo...si no nos empeñáramos en esconder-lo...en mentirnos...y en enterrar, sin conseguirlo, nuestro mundo interno..

De verdad el ser humano quiere comprender que ocurre? ..de verdad esta dispuesto a recordar?......esta dispuesto a asumir lo que Es.....y vivir consecuente con ello?
Muchos son los que aparentemente dicen querer el cambio...la evolución...
pero de que...o de quien la desean?...si solo puedes ...hacer por ti y para ti...
Si no puedes mas que ponerte a recorrer tu camino...siendo tu quien pise...quien haga huella..en el camino...como es ese deseo??...para quien?...o a quien espera....para hacerlo?

O por el contrario se a instalado cómodamente en el olvido, en la inconsciencia....cubierto de un manto de miedo.....indefinido...ancestral....y tan ilusorio...como la realidad que vive...
Un absurdo de vida....que nos rodea y nos anula...
Esta dispuesto a saborear la libertad?...o por el contrario se ha instalado en la comodidad de las rejas que ha construido, donde la falsa seguridad, le hace creer que vive "bien"...
Como se puede vivir bien en un mundo donde mires donde mires la violencia esta...el miedo esta...el ego esta...campando a sus anchas......y la violencia no esta solo en el que levanta la mano...o usa un arma...esta en el que cree...creer es el cáncer, el virus  que acecha mas silencioso que ninguno, esta cuando se cree en la diferencia entre los seres humanos, esta en el que alimenta creencias que separan a la humanidad, da igual del tipo que sea, esta en el que impone su razón, en el que desprecia, en el que se juzga, esta en el que mira para otro lado, en el que calla por miedo...en el que defiende y sostiene ese orgullo egoico de cualquier personaje...envuelto en las mil mascaras.....esta en el que no se acoge...en su totalidad...rechazando siempre una parte de el mismo...cuando toda la humanidad esta rechazando la sombra....la violencia...la parte negativa con la que, le guste o no, es con la que realmente se relaciona.....esta violencia tiene que salir .....reventar....manifestarse por algún lado...todavía no se da cuenta que cuanto mas la rechace.....mas la fomenta.....con su actitud...
Debe el ser humano....recordar...salir del abotamiento que le envuelve....del sueño que le nubla...debe atravesar su noche oscura ...

Debe...buscar dentro ....esa fuerza....esa chispa...que aunque débil...resiste prendida....esperando...que en un acto de valentía....la deje convertirse en el fuego...interno...que lo purifique....que lo limpie...
Debe volver la vista...la atención....la energía...hacia si mismo...
Verdaderamente....debe recordar....querer recordar....que es mas impulso....el querer...que el creer que se puede....

Esta convencido de que se conoce...de que sabe todo de si mismo...y no se da cuenta de que solo mira el envoltorio....no puede conocer se...en lo que no se profundiza...su autentica naturaleza...debe estar en su mira de comprensión....y de su experimentación...su estado natural va mas allá de las palabras....de la mente...y de las creencias....debe empezar a cambiar su interés de entender.....por el valor de caminar.....del cual...obtendrá el conocimiento de lo divino en el....conocimiento...que no pensamiento....ni creencia....si no pura experiencia...guiada...sustentada por una sensación nostálgica...tal vez lejana....de lo que habita en su interior...el aliento divino....

Debe vencer...su miedo a la libertad...y a la responsabilidad de sus actos...ocuparse de como vive lo que se le da....vivir....soltar el control....no es el Creador....si el que debe vivir...la Creación.

Debe rendirse....deponer...la batalla del ego y de su herramienta mas notable...el orgullo que posicionado siempre en defensa....ve enemigos......hasta en los molinos...cual hidalgo del quijote...
Dejar de aparentar...ser alguien....soltar.....soltar ....unirse...al rió de la vida...como gota de roció...del camino....dejando de ser pensado....que no hay mayor fuerza....que la del autentico recorrido...del que entrando solo....Eres devuelto al universo.....a la totalidad....a Dios.

Solo en tu interior....
Esta tu liberación...
Solo tu puedes entrar....



Susana Martín





miércoles, 14 de junio de 2017

EL VERDADERO `.....CAMINO.....


Muchos en el camino interior construyeron de ellos mismos, otro yo, desde la idea de lo que tenían que ser espiritual-mente.
Una idea basada en el amor, en la luz, en la conexión con la fuente, pero que no se construía desde la experiencia sino desde otro concepto mas de la mente.
La espiritualidad se convirtió entonces en otra idea mas añadida a un montón de conceptos mentales y así caminábamos muy espirituales y muy dormidos.
El primer despertar significa darte cuenta de como construiste desde tu mente toda tu vida y ese proceso sencillo hay que experimentarlo, vivirlo, sentirlo y no solo pensarlo.

Quien lo piensa no despierta...solo añade pensamientos a una mente llena....llena de ideas y creencias
El que se permite vivirlo se encuentra en un espacio vació, comienza un camino inexplorado y difícil de transitar por lo desconocido y por lo distinto.

No siempre es fácil y no vas de la mano y quizás nadie comprenda y habrá momentos de dificultad.
Solo el valiente consigue saltarse sus propios miedos y enfrentarse a la Verdad.

El personaje tiende a escaparse
cuando aparece el despertar inicial de darte cuenta de que dentro de ti esta el ego que llevas toda la vida en el mismo sitio creyendo que estas en la conciencia cuando estas conectado al ego y a la mente...es ahí donde comienza el verdadero viaje
la experiencia que estoy viviendo ahora es darme cuenta de lo sórdido de mi personaje...de que una cosa es...la idea que tiene mi mente de lo que soy...y otra bien distinta....como soy y como me comporto en verdad desde que nací....en ese momento te das cuenta de la mentira...de que la idea maravillosa que te cuenta tu mente es mentira, que no sabes lo que es el amor....que utilizas todo tipo de artimañas para que te acepten y te quieran....eres manipulación ...arrogancia soberbia...control....envidia....y cuando lo sientes dentro...te provoca mucha vergüenza...ya no existe lo que creaste con tu mente.. estas descuartizando.. el personaje...estas rompiéndote...por dentro

Eso no es cómodo ni fácil...y desde dentro hay una autentica revolución ...el ego no quiere morir
esa parte de mi quiere seguir existiendo.....entonces el comportamiento del ego se hace mas sutil ....
las herramientas se afinan para hacerte creer que has llegado a algún sitio..

Un día me levante y dije la Verdad y nada mas que la verdad ...
y en este camino que inicio....para llegar a la Verdad tendré que atravesar Mi mentira

M.H.  ....para

la iluminacion es posible


gracias...










sábado, 10 de junio de 2017

EL EGO....EL DUEÑO DEL MUNDO

Hola Susana

He leído todo lo que has escrito,  que cierto es que cuando uno busca de Verdad todo llega, usamos la palabra casualidad para, no lo se seguro, pero así lo siento ahora, para no hacernos cargo, para depositar, tal vez, lo que nos sucede en el destino, pero ahora se, que llegar a tu blog es mas producto de mi búsqueda, que del destino, de mi ansia de encontrar la Verdad, que de lo que llamamos "casualidad".
Siento, por muchas cosas, que has descubierto lo que somos, y sin intentar comparar, encontré que tus palabras o mejor dicho tu mensaje, no es muy diferente al que puedes encontrar leyendo a Osho.... tal vez la forma no sea la misma, pues siento que los tiempos, la mente y el ego van cambiando, como bien dices y cada persona iluminada va acoplando el mensaje al aquí y ahora, al momento que vive, lo cual ayuda a que sea comprendido por los que buscamos.
Leyendo el blog, no puedo mas que asombrarme de toda esta ilusión que vivimos, de todo este tinglado que hemos convertido el vivir, si es que se le puede llamar así, ahora me doy cuenta que no sabemos vivir, que nos hemos convertido en cualquier cosa, menos en humanos.
Siempre he tenido el sentimiento como tu, por que lo he leído, de que debía haber algo mas, y como dices se siente dentro y es lo que te empuja a buscar, aunque hubo veces que me causaba cierta frustración, pues lo sentía dentro, pero no encontraba nada que apoyara ese sentir, incluso llegue a pensar que solo era una forma de escapar y no aceptar lo que vivía.
He decidido empezar de cero, quiero deshacerme de todo lo que creo saber, sobre todo, lo referente a lo que tiene que ser esta experiencia,  tus palabras aunque sean  leídas, las siento como si las pudiera escuchar, y me he dado cuenta como la mente cogía todo lo que me llegaba y lo interpretaba, así que siento empezar de cero, encontrarme con tu blog y leer-lo, ha despertado en mi algo que no se como explicarlo por que va desde sentir un mazazo a sentir alivio, esperanza y sobre todo a valorar ese sentir que siempre tuve dentro, hay algo mas. algo que esta dentro de nosotros y no fuera como creemos.
Por eso quiero preguntar, acepto que en mi existe el ego, la mente, el personaje, mientras leía, he podido ir dándome cuenta de comportamientos, para empezar a ser sincero, me he visto en mucho de lo que dices, siempre siendo victima, esperando de los demás, criticando y juzgando, culpando, siempre queriendo controlar, me ocurrió algo que no me ha dejado duda, para comenzar con todo esto, aunque en este momento no sepa como, leyendo, sentí dentro las cargas, me dije como sera no tener nada y dejar-lo todo, considerando esto tuve un atisbo de libertad?, pero en seguida me invadió un miedo atroz, casi pánico diría, me quede paralizado, pues siempre me había considerado una persona "hechada pálante" como se suele decir, vamos de esas que siempre están asegurando que no tienen miedo, nunca lo había sentido, tan consciente? dándome cuenta del miedo tan grande que tenemos dentro? este suceso me ha hecho plantearme cosas, preguntas, me ha hecho decidirme a escribir, dándome cuenta de lo cansado que estoy. cansado, tal vez de mi mismo.
No es fácil reconocerse, aceptar nuestro egoísmo, la critica continua, el juicio, ni aceptar que hacemos lo que vemos y no lo que decimos, el orgullo del ego salta en su continuo rechazo, motivo mas que suficiente, desde el pensar de nuestra mente para buscar fantasías que lo satisfagan, y no espejos que nos reflejen.


Después de leer todo lo que has compartido, no me cabe duda de que eres una gran conocedora del ego y sus comportamientos, de toda esta ilusión que nos envuelve y como bien dices en uno de tus escritos, sintamos gratitud por poder observarlo, descubrirlo,  y para mi, ademas me parece que encontrar todo este material en español no tiene precio, donde se siente la fuerza de la experiencia vivida, comprobada, comprendida. cansado de escuchar a muchos hablar de la luz, del amor, regalando el oído, cuando lo que predomina en este mundo es el odio, la rabia, la queja, el miedo, el interés, y toda una larga lista de aspectos, como tu los llamas, que ya no solo nos impiden sentir amor o ver la luz, si no que ni siquiera tenemos el mas mínimo atisbo de lo que de verdad son.

Por lo que quiero preguntarte, ¿que es el ego? acepto y admito que esta en mi, ¿pero como puedo identificarlo? quiero vivirlo consciente, quiero descubrir-lo dentro de mi, quiero verme cara a cara con el, Osho dice a menos que te deshagas del ego, nunca podrás conocerte y yo quiero conocerme.
Muchas gracias Susana.



Gracias a Ti.

El ego...es el gran escondido....tan escondido que pocos humanos han llegado a tener conocimiento verdadero sobre él, por no aparecer no aparece ni en el diccionario....
escondido en el lugar donde el ser humano nunca mira, en su interior...lo domina....
Lo que piensas es el ego....quien pregunta es el ego....quien quiere saber siempre es el ego...

Si tuviera que calificar de alguna manera al ego, diría que es el demonio, el ángel caído del que tantas veces hemos oído hablar. Aquel que te tienta, a través del deseo, del querer conseguir, por encima de todo y de todos. No está separado del hombre, está dentro de cada uno de nosotros. Es la parte oscura, la sombra, constantemente rechazada. El ego comienzo siendo un  estado de conciencia elevado. Habitaba en el llamado paraíso que realmente es el universo, la unión con él Todo, el estado de  iluminación, de conexión plena con Dios. En un momento dado se rebela contra el Padre porque quiere conseguir, porque quiere el poder, quiere ser Dios haciendo su santa voluntad. Quiere usurparle el puesto.
Ese ser fue relegado del paraíso y contenido en un planeta llamado Tierra. Asi se creo la dualidad, un sistema de bien y mal, de luz y de sombra, donde ambas fuerzas empezaron a pelear por controlar al hombre.La dualidad esta controlada por el ego que creó un engaño para que el hombre viviera permanentemente dormido.Atrapado en un sueño irreal y que le fuera difícil encontrarse con Dios.
Esa lucha de la luz y la oscuridad está dirigida por el ego. La conciencia no participa en esta guerra inútil y destructiva que lleva a millones de personas en el planeta a vivir una existencia de dolor y sufrimiento. Dios no vive en la dualidad, y el ser humano debe salir de ella para estar en el estado que le corresponde como hijo de Dios. Iluminarse es salir de la dualidad, regresar al padre, dejar la ilusión,la lucha, la mentira.
El estado natural del ser humano es la energía de Dios que no está ni en la luz ni en la oscuridad, sino en el centro, más allá de la vida y la muerte, más allá de los opuestos.

En esa guerra dual creada por el ego donde como digo Dios no participa, y que queda claro esta afirmación. El demonio inventó un sistema de bien y mal para manifestarse a través del ser humano.Dios puso toda su esperanza y  fe en la humanidad, creyendo posible que  no fuera corrompida, tentado por el ego. Pero no ocurrió así, porque aceptamos la tentación, aceptamos la  dualidad. Dejamos crecer la semilla del deseo en nosotros. Así la Tierra, el paraíso se convirtió en el infierno dominado por el ego. Y así llevamos desde principios de los tiempos, viviendo en este sistema dual tentados y corrompidos por el ego. La iluminación consiste en aceptar la sombra que habita en mí ,limpiarla, sanarla y  ponerle consciencia. Supone enfrentarse al ego y dejar de vivir bajo su dominio. Comprendiendo que el ser humano está viviendo una experiencia alejada de su naturaleza divina por sucumbir a la tentación de ser creador. El Creador es Dios los hombres sus hijos, el ego el demonio, la separación.


SOLO EN TU INTERIOR ...ESTA TU LIBERACIÓN
SOLO TU PUEDES ENTRAR






Susana Martín











jueves, 1 de junio de 2017

RECUERDA.....LO OLVIDADO....

Enredados...en el saber...se olvida....uno,  de recordar.......de comprender.....
por que cuando se empieza a comprender......uno se da cuenta que no se trata de seguir...nada...no hay huellas.....pasos...ni...enseñanzas...que "seguir"....solo puedes hacer que esas huellas...esos pasos...sean tuyos....cambiar lo mental...pensado y creído...por la experiencia del camino propio...donde lo falso cae...por puro conocimiento....

Dentro es donde te encontraras....
Dentro es donde esta el recuerdo de lo que Es
Dentro existe el gozo perdido...
Encuentra dentro de ti...las separaciones....y muévete y observa-te entre ellas..
Ese espacio....que surgirá....estará exento de la ilusión de la forma...
donde en el interior se vera el exterior...
reconociendo..y..recogiendo...todo lo afuera proyectado....

Recuerda lo olvidado.....donde solo buscas....un sentir......una sonrisa
La sonrisa ...que se dibuja en un bebe...cuando se siente observado....
observado por la Presencia ....que espontanea....se da en la madre atenta...olvidada de si misma...
capaz de observar....sin tiempo....la inocencia se comparte.....surge...y...todo lo envuelve...
Eso es lo que buscas....la risa....la inocencia......esa que suelta el niño.....
Una alegría interior...sin motivo....sin causa.....sin principio..ni fin....donde estar...Es...todo lo único requerido...
donde la vida ....es vista desde una ubicación diferente....estas en ti...pero....viendo...una pantalla...
donde la implicación ....es solo ocupación de lo traído...
Es la alegría interior....el impulso ...de la búsqueda...el baremo que guía el autentico camino...
Crees que el saber....te convertirá....en esa paz que tanto anhelas...y buscas...
Pero...no te paras...a descubrir.....que ..o..cual es el original impulso....el original sentir....que te lleva a buscar.....y si lo encuentras......habrás encontrado la esencia de la vida...el jugo...
Todos lo llevamos dentro....da igual que profundo creas tenerlo....si aun aceptando...no consigues....saborearlo...sentirlo....en ti esta...el recuerdo...del olvidado gozo....que como alegría interior....te impulsa...para que puedas ir al encuentro....del que en ti habita...
Sin El ...no somos....no vivimos....sin El morimos...
Muerte ...que comienza.en vida....cuando ...la alegría...des-oída...se consume como llama...apagada...por la gélida....mirada...del que gobierna el mundo de las formas.... ..y la separación....

Recuerda lo olvidado.....Eres alegría de vivir.....congelada por la mirada...de la gélida sombra
Ábrete corazón..y calienta el interior....que el fuego queme...la sombra y despunte la luz ...del sol interior..

Susana Martín

domingo, 21 de mayo de 2017

ANULANDO...SENTIR MIEDO ...EMOCIÓN....SUCESO

Que Anula el sentir interior de una emoción...miedo...o suceso

Veamos la percepción del ser humano....como lo primero que podemos observar es  un sentido total de identificación ...de "quien soy"  que depende en exclusiva de los pensamientos, de las creencias....en parte impuestas en la infancia y en parte creadas por nosotros mismos a través de la informacion mental que vamos recogiendo...según las circunstancias de vida...lo que nos rodea...y lo que vivimos y como lo vamos catalogando..y procesando mentalmente.... todo..basado fundamentalmente en...no sufrir...no ser "culpable" de algo y no sentir miedo..y a la vez ser aceptados...importantes...considerados..y...amados....esto es con respecto a lo que creemos y/o queremos ser....y las actuaciones que se manifiestan desde nosotros están basadas y dirigidas a conseguir los objetivos marcados por el ego...no son tus objetivos...los haces tuyos...como?..creyendo...ahí todo nuestro esfuerzo....energía y dirección se concentra en conseguirlo....viendo sola-mente una dirección....para ello...toda emoción que se despierte...todo malestar...o incomodidad...duda... es vista como un obstáculo...por lo tanto es algo a eliminar...y la única forma que vemos desde niños...es... utilizar "al otro" para ese fin...utilizar cualquier cosa externa para ..descargar toda esa energía que empieza a moverse dentro hacia fuera....esto provoca un cierre en el sentir...y un miedo atroz a lo que se despierta en nosotros...ante esto la mente toma el control y de forma automática desencadena todas las reacciones...borra de uno mismo la posibilidad de sentirse...de permitir la vivencia interior de cualquier emoción...de cualquier situación..en la que de alguna manera y de forma comparativa, basado siempre no solo en lo que creemos vivir...si no en las asociaciones que la mente hace...de la informacion recogida a lo largo de la vida...y ..que entrelaza en tu inconsciente, la mente anula nuestro mundo interior...anula el sentir...anula que lleves tu atención al único lugar donde todo reside...en ti...donde todo se esta dando...en ti
Anula la posibilidad de que te permitas Sentir ...vivir de verdad ..una emoción con toda su intensidad dentro de ti....permitiendo que aumente....que llegue al limite...y que compruebes como si no es retroalimentada se disipa...la intensidad de una emoción llevada al limite dura 6 segundos....pero no lo sabes...nunca te has permitido averiguarlo...por que te cierras a vivirlo...mucho antes de que se de...por no estar consciente y atento...en cuanto se detecta el mas mínimo indicio de que algo dentro se esta moviendo...o lo plantamos fuera..donde la necesidad de buscar un culpable es el objetivo principal....o buscamos la manera de huir de lo que empezamos a sentir ....como cualquier distracción vale..hay...miles de formas de huir...
La mente anula...tu sentir...tus sentidos...todo tu mundo interno...convirtiendo tu vida en una continua reacción...
Si no limpias esa identificación del Yo-personaje....y de todo lo que le acompaña...de todas las creencias...ideas....de lo que crees que te gusta y lo que no...de lo que llamas bueno y malo...de todas las vivencias de tu vida....comprendiendo que solo archivas un lado...de cada vivencia...de cada suceso....si no limpias todo lo que en tu vida has creído que te hacia feliz...triste o desgraciado...de todo lo que crees que te lleva al enfado....al miedo...nunca saldrás de la reacción automática...del miedo...del dolor....del sufrimiento...de las emociones...ni de la lucha constante con la vida...
Este es un trabajo...que tu...como ser humano.....como individualidad...debes hacer....individualidad que se conoce y se experimenta desde tu interior ...y que te hace comprender de Verdad que es coger Tu responsabilidad y donde reside esta, como es ocuparte de ti..y de todo lo que en ti sucede...y soltar el control de la vida...y como llevamos haciendo todo lo contrario toda la vida, depositando fuera lo que es nuestra responsabilidad...el miedo....las emociones.. todo el juicio y la interpretación que hacemos de la vida....y aferrándonos al control de lo que tiene que suceder...queriendo dirigirlo...
Tu individualidad interna....es la que te lleva a experimentar la Conciencia...cuando dejas de VER el mundo externo como el responsable.....y aceptas desde el conocimiento interno que todo es tuyo...es ahí....solo ahí...donde la comprensión....y la experiencia de UNIDAD.. te es DADA...
No es una frase hecha....puedes repetirla millones de veces....solo o en grupo....que si no pasa de la mente...de ser una creencia mental....como todo lo demás ...solo sera.... humo....flotando.....

Solo tu decides...
La llave eres Tu
La dirección es ...dentro de ti
El movimiento...hacia ti mismo

SOLO EN TU INTERIOR ESTA TU LIBERACIÓN
SOLO TU PUEDES ENTRAR

SUSANA MARTÍN

viernes, 19 de mayo de 2017

COMO...ENCUENTRO AL OBSERVADOR...??

Susana por favor...
Como hago para encontrar al observador en mi?
Como hago para darme cuenta que todo es un espejo, y entender o comprender que es lo que ese espejo me dice?
Que tengo que perdonarme y como me perdono?
es decir para mi mismo me perdono?
Porque me da miedo cuando te leo decir que estamos completamente solos?
que soy yo y nada mas...pero veo a mi padre...y hablo con el...si eso no es real es que estoy loco?
Esa parte que dices que todos tenemos la sombra o el ego, que entiendo que es lo mismo, como la trabajo? se tarta de perdonarla y amarla...el trabajo es amar lo que por culpa del ego llamo malo?
Es decir, debo amar las cosas malas, la sombra??
Como hago para mirar dentro de mi?

GRACIAS

Encontrar ...requiere buscar....y no puedes ir en busca del observador...
Lo que debes hacer es propiciar el estado en ti...para que él  aparezca..
Esto es una Practica constante....al principio tu mente va a intentar sacarte de ahí...tendrás que vencer la resistencia de la mente y del ego...a que estés en esa practica, lo que utilice puede ser muy variado, incomodidad cuando estés sentado, no importa te mueves, encuentras la postura cómoda, puede intentar distraerte con sensaciones de picor, te rascas, con que lo que haces es aburrido, que no sirve para nada, que no adelantas, te puede estar continuamente invitándote a que te levantes y hagas otras cosas, te puede producir sensación de sed, de hambre, de sueño...te van a llegar toda clase de pensamientos ...de cosas que "tienes" que hacer...incluso de lo que la mente esta planeando para mañana...y puede que al principio entres ...te arrastren esos pensamientos y te encuentres viajando mentalmente...tanto que cuando te des cuenta no sepas ni como has acabo en esos pensamientos...la mente es muy rápida....enlaza pensamientos e historias unas con otras con mucha rapidez......en verdad..no puedes imaginar todo lo que puede llegar a utilizar para sacarte de ahí, pero tu tienes que ser, quien sea firme...sin castigarte...con paciencia...cada día un poco mas...cada día iras dándote cuenta de que te sientes mas y mas cómodo en esa practica, en ese Estar contigo....de verdad te digo...no quieras correr...por que lo dejaras...y sin haber empezado a verte ..ya dejaras tu auto-descubrimiento,
solo por hacer caso de la impaciencia.

Siéntate...busca una postura cómoda...procura que tu espalda este recta...y tu cabeza descanse hacia delante...suelta el cuerpo...destensa-lo..no necesitas nada mas...no necesitas ningún "escenario" en especial, mejor sin música...sin velitas ..ni inciensos...se lo mas natural y sencillo que puedas...
Empieza a respirar por la boca....llenate con esa respiración...y siente como te invita a cerrar los ojos, observa como cerrar los ojos te trae cierto descanso...empieza por poner tu atención en la respiración ...en tu cuerpo...en observar que dice...si tienes alguna tensión...molestia....dolor....picor...atiende-lo...no pasa nada...si lo haces...evitas luchar contra todo eso...no entres en lucha..ni con la mente ni con el cuerpo...si sientes que las "reclamaciones"  no cesan....intenta centrar tu atención en la respiración por la boca...llenate hasta el estomago...veras como todo eso baja de intensidad...poco a poco...ve poniendo tu atención en ESCUCHAR.....pon tu atención en los oídos...siéntelos...y desde la atención en ellos con los ojos cerrados y respirando por la boca empieza a escuchar...todos los sonidos...todo lo que te rodee...primero lo mas cercano...y cada vez intenta escuchar mas lejos....mas lejos...para ello...debes encontrar el estado de alerta en ti...atento.....como cuando te sientes en peligro y la mente calla para que puedas escuchar hasta el mas mínimo sonido....ese estado de alerta....es en el que debes permanecer....escuchando todo....permanece ahí....aprende a estar contigo...cada día un poco mas....cada día te sera mas fácil...mas cómodo....y cada día te sentirás mejor en ese estar...
Toda esta practica....esta respiración va ha hacer que bajes la energía de la cabeza a las entrañas...al estomago.. al centro de Ti...que bajes tu atención de la mente ...a tu interior.....que dejes de dar toda la fuerza y toda la energía...a la mente...a la parte de arriba de tu cuerpo...que dejes de poner toda tu atención a la mente... y empieces a depositar Tu Atención...en tu centro...
Todo lo demás ira llegando..pero solo...si eres capaz de permanecer en Ti...observando.
Por eso la Paciencia...Ser constante...

El espejo...no es una visión mental....no puede ser entendido con la mente...
conforme vas practicando el observador y la calma....iras comprendiendo.....separándote de lo que te ocurre dentro ...pero viendo...sintiendo que ocurre en ti....que la separación se da por la perspectiva del observador y que es la que te da la oportunidad de gestionar lo que te ocurre.....las emociones y los miedos...sin volcar lo fuera....sin depositar-lo en los demás...desde ahí podrás empezar a ver que lo que la realidad te muestra es el espejo de lo que te ocurre dentro...que lo que ves en otro es lo que tu haces...que lo que crees que otro siente es lo que tu sientes..que lo que interpretas es desde lo escondido en tu inconsciente...esta separación...este distanciamiento que confiere esta practica es para no ser arrastrado...por las emociones y el miedo..para no ...meterte en ellas, para no convertirte y actuar desde el enfado...desde la rabia...desde el miedo...desde cualquier cosa que sientas...te dará la oportunidad de ver que lo que se despierta en ti...lo que llevas dentro es lo que esta atrayendo tu realidad....que si estas enfadado vas a ver enfado en todo lo que te rodea...porque?...por que lo niegas...lo rechazas...por que no quieres admitir que estas enfadado...que vives enfadado...que vives con miedo...que vives con dolor....por eso lo atraes a ti..una y otra vez...lo atraerás tantas veces como lo rechaces....hasta que lo veas... y la separación también te da la oportunidad de no seguir creyendo lo que la mente dice...ni crees que eres la mente.

No se empieza por el perdón...es una experiencia que se da...cuando ya te has permitido el verte...
Cuando todo tu inconsciente se ha vuelto al consciente....cuando ya has descubierto toda tu sombra
Es uno de los últimos pasos...y si...el perdón es para uno mismo...por que parte del enfado...y de la rabia que siente el ser humano es por el sentido de culpabilidad y no la que el ego utiliza para manejarte...si no la que procede de la conciencia...por que esa culpabilidad es la herramienta que tiene para decirte eh...por ahí vas mal....todos sentimos ...los actos que abren las puertas del infierno...otra cosa es que no se hace caso...y que se mire para otro lado...se des-oiga el sentir profundo...el grito...del ser que te arruga por dentro.

Porque la soledad asusta y mucho....por que todo lo que has hecho en tu vida ...lo has hecho con la intención de no estar solo...de que te acepten...de que no se enfaden...contigo...de que te quieran...has cedido continuamente para no sentir la soledad....por que Vivir la...implica....coger tu responsabilidad
y no cederla...para que?...cuando preguntas a alguien si haces algo.....cuando pides consejo...es para tener la posibilidad de poder culpar a alguien de tu elección...para no hacerte responsable de ti mismo.

El otro ser humano existe...como tu...como individualidad...pero lo que es mentira es la supuesta relación que tu crees tener  con el....tu tienes una imagen de quien crees que es tu padre...que esta muy lejos de la verdad por que es una interpretación tuya de tu mente...construida bajo tus programas...tus creencias...no ves a tu padre...ves lo que crees que es ....lo que la mente te cuenta de el...construimos imágenes de todos los que nos rodean...son proyecciones de ti ..puesta en el ...esto con la mente ...no puede ser entendido....es una experiencia que se da...que se vive...es un descubrimiento...que nos hace comprender que son las proyecciones...como todo lo que creemos es mentira y como interpretamos todo...y a todos.

Como trabajas la sombra?...no rechazando que esta en ti...reconociendo todas tus emociones....permitiendo-las dentro de ti...viviendo-las en silencio contigo mismo....asumiendo que la rabia esta en ti...el enfado..la envidia....la tristeza...la alegría...no solo permitiendo lo que llamamos bueno...lo bueno nos lo quedamos...lo malo lo rechazamos y decimos es el otro...el egoísta.....
La visión exterior del espejo...es debida a la energía electromagnética que esta en nuestro interior.....
Tu estas enfadado...da igual...el motivo ahora no es importante...pues descubrirás que las emociones están toda instaladas.. girando dentro de ti....ante un suceso externo...hay una interpretación mental que conecta automáticamente con una de esas emociones...cuando estamos en la inconsciencia esa emoción empujada por la energía electromagnética nos arrastra hacia fuera...por que esta manejada por el ego....lo que se produce es una gran "bronca"...con quien sea...da igual...el otro en todo lo que te sucede dentro ...no tiene nada que ver..."no tiene culpa"...es esa energía la que atrae..enfado a ti...y lo ves fuera..y la mente te invita constantemente a CREER....que el enfado esta en el otro...NO....ESTA EN TI....
Cuando desde la comprensión  y aceptación de que todo lo que sucede fuera ...sucede por que esta en ti...y es la oportunidad de VER-LO CLARAMENTE.....la reacción automática cede...la atención hace imposible ser arrastrado por esa energía ...somos capaces de quedarnos callados...de no pronunciar ...manifestar verbal-mente lo que la mente te esta contando...es ahí donde entras en... la perspectiva del observador ...esa energía en vez de explosionar hacia fuera generando una situación "descontrolada" desde el ego.....implosiona dentro...Vivimos la EMOCIÓN en nosotros....dentro...sin sacar nada fuera...rindiendo nos a esa energía....para que?....para COMPRENDER QUE SON LAS EMOCIONES....y como son alimentadas ...y sostenidas por nosotros mismos y por el miedo a VIVIR-LAS....como la mente con todo lo que cuenta la sostiene....te  identifica con lo que sientes...te atrapa y te arrastra...te envuelve....por eso...la separación.....de lo que crees te esta sucediendo es necesaria...la practica es necesaria...para no ser arrastrado...esa practica te posiciona ....te saca de la inconsciencia...te HACE ESTAR EN TI....
Esa energía sostenida dentro....una vez que llega a la fase mas alta....digamos empieza en ti una sensación de miedo...lo aguantas...se va haciendo mas y mas grande hasta convertirse en pánico....de ahí....ya no puede ir a mas...ya llega al limite...que va a suceder...que tal y como se formo...se va a diluir...y esa energía atraerá a ti....y te mostrara todas las situaciones de tu vida en las que has tenido...miedo...enfado...rabia....es desde ahí...desde donde lo vas a limpiar...por que al mostrarse las imágenes vas a comprender el verdadero motivo por el cual aceptaste todo eso en tu vida...el verdadero motivo de tu comportamiento....que normal-mente esta instalado desde la infancia....
Estas visiones se dan...por que al aguantarlo dentro sin reaccionar a desacreditado al ego...le has quitado el poder y has puesto esa energía en manos del observador aceptando que todo es tuyo...el que ha observado TODA TU VIDA EN SILENCIO...Y CONOCE LA VERDAD DE LOS HECHOS...TE VA  A MOSTRAR TODOS LOS LADOS DEL SUCESO....NO LA PARTE DE VICTIMA QUE USA EL EGO...DE AHÍ LA COMPRENSIÓN...
Puede que veas el primer suceso...donde tu creíste en el enfado...o la rabia...la primera vez que mentiste...la situación en la que ocurrió y las "personas" implicadas...al mostrarse todo el suceso al completo...veras como las otras personas estaban también en su inconsciencia....en su dolor...en su miedo....en su enfado...en su herida....como lo hacían creyendo en su visión particular....como lo hacían lo mejor que podían...que sabían...hay comprendes que la culpa exterior no existe...tal y como el ego y la mente la conciben.....y como tu interpretaste toda la situación....y acogiste tu parte...cual es tu parte?...te quedaste con la visión de lo que te produjo...dolor....enfado...miedo..te quedaste con una parte de la historia....archivada en tu inconsciente ...como "dañina"...de ahí el constante rechazo...ante lo que creemos que nos molesta...nos duele....rechazo lo que no nos gusta reconocer que en verdad hacemos....tapar nuestro comportamiento....rechazarlo....cuando lo reconocemos fuera...
TODO ESTE PROCESO SOLO PUEDE DARSE EN TI....CUANDO ERES CAPAZ ...DE NO REACCIONAR...PARA ESO...DEBES SITUARTE EN EL OBSERVADOR...
No puedes buscarlo.....solo con la practica ....la escucha...la calma...esperar que se de...
siendo capaz de no hacer caso a la mente....ni a la tentación del ego de levántate....sal de ahí...esto no sirve....es aburrido...no lo conseguirás...
LO HE VIVIDO...TE LO PUEDO CONTAR....CONOZCO LO QUE TE VA A OCURRIR...
PERO SOLO TU PUEDES DECIDIR
SOLO TU PUEDES ENCONTRAR DENTRO LA FUERZA...LA PACIENCIA...LA CONSTANCIA...

Acoge tu sombra....mírala...sin miedo...quédate con ella no la rechaces....
Amarla...es una experiencia que ocurre...perdonarla...es una experiencia que ocurre...
deja de pre-ocuparte...deja de querer saber...de buscar fuera...de perseguir con la mente..para saber..entender....
Todo en este blog esta ..para que cualquiera pueda hacer el camino....
Que debes vencer?....las ganas de que te lo hagan...que estamos muy acostumbrados a depositar fuera...lo que nos corresponde a nosotros mismos...buscar cosas "milagrosas" que realicen el trabajo por nosotros...ESO NO EXISTE....dejemos de fantasear....de "volar"....de flotar en los mundos de yupi...y bajemos aquí y ahora...

Se trata de OCUPARNOS DE NOSOTROS MISMOS....con lo que sentimos que podemos hacer...puedes perdonarte de verdad?...no porque si sintieras que lo puedes hacer...no lo preguntarías
Sientes que puedes encontrar al observador?...No por que si lo hicieras...no lo preguntarías....

Puedes sentarte...y practicar?...SI...
Puedes respirar por la boca?..SI
Puedes entrar en calma?...SI
Puedes ponerte en Atención....en estado de Alerta?..SI
Puedes ocuparte de ti?...SI
Pues hazlo....

SOLO EN TU INTERIOR ESTA TU LIBERACIÓN
SOLO TU PUEDES ENTRAR
SOLO TU DECIDES
LA LLAVE ERES TU

SUSANA MARTIN

lunes, 15 de mayo de 2017

SANANDO HERIDAS....

Tu reacción automática....es directamente proporcional a la "mentira" que esconde el ego...
Cuanto mayor es lo que escondes de ti, de tu funcionar autentico....de como te comportas de verdad...sin el lavado de cara que hace el ego para que no te Veas...mayor es tu reacción hacia fuera...
mayor es el enfado...la supuesta indignación que crees sentir....la ofensa de la que, el ego,  te dice que estas siendo objeto, pero es mentira...todo esta dentro de ti...todo esta sucediendo en ti...
Se te hace una pregunta..la respuesta ..una reacción de defensa... solo fue una pregunta...pero el ser humano esta siempre a la defensiva...interpretando todo lo que ocurre.....cada situación que vives es un interruptor que enciende en ti uno o varios recuerdos....situaciones pasadas...miedos....emociones..es tan rápido que ni cuenta te das....por que tienes tanta "rapidez" instalada...tanta que tu vida es automática...
En ese instante ...paramos....analizamos la situación....que te pasa?
Interpretas un "tono"...que ...la mente te esta diciendo que hay juicio hacia ti...que se te esta tratando "mal"...vamos a profundizar...
Hay reacción...es el mayor indicativo de que algo esta siendo escondido por el ego...y plantado fuera para que no repares en que lo que esta sucediendo.. es una oportunidad de Verte...para ver como te tratas a ti misma...para ver donde realmente esta el juicio...para que veas que eres tu...quien siempre ha utilizado ese "tono"...para herir....para molestar...crees que dañas al otro...y si debemos reconocernos a nosotros mismos ...las veces que la verdadera intención de lo que decimos o hacemos es herir...eso es trabajo interno...ser sinceros...pero te diré que el daño no solo puede recibirlo el otro...si no que eso que intentas hacer para dañar...se va a quedar en tu registro...se va a quedar en ti...y va a ser utilizado por tu inconsciente ...tanto para atraer situaciones similares...como para regirte por ello...a la hora de actuar en tu vida...así como para interpretar situaciones o valorar lo que ocurre a tu alrededor...lo que quiero que comprendas es que nunca te libraras del daño que intentes causar...pues también se instalara en la sensación de culpa..a menos que te vuelvas consciente ...seas sincero contigo mismo...y asumas lo que haces y por que lo haces...sin involucrar al de al lado.

Es en el momento que sucede donde la oportunidad Es...no hay otro momento....solo puede ser...en el instante que sucede...cuando el ego se arma....cuando proyecta fuera...si reaccionas pierdes la oportunidad...si miras para otro lado huyes de ti ..y de lo que te ocurre....
Solo en la observación de ti mismo...puedes encontrar respuestas...
Y es ahí donde te das cuenta de que es una interpretación tuya...de que tu mente...basada en un tono que de niña...alguien utilizo...y lo asumiste como "agresión" hacia ti....como juicio hacia ti....lo archivaste...en tu inconsciente....y como a la vez...lo has utilizado cada vez que pretendías herir ...castigar....ofender....a otra persona....sin darte cuenta que cuando haces eso...es a ti misma.
Ver lo que sucede en ti...permitir reconocerte...es darte cuenta como ese "otro" al que culpabas no tiene nada absolutamente nada que ver en lo que automáticamente se ha despertado en ti...
Ver...es dejar que te lleguen los recuerdos del momento exacto en el que instalaste...en ti...cualquier dolor..miedo....ofensa...emoción....
Es decir todos los días surgen numerosas situaciones que son autenticas puertas a tu pasado...
La entrada es ese sucedo que esta ocurriendo ahora...que te esta molestando...que esta generando incomodidad en ti... dentro de ti...esta ocurriendo un movimiento en ti que si te permitieras quedarte con el ...verías que es una energía que va aumentando de intensidad...que la mente puede estar llamando-la miedo..enfado...dolor..rabia...pero no te lo permites...porque estas enfocado en lo que ocurre fuera...en el que tienes enfrente...o tal vez en el que ocupa tus pensamientos y que la mente dice el es el culpable....como no te permites pararte y sentir lo que se esta originando dentro de ti....dentro de ti...date cuenta donde esta ocurriendo...dentro de ti....acaso el "otro" se ha metido dentro de ti para que le culpes por lo que estas sintiendo? No...entonces...párate...en ese momento...no hay nada mas importante que averiguar que sucede de verdad con las "cosas" que crees sentir...que crees que te pasan....como no lo haces la reacción automática aparece y te arrastra...contestas...actúas...discutes...protestas....te quejas...te enfadas y culpas...creas enemigos  y contrarios...constantemente...creas oponentes...de los que crees que tienes que defenderte...

La entrada a las respuestas de ti mismo...son siempre los sucesos que te tocan por dentro que te mueven por dentro....siempre y cuando aceptes que todo es tuyo...que esta ocurriendo para que prestes atención a tu interior...siempre y cuando la observación  sea en el instante en el que esta ocurriendo y no te permitas ser arrastrado por la Reacción automática de defensa...hacia fuera...que es hacia fuera....responder a lo que se te esta diciendo...con la respuesta que la mente prepara...que la mente te dice...la rapidez es la clave para identificar la Mentira....cuanta mas rapidez..y mas  malestar sientas...mas profunda es la herida que cargas dentro ...que ocultas....y de la que mas huyes..de la que mas niegas...tener conocimiento....pero te diré...sin tener el conocimiento de donde se produjo...no tendrás sanación para esa herida...que por mucho que ocultes ...esta siempre LATENTE...
Esa entrada...si te acoges a ella te llevara por todos los recuerdos...por todas las vivencias regidas por esa herida...por esa emoción...ese miedo...o por esa actuación que no te gusta en ti...que niegas constantemente..por que no te gusta...pero que irremediablemente siempre acabas repitiendo..te llevara a recorrer todas, hasta la primera vez de esa emoción...de esa actitud..de esa acción...de ese actuar...hasta ver la primera vez que te acogiste a un comportamiento...hasta ver cuando instalaste un programa en ti que rechazaba el dolor...el enfado...o cualquier otra cosa que sientas dentro...por que esa sera la salida...a todo el automatismo que provoca en ti...y cuando salgas....Tu herida estará Sanada..tu dolor estará sanado..por que con todo este proceso comprenderás....comprenderás por que has utilizado...esas vivencias como registro...comprenderás que solo fue producto de aceptar ideas que se convirtieron en creencias...que solo fue para no sentir miedo...dolor...para evitar y rechazar lo que no "te gustaba" que dijeran de ti...para ser aceptada...para ser amada...para no quedarte sola...
comprenderás que todo estuvo basado en una "percepción" de tu mente...en una interpretación que hiciste....y que te ha manipulado toda tu vida...te ha condicionado toda tu vida...
"Como hagas o digas eso, no te va a querer nadie...o te vas a quedar sola"  esta simple frase..acogida en tu niñez como verdadera puede ocasionar estragos en tu vida....y te aseguro que tu inconsciente esta lleno de ellas...pero si no haces una observación de todo lo que te molesta aquí y ahora...nunca llegaras a descubrirlo...y seguirás creyendo que el "otro" es el culpable de lo que te ocurre...

Solo en tu interior esta tu liberación
Solo tu puedes entrar
Solo tu tienes la llave

Susana Martín

jueves, 4 de mayo de 2017

PORQUE ..ME DA PÁNICO?

Hola Susana

Porque me da tanto pánico dar el paso de auto-descubrirme?
Porque tengo tanto pero tanto miedo a des-hacer el personaje?? el ego?
Me da la impresión de que hacer eso es matarme...
Porque siento tanto miedo a hacerlo?
Como caminar hacia eso?  como caminar hacia ese vencer el miedo?
Para poder comenzar ya a auto-descubrirme?
A veces trato de ser el observador y no se si ese es el observador o es mi ego....
Porque me da pánico caminar solo? hacia mi interior?
Porque me quito las ganas de hacer el camino al pensar que si nadie lo va a ver si no yo, para que hacerlo?
Y esto no me deja...no se como se debe hacer...como ir hacia mi interior...como se hace eso?
Quiero ...pero no se como...estoy hecho un lio
Gracias por todo lo que escribes
Creo demasiado en lo que me cuenta mi mente...en que soy mi mente...
Me encantaría tener el valor de dar el salto..el paso...hacia mi auto-descubrimiento...si solo depende de mi y yo no se como hacer-lo ...como salgo de esa encrucijada??
Gracias Susana
Muchísimas gracias por compartir tu experiencia de la iluminacion...ojala pueda yo también realizar lo.



Gracias..
El miedo es algo tan instalado en el ser humano....que esta...esta debajo de todo...nos persigue por que corremos delante...sin pararnos y enfrentarlo....no somos capaces de descubrir que esta por el único motivo de que... creemos en el..y lo alimentamos nosotros mismos...haciendo caso de la vocecita que nos habla...llamada mente...
Sin embargo....tu estas mas allá del miedo...el ego lo utiliza...para tenerte atrapado..y a cualquier ser humano...el ego es miedo...el miedo es del ego....comprender que es el miedo es imprescidinble..pero si huimos de el....nos perseguira siempre....
Si comprendiera esto el ser humano....si .lo consiguiera vivir....si fuera capaz de experimentar la visión del observador...para tener la experiencia y la fuerza que da, experimentar que el ego esta aparte del ser humano, que puede ser descubierto...que puede ser observado... que su engaño es hacer le creer que es él....que tu eres él.....darse cuenta de su influencia..... de como dirige la vida del ser humano ...que nos hace creer que las decisiones ...las elecciones son nuestras.....cuando el esta debajo...de todo lo que haces y dices...de todo lo que piensas y "crees" sentir...si fuera capaz de ver como constantemente esta vendiéndose....cada objetivo....cada deseo...es un acuerdo donde le das carta blanca...para que te dirija...te promete cosas....te dice vamos a conseguir esto o lo otro....y  te lleva por aquí por allá...y...te da las migajas de lo que constantemente crees "pedir"....lo que el ser humano no comprende es lo que paga por todo ello....el precio que tienen tus objetivos....el precio que tiene el conseguir...pagas con tu libertad....pagas sosteniendo el miedo y el sufrimiento...pagas con el enfado..la ira...el odio...pagas  alimentándolo...perpetuando lo...se alimenta de las emociones y del miedo...por eso cuando te iluminas descubres que todo es Mentira.....
Tu no temes a la muerte...No puedes....lo que Eres es eterno...inmortal....pero crees ser el ego...no lo has descubierto en ti...no lo has despertado...no lo has mantenido dentro de ti...para observar como se revuelve ...como se enfada...con esta en Ti...pero no eres el y mientras no lo veas...no lo vivas...su manto te cubre y no te deja VER....que actúa a través de cada ser humano..a través de ti..
La iluminacion es la disolución del ego en ti...eso es lo que el teme...no tu...pero esta tan arraigado...que solo una exploración profunda de uno mismo....hace posible tal descubrimiento
No es el observador....cuando aparece por la constante practica....por la atención plena a uno mismo...a través de la calma....la respiración...y la observación de todas las emociones....de comprender que todo lo que se mueve dentro de uno mismo...es de uno mismo...que si lo vuelcas fuera si reaccionas ...pierdes....pierdes la energía...el poder y la posibilidad de observación...Cuando aparece...cuando uno siente....vive y experimenta el cambio...el paso de una perspectiva a otra...no cabe DUDA....tal es que puede uno explicarlo con pelos y señales....todo el camino puede ser explicado...contado....por que todo el camino se HACE CONSCIENTE ANTE UNO MISMO...Y EL QUE NO PUEDA....ES PORQUE LO "SABE"....MENTALMENTE....
NO malgaste tu tiempo ni tu energía....empieza ya a discernir....a sentir ...la Fuerza de la experiencia Vivida....no pensada....



Ahora mismo...tu ...y todo ser humano esta bajo....la influencia del ego y la mente....no puedes darte cuenta de que Tu ...no eres nada de todo eso...por experiencia te lo puedo asegurar...
Mucha gente....vive...CREYENDO...que ha "soltado" al ego...que esta muy por encima.....que esta "cerca" de la CONCIENCIA....que por hacer técnicas y métodos es "mas" espiritual...que por compartir frases y escritos ...ya están en el camino....MENTIRA....
Darse cuenta uno  mismo ...es lo único que se puede hacer...soltar...salir de todo lo que sientas que te hace dar vueltas y vueltas....

Solo estas...solo vienes...y solo te iras.....todo lo que hagas para no afrontar tu individualidad es cosa del ego....todo lo que creas que necesitas para no sentirte solo...es Mentira....fruto de tu relación con el ego....solo desde la aceptación y comprensión de que tu Soledad no es estar desolado....y que vivir-la y aceptarla es lo único que te hará descubrirte....y sentir y vivir experimentando tu unión ...tu comunión con el universo entero...

Tu..no te quitas las ganas...solo permites que te las quite la mente...que no es si la voz del ego....
El camino no se presenta...por que quieres entender...por que crees saber como hacerlo...por que no te rindes....a que?...a tu interior...a este momento...a sujetar lo que crees tener y ser...

Da Miedo?....si ...el ego siente miedo y te lo transmite...pero también te digo que si no lo sintieras...no seria verdadero...solo el que siente de verdad la llamada....el que no va a "probar" ...si no que a través de un compromiso firme consigo mismo va hasta el final...sintiéndolo de verdad...despertando el poder interno....y dispuesto a  dejar "morir" el personaje...el ego..su relación con el y todo lo que le ofrece para que se venda....es el que abre la puerta....a que?...al observador...cuando este aparece...ya no hay vuelta atrás...
Siéntate ...siéntate contigo mismo...habla te...deja todas las preocupaciones...todas las preguntas insignificantes...que te atrapan en supuestos problemas...todos derivados de tus objetivos...de tus deseos...de lo que persigues y quieres tener...de lo que tienes miedo a perder.......cuestiona..te....
como vivo??...que hago aquí?...que quiero de verdad??...que soy?...no quien soy...eso es mentira..
que soy capaz de hacer??...cuales son mis verdaderos actos...muévete con calma...con atención...a ti..
compromete te...contigo mismo...suelta el saber...suelta el querer dirigir...como hacerlo....
Toda la prisa que hay en el mundo es del ego....todo lo quiere ya....si tienes prisa....y la consientes...te alejara de ti...y del verdadero camino...la paciencia le revuelve...prueba lo...veras como se mueve dentro de ti....despierta lo....y cuando lo hagas no le sigas...no culpes fuera...no hables lleno de enfado...de ira..o de rabia...calla...y obsérvalo...por que ese es TU ÚNICO ENEMIGO...
Rinde-te al observador...y el te llevara..ante lo que necesites para descubrirte...ya sean personas o sucesos...
Toda pregunta Verdadera...es contestada...solo debes permitirte...escucharla...de donde proceda el mensaje que la conteste...no es importante.....lo importante es darte cuenta que solo te hablas a ti mismo...y que toda persona que se cruza en tu vida la utilizas para decirte lo que necesitas escuchar...y a veces no quieres ...o no puedes...oír por ti mismo...es igual que verte en el reflejo del otro....en el espejo..lo ves en el otro por que lo niegas en ti...por eso lo reconoces fuera...por que no quieres admitirlo en ti....

SOLO EN TU INTERIOR ESTA TU LIBERACIÓN
SOLO TU PUEDES ENTRAR
POR QUE SOLO TU TIENES TU PROPIA LLAVE

ES UN SALTO...DE IR HACIA FUERA...A ESTAR DENTRO...

SUSANA MARTIN

lunes, 24 de abril de 2017

Tráiler" Intuición: más que un sentido" Raúl Thais Antequera


Me llamo Raúl Thais Antequera..... y esta es mi historia...

He decidido salir del “armario espiritual” y contar mi experiencia. Desde la pérdida de la visión, mi proceso de transformación hasta la composición musical.Mostrando solo la música solo accedía a las personas mas afines y sensibles y quiero llegar a todo el mundo para que se sepa que una nueva manera de hacer música esta aquí. Este es el tráiler de un documental sobre lo que he vivido.











https://www.youtube.com/channel/UCHvoGxkQfCBEwRJrUfdzWuw


VOLVER LA VISTA HACIA TI MISMO...
HACIA TU INTERIOR
ES EL CAMINO A SEGUIR.

POR QUE 
SOLO EN TI ESTA LA LLAVE QUE ABRE LA PUERTA
PARA TRANSITAR TU NOCHE OSCURA DEL ALMA


SOLO EN TU INTERIOR ESTA TU LIBERACIÓN
SOLO TU PUEDES ENTRAR 

MÚSICA PARA SENTIR....
PARA QUE EL SER HUMANO SIENTA....LO QUE SEA....PERO QUE SE ABRA INTERIORMENTE A SENTIR....
Y DEJE DE "PENSAR" LA VIDA....Y CREER QUE SIENTE

PERMITE QUE LA MÚSICA TE INUNDE 
CIERRA LOS OJOS ...RESPIRA POR LA BOCA
Y ENFOCA TE EN TI
DENTRO DE TI..
OBSERVA QUE SUCEDE...QUEDATE AHI......AUNQUE LA VOCECITA TE DIGA QUE TE LEVANTES....REVELATE...Y SIGUE AHÍ...

SUSANA MARTIN



sábado, 22 de abril de 2017

EN TIERRA DE NADIE....

En tierra de nadie....
Es un descubrimiento ...muy importante...es una experiencia en el camino interno ...
Ocurre cuando uno es capaz de despertar a la fiera....y sin reaccionar hacia fuera...contenerlo dentro...llevándole la contraria..y para eso es necesario haberse responsabilizado de que todo lo que ves eres tu mismo..haber aceptado que el ego esta en ti...y que traspasarlo es la única forma...de caminar....verte en tu reflejo....constante, toda tu realidad eres tu mismo...
Cuando el otro ya no existe...desde tu interior, con sinceridad, siendo consciente...de que identificas en el otro, lo que esta en ti, y a través de esa aceptación de ese giro...empiezas a ver tu historia...tu pasado, no desde un lado, no desde la victima ..ni desde la razón...si no desde una comprensión amplia de ver tu miedo...tu dolor...tu defensa..tus ideas y creencias...de ver tus actos de Verdad..no maqueados por el ego...no tapados con las razones que se inventa...con las excusas...
Cuando tu te das cuenta que tu vida a sido una Mentira...que ha sido una ilusión..una creación del ego ...cuando te vuelves consciente de todo esto y de su manejo, la posibilidad de descargar la responsabilidad...la culpa.. en otro...cae...deja de existir...
Ante esto...te quedas solo....solo contigo mismo y con todo lo que hay en ti...dentro de ti...
Hay un gran salto ...en la persona...se pone cara a cara con el ego....
que ya no intenta que vayas contra otro...que ya no intenta que fijes tu atención fuera...
Entonces....sientes dentro como se revuelve.....como grita...como patalea...y empieza a mimarte con sus argumentos...no vamos a poder...lo vamos a perder todo...te has vuelto loca....sin mi no eres nada...como si "estuviera preocupado por ti"...habla en plural...y todo eso lo dice cuando le llevas la contraria...cuando haces las cosas de forma diferente..o no las haces....cuando te arriesgas...cuando no te importa el resultado...cuando la dirección que tomas es girar en sentido contrario...
La practica del observador te da una nueva perspectiva...como si te vieras desde fuera....la observación profunda y todo lo anterior te hace consciente del ego....y....
El Gran Descubrimiento....es...en medio de todo eso...estas TU...como Ser Humano...como persona física.....compuesta por el cuerpo...el cerebro...el corazón....y la energía....
Es donde te das cuenta de que Tu tienes el poder de decidir donde quieres estar.....vivir...
Si seguir bajo el domino del ego...viviendo una ilusión....vendiéndote...para alcanzar los objetivos...los deseos...los supuestos sueños....
o Saltar....a lo desconocido....soltar todo....caminar...hacia ese observador desplazado por el ego....
desnudándote entero.....contándote todas tus verdades....admitiendo tus mentiras....admitiendo todo tu pasado....NO DESDE EL RECHAZO AL EGO........SI NO DESDE LA ACEPTACIÓN PROFUNDA DE QUE ESO HA ESTADO EN TI....QUE ESTA EN TI....que te dirige...

Dejándote sentir.....para comprender que la única manera de llegar a Dios es AMANDO TU SOMBRA....desde el abrazo profundo hacia ti mismo....desde la paciencia....la humildad...que es para contigo mismo...la humildad no es algo a mostrar a los "demás"....la humildad es para poder perdonarte...a ti....no existe otro perdón....y este sucede cuando el corazón se abre...y estas preparado...esta humildad te vuelve blando...y te abre las entrañas....se produce una grieta en ti.....por donde todo comienza a ser liberado....sanado...aceptado...
Este es el verdadero resurgir del poder interno como ser humano...aquí en la tierra...no fantaseando con tantas tonterías espirituales como hay...como nos venden....y compramos....siendo el camino "fácil"...el camino que te vende el ego....para que no lo descubras...siempre enfocado fuera...en seres...en energías....en fantasías...en salvadores...que me hagan...NO....acabar con los enganches a todo esto es NECESARIO.....IMPRESCINDIBLE....
Estas atascado...saturado de "saber"....de ideas y creencias...lleno de informacion...presumiendo...
que lo sabes todo....pero incapaz de mirarte dentro....
¿Quien busca la iluminacion?...todo ser humano...pero depende de cada uno ...en que transforma esa búsqueda...con que se conforma...y ante que se rinde...depende de cada uno darse cuenta ..de la ilusión que vive..de la sombra que le acompaña...de lo que en el anida..depende de cada uno hacer caso de  la llamada verdadera..y .la energía del fuego...
De recuperar el poder interno como ser humano....e instalarte en el centro de ti...y desde ahí...elegir lo desconocido....
Todo lo demás.....es una ilusión....quien pregunta rechaza...quien rechaza...no acepta...no acoge....quien no acoge..no entra en su interior...quien no entra...no profundiza...la periferia es su mundo...la superficialidad su estilo.

Este es el verdadero salto...cuando te das cuenta de la ilusión....y Tu única elección...la única posible para todo ser humano...ES.....SIGO VENDIDO....O CAMINO HACIA LO DESCONOCIDO....

DILUYENDO AL PERSONAJE ....EL PASADO....EL EGO....LA ILUSIÓN....
DESDE DENTRO.....CARA A CARA...CON TODO LO QUE ENCUENTRES DENTRO DE TI


TU DECIDES....

SOLO EN TU INTERIOR ESTA TU LIBERACIÓN
SOLO TU PUEDES ENTRAR

GRACIAS Marta....gracias por volver...
Gracias a todas....chicas...
Que camino interno....maravilloso...

Susana Martín