PARA VERME......LA SEPARACION

Y como empezar.....como dar el giro....como Ver-me....
Con la separación....si, esa es la clave, tu crees estar separado de la vida, separado de todo lo que te rodea....pero solo lo "crees" es algo mental....es mental porque es una de las grandes mentiras de la percepción del ego....y es una idea que te hace correr detrás de todo lo que ves,
que te crea toda serie de emociones como soledad, angustia, que te crea miedo,es lo que te incita a querer poseer cosas, personas, y todo lo que veas a tu alrededor...
Esa separación la aplicas fuera de ti, tienes una visión de- tu y todo lo demás, tu y el mundo, es donde se origina todo, porque tu lucha interna, tu dualidad interna la llevas fuera, la plantas en, tu y los demás, tu y el mundo, tu y la vida, así no puedes ver dentro de ti, comprendes?

La separación tienes que observarla en ti, dentro de ti...y para eso tienes, que estar en disposición de observar-te, de pararte, y esto no significa que tengas que quedarte quieto en un lugar, o que tengas que buscar un lugar donde retirarte y dejar todo, no, si eso tiene que ocurrir, tranquilo, sucederá solo, porque se trata de que dejes de correr detrás de objetivos, y creer que para descubrirte necesitas algo especial es crear otro objetivo a conseguir y nunca lo encontraras, porque seguirá siendo un deseo del ego, de la mente y volverás a caer en su engaño...
Pararte es darte cuenta de tu rapidez en todo lo que haces, en tu continuo parloteo mental, y que lo manifiesta fuera en conversaciones de hablar por hablar, en conversaciones sin sentido que no te llevan a nada, en estar todo el día exponiendo fuera lo que te ocurre..observa, cuando algo te ronda por dentro, un suceso, un objetivo, un problema, pasas horas, incluso días dándole vueltas mentalmente, lo primero que surge es la necesidad de contarlo, y se lo contaras a todo el que te encuentres y al hacer-lo esperas que el otro te de la razón, que este de acuerdo con lo que dices, si esto no ocurre, reaccionaras según el interés que tengas por mantener esa supuesta relación con el que escucha, y seguirás tu particular peregrinar, te iras  a buscar a otro y vuelves a repetir toda la historia, esa es tu vocecita....tiene que convencerte y para ello utiliza a todo el que se pone delante...y tu crees que le estas hablando a otro....pero date cuenta, el que supuesta-mente esta haciendo como que te escucha esta igual que tu....dando vueltas a su historia......el da vueltas a su realidad y tu a la tuya......siempre intentando convencer al mundo de que ella, la tuya, tiene la razón,
pararte es darte cuenta de como pasas la vida queriendo conseguir, siempre insatisfecho, y haciendo le caso estas creándote mas y mas ansiedad, insatisfacción, pararte es darte cuenta de la rueda en la que vives, pararte es decidir observarte, en todo, pararte es lo que te hará entrar en calma...
Para Verte debes estar dispuesto a pararte y observarte, tienes que observarte a ti mismo porque el ego esta en ti y para descubrirlo tienes que ver como funciona, así que lo primero es pararte y entrar en calma, tienes que distinguir en ti a la mente, el cuerpo, el observador silencioso y el ego, tienes que observar dentro de ti la separación de todo esto para que puedas identificar cada parte, para que puedas estudiar como funciona cada parte, por que ahora todo esta revuelto en ti, todo esta como amontonado, superpuesto y esa es tu gran Confusión y a la vez, tu vives dentro de ti esa separación, pues el ego sabe que esta separado del Ser, que nunca podrá Ser, de ahí que te haga sentir la separación con el mundo, pues como todo lo demás lo planta fuera.....
La calma es la puerta para la observación de ti mismo, la observación es la entrada para darte cuenta de la separación de las partes que están ahora en ti operando por libre, sin consenso entre ellas, que te generan la lucha y el conflicto por que no actúan al unisono, no van juntas....la separación es la puerta para el estudio del ego y la mente....y el estudio te hará descubrir el funcionamiento de ambos...desde ahí....todos tus funcionamientos pasados empezaran a desfilar ante ti ...vivenciandolos desde una posición diferente a la que ahora tienes....que hará tu total comprensión de ti mismo y lo que te sucedió....lo que hará que te perdones...y la conciencia te liberara de todos ellos...vaciando-te de lo que llamamos "pasado" y que solo son ideas archivadas en el ordenador que es tu mente...ideas a las que asociaste sucesos, personas  y lo que llamamos emociones...
Tienes que separar las partes dentro de ti para limpiarlas y que se fundan, ahí es donde el ego se desvanece, se disuelve en el SER.

DESCUBRETE....

Susana Martín

EL CAMINO....NADA TIENES QUE PERDER....ÁBRETE A PERMITIR...

Veo que muchos os habéis quedado con la primera parte del escrito anterior...
Es normal...es lo que toca...no puedo decir-lo mas claro.
Muchos os identificáis con lo que me ha escrito esta persona, por eso lo hago publico...
Porque Nada es tuyo...NADA....si fuéramos sinceros...si habláramos sin rodeos....sin Vergüenzas, que no existen....nos daríamos cuenta que Somos iguales...que la vergüenza y todo lo que se parezca no es, si no una forma que tiene el ego de esconderse...
Es la hora de mirar dentro, os aseguro que las emociones no existen detrás del velo, pero se que cuando uno se siente "mal" cuando esta padeciendo una tormenta emocional, para esa persona son Verdad, son su realidad, yo también me sentí así, también sufrí, os lo he dicho, no era diferente de ninguno de vosotros, y cuando sentía dolor, rabia, tristeza para mi era mi Verdad, y cuando descubrí la VERDAD, no se..como explicarlo...fue impactante...
Quiero aclarar que confundimos sentimiento con emociones y no tienen nada que ver, nada,
Yo puedo sentir la perdida de alguien, por supuesto, llorar por ello, porque aunque sea conocedora de la eternidad, de la Verdad, estoy viviendo una experiencia Humana  y cuando alguien deja este plano toda la existencia SIENTE su marcha y sentir es humano y es hermoso, pero el ser humano se apega a todo, el personaje-ego todo lo transforma, y sentir la perdida de alguien nada tiene que ver con convertir y asociar ese sentimiento en tristeza, soledad, vació, miedo, rabia, abandono, o con todo el catalogo de emociones que tenemos, convertimos el simple sentir en todo eso, y nos apegamos a las cosas y personas y a lo que "llamamos" emociones, lo instalamos dentro de nosotros  y es lo que nos hace sufrir y lo hacemos así con todo lo que nos sucede...

El SENTIMIENTO no pertenece al personaje, de ahí que los Animales sientan, TIENEN sentimientos y solo el despotismo del Ego es capaz de habernos convencido durante años de lo contrario, para dominar-los, masacrarlos, destruirlos como casi todo lo que el ego toca a través del ser humano y tu no te das ni cuenta, de lo que realmente te esta sucediendo...De la mentira que supone la ilusión...
Y la Verdad de todo esto, es que TU, lo que mantiene ese cuerpo que tienes.....lo que te permite estar aquí, ahora leyendo esto, NO TIENE NI LA MAS REMOTA IDEA DE LO QUE ES EL MIEDO, NI LA RABIA, NI EL SUFRIMIENTO....NI EL ODIO...NI LA MALDAD...NO DAÑA.
Y solo recorriendo TU VIDA AL REVÉS Y AL COMPLETO PODRÁS DESCUBRIRLO...
Porque necesitas Ver-lo para Comprender-lo y solo así disuelves todo tu pasado..toda la mentira
Solo así puedes volver a recuperar tu estado natural, EL SER.
NO HAY NADA MAS ...

El camino interno es ocuparse de uno mismo, es aceptar- vale todo es mio, si todo es mio entonces tengo que averiguar de donde procede todo, ver por que me molestan ciertas cosas que suceden...porque me enfado, por que sufro...donde empezó mi MIEDO....
porque aunque en este momento creas que son los demás los culpables, los que te hacen enfadar es Mentira, no te lo puedo decir mas claro, esto se trata ya de -si no puedo ver-lo, comprender-lo en este momento, pues voy a conceder el beneficio de la duda, por que tarde o temprano lo voy a comprobar por mi mismo, pero tengo que Permitirme, tengo que decidirme....tengo que saltar al vació..

Nada tengo que perder...nada...llevo toda mi vida con un mismo funcionamiento y sigo teniendo conflictos...sufrimiento, malestar...pues voy a probar otra manera..voy a abrirme a la posibilidad....por que si estoy leyendo esto...no es casualidad...y por que soy lo único que tengo..lo único...
No tienes nada mas...y este es un momento de comprobar eso...y a lo bruto...si, porque si no os habéis dado cuenta...os lo diré...todos sentimos todo, interiormente lo sentimos todo...pero el ser humano esta tan cerrado que su sentir interior sea convertido en un pequeño relámpago que en cuanto aparece la mente lo niega...lo cubre...lo que quiero decir es que sentimos lo que hacer...sentimos las cosas Verdaderas pero no las escuchamos...miramos para otro lado...todos sabemos que no controlamos nada..que creemos poseer cosas y personas ...pero que en cualquier instante pueden desaparecer...o que nada sale como queremos...aun así nos resistimos...no queremos ni oír hablar de "Perder algo" y si la vida dice que ya llego a su fin y te resistes...te lo va a quitar a lo bruto...si, es drástica...pero te lo aviso y fuiste tu quien se resistió...quien se apego....quien miro para otro lado....y hoy por hoy la vida esta siendo drástica con el ser humano....pero cuantos SIGLOS lleva el ser humano de violencia...de egoísmo...de maltrato de todo y de todos los seres que habitan el planeta? cuantos siglos lleva el ser humano mirando para otro lado? dejando que el miedo anide en el?...dominado...sometido por el mismo..y esto es lo mas grave, que no nos damos cuenta que somos nosotros mismos con nuestros juicios...ideas y creencias los que nos sentenciamos...sometemos...no juzgamos al otro..con tu juicio lo único que haces es sufrirlo tu...con tu rabia...con tu enfado...con tu tristeza...todo lo sufre uno MISMO....cuando dices eso es malo...eso que hace otro esta mal...te estas impidiendo a ti mismo vivir-lo...comprobarlo por ti mismo, lo oíste y lo creíste y ahí te quedaste...todos tus juicios son limitaciones...tus ideas y creencias son cárceles que solo sufres tu...y todas son Mentira...

Porque creéis que sucede todo lo que esta sucediendo en el mundo...en las personas? porque estamos llegando al extremo de la oscuridad, en la ilusión se viven los extremos...nadie puede escapar de ellos...venga a crear luz...a querer solo lo bueno ...a pedir solo lo bueno...y rechazar la parte mas importante de todo esto...tu oscuridad...por que esta, descubrirla es justamente lo que te hará libre... llevamos siglos rechazando lo negativo que tenemos dentro, lo negativo que nosotros mismos creamos, nos lo creemos y lo asociamos a las cosas, a los demás...y porque cuando estas sufriendo es cuando vas a actuar...cuando mas posibilidades tienes de cambiar...de actuar diferente....de convertirte en un autentico Buscador!! es triste, pero es lo único que empuja al ser humano a cambiar... y el Cambio.....lo hemos pedido entre todos....cambiar el mundo!!...pero resulta que no es de la forma en que el EGO quiere....como se  lo ha hecho imaginar a miles de personas...con energías procedentes de otros planetas..con ayuda.de otros seres...que no ha sucedido nunca...y nunca sucederá...Nunca...que no dejan de ser fantasías y engaños del ego para que no te ocupes de TI....para que sigas esperando que alguien o algo te solucione los conflictos...entiende...
Que no hay energías que procedan del universo....que solo existe LA ENERGÍA, punto...que no hay energía reiki, ni energía cuántica, ni energía de ningún nombre...que un ser humano no puede apropiarse de lo que ES....DE LO QUE ESTA FORMADO  EL UNIVERSO.. DE LO QUE ES DE TODOS Y DE TODO LO QUE EXISTE.....POR DIOS!!  Basta ya de fantasías....descendamos a la realidad..
Que ya no es tiempo de todo eso....que ya hemos tenido suficiente con la NEW AGE....y yo soy la primera que me lo trague todo, todo...y por eso aquí y ahora te puedo decir lo que te estoy diciendo,

Que se trata de dar un giro de 180 grados y fijar la atención en uno mismo....hasta que salgas de la ilusión no existe nada mas...nadie mas...hazte a la idea de que vives en un bunquer...y que debes romper-lo y la única manera de hacer-lo, es desde dentro...o mejor aun, estas metido en un cascaron y observa...a que  ningún animal,  que este con sus huevos incubando-los se le ocurre romper el cascaron desde fuera?  NO, todos esperan que se rompa desde dentro, el mundo esta lleno de Mensajes... todo lo Verdadero es siempre de adentro hacia fuera...
Por este hecho, por esta Verdad que tu mismo puedes descubrir cuando estés Dispuesto, cuando Te decidas...No publico opiniones....no quiero opiniones...que proceden de tu visión particular, de tus creencias, ideas, de tu interpretación particular, de tus juicios...de tu pasado... hay 7 mil millones de pasados...de opiniones...de visiones...porque cada ser humano vive en su cascaron...
En la Verdad no se diserta...no se opina...lo que ES, Es..si quieres lo aceptas y si no, pues no lo aceptes, no pasa nada... La Verdad no es de nadie...y ES de todos...pero solo estarás en ella cuando salgas del cascaron.....si no, lo único que hacemos es intentar tener razón ..e imponer nuestra opinión y no la quiero...te la doy toda, toda para ti....la razón y la opinión...y a la vez observa la necesidad de dejar siempre la opinión...la ultima palabra...el saber...el ego sabe mucho...NADA no sabe nada...

Tu visión no sirve para el que tienes al lado...por eso hay tanta confusión en el mundo...y lo único que hago...que llevo un año haciendo es poner claridad en todo este embrollo y no soy YO, como individuo quien lo hace, no se nunca lo que voy a escribir...no es un discurso elaborado...es espontaneo...aquí y ahora...surge SOLO....LA VOZ QUE RESPIRA...tu también puedes...

Me interesa lo que te ocurre....lo que preguntas...porque no solo es tuyo...es de muchos....es de todos
No me interesa debatir con el ego que te utiliza para opinar....
Lo que vives...experimentas...sufres....sientes...nada tiene que ver con la opinión que la mente da de todo ello, puede que ahora no lo entiendas...pero es la verdad, esta acostumbrada a catalogar todo.

Estoy para lo que la vida disponga....y comprender que no se tiene voluntad propia ...ni deseos...ni objetivos....se que es difícil....pero es lo que te da el verdadero descanso...la paz. es simplemente vivir
y la vida ...somos todos....tu ...tu y tu....hagamos un espacio para descubrir la Verdad.
Deja la razón y abre el corazón...el sentir...
No veas a alguien...escribiendo...des-identifica lo que lees....y te ayudara a des-identificarte a ti.
No hay nadie...detrás de estas letras...nadie....

DESCUBRIRTE  ES EL ÚNICO CAMINO...RECORRERLO ES DECISIÓN TUYA....SOLO TUYA...NADA HAY QUE TE LO IMPIDA MAS QUE TU MISMO.

Si os dais cuenta  utilizo tanto el mi...como el tu....para que al leerlo tenga el efecto necesario, para que cuando leas porque me molestan...o por que me enfadan...te lo digas a ti mismo..por que estas utilizando toda tu realidad para hablarte .y cuando te digo tu...es para que te des cuenta de...para que te pares...para que te toque por dentro...

GRACIAS.

Susana Martín.

NECESITO AYUDA....NO SE QUE HACER....

Hola Susana.
Te escribo por que necesito ayuda, no se lo que hacer, me siento apática, triste, con ansiedad,
soy incapaz de tomar decisiones.
Insegura, con baja autoestima, miedo, dependencia emocional.
No se por donde tirar el carro, me pongo trabas para ser feliz.
Dame un consejo, por favor.
Muchísimas gracias.

Nada de lo que dices me es desconocido, ni extraño, recuerdo haberme sentido así,
Harta, triste.....sin fuerzas....casi deseando que todo acabara...preguntándome que podía hacer....visitando todo tipo de personas...utilizando todos los métodos que se ponían delante y nada, nada produjo ningún cambio en mi...
Lo único que activo la aparición del Verdadero camino fue mi rendición, aceptar que no sabia como hacerlo, que no quería seguir así y que ya nada había para mi mas importante que acabar con todo el miedo, el sufrimiento....entonces nada sabia de la ilusión, del ego, del velo...ni de la lucha que me habitaba, de lo que era descubrirse, nada, no era algo que te enseñaran en los cursos, ni en nada de lo que había hecho hasta ese momento,....
Cuando decidí y me dije: hasta aquí....cuando se produjo mi primera Rendición...caí de rodillas, y solo dije:
Dios mio...no quiero seguir así...quiero la Verdad...quiero conocer eso que siento que existe y que no veo...por que si esto es todo lo que hay...ya no quiero seguir aquí...no quiero seguir viviendo...
Una voz me inundo, no me dio tiempo a nada mas que escuchar atenta lo que dijo:
Tu dualidad, vives en la dualidad, debes acabar con ella...
Me quede estupefacta...por la voz...por lo que dijo..y por que no entendí nada...
Como...dualidad?...y que hago?....ya no hubo mas palabras....
Pero en mi empezó a crecer una decisión ...estaba dispuesta a lo que fuera necesario...
unos meses después, aunque entonces no lo sabia, todo empezó a suceder....Solo...todo va apareciendo delante ....es uno mismo el que debe estar alerta, continuamente dejamos pasar las oportunidades, lo Verdadero, simplemente por Miedo, nada mas y nada menos.....miedo...que nos hace encontrar innumerables excusas, ahora no puedo...tengo familia...el trabajo....no somos firmes...y el mundo esta lleno de distracciones, en seguida vamos a poner nuestra atención en lo "fácil" en cualquier cosa que nos deslumbre mas, que mirar dentro de nosotros, es mas cómodo claro..al ego no le interesa ser descubierto, que salgas de su dominio, que te vuelvas libre...te convencerá de que mires para otro lado..que sigas buscando ..que mirar dentro? que es? no se hacer-lo .ademas hay muchas otras cosas ...y te convencerá de que hay cosas mas importantes....y aparecerán....claro que si...las distracciones aparecerán y  te dirá eso que tienes delante...es lo que te va a ayudar...te quiere siempre distraído....te quiere persiguiendo deseos...objetivos....ocupado corriendo detrás de cosas...de personas...de ideas...
Date cuenta que tienes una "vocecita" dentro de ti que no calla...que esta continuamente diciéndote todo...y crees que es normal...que eres tu...y no es Verdad....Tu no eres esa voz...tu no eres la mente...tu no eres el ego ..ni el personaje que interpretas....libérate de todo

Al que me escribe..me pide consejo..ayuda...al que me pide venir...le digo siempre, pregúntate primero:
¿Que quiero verdaderamente?...¿hasta donde estas dispuesto a llegar?
Por que no existe nada ni nadie que pueda ayudarte, cambiarte o hacer el camino por ti...si tu no estas dispuesto...si tu no te ayudas, si tu no decides cambiar y recorrer el camino...no hay nada que hacer...todo lo que "otros" te hagan..o te digan..no cambiara nada en ti.....sera papel mojado..
Puedo ofrecerte venir, como otros lo han hecho, pero si no estas dispuesto, de nada te servirá, no puedo recorrer tu camino, ni yo ni nadie, no hay nada mágico que te cambie, ninguna energía, método o terapia, esto es fundamental entenderlo, aceptarlo, ya es hora de dejar de buscar quien nos solucione.....lo único que puede ser, es que si tu decisión es firme, juntos encontremos en ti el clik que te de la vuelta y empieces a Verte, nada mas, pero tu recorrerás el camino..tu aguantaras tu dolor, tu afrentaras tus miedos..tu veras y disolverás tu sombra..tu deberás reconocerte siendo egoísta, interesada y todo lo que quieras sumar...tu eres quien debe desbancar al orgullo, enterrarlo..tu eres quien debe ver y volver a sentir y vivir todas tus emociones, descubrir la verdad sobre ellas y sobre ti mismo y lo que has guardado, tu debes deshacer tu rencor, tus enfados, tu rabia.....
Porque No HAY, NO EXISTE OTRA FORMA DE LLEGAR, DE VOLVER A TU ESTADO NATURAL QUE DISOLVIENDO LA GRAN MENTIRA DEL EGO...Y QUIEN TE VENDA OTRA COSA....SE ESTA ENGAÑANDO..ESTA TAN CIEGO COMO TU...POR MUY ENCUMBRADO QUE CREA ESTAR.....
así que primero, párate....y hablate, a ti mismo...contigo mismo...no lo haces con nadie mas, crees hacer-lo, pero no es verdad, así que ahora, hablate consciente-mente, y toma la decisión, solo, tu solo..no existe nada ni nadie que deba decirte lo que hacer...
frases como -no tengo tiempo...la casa...los niños...la familia...el trabajo...estoy muy liada...ahora no puedo ocuparme de mi....no puedo dejar nada...me necesitan...que tienen que ver con tu camino interno?  dime...acaso sabes lo que Es?....acaso sabes lo que Verdaderamente va a suceder?....crees saber lo que tienes que hacer...lo que se espera de ti...pero date cuenta ya, de que todo son ideas...solo pensamientos....humo...castillos en el aire...esa es tu vida constantemente, tu vida es un cumulo de pensamientos ..ideas...de humo...y crees vivir...si no te dejas...
Me necesitan?....si te mueres mañana...crees que los demás se morirían contigo?...que dejarían de vivir...de seguir hacia delante? Me necesitan...y porque no averiguar que esa afirmación que haces es Mentira...que necesitas que te necesiten y solo por miedo...


Lo primero...uno mismo es el que Cree en todo lo que dice....con lo que afirmas...lo reafirmas...
y por otro lado que buscas?  algo para no sentirte así...algo para eliminar-lo...para que desaparezca..para dejar de sentirte así....tu eres quien siente todo eso...esta dentro de ti...entonces porque buscas fuera algo que lo solucione...porque buscas a otras personas para que lo solucionen...porque corres para otro lado...porque lo rechazas ...porque lo niegas???
Porque no  pararme. darme la vuelta y dejar de correr? ..porque no mirar-lo de frente? porque no acogerlo en mi...ser consciente de que es mio y nadie mas tiene que ver con lo que me sucede?
porque no mirar en el único sitio donde esta...EN MI..
Buscar paliativos.....parchear la vida para disimular...para sobre-llevar-la..
Ya no es tiempo de eso....ya nada sirve....Ya es hora de que el ser humano vuelva la vista a si mismo....que es la única manera de Cambiar...de acabar con todo eso, de dejar de sufrir...de acabar con el miedo...
No queda tiempo para seguir corriendo...para seguir escapando...para seguir distraído....para excusas...para seguir mirando fuera y Culpar a los demás....
El mundo y lo que en el ocurre, es el reflejo del interior del ser humano, es el resultado de Creer en el personaje, en la mente y en el ego, es el resultado del miedo que lo maneja, es resultado de su obsesión por el poder, el éxito y el dominio de los demás. por su obsesión de controlar-lo todo, de querer cambiar-lo, por su continua ambición...
Por su funcionamiento automático e inconsciente, por la falta de confianza en la vida.
Todos somos responsables...todos...no existe la culpa de los demás....existe la recuperación de la responsabilidad de cada uno, de descubrir donde esta todo lo que le hace sufrir, de su miedo...
No hay políticos ladrones....hay Ser humano por donde el ego manifiesta un aspecto negativo y que ese aspecto habita en todo ser humano y que esa persona esta permitiendo por miedo ser utilizada por el ego para que eso sea manifestado, esto es volverte consciente, esto es lo que trato de que comprendáis, que nada de todo eso ES el ser humano, que esta siendo utilizado, pero que cada uno debe pararse y descubrir-lo, que debes reconocer en ti el dominio que ejerce el ego, el personaje, que es tu responsabilidad y mientras el ser humano no lo reconozca....nada cambiara, mientras el ser humano no acoja verdaderamente el mea culpa y deje de mirar la paja que esta en el ojo de su semejante y vea la viga que hay en el suyo...el mundo seguirá encaminándose hacia la destrucción....creo que con echar un vistazo a lo que esta ocurriendo basta...para darnos cuenta que no hay tiempo para mas paliativos...ni para mas excusas....
Sabes porque no aparece el camino delante de ti?....porque no lo recorres?..Simple.....porque no lo deseas de verdad...porque no te has rendido....porque lo eludes...lo esquivas....lo tienes delante y miras para otro lado....diciendo que hago?...que hago?....nada...por una vez deja de hacer....ponte en manos de tu observador....suelta el control...

Descubre la Verdad...No depende de nadie mas que de ti mismo.....
Cuando tu decisión sea firme....cuando estés dispuesto a aceptar que Tu no mandas y rendirte...todo se pondrá delante....si lo rechazas...solo tu seras responsable de seguir sufriendo...de seguir dominado.
Deja de culpar...de juzgar....el mundo que ves...porque lo que ves Eres tu mismo.....y si lo rechazas nunca podrás Ver-lo, ocúpate de TI....es absurdo preocuparse por lo que no puedes cambiar...ni controlar y no ocuparte de lo ÚNICO que debes hacer....TU.

El único consejo que puedo darte....PIDE ....Desea con todo tu corazón EL CONOCIMIENTO DE LA VERDAD.....pero ten en cuenta que la decisión debe ser firme...que si no estas dispuesto a aceptar lo que ocurra....a dejarte llevar....a que nada te tiente, ni te distraiga...nada ocurrirá....a la Conciencia no se le puede engañar....y si hiciera falta morir???....darías tu vida por la Verdad?...
Porque la iluminación es una muerte consciente...y aunque ahora no puedas abarcar lo que esto supone...ni imaginarlo...no lo intentes.....es necesaria tu firmeza, tu fuerza...tu decisión

HASTA QUE TU DECIDAS....

Susana Martín

QUE IDEAS....DE LO QUE DEBE SER UN ILUMINADO?

¿Que ideas se tienen de lo que tiene que "ser" una persona iluminada?
Tiene que "notarse", tiene que vestirse de una determinada manera, poco menos que ponerse una túnica, hacer unos determinados gestos, que la gente cuando lo vea, lo sepa, que digan quien sera?
porque el ego siempre busca lo espectacular, incluso lo extravagante, el ego siempre ha querido y quiere destacar y no acepta la sencillez, el anonimato, y por supuesto se espera que se dedique a vivir de los buscadores...si no para que hacer todo ese camino?...si no para que tanto esfuerzo si no voy a ganarme la vida a costa de todos ellos? no puedes tener un trabajo como cualquier otro ser humano...por que eso para el ego es fracasar....el ego no hace nada si no es para sacar provecho....
Y sin embargo...no puede imaginar todo lo que te es dado....que nada tiene que ver con el mundo material...que nada tiene que ver con el mundo de las apariencias...
Te encuentras con alguien  y busca en ti exteriormente......ves aflorar todas sus ideas....y hay contradicción en lo que "Ve" porque espera ver lo que tiene en su mente.....
Un Buda esta para romper con todo...con las ideas...las creencias...los estereotipos....
Esta para mostrar al mundo lo simple y lo sencillo....
Y yo te digo....el que Ve dentro....Te ve....el que no mira fuera...si no que te mira a los ojos profundamente....te Ve.....te siente.....y se Ve y se siente el mismo....
No se queda en las formas...no se queda en las apariencias....que no te llevan mas allá de los juicios e interpretaciones.... de reafirmar tus ideas y creencias...no....todas ellas deben caer....deben romperse...
No busques en mi lo que Tu tienes en tu mente...porque no lo encontraras.....mira con el corazón y simplemente....te impregnaras....

No te dejes arrastrar por lo que Des-lumbra....por que si deslumbra es solo para tapar su oscuridad...
Pues lo que Des-lumbra....no alumbra...solo te deja Ciego para que no Veas la Verdad....

Quien Mira Fuera Sueña
Quien Mira Dentro Despierta

DESCÚBRETE......

Susana  Martin

FORMAS DE MEDITACIÓN?

 ESCRÍBEME  TODAS LAS FORMAS DE MEDITACIÓN  QUE UTILIZASTE....


No ....no utilice ninguna en concreto..quiero decir, que no elegía ninguna técnica de meditación en concreto o una forma determinada..nunca practique técnicas de meditación..
Creo que fue por el año 2004 cuando tuve mi primer encuentro con la palabra meditar...preguntaba que era y las explicaciones que me daban ..las indicaciones de que era, de como hacerlo..no conseguía comprender..no entendía muy bien que era...como hacer-lo y sobre todo que finalidad tenia..por que la que sobresalía era la de meditar para conectar....conectar con que??...preguntaba..a lo que respondían con seres...con otras dimensiones...las respuestas eran siempre .con cosas externas.....desde entonces fui experimentando según lo que leía...escuchaba...pero sin seguir una técnica...ni practica.....hasta que llegue a las meditaciones guiadas..., para la abundancia...o para conectar...en fin, que hay un montón de ellas...para casi todo lo que puedas imaginar y mas.....que practique durante un tiempo y donde la mente funcionaba...inevitablemente en una meditación guiada la mente esta activa..pues tienes que ir imaginando...originando todo lo que oyes...estas atento a la voz que te lleva...todo planificado...absurdo...llamar a eso meditación....cuando MEDITACIÓN es ESTAR...cuando el silencio interno ES....cuando la Atención esta en ti...Meditación es descanso....no estar activo interiormente y quieto exteriormente.....corriendo para alcanzar lo que dice la voz que escucho...que tragin...No

Pero todo fue antes de empezar a caminar, antes de retirarme y cuando digo retirarme...lo digo en el sentido de dedicarme únicamente a mi, a mi descubrimiento, olvidarme del mundo, para atender solo a mi y a mi realidad de ese momento que utilice como reflejo de mi misma, allí ,digamos que sentí...dejarme llevar, dejarme guiar...para entonces aunque, todavía no tenia claro que "pasaba"  sentía que algo desde dentro me guiaba constantemente, que todo lo que tenia que ser...pasar o suceder...ocurría solo.....al principio me tumbaba y dejaba ir la mente con la música, hacia lo que creía era meditar...dejar fantasear a la mente...ya estaba acostumbrada...tenia muchas meditaciones guiadas acuestas y la mente ya viajaba sola..allí comprendí que la sugestión es lo que actúa...que todo lo que recogemos puede aparecer en la "meditación"...que yo no había oído nada de seres...ni contactos, ni nada, hasta que me introduje en el llamado mundo espiritual...new age, o  navegue por Internet.
Hasta que comprendí y experimente la Verdadera meditación, que  nada tiene que ver con la mente....Nada....vas entrando en ella conforme vas vaciando-te, es directamente proporcional, cuanto mas basura acumulada eliminas...mas meditación ERES, porque la Meditación no es una practica, es un ESTADO.
La Meditación no se practica...se ES.
Creo que por eso no me servia nada de lo que me decían...si algo sentía interiormente era que no podía ser algo...con lo que generalizar....ni algo tan preparado...ni tan complicado....interiormente me revelaba contra las técnicas.....que si tengo que asociar la meditación a un determinado espacio...horario...con cierta música...incienso...una determinada luz...un silencio sepulcral ...que nadie me moleste...es imposible encontrar eso siempre y que descubrí que la Meditación es algo intrínseco en el ser humano, algo que nadie puede enseñarte...que es igual que querer enseñarte la conciencia...o a SER....si ya ERES....si ya estas...en ti...dentro, lo descubrí porque al Ser meditación comprendí por que no podía entender las técnicas que había, pues ya había sido meditación muchos años atrás...desde niña...hasta casi los dieciséis años...que solo hay que quitar lo que te aleja de ella, y que es lo mismo que te aleja del Ser, de tu estado natural, de la conciencia...
Lo que te separa de tu divinidad, el personaje, controlado por el ego.



          
Quien mira  fuera sueña 

Quien mira dentro despierta

Escucha te, por que tu interior es la conciencia y su voz es la voz de Dios

Susana Martín...

TU LUZ...Y ...TU ..OSCURIDAD...

Nadie nos ha hecho esta revelación......
El SER que te habita, la esencia que habita todo lo que existe, la Conciencia, tu divinidad, es el opuesto del Ego, la Conciencia que habita Tu interior...lo que verdaderamente Eres es Dios experimentando la Vida Materializada, y su opuesto es el ego, la luz y la oscuridad en cada SER, en todo lo que existe, el ego es lo que se ha llamado demonio, o tus demonios, y la esencia o conciencia es Dios.....descubrir tu divinidad des-enmascarando a tu sombra o demonio es Ser la luz que te habita...vivir en el personaje- ego es estar sometido por tus demonios....
Como explicarte.....que es todo este entramado...como decirte que somos un experimento del Ego que se a apoderado del mundo material, que le pertenece, si, le pertenece, es su dominio,todo lo manifiesto esta bajo su control, y que todo lo que no se ve, todo lo que ES, pertenece a la divinidad y que solo saliendo de su dominio conocerás la grandeza de Dios que Eres tu mismo...que no puedes conseguir-lo desde la mente, servidora del ego, que no puedes hacerlo desde el funcionar que tienes en la ilusión, que el ego te tiene atrapado...le pertenecemos hasta que descubrimos la mentira...
Como explicarte que los dos son "inteligentes" pero con inteligencias opuestas...el ego es el que inventa todo lo que existe materialmente, el que crea...haciendo-te creer que eres tu el propietario de el hecho, así te tiene atrapado en su mundo de dolor,de sufrimiento, de mentiras....es su tentación para con el ser humano...Dios es el creador del mundo que no ves...que solo se puede sentir...de ese mundo donde reina la paz...el descanso...el silencio...la confianza...la plenitud..la Verdad, .el sentirte en casa estés donde estés, el no tienta...no lo necesita...eres tu...quien después de mucho recorrer debes pararte y querer volver a El....al conocimiento y vivencia de tu divinidad...y no desde la mente...no desde el ego...No...no desde la ilusión...no hay técnica ni método...No..todo pertenece al ego...
Desde que me sucedió la experiencia he mostrado los comportamientos del ego, he compartido lo que he descubierto, comprendido, experimentado, lo que la voz que surge de la nada dicta, y aunque a veces sientas dureza al leer...sientas revolverse tus entrañas...aunque muchos sientan acusación contra el ego...no es así...lo amo, si, amo al ego....por que el me llevo a la iluminación....mi demonio me llevo...me mostró todos mis defectos...mi sombra....me mostró cuando fui egoísta....cuando fui manipuladora....interesada...como no había AMADO nunca....lo que llamaba amor solo era interés...miedo..pues amaba a unos y odiaba a otros....como había guardado montones de sucesos considerándome una victima, como me consideraba buena persona cuando en realidad juzgaba a los demás...los criticaba..los utilizaba....los definía y catalogaba...como utilizaba todo lo que se ponía a mi alcance para conseguir mis objetivos...como me creía superior a otros...  me mostró todas mis mentiras...mis engaños...todo mi dolor...mi rencor...mis apegos...mis necesidades...mis programas instalados...mis creencias..y carencias....me mostró todo mi personaje...y utilizo mi realidad para hacerlo...me reflejo en todo lo que sucedía...en todas las personas que me rodeaban....me enfrento a todos mis miedos...me llevo a mis profundidades...y por la valentía de hacerlo...se aparto de mi...se des-hizo ante mi...me devolvió mi estado natural...y allí me encontré con mi divinidad..un instante....y todo...absolutamente todo Es Diferente....Tu Eres ....ya no mas miedo...ya no mas ilusión...no mas desconfianza....ya no mas ego....se retira...en Verdad esto es así....y no era diferente a cualquiera de los que leéis esto, a cualquier otra persona..que exista en el mundo.....ahora se que me entrego a Dios....eso fue lo que viví ...sentí ese día...un día antes de la iluminación...cuando viéndome como un Bebe algo me llevaba en brazos y sentí que una puerta se abría ...y por un momento sentí, tuve la sensación ...de que había visto a Dios....Hoy...Aquí y Ahora...la nada me lo dice....me lo muestra..estoy siendo consciente de ello....y así lo comparto...

AMO AL EGO..TANTO COMO AMO AL SER HUMANO Y LA DIVINIDAD QUE LE HABITA...


GRACIAS.....GRACIAS...GRACIAS

Susana Martin

¿COMO APRENDER A AMARSE A UNO MISMO?

¿Como aprender a amarse a uno mismo?

Como nos olvidamos de nosotros mismos?....donde comienza ese olvido?

Comienza en la infancia, donde se nos enseña a valorar mas lo exterior a nosotros , que a nosotros mismos y nuestro mundo interno, que debemos "ganarnos " esa valoración a través de lo que opinen los demás y de su aceptación,... donde lo que digan y piensen los "demás" es mas importante que lo que sentimos, donde vamos aprendiendo que decir la verdad de lo que vemos solo trae un: niño cállate....o una vete a jugar que estamos hablando los mayores...o en algún caso una bofetada....donde te enseñan que la vida da miedo...que  existe algo llamado culpa y "tenerla" es algo terrible...donde tienes que ser el mejor y empezar a pensar en el futuro, donde empiezas a tener que entender una medición del tiempo que no comprendes...donde lo que sientes por dentro empieza a tener nombres y a convertirse en "emociones"....donde empiezan a clasificarte...definirte...a poner en ti expectativas de lo que vas a ser....donde te dicen que tu eres blanco...o negro...o amarillo....donde te dicen que tienes un país...una región...una religión...donde te dicen que el que no piense como tu es tu enemigo...que las personas somos diferentes, que hay clases sociales...que hay ricos y pobres y tu tienes que conseguir siempre ser de los ricos...donde se te dice que la vida es una continua lucha...que estas aquí para aprender...que en la vida hay que sufrir...donde los miedos son heredados...transferidos así como...los gustos ...los deseos...las ideologías...los pensamientos...los comportamientos...las limitaciones....donde comprueban que los adultos dicen una cosa y hacen otra...donde aprenden a copiar lo que ven...donde van formando el personaje con el que se mostraran al mundo...
En la infancia "aprendemos" un proceder que ya no abandonamos....que se instala en nosotros y nos vuelve automáticos...nos sumergimos en la inconsciencia de la ilusión...nos creemos el papel que estamos interpretando.....y la bola se va haciendo cada vez mas y mas grande....nos vamos volviendo pesados....cargando con multitud de cosas, de sucesos definidos...catalogados...llenos de heridas...rencores....envidias...enfados...todos estos sucesos catalogados "negativos" nos alejan del Amor....y son los primeros en ser utilizados por la mente para valorar nuestro presente...y supuesto futuro...

Todos estos mensajes y mas, son los que un niño y adolescente va recogiendo e integrando, están en todas partes, los reciben allí donde miren...el mundo interno esta siendo totalmente olvidado....vamos perdiendo la inocencia..y esta palabra es mucho mas profunda de lo que la mente imagina...de lo que asocia a inocencia, vamos cambiando....abandonando ...la plenitud....la Verdad...la confianza.....El AMOR, el de Verdad, no el que nos enseñan........no el que va ligado al interés...al miedo ... porque SOMOS  AMOR....SOLO ESO, AMOR Y EL INSTANTE QUE VIVIMOS, SOMOS LO QUE SUCEDE EN CADA INSTANTE, SOMOS LA VIDA, fundidos con ella....siendo...sintiendo....sin separación entre lo que ocurre y uno mismo.....percibiendo sensaciones...es la forma en la que la Conciencia recibe la información de lo que experimenta...Sensaciones.....no emociones...
No se puede aprender a Amar....es absurdo...no amas a unos y no a otros..no amas unas cosas y otras no....eso no existe...Si ERES AMOR EN ESTADO PURO....O AMAS...O TIENES MIEDO...NO HAY OTRO ESTADO...
Y cuando somos adultos no paramos de recoger...pero entonces basándonos en el supuesto pasado, que no existe...pues todo, absolutamente todo esta aquí y ahora....todos tus recuerdos...tus emociones...tus miedos...lo único que ocurre es que cada vez hay mas y mas cosas...situaciones..."personas" que te los despiertan....OJO que no digo te los producen..si no que nosotros mismos los vamos asociando...y solo porque no les hacemos caso...porque nos mentimos constantemente "culpando fuera"..por que de niños tener la culpa era malo....no somos capaces de darnos cuenta que cada vez siento mas rápidamente miedo... rabia... enfado... sufrimiento...porque sera?
Por el único motivo que no te prestas atención Plena...por que no te trabajas...no te descubres...y la Conciencia cada vez te lo muestra mas y mas rápido y mas fuerte...para que te PARES....y REPARES en ti mismo, No hay Nadie Mas en tu Realidad Individual e ilusoria que produce vivir bajo el dominio del personaje....

Y me preguntas...como aprender a amarse uno mismo....
Creo que ...ahora...ya casi tienes la respuesta.....no se puede aprender....no hay nada que aprender ya...2...3...5 mil años aprendiendo...ya...ya hay que dar se cuenta que no se trata de sumar mas....si no de restar....todo ser humano llega en estado NATURAL del  SER, todos....y lo único que hacemos es sumar exterior-mente...y restar el interior, el Amor va siendo restado cada vez que añadimos ..emociones...dolor...sufrimiento...rabia...enfado...miedo...en definitiva...miedo..y..desconfianza....
Así que como volver al AMOR que ya ERES......descubriendo-te...indagando dentro de ti, averiguando todas tus preguntas...des-haciendo el personaje...soltando todas las creencias e ideas...soltando las definiciones....los programas automáticos...las reacciones....las mentiras que nos contamos...afrontando el miedo...viviendo tus emociones al 100%....callando.....que no otorgando, algo que esta muy confundido...el que calla otorga...mentira....no generalizar es importante......lo que cada uno interprete del silencio es cosa suya....lo que despierte en el es cosa suya....la incomodidad que produce es cosa de cada uno....callando para escucharte...darte cuenta que todo es tuyo...que solo hablas de ti....

Descubrirse es la liberación de ti mismo....de lo que crees mental-mente y que esta muy lejos de lo que ERES...
Solo podrás Amarte volviendo a Tu Estado Natural....des-aprendiendo....restando....soltando....des-haciendo.....No Puedes Aprender Lo Que Ya ERES....Quita todo lo que te impide SER...

Quien Mira fuera SUEÑA
Quien Mira dentro DESPIERTA.

Susana Martín

EL PERSONAJE

El ser humano vive en la desconexion, vive en el olvido, mientras no descubra en El, la fuerza interior que tiene, hasta que no descubra dentro de El, la divinidad que le sostiene, que le alimenta, el ser humano vivirá manejado por el personaje....le pertenece......es tan fuerte su dominio, esta ya, tan sumergido, que para muchos dudar de que viven en un sueño es simplemente una locura.
Y sin embargo lo único que siento hacer constantemente, es alentarte a que descubras todo tu mundo interior, que descubras como formas parte de este universo, donde nada esta separado....
El otro día leí un articulo donde una mujer había llevado a analizar las cenizas de su padre....los del laboratorio le decían  que no encontrarían nada interesante, solo gamas de colores grisáceos....
la sorpresa fue encontrar en esas cenizas todo un universo, un año llevo diciendo-te, que el universo entero ESTA dentro de ti, que no podrás ser...ni sentir... Ese Universo si no descartas lo que no eres, si no te despojas del personaje...
Como darme cuenta de que hay algo mas....como? es un circulo del que solo uno mismo puede salir, la vida no nos gusta tal y como es y por eso nos aferramos al soñar, a desear continuamente cambiar todo lo que nos rodea, que todo se convierta en algo diferente, que el futuro sera mejor, dejamos que la mente invente la vida, que invente lo que nos gustaría hacer...ser...vivir...huyendo continuamente del momento que estamos...que somos...la mente al hacer esto te sumerge en la inconsciencia...estas pero no estas....tu cuerpo esta...hace las cosas de forma mecánica, automática....pues tu ...estas viajando continuamente con la mente..esto hace que cada vez que vuelves a tu realidad..salgas corriendo de ella cada vez mas deprisa...vuelta al soñar...huyes constantemente de tu propia creación, que absurdo no?...tu realidad es lo que tienes en tu interior, tu realidad esta creándose a partir de lo que te mueve por dentro...huyes de ella igual que huyes del conocimiento de ti mismo...que absurdo no?...
Pararse es el principio...pararse y cuestionarse uno mismo...que estoy haciendo? como vivo?...que hago y como lo hago?..lo siguiente ..dejar de creer en todo, porque si, da igual quien lo diga, da igual,
Y lo mas importante...¿quien soy? ¿que soy?....observa cuantas definiciones tienes de ti mismo, cuantas ideas de como debes ser, de como debes comportarte, de lo que crees que se espera de ti, de lo que haces para ser aceptado, respetado, admirado, todo eso...sabes realmente de donde procede? porque se han instalado en ti? porque te riges por tantas y tantas normas?  sabes cuales son tus miedos?...cuales son tus emociones?..que te las despierta?  porque le das importancia a unas cosas y personas y no a otras?...por que sufres?..que es lo que verdaderamente te causa dolor?...que piensas de ti y crees que es, lo que piensas de los demás?  como y porque interpretas la vida? lo que sucede en tu realidad?  porque viajo supuesta-mente del pasado al futuro? y que es el pasado?...si todo lo que recuerdo y todo lo que re-aparece en mi vida esta siendo aquí y ahora?.. porque me enfado?...porque discuto?...que es lo que creo que me gusta y lo que creo que no me gusta? ..porque siento miedo? que es el miedo?..que son las emociones?...por que juzgo?...porque critico? y cuando hago cualquiera de estas dos acciones, porque creo hablar de los demás?...porque creo saber de otros? saber lo que ...hacen...lo que son?...incluso creo saber lo que sienten y lo que piensan!!...porque?
Porque deseo continuamente cosas nuevas?....porque creo que tener me da seguridad?...porque lloro cuando alguien se muere?...cuando alguien me deja?...porque deseo que los demás hagan lo que yo quiero? por que tienen que ser como yo los imagino...los creo...los proyecto?...porque siempre quiero que tengan las mismas opiniones que yo?....porque busco el existo constantemente?... y la felicidad?..
Porque me asusta la soledad?...porque quiero siempre la razón? tener la ultima palabra?...por que siempre estoy pegado a la necesidad?
Todas, todas estas preguntas y mas....tendrán su respuesta cuando te descubras, cuando te pares y te des cuenta que no tienes el mas mínimo conocimiento de ti mismo...crees tenerlo....pero la verdad es que las respuestas Verdaderas están en tus profundidades, ocultas....negadas...escondidas...tapadas...
Y todas las respuestas son lo que conforman TU PERSONAJE....O PERSONAJES....pues utilizamos varios a lo largo de la vida, somos hijos....amigos....hermanos....compañeros de trabajo....parejas...novios...y cada personaje tiene sus diferentes actuaciones...sus diferentes aspectos...sus emociones...sus miedos...sus preguntas y respuestas...y solo tu puedes descubrirlo...
Y LO PRINCIPAL PARA HACERLO...ES PARARTE Y RENDIRTE...Y HACER EL COMPROMISO CONTIGO MISMO DE DESCUBRIRTE.....y para ello no puede existir nada mas importante en tu vida que el hacerlo

CONOCE-TE A TI MISMO, DESCÚBRETE, BUCEA POR TUS PROFUNDIDADES.....
YA ES AHORA.....NO EXISTE OTRO TIEMPO...
No dejes que la mente, el miedo y el personaje sigan manejándote...viviendo la vida por ti

NO ERES NADA DE LO QUE CREES SER....NADA....NADA PUEDE DEFINIRTE...CATALOGARTE....NADA.

ESTO ES LA ILUMINACIÓN...NI MAS NI MENOS.....ES DESCUBRIR LA VERDAD DE LO QUE SOMOS Y VIVIR EN ELLA....ES SER LO QUE SUCEDE ...ES SER LA VIDA MISMA...FUNDIDO CON TODO..LO QUE EXISTE.....CON TODOS. ...ES CONOCER Y VIVIR LA UNIÓN...ES PERDER LA VOLUNTAD....CEDIENDOSELA A LA VIDA  ...QUE ERES TU MISMO....POR ESO DEJAS DE HUIR..

Susana martín.

REACCIONANDO A LA VIDA...

Reaccionamos a la vida....por el simple hecho de la inconsciencia que nubla al ser humano...si, lo nubla, la ilusión es un velo...podrías decir ..bueno los velos son casi transparentes...si, por eso llamarlo velo se queda corto, no puedes ni imaginar lo que supone utilizar palabras con verdades a medias...el desconocimiento de uno mismo ,es no comprender que es y como funciona tu mente, tu registro de información, tu forma de interpretar...tu creación de la realidad que vives..digamos que te pone hilos enfrente, hilos que detrás acaban en madejas...y que reaccionar a la vida hace que tu mismo impidas que la conciencia te muestre esa madeja y la des-enrede delante de ti...esa madeja puede ser considerada como el entresijo suceso-pensamiento-emoción...es el pasado guardado en el inconsciente...es la información que recoges día a día...instante a instante...todo esta siendo archivado por tu mente, todo, y lo que desconoces es que cuando duermes, es cuando la mente trabaja con toda esa información, entonces tu mente tomando las referencias del pasado, archiva todo lo vivido en el día, lo que considera bueno...lo que considera malo...lo que cree como verdad y lo que cree como falso, nada es descartado, nada...todo es clasificado...todo va a ser utilizado para tus reacciones a la vida..
Pequeñas cosas del día a día....
Te levantas de la cama...coges el móvil...ves que tienes un mensaje y...te pones a contestar...antes de enviar el primer mensaje...algo en tu interior te para...pero no le haces caso...tu sigues con lo que tienes en la mente....te dejas arrastrar....en tu inconsciencia reaccionas...no ves mas que tus ganas de contar lo que tienes en la mente....des-oíste la señal que tu interior te envió....
Son las ocho de la mañana...le has mandado un montón de mensajes de teléfono a una persona que esta dormida, que trabaja hasta tarde...que no tiene la posibilidad de acostarse pronto por que llega a casa a la 1 o las 2 de la madrugada de su trabajo..
Al otro lado, la persona que recibe 3...4 mensajes...el teléfono no para de sonar...inevitablemente es despertada....como se lo tome es cosa suya...si...puede enfadarse...molestarse...o no, o simplemente desconectar el teléfono y volver a dormirse...pero Tu des-oíste las señales de tu interior....Tu responsabilidad es ser consciente de que son las ocho de la mañana y que vas a enviar mensajes de teléfono a una persona que esta descansando, que esta durmiendo..que trabaja por la noche...y no tenias ninguna necesidad urgente de hacerlo..que puedes molestar...que estas invadiendo a la otra persona...
Si hubieras estado atenta, habrías esperado para contestar...por que te hubiera llegado ...esta dormida...conoces a esa persona...sabes sus horarios...aun así ...la inconsciencia TE hace reaccionar a la vida...actuar de manera automática...y ..no le das importancia...necesitabas contar tu historia...date cuenta...en ese momento es lo mas importante!! no vemos mas allá de nosotros mismos

Si antes de reaccionar a la vida, me paro..me dejo sentir, me vuelvo consciente, me comunicare con la información que pertenece a la conciencia, dejaría de crear multitud de sucesos que nos llevan a tener conflictos....malestares
Cuando dudas...cuando algo por dentro te retiene...hazle caso...es TU CONCIENCIA HABLANDO-TE....así simple...no te dice una parrafada como la mente que necesita convencerte continuamente de que hagas...la conciencia solo ...retiene...es la no-necesidad...todo se dará...todo tiene su tiempo..

Lo que os estoy contando...diréis bueno que chorrada...pues no, tu inconsciente esta lleno de chorradas, todas estas actuaciones que tenemos al día conforman Tu vida..Tu personaje..Tu realidad...Tu actuar...de ellas se derivan muchas situaciones que podrían evitarse, enfados, enredos, discusiones, problemas...malentendidos...
Continuamente estamos dejando de Respetarnos a nosotros mismos, cada vez que reaccionas, que no te das tiempo, que no te escuchas interiormente, estas faltando-te al respeto, de esta falta de respeto hacia ti mismo se originan todos los conflictos y malestares...y con las actuaciones automáticas originamos una falta de respeto hacia los demás, y a la vez estas dando permiso para que te hagan lo mismo que tu haces...y no te das cuenta...el universo te va a devolver el suceso..para que veas lo que es...para que veas como te lo tomas, como reaccionas a lo que tu haces....todo lo que haces..lo vas a probar...va a volver a ti...por eso, esta es una Verdad Rotunda: lo que haces a otra persona te lo estas haciendo a ti mismo...
Tu camino interno espiritual no se trata de cosas fantásticas...de hacer exteriormente...se trata de TI....de ser CONSCIENTE DE TI, se compone de tu día a día...de las pequeñas cosas que haces...de las REACCIONES A LA VIDA producidas por la inconsciencia....todas estas chorradas son lo importante, todos estos comportamientos que pasas por alto, una y otra vez..... tu camino interno es descubrirte, es ver porque haces todo lo que haces...todo...
No se trata de saber mas de nada...de seguir respondiendo a preguntas...de si estamos en cuarta o quinta dimensión....de si hay o no otros seres...no se trata de investigar fuera...a ti, para tu camino..para tu descubrimiento...para convertirte de Verdad en el buda que llevas dentro, saber mas respuestas, no te influye en tu camino, va a ser el mismo camino sepas mas o menos..y.quizás cuanto mas creas saber...peor....mas tienes que descartar...mas experto te crees en algo....y de que te sirve, si lo verdaderamente importante eres tu y eres un total desconocido para ti mismo?

Este camino no es de conseguir....de tener ....es de dejar..de perder..dejar atrás el miedo...la rabia...el dolor...dejar atrás todo lo que no te deja sentir el descanso que tienes dentro...pero si estas continuamente mirando fuera como quieres verlo....si TODO ESTA DENTRO DE TI....


Estas feliz...diría que un poco eufórico..de forma sutil., casi puede pasar inadvertido ..te subes a esa energía..algo sucede que te hace sentirte así y decides subirte...estas con un amigo y pensando en futuros planes llamas a otro amigo y le dices..que tal estas?..que haces, estas en casa?  --pues no, estoy fuera, porque? ah es que pensaba en ir a verte...-vale pues supongo que por la tarde estaré si quieres pasarte...-vale si me pasare.....así queda la cuestión...aunque también puede ser que llames para quedar al día siguiente o incluso para la semana que viene...cuando llega el momento de ir...resulta que ya no te sientes tan eufórico...que estas dirigiéndote hacia el extremo opuesto de esa energía a la que te subiste, recuerdas?...estas bajando y ya no te apetece ir....y ...aparece el conflicto...la otra persona al terminar de hablar contigo ha cambiado todos sus planes o los ha precipitado para estar en casa cuando tu llegues...pero no apareces....tu empezaras a crear un montón de excusas para contarle....tu amigo...probablemente se enfade...o te lo recrimine..o no...tu al final te sentirás un poco culpable..y el puede que la próxima vez que quedes con el, no este ..y se repetirán las situaciones una y otra vez..tu vida es un circulo continuo,..esto pasa por planear la vida con antelación ..por controlar o intentar controlar todo...por que no sabemos vivir espontáneos rindiendo nos a....no hacer...o ha dejarnos libres...otra chorrada...no, te aseguro que no lo son...estos comportamiento son aplicables a cualquier situación en la que te comprometas con antelación....dejando-te arrastrar por la mente...si quieres ir a ver a alguien...si lo sientes..lo estas sintiendo en ese momento, pues hazlo entonces...todo lo que digas que vas a hacer en un futuro...sera una mentira y una cárcel...donde te sentirás obligado a cumplir....uhmm...pero que difícil...no planear la vida...eso le da mucho miedo a la mente...todos tus comportamientos....son mentiras....

Lo que quiero que comprendas con esto es que hacemos un montón de cosas absurdas...molestas...en nuestro día a día....que se repiten una y otra vez...porque? por que no les das importancia...lo pasas por alto...tu no haces nada mal...y 7 mil millones de personas en el mundo piensan lo mismo...totalmente desconectados del fluir armónico del universo...cada personaje tirando para el...
Quiero que comprendas que todos tus comportamientos...son importantes para TI...que todos hablan de ti....que tu camino interno ...destapar el buda que llevas dentro pasa por investigarte...no por responder a todas las preguntas que la mente te genera...o mejor dicho, todas las preguntas que recoge del exterior...
Si existen extraterrestres o no, a ti te da igual, si existen ángeles...guías...o cualquier otra cosa, a ti te da igual...no van a cambiar tu camino...no lo van a acelerar...vas a tener que recorrer lo mismo internamente...si obtienes respuestas metafísicas o no ...te va a dar igual...si encuentras explicaciones a todos los fenómenos o no, te va a dar igual...que una meditación sea "mejor" que otra es una creencia que te va a dar igual...si esta técnica es mejor...te va a dar igual...compréndelo..tu camino interno ERES TU....todo lo que conforma tu persona...todos tus comportamientos...tus ideas...tus creencias...tus emociones...lo que se despierta dentro...lo que te sucede en tu realidad, todo...todo eso es lo ÚNICO QUE IMPORTA...ES lo que debes trabajar...explorar..descubrir para volverte consciente...son todas esas pequeñas cosas que continuamente vas echando al saco...
Porque...el enfado que puede ocasionar cualquiera de las situaciones que he nombrado antes...dime...las origina uno mismo...o vienen los ángeles a crearlas...las discusiones...que tienes...los sufrimientos...los problemas...los limites que te pones...las cárceles en las que te encierras ...dime--las crea la metafísica?---las meditaciones?....los seres?...los planetas?...las dimensiones?  no verdad...No, nada de todo eso influye verdaderamente en tu camino de descubrimiento...solo actúan en tu mente...en tu personaje-ego....
Pregunta que quieras responder  o encontrar respuesta desde la mente...desde el "saber" exterior...sera inútil en tu camino interno, inútil en la Verdadera Espiritualidad, en tu Evolución...todo lo que no provenga del observador no es ni Espiritual..ni camino interno...ni evolución...NO profanes...a lo que estés haciendo, y que no provenga de la nada...del observador, no lo llames espiritual...por que es Mentira. 
Donde este tu Mente...NO ESTA EL SER....

DESCUBRE-TE....

ES HORA DE RECOGER TU RESPONSABILIDAD, ESO TE DEVOLVERÁ TODO TU PODER INTERNO, ESO TE LLEVARA A CONOCERTE, ESO TE CONDUCIRÁ POR EL VIAJE DE TU VIDA, POR EL HACER DEL PERSONAJE, POR LAS "PEQUEÑAS" COSAS QUE DESECHAS CONTINUAMENTE, TE LLEVARA A VACIARTE, LIBERARTE, LO QUE TE LLEVARA A SER....SER LA CONCIENCIA.
DIOS ES TU CASA....TU DIVINIDAD ESTA DENTRO DE TI DESDE QUE LLEGASTE, CUANDO LA CONOCES, LA EXPERIMENTAS, VIVES SIENDO...ES CUANDO YA NO LA "UTILIZAS" ...YA LO ERES...YA LO VIVES...COMO VAS A QUERER CAMBIAR ESO...MEJORAR...ESO....NO EXISTE LA DES-CONFIANZA, ...A QUE? SI TU ERES LA VIDA MISMA...TODO LO QUE SUCEDE...ES ABSURDO...
SI ESTAS QUERIENDO CAMBIAR ALGO EN TU VIDA
PÁRATE...PÁRATE Y ACOGE-LO EN TI...

Susana Martín

TU RESPONSABILIDAD.....

Al ser todos iguales psicologicamente, no hace falta entrar dentro de nadie para saber quien es,
pues el es Yo y Yo soy el.
Es decir todos participamos de la misma mente universal, global.
Cuando recibimos un reto que nos da miedo, no es solamente yo el que responde al miedo, si no la mente global.
Uno no puede dejar de responder a los estímulos, a la energía y sus vibraciones que le llegan y esa respuesta es también universal ya sea de agrado o no.
Por lo que eso nos lleva a preguntarnos ¿Existe la libertad? ¿Que es la libertad?

No hace falta entrar...porque simplemente es imposible hacerlo, nadie puede entrar en ti...nadie.
Nunca, en la ilusión nunca sabes quien es el otro, jamas, lo que crees saber es tuyo, lo que ves en el otro es tu juicio, tu interpretación...ves tu propio reflejo, no sabes nada de ti mismo...crees saber, crees que eres de una determinada manera...con tus ideas...tus opiniones...quieres...deseas una imagen y que todos te vean como tu quieres...pero todo eso es MENTIRA.....
Asi que no tienes conocimiento verdadero de ti....solo tienes ideas...creencias...Mente...de ti mismo..si no te conoces...como crees que puedes saber de otro.....no puedes hablar de otro, jamas....pero el ego te hace creer que si...que hablas de otro...solo lo utilizas para mostrarte a ti mismo todas las ideas y creencias absurdas que tienes.....

La conciencia que habita en todo lo que existe es UNA, SOLO UNA, de ahí que el Buda, viva conociendo la verdadera unidad, viva Siendo UNIDAD...
El comportamiento del ego también es uno para todos...de ahí que cuando te descubres, cuando te comprendes. cuando te VES a ti mismo, puedas ver, comprender y descubrir que le sucede al que tienes enfrente....lo que  hace posible que el Buda pueda llevarte a tus profundidades, a tus aspectos, a tu sombra, a tu inconsciente....el ha recorrido el camino...su visión ahora es amplia...completa...el simplemente ES...ESTA...VE...

Cada personaje tiene sus miedos, sus emociones, sus pensamientos, pues cuando los aceptas, cuando te los crees, los estas haciendo tuyos...y no hay mas responsable que tu, de este hecho...ni que sea global...ni mundial...esa es tu responsabilidad...los aceptas...formaran parte de tu inconsciente, de tu pasado, de lo que guardas y que servirá como referencia y que utilizas para reaccionar a la vida...para actuar automáticamente, y esto si ES ÚNICO, de ahí procede tu VISIÓN PARTICULAR Y ÚNICA, de la vida, de las cosas, de las personas, de ahí que vivas tu realidad solo, completamente solo, pues no existen dos visiones iguales de la realidad, ni dos interpretaciones iguales, ni que despierten en tu interior lo mismo que a otra persona, eso es tuyo...solo tuyo y es lo que tienes que descubrir y trabajar dentro de ti...no existe la posibilidad de coincidir...solo puedes aceptar...ceder o resignarte a la visión u opinión de otro y lo harás únicamente por miedo, por interés, nada mas...y te diré esta aceptación...este ceder a la visión de otro genera conflicto interno...genera malestar...del que podemos darnos cuenta y ocultarlo...o ser totalmente inconscientes de lo que sucede pero en cualquiera de los dos  casos esto te lleva a explotar un día...sin motivo aparente...
Tu realidad es tuya...tu la estas creando a partir de lo que te mueve por dentro...de lo que acumulas...de lo que ocultas...de lo que rechazas...cada ser humano es un mundo..y no es una frase hecha, es una Verdad...rotunda..que cualquiera puede comprobar...solo tienes que querer descubrirte..
Nunca dos realidades pueden juntarse...creemos que si..por eso al convivir con alguien...con la pareja...o con amigos, compañeros de trabajo..vecinos.. y convivir no solo es compartir casa...es toda interactuacion que tengamos en el día a día, queremos que acepten nuestra visión..que nos den la razón...continuamente estamos imponiendo a los "demás" necesidad de aprobación...para que nuestro auto-engaño sea respaldado...
Dejar de responder a todo eso que dices....es realizar el camino hacia ti mismo...es haberte dado cuenta que solo estas tu, que todo tiene que ver contigo, que solo hablas de ti, que solo ves el reflejo de ti mismo en la realidad que vives, dejar de reaccionar externamente es empezar a caminar hacia tu LIBERTAD....
La LIBERTAD es un estado interno...la autentica libertad es la NO-NECESIDAD DE NADA...
la aceptación absoluta, no por resignación, si no, por comprensión de MI MISMO, de lo que me sucede, de la utilización del personaje y de todos sus aspectos, de porque veo la vida como la veo, de porque juzgo las cosas de una u otra manera...por que mi visión es la que es...porque interpreto la vida y de donde vienen mis interpretaciones...donde comencé a creerme el miedo y todas las supuestas emociones.....como he creado..unido mi entresijo particular de suceso-pensamiento-emoción...
Esto es descubrirte...es reconocerte al completo...deja el orgullo...no sirve para nada...ábrete...es un viaje a tus profundidades...no se que ideas pueden existir sobre la iluminación....pero es un camino individual..de descubrimiento de ti mismo...de lo que supone la ilusión...los pensamientos...las emociones...lo que vives día a día...no es un hacer fuera...es un hacer dentro y de manera muy diferente a la que funcionamos...por eso uno debe rendirse ante el camino y dejar al observador vía libre....que dirija..suelta el control...solo el puede llevarte hasta tus profundidades....por que el esta allí....la conciencia esta en tu profundidad...la conciencia es tu observador....al principio es como una sensación de cambiar de perspectiva...como salirte de la situación...para verte...eso es porque tienes muchas cosas que te impiden sentirlo...ser ese observador....la mente, tu particular percepción....el velo...conforme vas quitando cosas..vaciando...el observador tiene mas espacio..hasta que te das cuenta que siempre estuvo ahí...que solo has quitado la tapa que te impedía  Verlo..nada tiene que ver con energías...ni con nada de todo eso que circula por el mundo...no es una cosa  para personas especiales... ni elegidos ..ni ninguna idea absurda no hay nada en el camino que tenga que ver con maestros a los que seguir...ni admirar...ni adorar..no hay enseñanzas que practicar....nada de todo eso es Verdad....tu atención debe estar en ti...no en alguien que te enseñe como SER....nadie puede enseñarte a SER ....ya lo eres...no se trata de sumar....cosas....ideas..técnicas...información...o cualquier otra cosa que creas que te "ayuda"..se trata de  QUITAR COSAS......que eres tu, contigo mismo...punto..no cabe nadie mas ahí dentro...todo lo demás esta en tu cabeza..comprende....solo en tu cabeza..tienes que bajar de la mente...a tus entrañas...ahí...no existe el mundo externo....dime entre tu y tu mismo....donde metes al maestro, o al vecino..al amigo..a la pareja...a quien sea que creas necesitar....donde?...si estas siguiendo una técnica o una enseñanza como pretendes enfocar la atención a ti y vivir tu realidad tal cual se de, sin controlar el camino...dime..como puedes hacerlo?...si te enfocas en algo...o alguien..te des-enfocas de ti, No...ese tiempo de creer en otros ya debe terminar...de seguir el camino de otros debe terminar...vas al encuentro de tu Conciencia...de lo que Es...de lo que no puedes ver...solo sentir...vivir.....es hora de que cada ser humano se encuentre con la Verdad...de que conozcas y experimentes la divinidad interna....lo eterno que te habita...intocable...indestructible...y para ello necesitas todo tu poder interno...no puedes seguir depositando-lo fuera de ti...en cosas...en personas..... se trata de que Veas..sientas..vivas siendo y no creyendo...
observa la niebla..puedes..cortarla---separar-la?...no solo puedes adentrarte en ella..no ves nada si miras lejos..pero ves conforme avanzas..nunca estas a ciegas....pues la conciencia es parecida.....no hay separación en la conciencia..solo tu mente ve limitaciones cuando mira lejos del ahora...si miras solo el momento ves....crees que eres solo tu cuerpo...entonces no puedes ver la extensión de la conciencia..no puedes ver que lo que habita en ti...esta unido a lo que habita en mi.y .en el que tienes al lado y a todo lo que esta aquí y ahora.... tu mente dice es fulanito..tiene un cuerpo diferente...es otro..pero eres.... la niebla...unida...sin poder separar-la......por mucho que tu mente vea ...la separación física de las cosas....tu estas unido...y no hay forma de separarte...
Es un salto...es un salto a un supuesto vació..que da miedo...pero que no es Verdad...no te caes...nunca te caes....pero hay que vivirlo para comprender-lo..experimentarlo..conocer-lo... trascenderlo..

LA LIBERTAD RESIDE EN EL BUDA QUE HABITA EN CADA SER HUMANO....

Desde la mente regida por el inconsciente...por lo que el personaje-ego cree, por programas y patrones que te llevan al automatismo y la reacción a la vida...donde predomina el miedo, el interés...el huir de la supuesta culpa.....No puedes comprender....ni tan siquiera imaginar que es la LIBERTAD....
lo que te lleva a preguntarte si existe.....

Pues si. existe....esta en tu interior...pero la humanidad la busca fuera....así nunca la encontrara...

DESCÚBRETE.....desmonta tu personaje-ego.....destruye el velo que nubla tu visión...despierta del sueño de esa sombra que te maneja.....y veras ...comprenderás que todo esta ya...que los pensamientos no son tuyos...pero  que si los haces tuyos son  tu responsabilidad ...que las emociones están y que no pueden afectarte...ni tocarte  pero si las haces tuyas son tu responsabilidad...que tus actuaciones son tu responsabilidad......que tu mundo interno es tu responsabilidad...que basta de sacar fuera...que no pongas mas excusas....

La mente universal...no existe......la Conciencia es INTELIGENCIA PURA..UNIVERSAL..Y solo el que descubre su verdad....tiene la puerta abierta a ella.....

La mente humana..el ego...las emociones y todo eso que vive el ser humano en la ilusión ..y de lo que todo ser humano participa, es la acumulación de siglos de basura  vertida por el mismo ser humano...cada vez que explota...que saca balones fuera...cada vez que saca la culpa fuera...cada vez que NO SE HACE RESPONSABLE DE SI MISMO......cada vez que se daña, que se cree el miedo y lo deja entrar....cada vez que se juzgo...que interpreto...que creyó inventar algo...cada vez que vivió en el apego...cada vez que vivió en la mente y no en el ser.....cada vez...que ..y que y que...

Tu responsabilidad es SER  CONSCIENTE......tu responsabilidad es no reaccionar...no sacar fuera....todo lo demás son excusas que al ego le vienen genial.....


GRACIAS

Susana Martin